आजकाल लहान मुलांना होणाऱ्या सर्दी आणि खोकल्याबद्दल तुम्हाला काळजी वाटत आहे का? चला, या पॅराइन्फ्लूएंझा विषाणूंबद्दल (मानवी पॅराइन्फ्लूएंझा विषाणू - HPIVs) जाणून घेऊया!

तुमच्या लहान मुलाला गेल्या दोन दिवसांपासून सर्दी झाली आहे का? किंवा त्याला सतत खोकला आहे का? कदाचित घसा खवखवत असेल? ही लक्षणे आजकाल केवळ लहान मुलांमध्येच नव्हे, तर कधीकधी प्रौढांमध्येही सामान्यपणे आढळतात. त्यामुळे तुम्हाला प्रश्न पडला असेल की याचे कारण काय आहे. आज आपण श्वसनसंस्थेचे आजार निर्माण करणाऱ्या विषाणूंच्या एका गटाबद्दल बोलणार आहोत. ते पॅराइन्फ्लूएंझा विषाणू आहेत, किंवा डॉक्टर त्यांना ‘(ह्युमन पॅराइन्फ्लूएंझा व्हायरस - HPIVs)’ म्हणतात.

पॅराइन्फ्लूएंझा (HPIVs) म्हणजे नक्की काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, पॅराइन्फ्लूएंझा हे आपल्या श्वसनसंस्थेवर, म्हणजेच नाक, घसा आणि फुफ्फुसांवर परिणाम करणाऱ्या विषाणूंच्या गटाचे एक सामान्य नाव आहे. या विषाणूंमुळे विविध प्रकारचे आजार होऊ शकतात. त्यापैकी काही खूप सौम्य असतात आणि काही दिवसांत बरे होतात. परंतु कधीकधी, विशेषतः लहान मुलांमध्ये, वृद्धांमध्ये किंवा ज्यांची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे त्यांच्यामध्ये, ते अधिक गंभीर असू शकतात.

असा विचार करा की, हा विषाणू एखाद्या व्यक्तीसारखा आहे जो नेहमी आपल्यामध्ये असतो, पण प्रत्येकावर सारखा परिणाम करत नाही.

एचपीव्ही (HPIV) संसर्ग कोणालाही होऊ शकतो, पण तो लहान मुलांमध्ये आणि अर्भकांमध्ये सर्वात सामान्यपणे आढळतो. तुम्हाला तुमच्या आयुष्यात हा विषाणू अनेक वेळा होऊ शकतो आणि लहानपणी झाल्यास तो पुन्हा होऊ शकतो. पण एक चांगली बातमी आहे! सहसा, जेव्हा तुम्हाला पहिल्यांदा याची लागण होते (विशेषतः लहानपणी), तेव्हा पुढच्या वेळी जेव्हा हे पुन्हा घडते, तेव्हा ते तितके गंभीर नसते.

हे ``(HPIV)`` संसर्ग सहसा वर्षाच्या विशिष्ट वेळी अधिक प्रमाणात आढळतात. ते विशेषतः शरद ऋतू, हिवाळा आणि वसंत ऋतूमध्ये (म्हणजेच, वर्षाच्या थंड महिन्यांमध्ये) प्रचलित असतात.

या पॅराइन्फ्लूएंझा विषाणूचे वेगवेगळे प्रकार आहेत का?

होय, पॅराइन्फ्लूएंझा विषाणूंचे चार मुख्य प्रकार ओळखले गेले आहेत:

• HPIV-1 आणि HPIV-2: या दोन प्रकारांमुळे अनेकदा सर्दी आणि 'क्रूप' नावाचा आजार होतो, जो मुलांमध्ये आढळणारा एक घोगरा, भुंकल्यासारखा खोकला आहे . या 'क्रूप' आजारामुळे लहान मुलांना श्वास घ्यायलाही थोडा त्रास होऊ शकतो.
• HPIV-3: हा प्रकार आपल्या श्वसनमार्गाच्या खालच्या भागावर, म्हणजेच फुफ्फुसांवर थेट परिणाम करू शकतो. यामुळेच ब्रॉन्किओलायटिस, ब्राँकायटिस किंवा न्यूमोनियासारखे आजार होण्याची शक्यता अधिक असते.
• HPIV-4: जरी या प्रकाराबद्दल अद्याप जास्त माहिती उपलब्ध नसली तरी, डॉक्टरांचा असा विश्वास आहे की यामुळे (HPIV-3) सारखाच आजार होतो.

हे सर्दी (फ्लू), आरएसव्ही किंवा कोविड-१९ सारखे आहे का? की ते वेगळे आहे?

ही अनेक लोकांसाठी एक सामान्य समस्या आहे. पॅराइन्फ्लूएंझा, सर्दीचा विषाणू (इन्फ्लूएंझा विषाणू), (आरएसव्ही) विषाणू (रेस्पिरेटरी सिंसिटियल व्हायरस), आणि (कोविड-१९) हे सर्व वेगवेगळ्या प्रकारच्या विषाणूंमुळे होतात. परंतु या प्रत्येकाची लक्षणे कधीकधी सारखी असू शकतात. ताप, खोकला आणि अंगदुखी यांसारख्या गोष्टी या सर्वांमध्ये दिसून येतात.

महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, या सर्व विषाणूजन्य संसर्गांमुळे कधीकधी न्यूमोनियासारखे अधिक गंभीर आजार उद्भवू शकतात. तुम्हाला नेमका कोणता विषाणू झाला आहे हे जाणून घेण्याचा एकमेव मार्ग म्हणजे डॉक्टरांकडून तपासणी करून घेणे.

जेव्हा तुम्ही 'पॅराइन्फ्लूएंझा' हे नाव ऐकता, तेव्हा ते 'इन्फ्लूएंझा' (फ्लू होण्यास कारणीभूत ठरणारा विषाणू) सारखेच वाटते, बरोबर? पूर्वी डॉक्टरांना वाटायचे की हे दोन्ही एकच विषाणू आहेत. पण आता आपल्याला माहित आहे की हे वेगवेगळे आजार आहेत.

पॅराइन्फ्लूएन्झा किती प्रमाणात आढळतो? त्याचा सर्वाधिक परिणाम कोणावर होतो?

पॅराइन्फ्लूएंझाचा संसर्ग खूप सामान्य आहे, विशेषतः लहान मुलांमध्ये आणि अर्भकांमध्ये. खरं तर, संशोधनातून असे दिसून आले आहे की ५ वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या ७५% पेक्षा जास्त मुलांना आणि ९०% प्रौढांना पूर्वी या विषाणूचा संसर्ग झालेला असतो. हे त्यांच्या रक्तातील अँटीबॉडीजची तपासणी करून निश्चित केले जाते. याचा अर्थ असा की, त्यांच्या रोगप्रतिकार शक्तीने भूतकाळात कधीतरी या विषाणूचा प्रतिकार केलेला असतो.

निरोगी प्रौढांसाठी पॅराइन्फ्लूएंझा सहसा गंभीर नसतो. तथापि, जर तुम्हाला फुफ्फुसांचा जुनाट आजार किंवा कमकुवत रोगप्रतिकारशक्ती यांसारख्या इतर आरोग्य समस्या असतील, तर संसर्ग अधिक गंभीर होऊ शकतो आणि त्यातून बरे होण्यास जास्त वेळ लागू शकतो.

या 'एचपीआयव्ही'मुळे गंभीर आजार होण्याचा धोका अधिक असतो:

• ५ वर्षांखालील मुलांसाठी.
• ६५ वर्षांवरील प्रौढांसाठी.
• ज्यांची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे त्यांच्यासाठी (विशेषतः जर त्यांचे अवयव प्रत्यारोपण झाले असेल).
• दमा, सीओपीडी (क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज) आणि इतर दीर्घकालीन फुफ्फुसांचे आजार (इंटरस्टिशियल लंग डिसीज) असलेल्यांसाठी.

पॅराइन्फ्लूएंझा विषाणूची लक्षणे कोणती आहेत?

प्रौढांमध्ये लक्षणे सहसा सौम्य असतात, परंतु लहान मुलांमध्ये आणि ज्यांची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे त्यांच्यामध्ये ती अधिक गंभीर असू शकतात. ही लक्षणे तुम्हाला ओळखीची वाटतात का ते पहा:

• ताप.
• खोकला: हा एक सामान्य, कमी कालावधीचा खोकला असू शकतो. किंवा तो कुत्र्याच्या भुंकण्यासारखा घोगरा खोकला (क्रूप) असू शकतो. कधीकधी तो कफयुक्त, दीर्घकाळ टिकणारा खोकला (ब्राँकायटिस) असू शकतो.
• नाक चोंदणे किंवा नाक बंद होणे.
• घसा खवखवणे.
• श्वास घेताना घरघर किंवा स्ट्रायडरसारखा आवाज येणे.
• घसा बसणे.
• शिंकणे.

हा पॅराइन्फ्लूएंझा विषाणू आपल्याला कसा संक्रमित करतो?

हा विषाणू संक्रमित व्यक्तीच्या थेट किंवा अप्रत्यक्ष संपर्कातून पसरतो. कल्पना करा, तुमच्या मित्राला सर्दी झाली आहे. जेव्हा तो खोकतो किंवा शिंकतो, तेव्हा विषाणू असलेले सूक्ष्म थेंब हवेत पसरतात.ते तुमच्या नाकात आणि तोंडात जाऊ शकते. किंवा जेव्हा तुम्ही तुमच्या चेहऱ्याला स्पर्श करता, तेव्हा ते थेंब तुमच्या हातांवर लागून तुमच्या नाकात आणि तोंडात जाऊ शकतात.

दुसऱ्या शब्दांत सांगायचे तर:

• जेव्हा एखादी संक्रमित व्यक्ती खोकते किंवा शिंकते.
• ज्या पृष्ठभागावर विषाणू आहे त्याला (उदा. दरवाजाची कडी, संगणक, फोन) स्पर्श केल्याने आणि नंतर त्याच हाताने आपल्या चेहऱ्याला, तोंडाला, नाकाला किंवा डोळ्यांना स्पर्श केल्याने.
• आजारी व्यक्तीच्या हातांना आणि चेहऱ्याला स्पर्श करून, आणि नंतर स्वतःच्या चेहऱ्याला, तोंडाला, नाकाला आणि डोळ्यांना स्पर्श केल्याने.
• लहान मुलांना हा आजार इतर मुलांकडून किंवा डेस्क, खेळणी आणि खेळाच्या मैदानातील साधनांसारख्या वस्तूंना स्पर्श केल्याने होऊ शकतो. विचार करा, लहान मुले अनेकदा खेळणी तोंडात घालतात, आपले हात तोंडात घालतात. त्यामुळे त्यांना हा आजार सहज होऊ शकतो.

याची पैदास सहज होते का?

हो, पॅराइन्फ्लूएंझा हा एक विषाणू आहे जो एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे खूप सहजपणे पसरतो. तो विशेषतः लहान मुलांमध्ये खूप वेगाने पसरतो, कारण त्यांना स्वच्छतेचे महत्त्व प्रौढांइतके कळत नाही.

डॉक्टर हे कसे ओळखतात?

सहसा, डॉक्टर पॅराइन्फ्लूएंझा विषाणू शोधण्यासाठी कोणतीही विशिष्ट चाचणी करत नाहीत. तथापि, जर त्यांनी तसे केले, तर ते एका लांब, कापसाच्या टोकाच्या स्वॅबने तुमच्या नाकातून किंवा घशातून श्लेष्माचा नमुना घेऊ शकतात. एचपीआयव्ही (HPIVs) आणि इतर विषाणू व जीवाणूंच्या उपस्थितीची तपासणी करण्यासाठी तो नमुना प्रयोगशाळेत पाठवला जातो.

डॉक्टर अनेकदा तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारून आणि तुमची तपासणी करून या 'एचपीआयव्ही'मुळे होणाऱ्या आजारांचे निदान करतात. तुमची तपासणी करताना ते खालील गोष्टी करू शकतात:

• तुमच्या हृदयाचे आणि फुफ्फुसांचे आवाज ऐकणे.
• तुमचे नाक आणि तोंड तपासणे.
• तुमच्या हाताला पट्टा बांधून तुमचा रक्तदाब मोजा.
• पल्स ऑक्सिमीटर, किंवा पल्स ऑक्स, हे एक असे उपकरण आहे जे बोटाला क्लिपसारखी एखादी वस्तू लावून रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी मोजते.

तुम्ही घरी लक्षणांचे व्यवस्थापन कसे करता?

बहुतेक लोक एचपीआयव्ही (HPIV) संसर्गाची सौम्य लक्षणे घरीच हाताळू शकतात. प्रौढ व्यक्ती डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारी काही औषधे वापरू शकतात. तथापि, आपल्या मुलाला कोणतेही औषध देण्यापूर्वी तुम्ही नेहमी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. विशेषतः १६ वर्षांखालील मुलांसाठी ॲस्पिरिनची शिफारस केली जात नाही.

लक्षणे कमी करण्यासाठी तुम्ही घरी अनेक गोष्टी करू शकता:

• पुरेशी विश्रांती घ्या. शरीरावर अतिरिक्त ताण न देणे खूप महत्त्वाचे आहे.
• पाणी आणि सूप यांसारखे भरपूर द्रवपदार्थ प्या. यामुळे तुमच्या शरीरातील पाण्याची कमतरता टळेल.
• तुमच्या खोलीत किंवा तुमच्या मुलाच्या खोलीत ह्युमिडिफायर वापरा. ​​यामुळे घसादुखी, चोंदलेले नाक आणि खोकला कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
• ताप कमी करण्यासाठी आणि अंगदुखीपासून आराम मिळवण्यासाठी तुम्ही अॅसिटामिनोफेन (टायलेनॉल®) किंवा नॉनस्टेरॉइडल अँटी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) वापरू शकता. मात्र, जर तुम्ही ते मुलांना देत असाल, तर त्याचे अचूक प्रमाण नक्की जाणून घ्या.
• तुमच्या लक्षणांनुसार, तुम्ही नाक मोकळे करणारी औषधे, खोकला कमी करणारी औषधे, कफोत्सारक औषधे किंवा घशाच्या गोळ्या वापरू शकता. तथापि, ही औषधे केवळ वैद्यकीय सल्ल्यानुसारच घेणे उत्तम आहे.

पॅराइन्फ्लूएंझापासून स्वतःचे संरक्षण कसे करावे?

दुर्दैवाने, पॅराइन्फ्लूएंझा विषाणूपासून संरक्षण करण्यासाठी अद्याप कोणतीही लस उपलब्ध नाही. तथापि, काही दैनंदिन सवयींमुळे या आजाराची लागण होण्याचा धोका कमी होण्यास मदत होऊ शकते:

• आपले हात नियमितपणे साबण आणि पाण्याने स्वच्छ धुवा. साबण आणि पाणी उपलब्ध नसल्यास, अल्कोहोल-आधारित हँड सॅनिटायझर वापरा.
• शिंकताना किंवा खोकताना आपले नाक आणि तोंड झाका. कोपरात किंवा रुमालात शिंकणे/खोकणे उत्तम. उघड्या हातांनी असे करू नका.
• जर तुम्हाला किंवा इतर कोणाला सर्दीसारखा संसर्गजन्य आजार असेल, तर इतरांशी संपर्क मर्यादित ठेवा.
• जर तुम्ही आजारी असाल आणि तुम्हाला इतर लोकांच्या संपर्कात यावे लागत असेल, तर मास्क घाला.
• आपल्या चेहऱ्याला, डोळ्यांना, नाकाला आणि तोंडाला स्पर्श करणे नेहमी टाळा.
• इतरांसोबत अन्न, पेय, भांडी किंवा चमचे-काटे वाटून घेऊ नका.
• लहान मुलांना शक्य तितक्या लवकर योग्य प्रकारे हात कसे धुवावेत आणि स्वच्छतेच्या इतर सवयी शिकवा.

मला हा आजार झाला तर काय होईल? तो किती काळ टिकेल?

बहुतेक लोकांना वयाच्या ५ वर्षांपूर्वी किमान एकदा तरी या विषाणूचा (HPIV) संसर्ग होतो. मोठ्या मुलांमध्ये आणि प्रौढांमध्ये जर त्यांना पुन्हा संसर्ग झाला, तर लक्षणे सहसा सौम्य असतात. बहुतेक लोक घरीच आपल्या लक्षणांवर नियंत्रण मिळवू शकतात. पण तुम्ही लक्षणांविषयी जागरूक असले पाहिजे. लहान मुले, फुफ्फुसांचे जुनाट आजार असलेले लोक आणि ज्यांची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे अशा लोकांना गंभीर आजारी पडण्याचा सर्वाधिक धोका असतो.

तुम्हाला झालेल्या HPIV संसर्गाच्या प्रकारानुसार, तुम्ही काही दिवसांपासून ते एका आठवड्यापर्यंत आजारी राहू शकता. काही लक्षणे (जसे की खोकला) दोन आठवडे किंवा त्याहून अधिक काळ टिकू शकतात.

संभाव्य गुंतागुंत कोणत्या आहेत?

आपण आधी चर्चा केल्याप्रमाणे, ५ वर्षांखालील मुलांना, ६५ वर्षांवरील प्रौढांना आणि ज्यांची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत आहे त्यांना एचपीआयव्हीमुळे गंभीर आजार होऊ शकतो. न्यूमोनिया आणि क्रूपचे गंभीर स्वरूप या सर्वात सामान्य गुंतागुंती आहेत. या दोन्हीमुळे श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो आणि रुग्णालयात दाखल करण्याची गरज भासू शकते.

खरं तर, श्वसनाच्या आजारांमुळे रुग्णालयात दाखल होणाऱ्या मुलांपैकी बऱ्याच जणांना या 'एचपीआयव्ही' संसर्गामुळे हा आजार होतो.

डॉक्टरांना भेटण्यासाठी सर्वात चांगली वेळ कोणती आहे?

जर तुम्हाला किंवा तुमच्या मुलाला 'क्रूप' नावाच्या आजाराची गंभीर लक्षणे किंवा चिन्हे आढळल्यास, तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांना दाखवावे. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• कुत्र्याच्या भुंकण्यासारखा खदाखदा खोकला.
• जर तुम्ही श्वास घेताना आवाज करत असाल (श्वास घेताना आवाज येणे).
• जर तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होत असेल.

तुम्ही आपत्कालीन उपचार युनिटमध्ये (ETU) केव्हा जायला हवे?

जर तुम्हाला किंवा तुमच्या मुलाला खूप गंभीर लक्षणे जाणवत असतील, तर ताबडतोब जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात जा. लक्षणांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• खूप जास्त ताप (१०३ फॅरेनहाइट/४० सेल्सिअस पेक्षा जास्त).
• श्वास घेण्यास तीव्र त्रास.
• लघवी अजिबात होत नाही किंवा खूपच कमी होते.
• छातीत किंवा पोटात सतत होणारी वेदना.
• जर तुम्हाला सतत चक्कर येत असेल.
• तीव्र स्नायू वेदना किंवा अशक्तपणा.
• त्वचा, ओठ किंवा नखे ​​निळी पडणे (सायनोसिस) (हे रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी कमी असल्याचे लक्षण असू शकते).
• झटके .

तुमच्या डॉक्टरांना विचारण्यासारखे काही महत्त्वाचे प्रश्न

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांना भेटता, तेव्हा हे प्रश्न विचारणे उपयुक्त ठरते:

• घरीच लक्षणांवर उपचार कसे करावे?
• मी कोणती ओव्हर-द-काउंटर औषधे (OTC औषधे) वापरू शकतो?
• मी माझ्या मुलाला कोणती औषधे देऊ शकते? त्याचे प्रमाण काय आहे?
• मी कोणत्या गंभीर लक्षणांकडे लक्ष द्यावे?
• तुम्हाला आपत्कालीन विभागात जाण्याची गरज केव्हा भासते?
• तुम्ही पुन्हा भेटायला याल का?
• बरे व्हायला किती वेळ लागेल?

अंतिम महत्त्वाचा संदेश

पॅराइन्फ्लूएंझा विषाणू (HPIVs) हा सामान्य विषाणूंचा एक गट आहे, ज्यामुळे साध्या सर्दीपासून ते क्रूपसारख्या आजारांपर्यंत विविध आजार होतात. बहुतेक प्रौढांना याची लागण होते आणि ते आजारी पडत नाहीत. तथापि, काही लोक या विषाणूमुळे खूप गंभीर आजारी पडू शकतात. जर तुमचे वय ६५ वर्षांपेक्षा जास्त असेल, तुमची रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत असेल किंवा तुमच्या घरी ५ वर्षांखालील मूल असेल, तर गंभीर लक्षणांवर लक्ष ठेवणे महत्त्वाचे आहे. जर तुम्हाला किंवा तुमच्या मुलाला गंभीर लक्षणे दिसली, तर डॉक्टरांना भेटायला किंवा जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात जायला अजिबात संकोच करू नका. निरोगी राहा!

पॅराइन्फ्लूएंझा , एचपीआयव्ही, श्वसनसंस्थेचे आजार, खोकला, ताप, क्रूप, ब्राँकायटिस, न्यूमोनिया, बाल आरोग्य, विषाणूजन्य संसर्ग