तुम्हालाही दूरचे दिसत नाही का? चला, निकटदृष्टीबद्दल जाणून घेऊया!

कधीकधी तुम्हाला दूरच्या वस्तू स्पष्टपणे दिसत नाहीत, बरोबर? वर्गात फळ्यावरची अक्षरे धूसर दिसतात, किंवा टीव्ही पाहताना वस्तू जवळ आल्यासारखे वाटते. ही एक अशी समस्या आहे जी अनेक लोकांना असते, पण त्याचा त्यांच्या दैनंदिन जीवनावर परिणाम होऊ शकतो. आज आपण याच निकटदृष्टीबद्दल बोलणार आहोत, ज्याला डॉक्टर 'मायोपिया' (Myopia) म्हणतात. घाबरण्यासारखे काही नाही, आपण याबद्दल सोप्या भाषेत, तुम्हाला समजेल अशा प्रकारे बोलणार आहोत.

मायोपिया म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, निकटदृष्टी म्हणजे जेव्हा आपल्याला आपल्या जवळच्या गोष्टी, जसे की पुस्तक वाचताना किंवा फोन पाहताना, स्पष्टपणे दिसतात, परंतु दूरच्या गोष्टी – जसे की रस्त्यावरील बस, दूरवरची व्यक्ती किंवा वर्गातील फळा – स्पष्टपणे दिसत नाहीत. कल्पना करा की तुम्ही रस्त्यावरून चालत आहात आणि दूरवरून येणाऱ्या बसचा नंबर वाचणे तुम्हाला अवघड जात आहे, पण तुमच्या हातात असलेल्या वर्तमानपत्रावरील अक्षरे तुम्हाला स्पष्ट दिसत आहेत. ही एक तशीच परिस्थिती आहे.

आपले डोळे एका लहान कॅमेऱ्याप्रमाणे काम करतात. बाहेरून येणारे प्रकाशकिरण डोळ्यात प्रवेश करतात आणि डोळ्याच्या मागील बाजूस असलेल्या रेटिना नावाच्या पडद्यावर एकत्र येऊन केंद्रित होतात. तरच आपल्याला एक स्पष्ट प्रतिमा दिसू शकते. अगदी त्याचप्रमाणे, जसा कॅमेऱ्यात प्रकाश फिल्मवर पडल्यावर चित्र तयार होते.

तथापि, निकटदृष्टी असलेल्या व्यक्तीच्या डोळ्यात प्रवेश करणारे प्रकाशकिरण नेमके रेटिनावर केंद्रित होत नाहीत. त्याऐवजी, ते रेटिनाच्या किंचित पुढे केंद्रित होतात. त्यामुळेच दूरच्या वस्तू धूसर आणि अस्पष्ट दिसतात. याची दोन मुख्य कारणे असू शकतात:

१. डोळा सामान्यपेक्षा किंचित लांब असू शकतो (डोळ्याची अक्षीय लांबी वाढलेली असू शकते).

२. किंवा डोळ्याच्या पुढील भागातील पारदर्शक भागाच्या, म्हणजेच कॉर्नियाच्या , किंवा डोळ्याच्या आतील लेन्सच्या वक्रतेमध्ये (वाकण्यामध्ये) वाढ होणे.

दोन्ही परिस्थितीत, परिणाम असा होतो की प्रकाश चुकीच्या ठिकाणी केंद्रित होतो आणि दूरची दृष्टी बाधित होते.

हे आपण कसे ओळखू शकतो? याची लक्षणे काय आहेत?

जर तुम्हाला तुमच्या लहान मुलाला किंवा स्वतःला हा आजार असल्याची शंका असेल, तर या लक्षणांवर लक्ष ठेवा. जर तुम्हाला यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे आढळली, तर तुम्ही काळजी करायला हवी.

• दूरच्या वस्तू अस्पष्ट दिसतात: हे सर्वात स्पष्ट आणि उघड लक्षण आहे. जर तुम्ही शाळेत जाणारे मूल असाल, तर तुम्ही अनेकदा तक्रार करत असाल की वर्गात फळ्यावर काय लिहिले आहे ते तुम्हाला दिसत नाही. किंवा तुम्ही टीव्ही खूप जवळून पाहत असाल, किंवा चालताना तुम्हाला दूरवरचे फलक दिसत नसतील.
• पुस्तके आणि खेळणी चेहऱ्याच्या खूप जवळ धरणे: जर ते पुस्तक वाचताना, फोन पाहताना किंवा चित्र काढताना वस्तू चेहऱ्याच्या खूप जवळ धरत असतील, तर हे देखील निकटदृष्टीचे (मायोपियाचे) एक पक्के लक्षण आहे. कारण त्यांना फक्त त्यांच्या जवळच्या वस्तूच स्पष्टपणे दिसू शकतात.
• डोळे बारीक करून पाहणे किंवा वारंवार पापण्यांची उघडझाप करणे:काही लोक दूरची एखादी वस्तू पाहण्याच्या प्रयत्नात डोळे बारीक करतात. यालाच आपण 'डोळे बारीक करणे' असे म्हणतो. काही लोक वारंवार पापण्यांची उघडझाप करतात किंवा डोळे चोळतात सुद्धा.
• डोकेदुखी आणि डोळ्यांवर ताण: तुम्हाला स्पष्ट दिसत नसल्यामुळे, लक्ष केंद्रित करण्यासाठी तुमच्या डोळ्यांना जास्त मेहनत करावी लागते. यामुळे डोकेदुखी, डोळ्यांमध्ये वेदना आणि डोळ्यांच्या आत दाब जाणवू शकतो. शाळा सुटल्यानंतर किंवा संगणकाकडे बराच वेळ पाहिल्यानंतर हे विशेषतः सामान्यपणे दिसून येते.
• शालेय अभ्यासात रस किंवा लक्ष नसणे: कधीकधी मुलांना धडे समजत नाहीत कारण त्यांना फळ्यावर काय आहे ते दिसत नाही. यामुळे शिकण्यात रस कमी होऊ शकतो आणि वर्गात लक्ष विचलित होऊ शकते.

कल्पना करा, तुमची मुलगी निमाली शाळेत येते आणि नेहमी म्हणते, "आई, शिक्षक फळ्यावर जे लिहितात ते मला नीट दिसत नाही." किंवा, तुम्ही पाहता की तुमचा मुलगा अमल वाचताना पुस्तक डोळ्यांजवळ धरतो, जणू काही त्याचा चेहराच पुस्तकाला चिकटला आहे. अशा वेळी, तुम्हाला या (निकटदृष्टीच्या) समस्येबद्दल थोडा विचार करायलाच हवा.

आपल्याला हा निकटदृष्टीचा दोष का होतो?

यासाठी केवळ एकच कारण सांगणे कठीण आहे. सहसा, अनेक घटकांच्या एकत्रित परिणामामुळे हे घडते.

• आनुवंशिकता: हा अनेकदा सर्वात महत्त्वाचा घटक असतो. जर तुमच्या आई-वडिलांना किंवा कुटुंबातील इतर जवळच्या सदस्यांना निकटदृष्टीचा (मायोपिया) त्रास असेल, तर तुम्हाला आणि तुमच्या मुलांनाही तो होण्याची शक्यता जास्त असते. याचा अर्थ असा की, ही एक अशी गोष्ट आहे जी आनुवंशिकरित्या एका पिढीकडून दुसऱ्या पिढीकडे संक्रमित होऊ शकते.
• आपण आपल्या डोळ्यांचा वापर कसा करतो आणि पर्यावरणीय घटक: हा देखील आज एक अतिशय महत्त्वाचा मुद्दा बनला आहे.
• अति प्रमाणात जवळचे काम करणे: पुस्तके वाचणे, संगणकाच्या स्क्रीनकडे एकटक पाहणे, स्मार्टफोनवर गेम्स खेळणे किंवा टॅबलेटवर काम करणे यांसारखी जास्त प्रमाणात जवळची कामे केल्याने डोळ्यांवर ताण वाढू शकतो. संशोधनात असे आढळून आले आहे की यामुळे निकटदृष्टीचा (मायोपिया) आजार होऊ शकतो आणि तो अधिक गंभीर होऊ शकतो.
• घराबाहेर कमी वेळ घालवणे: हा देखील एक नवीन शोध आहे, पण तो खूप महत्त्वाचा आहे. आता हे स्पष्टपणे सिद्ध झाले आहे की, जी मुले घराबाहेर, विशेषतः नैसर्गिक सूर्यप्रकाशात खेळतात आणि वेळ घालवतात, त्यांना निकटदृष्टी (मायोपिया) होण्याचा धोका कमी असतो. असे म्हटले जाते की दिवसातून किमान दोन तास घराबाहेर घालवणे चांगले असते. त्यामुळे, चार भिंतींच्या आत घरातच राहणे डोळ्यांसाठी फारसे चांगले असल्याचे दिसत नाही.
• वयानुसार होणारे बदल: निकटदृष्टीदोष (मायोपिया) सहसा शालेय वयात सुरू होतो. तो बहुतेकदा ६ ते १४ वयोगटात दिसू लागतो. त्यानंतर, पौगंडावस्थेत, ही दृष्टीदोष हळूहळू वाढू शकते. ही वाढ सहसा विशीपर्यंत टिकू शकते, त्यानंतर ती बऱ्याचदा स्थिर होते.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, आपल्या डोळ्यांचा विकास कसा होतो यावर जनुकांचा प्रभाव असतो, तसेच दिवसभरात आपण डोळ्यांनी करत असलेल्या क्रिया आणि आपण राहत असलेले वातावरण यांचाही यावर मोठा परिणाम होतो.

तुम्हाला हा आजार आहे हे नक्की कसे कळेल? (निदान)

जर तुम्हाला किंवा तुमच्या मुलाला वर नमूद केलेल्या लक्षणांपैकी कोणतेही लक्षण आढळल्यास, नेत्ररोगतज्ज्ञ किंवा नेत्रचिकित्सकांना भेटणे हा सर्वोत्तम आणि सर्वात महत्त्वाचा उपाय आहे. ते तुमची तपासणी करून तुम्हाला तो आजार आहे की नाही आणि तो किती गंभीर आहे (त्याची तीव्रता किती आहे) हे नेमके सांगू शकतील.

ही डोळ्यांची तपासणी फार मोठी गोष्ट नाही आणि त्यात घाबरण्यासारखे काही नाही.

• सर्वप्रथम, ते तुमच्या दृष्टीबद्दल आणि तुमच्या कुटुंबातील कोणाला डोळ्यांचा त्रास आहे का, याबद्दल विचारतात.
• मग तुम्हाला अक्षरे, अंक किंवा चित्रे (मुलांसाठी) असलेल्या डोळ्यांच्या तक्त्याकडे पाहून ते वाचायला सांगितले जाते. हे एक डोळा मिटून केले जाते.
• त्यानंतर, प्रकाश योग्यरित्या केंद्रित होतो की नाही आणि कोणत्या प्रकारच्या भिंगामुळे तुम्हाला व्यवस्थित दिसेल हे पाहण्यासाठी, ते डोळ्यात प्रकाश टाकण्याकरिता विशेष उपकरणे (जसे की फोरॉप्टर आणि रेटिनोस्कोप) वापरतात.
• काहीवेळा , बाहुली मोठी करण्यासाठी डोळ्याचे थेंब वापरले जातात. यामुळे रेटिना आणि ऑप्टिक नर्व्ह अधिक चांगल्या प्रकारे दिसू शकतात. यामुळे बाहेर गेल्यावर दृष्टी तात्पुरती धूसर होऊ शकते आणि डोळ्यांना निळसर छटा दिसू शकते, पण हे काही वेळाने निघून जाईल.

या संपूर्ण तपासणीनंतर, डॉक्टर तुम्हाला नक्की सांगू शकतील की तुम्हाला मायोपिया आहे की नाही, असल्यास तो सुधारण्यासाठी तुम्हाला चष्मा किंवा कॉन्टॅक्ट लेन्सची गरज आहे का, आणि त्याचा आकडा किती आहे.

बरं, आता यावर उपचार आणि व्यवस्थापनाच्या दृष्टीने काय करता येईल?

सुदैवाने, निकटदृष्टीवर चांगले आणि सोपे उपचार उपलब्ध आहेत. हे उपचार डोळ्यात प्रवेश करणाऱ्या प्रकाश किरणांना थेट रेटिनावर केंद्रित करून काम करतात.

१. चष्मा (डोळ्यांचा चष्मा)

बहुतेक लोकांद्वारे वापरली जाणारी ही सर्वात सोपी, सुलभ आणि सुरक्षित पद्धत आहे. जेव्हा तुम्ही तुमच्या दृष्टीदोषाला अनुरूप बनवलेला अंतर्वक्र भिंगांचा चष्मा घालता, तेव्हा प्रकाशकिरण थेट रेटिनावर केंद्रित होण्यास मदत होते. त्यामुळे तुम्हाला दूरचे स्पष्ट दिसू शकते.

• मुलांसाठी चष्मा हा अनेकदा सर्वोत्तम आणि पहिला पर्याय असतो, कारण तो वापरायला, त्याची देखभाल करायला आणि तो घालायला सोपा असतो.
• चष्मा निवडताना, तो आता वेगवेगळ्या शैली, रंग आणि हलक्या वजनाच्या फ्रेम्समध्ये उपलब्ध असतो. त्यामुळे तुम्ही तुमच्या आवडीचा आणि तुमच्या चेहऱ्याला शोभेल असा चष्मा निवडू शकता. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे चांगल्या दर्जाचा आणि योग्य नंबरचा चष्मा वापरणे.

२. कॉन्टॅक्ट लेन्स

हे लहान, पातळ भिंग आहेत जे डोळ्याच्या आत, कॉर्नियावर ठेवले जातात. ज्या लोकांना चष्मा घालायचा नाही, विशेषतः जे खेळाडू आहेत किंवा जे आपल्या दिसण्याबद्दल जागरूक आहेत, त्यांच्यासाठी हा एक चांगला पर्याय आहे.

• पण जर तुम्ही कॉन्टॅक्ट लेन्स वापरत असाल, तर त्या व्यवस्थित स्वच्छ करणे , त्या घालताना व काढताना खूप काळजी घेणे आणि योग्य सोल्युशन्स वापरणे आवश्यक आहे. अन्यथा, तुम्हाला डोळ्यांचा संसर्ग होण्याची शक्यता अधिक असते.
• कॉन्टॅक्ट लेन्स सर्वांसाठी योग्य नसतात. तसेच, डॉक्टर सहसा मोठ्या मुलांना (किशोरवयीन मुलांना) आणि प्रौढांना त्या वापरण्याचा सल्ला देतात. त्यासाठी देखील योग्य प्रशिक्षण आणि समज असणे आवश्यक आहे.

३. अपवर्तक शस्त्रक्रिया

यामध्ये लेझर किरणाचा वापर करून कॉर्नियाचा आकार कायमस्वरूपी बदलला जातो, जेणेकरून प्रकाश अचूकपणे रेटिनावर केंद्रित होईल. लॅसिक (LASIK) हा शस्त्रक्रियेचा एक सुप्रसिद्ध प्रकार आहे.

• मात्र, ही शस्त्रक्रिया सामान्यतः १८-२१ वर्षे वयोगटातील अशा व्यक्तींवरच केली जाते ज्यांची दृष्टी स्थिर असते (म्हणजे गेल्या एक-दोन वर्षांपासून चष्म्याचा नंबर बदललेला नसतो). ही शस्त्रक्रिया लहान मुलांवर केली जात नाही, कारण त्यांचे डोळे अजूनही विकसित होत असतात.
• हे सर्वांसाठी योग्य नाही. तुम्ही यासाठी पात्र आहात की नाही, हे ठरवण्याचा अधिकार नेत्रतज्ज्ञांचा आहे.

तुमच्यासाठी किंवा तुमच्या मुलासाठी सर्वोत्तम उपचार निवडण्यासाठी नेत्रतज्ज्ञांशी बोलणे सर्वात महत्त्वाचे आहे. ते तुमच्या डोळ्यांची तपासणी करतील आणि तुम्हाला सर्वोत्तम उपाय देण्यासाठी तुमचे वय, जीवनशैली आणि गरजा यांसारख्या सर्व गोष्टींचा विचार करतील.

४. निकटदृष्टी नियंत्रणाच्या पद्धती (मायोपिया कंट्रोल)

अलीकडे, विशेषतः मुलांमध्ये, निकटदृष्टीच्या वेगाने होणाऱ्या वाढीवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी नवीन पद्धती शोधण्यात आल्या आहेत. या पद्धती निकटदृष्टी पूर्णपणे थांबवत नाहीत, तर केवळ तिची वाढ मंदावतात.

• कमी मात्रेचे ऍट्रोपिन डोळ्याचे थेंब: हे डोळ्याचे थेंब दररोज वापरल्यास निकटदृष्टीची वाढ लक्षणीयरीत्या कमी करतात असे आढळून आले आहे.
• विशेष कॉन्टॅक्ट लेन्स: मल्टिफोकल कॉन्टॅक्ट लेन्सचे काही प्रकार आहेत जे मुलांमधील निकटदृष्टी नियंत्रित करण्यास मदत करतात.
• ऑर्थोकेराटोलॉजी (ऑर्थो-के): यामध्ये, रात्री झोपताना विशेष कडक कॉन्टॅक्ट लेन्स घातल्या जातात. या लेन्स रात्रभर कॉर्नियावर हलका दाब देतात आणि सकाळी लेन्स काढल्यावर, तुम्ही दिवसभर चष्म्याशिवाय स्पष्टपणे पाहू शकता. यामुळे मायोपियाची (निकटदृष्टीची) वाढ देखील नियंत्रित करता येते.

तुम्ही तुमच्या नेत्रतज्ज्ञांनाही या (निकटदृष्टी) नियंत्रण पद्धतींबद्दल विचारू शकता.

हा निकटदृष्टीचा आजार होण्यापासून रोखणे किंवा त्याची वाढ मंदावणे शक्य आहे का?

निकटदृष्टीदोष पूर्णपणे टाळणे कठीण आहे, विशेषतः जर तो अनुवांशिक असेल तर. तथापि, त्याची वाढ मंदावण्यासाठी आणि आपले डोळे निरोगी ठेवण्यासाठी आपण काही गोष्टी करू शकतो:

• खेळा आणि घराबाहेर वेळ घालवा: हे खूप महत्त्वाचे आहे. असे आढळून आले आहे की, खेळणे, चालणे आणि चांगला सूर्यप्रकाश असलेल्या ठिकाणी दिवसातून किमान एक तास, शक्यतो दोन तास घराबाहेर वेळ घालवणे हे मुलांच्या डोळ्यांसाठी खूप चांगले असते.
• जवळच्या वस्तू पाहण्याच्या कामांमधून तुमच्या डोळ्यांना विश्रांती द्या: जेव्हा तुम्ही पुस्तके वाचत असाल, संगणकावर काम करत असाल किंवा तुमचा फोन पाहत असाल तेव्हा तुमच्या डोळ्यांना विश्रांती द्या. याला "२०-२०-२० नियम" म्हणतात. याचा अर्थ,दर २० मिनिटांनी, किमान २० सेकंदांसाठी दूरच्या (सुमारे २० फूट) एखाद्या वस्तूकडे पाहा. यामुळे तुमच्या डोळ्यांच्या स्नायूंना विश्रांती मिळते आणि थकवा कमी होतो.
• चांगल्या प्रकाशात काम करा: पुस्तक वाचताना किंवा अभ्यास करताना, खोलीत पुरेसा प्रकाश असल्याची खात्री करा. अंधुक प्रकाशात काम करणे किंवा टीव्ही पाहणे डोळ्यांसाठी चांगले नसते. तसेच, पुस्तके आणि स्क्रीन यांसारख्या गोष्टी डोळ्यांपासून ठराविक अंतरावर ठेवा.
• पौष्टिक पदार्थ खा: तुमच्या आहारात भाज्या (जसे गाजर, पालक), फळे (जसे संत्री, पपई) आणि मासे (जसे सॅल्मन, मॅकरेल आणि ट्यूना) यांचा समावेश करा, ज्यात डोळ्यांच्या आरोग्यासाठी चांगले असलेले जीवनसत्त्वे (विशेषतः जीवनसत्त्वे ए, सी आणि ई) आणि खनिजे असतात.
• नियमितपणे डोळ्यांची तपासणी करून घ्या: कोणतीही समस्या नसली तरी, वर्षातून किमान एकदा नेत्रतज्ज्ञांकडून आपल्या मुलांच्या डोळ्यांची तपासणी करून घेणे हिताचे आहे. यामुळे, कोणतीही समस्या लवकर ओळखता येते.

या गोष्टी कदाचित निकटदृष्टीचा विकास पूर्णपणे थांबवू शकणार नाहीत, परंतु त्या त्याची वाढ मंदावण्यास आणि तुमचे डोळे निरोगी ठेवण्यास मदत करू शकतात.

आपण डॉक्टरांना नक्की कधी भेटायला पाहिजे?

अशा परिस्थितीत, नेत्रतज्ज्ञांना भेटण्यास अजिबात विलंब करू नये हे अत्यंत महत्त्वाचे आहे:

• जर तुमच्या मुलामध्ये वर नमूद केलेल्या लक्षणांपैकी एक किंवा अधिक लक्षणे दिसत असतील (उदा. फळा दिसत नाही असे म्हणणे, डोळे बारीक करणे, वाचताना पुस्तक चेहऱ्याजवळ धरणे किंवा वारंवार डोकेदुखीची तक्रार करणे).
• जर तुम्हाला किंवा तुमच्या मुलाला त्यांच्या दृष्टीमध्ये अचानक बदल जाणवल्यास , किंवा त्यांची दृष्टी धूसर झाल्यास किंवा दुहेरी दिसू लागल्यास.
• जर तुम्हाला डोळे दुखणे, लाल होणे किंवा खाज येणे यांसारख्या इतर समस्या असतील.
• जरी कोणतीही समस्या नसली तरी, तुमचे मूल शाळेत जाऊ लागल्यावर (३ ते ५ वर्षांच्या दरम्यान) त्यांची पहिली डोळ्यांची तपासणी करून घेणे योग्य ठरते. त्यानंतर, तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार नियमित अंतराने त्यांची तपासणी करून घ्या.
• जर कुटुंबातील कोणाला निकटदृष्टी किंवा डोळ्यांचे इतर आजार असतील, तर मुलांची थोडी लवकर तपासणी करून घेणे शहाणपणाचे ठरते.

लक्षात ठेवा, डोळे हा एक अत्यंत मौल्यवान आणि संवेदनशील अवयव आहे. त्यामुळे तुम्हाला काही शंका असल्यास, वैद्यकीय सल्ला घेणे नेहमीच सर्वोत्तम असते. तुम्हाला वाटेल ते करून समस्या आणखी वाढवू नका.

तर, या गोष्टीतून आपण कोणत्या गोष्टी लक्षात ठेवल्या पाहिजेत? (मुख्य संदेश)

निकटदृष्टीदोष, किंवा मायोपिया, ही एक अशी समस्या आहे जी अनेक लोकांना, विशेषतः शालेय वयातील मुलांना असू शकते. ही एक गंभीर समस्या नाही, परंतु त्याबद्दल जागरूक असणे आणि आवश्यक उपचार व व्यवस्थापन करून घेणे महत्त्वाचे आहे.

• लक्षणे ओळखा: विशेषतः तुमच्या मुलांमध्ये जवळचे न दिसणे, डोळे बारीक करणे, पुस्तके खूप जवळून वाचणे आणि वारंवार डोकेदुखी होणे यांसारख्या गोष्टींकडे लक्ष द्या.
• वैद्यकीय सल्ला घ्या: शंका असल्यास, नेत्रतज्ज्ञांना भेटून आपले डोळे तपासून घ्या.
• योग्य उपचार मिळवा:चष्मा आणि कॉन्टॅक्ट लेन्ससारखे सोपे उपाय ही स्थिती नियंत्रणात आणण्यास आणि स्पष्ट दृष्टी मिळविण्यात मदत करू शकतात. तसेच, मुलांमधील निकटदृष्टीची वाढ नियंत्रित करण्याच्या उपायांबद्दलही जागरूक रहा.
• तुमच्या डोळ्यांची काळजी घ्या: घराबाहेर खेळणे, जवळच्या कामांमधून विश्रांती घेणे आणि चांगल्या प्रकाशात काम करणे यांसारख्या साध्या गोष्टी तुमचे डोळे निरोगी ठेवू शकतात.

म्हणून, जर तुम्हाला किंवा तुमच्या मुलाला ही समस्या आहे असे वाटत असेल, तर कृपया घाबरू नका. लवकरात लवकर नेत्रतज्ज्ञांना भेटा आणि आवश्यक सल्ला व उपचार घ्या. मग तुम्ही आणि तुमचे मूल हे सुंदर जग स्पष्टपणे आणि आनंदाने पाहू शकाल!

निकटदृष्टी, दूरदृष्टी, मायोपिया, दृष्टी, मुलांचे डोळे, चष्मा, मायोपिया