तुमच्या मुलाचा आवाज बदलत आहे का? (स्वरयंत्राची वाढ आणि आवाजातील बदल) – काळजी करू नका, आपण बोलूया!

तुमचे मूल जसजसे मोठे होते, म्हणजेच पौगंडावस्थेत पोहोचते, तसतसे तुम्हाला केवळ त्यांच्या शारीरिक स्वरूपातच नव्हे, तर इतरही अनेक बदल दिसून येतील. यापैकी सर्वात महत्त्वाचा बदल म्हणजे त्यांच्या आवाजातील बदल. विशेषतः मुलांमध्ये, या काळात त्यांचा आवाज खूप खोल होतो, कधीकधी तो फुटतो आणि खरवडल्यासारखा वाटतो. तर, हे नक्की काय आहे, असे का होते, हे सामान्य आहे का, आणि असे झाल्यास आपण काय केले पाहिजे?

आवाजातील या बदलाचे कारण काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, तुमच्या मुलाच्या आवाजात अशा प्रकारे बदल होण्याचे मुख्य कारण म्हणजे घशातील स्वरयंत्र (लॅरिंक्स). याला इंग्रजीमध्ये 'लॅरिंक्स' किंवा 'व्हॉइस बॉक्स' असेही म्हणतात. मूल पौगंडावस्थेत पोहोचू लागल्यावर हे स्वरयंत्र हळूहळू वाढू आणि जाड होऊ लागते.

हे खरंतर मुला-मुलींमध्ये वेगळं असतं. पण मुलींमध्ये स्वरयंत्राची वाढ तितकी तीव्र नसते, म्हणजेच ती मोठ्या प्रमाणात होत नाही. त्यामुळे त्यांच्या आवाजातील फरकही खूप सूक्ष्म असतो. त्यांचा आवाज फक्त काही ठराविक स्वरांवरच खोल होतो आणि कधीकधी तो फरक लक्षातही येत नाही. पण तुमच्या लक्षात येईल की मुलांचा आवाज स्पष्टपणे खूप खोल असतो.

हा आवाज कधीकधी का फुटतो आणि खरखरतो?

आता तुम्ही विचार करत असाल, "ठीक आहे, जर स्वरयंत्र मोठे झाले, तर आवाज खोल होईल हे स्वाभाविक आहे. पण ते मोठे झाल्यावर आवाज अचानक खोल का होत नाही, आणि कधीकधी त्यातून तडतडणारा, खरखरीत किंवा अचानक खोल आवाज का येतो?" यामागे एक महत्त्वाचे कारण आहे. चला, आपण ते थोडे अधिक तपशीलवार पाहूया.

स्वरयंत्र आणि स्वरतंतू कसे कार्य करतात

आपण बोलतो तेव्हा आवाज कसा बाहेर पडतो, हे आपण आधी समजून घेऊया. आपल्या घशात, मी आधी उल्लेख केलेला तो स्वरयंत्र असतो. याच्या आत, दोन लहान स्नायूंचे पडदे असतात जे दोन रबरबँडप्रमाणे पुढे-मागे ताणले जातात. आपण यांना स्वरतंतू म्हणतो. इंग्रजीमध्ये, आपण यांना ‘(Vocal Cords)’ असेच म्हणतो.

जेव्हा आपण बोलतो, तेव्हा फुफ्फुसातून येणारी हवा या स्वरतंतूंमधून जाते, ज्यामुळे ते कंप पावतात. याच कंपनामुळे ध्वनी निर्माण होतो. हे अगदी गिटारची तार छेडल्यावर निर्माण होणाऱ्या आवाजासारखेच आहे.

स्वरतंतू किती घट्ट आहेत, म्हणजेच ते किती ताणले गेले आहेत, यावर या आवाजाची पट्टी बदलते. कल्पना करा, जर तुम्ही एक लहान, पातळ रबर बँड घेतला आणि तो घट्ट ताणून त्यावर मारले, तर त्यातून एक खोल, उच्च स्वराचा आवाज येईल, बरोबर? त्याचप्रमाणे, जर तुम्ही एक मोठा, जाड रबर बँड घेतला आणि त्यावर मारले, तर त्यातून एक जड, खोल आवाज येईल. आपले स्वरतंतू याच प्रकारे काम करतात.

तुम्ही पौगंडावस्थेत पोहोचल्यावर काय होते?

मुलाला पौगंडावस्था येण्यापूर्वी, त्याचा स्वरयंत्र खूप लहान असतो. आणि त्याच्या स्वरतंतू देखील पातळ आणि लहान असतात. त्यामुळेच त्यांचा आवाज प्रौढांपेक्षा खालच्या आणि वरच्या पट्टीतला असतो.

पण जसजसे मूल पौगंडावस्थेत पोहोचते, तसतसे शरीरातील हार्मोनल बदलांमुळे 'स्वरयंत्र' हळूहळू मोठे होऊ लागते. त्याच वेळी, 'स्वरतंतू' देखील लांब आणि जाड होतात. हे अगदी लहान रबरबँडच्या जागी एक मोठा, जाड रबरबँड आल्यासारखे आहे.

इतकंच नाही तर, या काळात चेहऱ्याची हाडेही वाढतात. नाकातील आणि घशाच्या मागील भागातील हवेच्या पोकळ्या, ज्यांना आपण 'सायनस' असेही म्हणतो, त्याही मोठ्या होतात. यामुळे आवाजाला प्रतिध्वनित होण्यासाठी अधिक जागा मिळते. या सर्वांमुळेच हळूहळू आवाज खोल होतो.

तर, जेव्हा तुमच्या मुलाचे शरीर या नवीन, वाढलेल्या स्वरयंत्राशी आणि इतर बदलांशी जुळवून घेते, तेव्हा त्यांचा आवाज कधीकधी 'फुटू' शकतो. तो अचानक कमी पट्टीतला किंवा उंच पट्टीतला होऊ शकतो. हे अगदी नवीन बूट घातल्यानंतर काही दिवस थोडे जास्त जोर लावून चालण्यासारखे आहे. हे तात्पुरते असते. हा 'फुटलेला आवाज' सहसा फक्त काही महिनेच टिकतो. एकदा स्वरयंत्र पूर्णपणे विकसित झाले की, तुमच्या मुलाचा आवाज पुन्हा त्याच्या सामान्य, स्थिर आणि नियंत्रित पट्टीत परत येईल.

हे खरंच सामान्य आहे का?

हो, अगदी बरोबर! मुलांच्या आवाजात जो फुटका, तुटक आणि खरखरीतपणा येतो , तो पौगंडावस्थेचा एक पूर्णपणे सामान्य आणि नैसर्गिक भाग आहे. हा कोणताही आजार नाही किंवा घाबरण्यासारखी कोणतीही गोष्ट नाही.

तुम्ही पौगंडावस्थेत पोहोचता तेव्हा, तुमच्या शरीराला हळूहळू नवीन, वाढलेल्या स्वरयंत्राची सवय होते. मग तुमच्या आवाजातील कंप आणि तडतड हळूहळू कमी होते. त्यानंतर, तुमचा नवीन, खोल आवाज अधिक स्थिर आणि नियंत्रणात ठेवण्यास सोपा होतो. त्यामुळे याबद्दल कोणत्याही प्रकारे काळजी करू नका.

हे 'ॲडम्स ॲपल' म्हणजे काय आहे?

तुम्ही कदाचित मुलांमध्ये आणि अगदी वयस्कर पुरुषांमध्येही घशाचा एक पुढे आलेला उंचवटा पाहिला असेल. आपण त्याला 'ॲडम्स ॲपल' म्हणतो. इंग्रजीमध्ये याला ॲडम्स ॲपल'' असे म्हणतात.

स्वरयंत्राचा आकार वाढल्यामुळे हे घडते. जसजसे स्वरयंत्र वाढते, तसतसे ते मानेच्या आत एका वेगळ्या कोनात किंचित झुकते आणि त्याचा एक भाग अशा प्रकारे पुढे येतो. त्यामुळे पौगंडावस्थेतील मुलांमध्ये ही एक सामान्य गोष्ट आहे.

मुलींचा स्वरयंत्रही वाढतो, पण मुलांइतका नाही. म्हणूनच मुलींमध्ये स्पष्टपणे दिसणारा 'ॲडम्स ॲपल' (गळ्यातील उंचवटा) विकसित होत नाही.

हा बदल कधी होईल? सर्वांसाठी एकच वेळ आहे का?

ही एक अशी समस्या आहे जी अनेक पालकांना भेडसावते. तुम्हाला वाटू शकते, "अरे, शेजारच्या मुलाचा आवाज बदलला आहे, पण आपल्या मुलाचा अजून नाही." पण सत्य हे आहे की, सर्व मुलांचा आवाज एकाच वेळी विकसित व्हायला सुरुवात होत नाही. काही मुलांचा आवाज थोडा लवकर बदलायला सुरुवात होऊ शकते, तर काहींचा थोडा उशिरा. हे प्रत्येक मुलानुसार बदलते. त्यामुळे स्वतःची इतरांशी तुलना करू नका.

साधारणपणे, मुलाचा आवाज ११ ते साडेचौदा वर्षांच्या दरम्यान बदलायला लागतो. हे बहुतेकदा शरीराच्या सर्वात मोठ्या वाढीच्या टप्प्यानंतर लगेचच घडते.

त्याचप्रमाणे, काही मुलांचा आवाज खूप हळू असतो आणि तो हळूहळू बदलतो. तर काहींचा आवाज पटकन, जवळजवळ अचानक बदलू शकतो. हे सर्व सामान्य आहे, त्यामुळे त्याबद्दल काळजी करू नका.

तुमच्या मुलाला यात अडचण येत असेल तर तुम्ही काय कराल?

कधीकधी, जेव्हा त्यांचा आवाज बदलतो किंवा फुटतो, तेव्हा मुलांना थोडे अवघडल्यासारखे, शरमल्यासारखे किंवा अगदी संकोचल्यासारखे वाटू शकते. त्यांना अशी भीतीसुद्धा वाटू शकते की शाळेत त्यांचे मित्र त्यांची चेष्टा करतील. कारण ते वय खूप संवेदनशील असते.

त्या वेळी, तुम्ही तुमच्या मुलाशी बोला. त्याला समजावून सांगा की हे फक्त तात्पुरते आहे आणि प्रत्येकजण काही प्रमाणात या टप्प्यातून जातो. "बाळा, हे फक्त तुझ्यासाठी नाही, सर्व मुले यातून जातात. तुझ्या मित्रांनाही हे झाले असेल किंवा होईल," असे सांगून त्याला धीर द्या. ही केवळ त्याचीच समस्या नाही, हे त्याला जाणवू द्या.

त्याला आठवण करून द्या की काही महिन्यांनंतर त्याचा आवाज प्रौढांसारखा स्थिर आणि खोल होईल.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे आपल्या मुलाला प्रेम, समज आणि आधार देणे. जेव्हा त्याला हे सर्वसामान्य आहे असे वाटेल, तेव्हा त्याच्या मनावरचा भार आणि त्याला वाटणारी लाज मोठ्या प्रमाणात कमी होईल. त्याला प्रोत्साहन द्या की मोठे झाल्यावर अशा गोष्टी घडणारच आहेत.

लक्षात ठेवण्यासारखे संक्षिप्त मुद्दे

ठीक आहे, तर, आपण आतापर्यंत केलेल्या चर्चेनुसार, तुम्हाला लक्षात ठेवण्यासारख्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी खालीलप्रमाणे आहेत:

• पौगंडावस्थेत पोहोचल्यावर मुलांचा आवाज खोल होणे आणि कधीकधी तो फुटणे किंवा तडतडणे हे पूर्णपणे सामान्य आणि नैसर्गिक आहे. हा कोणताही आजार नाही.
• याचे मुख्य कारण म्हणजे या काळात घशातील स्वरयंत्र आणि स्वरतंतू विकसित होत असतात.
• आवाज फुटणे आणि घोगरा होणे हे तात्पुरते आहे. ही स्थिती काही महिन्यांत नाहीशी होईल आणि एक स्थिर, खोल आवाज प्राप्त होईल.
• स्वरयंत्राच्या वाढीमुळे 'ॲडम्स ॲपल' तयार होते. ही देखील एक सामान्य गोष्ट आहे.
• प्रत्येक मुलाच्या आवाजात बदल होण्याची वेळ आणि गती वेगवेगळी असू शकते. त्यांची इतरांशी तुलना करू नका.
• जर तुमच्या मुलाला याबद्दल अस्वस्थ किंवा लाज वाटत असेल, तर त्यांच्याशी बोला, हे सामान्य आणि तात्पुरते आहे हे समजावून सांगा आणि त्यांना आधार द्या. तुमची समज त्यांच्यासाठी एक मोठी शक्ती ठरेल.

म्हणून, जर तुमचे मूल या परिस्थितीतून जात असेल, तर त्यांना समजून घ्या आणि त्यांना आवश्यक असलेला आधार द्या. हा तर आयुष्यातील एका सुंदर पर्वाचाच एक भाग आहे!