बद्धकोष्ठतेमुळे त्रस्त आहात का? चला, पॉलीथिलीन ग्लायकॉल (मिरालॅक्स) बद्दल जाणून घेऊया!

बद्धकोष्ठता ही एक खूप त्रासदायक आणि गैरसोयीची समस्या आहे. कधीकधी, अनेक दिवस शौचास न झाल्यामुळे होणारी वेदना असह्य असते. अशा परिस्थितीत, अनेक डॉक्टर पॉलीथिलीन ग्लायकॉल (Polyethylene Glycol) नावाच्या पावडरची शिफारस करतात, जी औषध दुकानांमध्येही सहज उपलब्ध असते. काही लोकांना हे मिराLax, गॅविलॅक्स, ग्लायकोलॅक्स यांसारख्या ब्रँड नावांनीही माहीत असेल. चला तर मग, आज आपण या औषधाबद्दल सोप्या भाषेत जाणून घेऊया.

या औषधामुळे नेमकं काय होतं?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हे औषध तुमच्या आतड्यांमध्ये पाणी खेचून आणते. हे पाणी शोषून घेणाऱ्या स्पंजसारखे आहे. तुमच्या आतड्यांमधील पाण्याचे प्रमाण वाढल्यामुळे, कोरडी, कडक शौचाची विष्ठा हळूहळू पातळ आणि मऊ होते. याला ऑस्मोटिक रेचक म्हणतात.

त्याच वेळी, आतड्यातील दाबही थोडा वाढतो. मग आतड्यातील स्नायूंना 'ठीक आहे, आता मल बाहेर ढकलण्याची वेळ झाली आहे' असा संकेत मिळतो. अशा प्रकारे शौचास जाणे सोपे होते. ही औषधे बद्धकोष्ठतेसाठी वापरल्या जाणाऱ्या रेचक औषधांच्या ( laxatives ) श्रेणीत येतात.

हे औषध घेण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांना सांगण्यासारख्या गोष्टी

हे औषध वापरण्यापूर्वी, तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्या काही आरोग्य समस्यांबद्दल माहिती देणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे , कारण काही प्रकरणांमध्ये हे औषध योग्य नसू शकते.

हे औषध नेमके कसे वापरायचे?

हे औषध पावडरच्या स्वरूपात येते. ते तोंडावाटे घ्यायचे आहे. त्याचा योग्य वापर केल्यास सर्वोत्तम परिणाम मिळू शकतात.

१. लेबलवर दिलेल्या निर्देशानुसार किंवा तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार योग्य प्रमाण मोजा. सहसा, औषधाच्या बाटलीसोबत झाकणासारखा दिसणारा एक मोजमापाचा कप दिलेला असतो.

२. एका ग्लास पाणी, रस, सोडा, कॉफी किंवा चहामध्ये (सुमारे ४-८ औंस किंवा १२०-२४० मिलीलीटर) तेवढी पावडर घाला.

३. पूर्णपणे विरघळेपर्यंत ढवळा. कोणतीही पावडर शिल्लक राहू देऊ नका.

४. आता हे मिश्रण पूर्णपणे प्या.

महत्त्वाची सूचना: ही पावडर खाद्यपदार्थांमध्ये किंवा गव्हाचे पीठ, कॉर्नस्टार्च किंवा टॅपिओका यांसारख्या स्टार्च-आधारित घट्ट करणाऱ्या पदार्थांमध्ये मिसळू नका. यामुळे औषधाच्या कार्यपद्धतीत बदल होऊ शकतो.

औषधाचा अतिरेक झाल्यास काय करावे?

जर तुम्हाला अचानक वाटले की तुम्ही औषधाचा जास्त डोस घेतला आहे, तर घाबरू नका. ताबडतोब कोलंबो नॅशनल हॉस्पिटलमधील राष्ट्रीय विष माहिती केंद्राला फोन करा. किंवा जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन उपचार विभागात (ETU) जा.

औषध वापरताना घ्यावयाची काळजी

हे औषध वापरताना तुम्ही अनेक गोष्टींकडे लक्ष दिले पाहिजे.

• एका आठवड्यापेक्षा जास्त काळ वापरू नका: तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय हे औषध एका वेळी एका आठवड्यापेक्षा जास्त काळ घेऊ नका. बद्धकोष्ठता कायम राहिल्यास, त्याचे दुसरे कारण असू शकते. त्यामुळे पुन्हा तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.
• भरपूर पाणी प्या:हे औषध घेत असताना दिवसभर भरपूर पाणी पिणे आवश्यक आहे. पाणी प्यायल्याने बद्धकोष्ठता कमी होण्यासही मदत होते.
• जर तुम्हाला खालील लक्षणे आढळल्यास औषध घेणे थांबवा: शौचातून रक्त येत असल्यास, किंवा औषध घेऊनही शौचास होत नसल्यास, ताबडतोब औषध घेणे थांबवा आणि डॉक्टरांना भेटा. ही एखाद्या अधिक गंभीर आजाराची लक्षणे असू शकतात.

संभाव्य दुष्परिणाम कोणते आहेत?

इतर कोणत्याही औषधाप्रमाणे, यामुळे काही लोकांमध्ये किरकोळ दुष्परिणाम होऊ शकतात, पण बहुतेक लोकांमध्ये ते होत नाहीत.

काही वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

या औषधाला परिणाम दाखवायला किती वेळ लागतो?

हा काही झटपट इलाज नाही. हे अतिशय हळूहळू आणि पद्धतशीरपणे काम करते. तुम्हाला साधारणपणे एक ते तीन दिवसांत परिणाम दिसू लागतात. कोणतीही घाई नाही, हेच या औषधाचे वैशिष्ट्य आहे.

हे औषध रोज घेता येते का?

सर्वसाधारण सल्ला असा आहे की डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय एका वेळी एका आठवड्यापेक्षा जास्त काळ याचा वापर करू नये . जर तुम्हाला ते त्यापेक्षा जास्त काळ घेण्याची गरज भासत असेल, तर याचा अर्थ असा होऊ शकतो की तुमची बद्धकोष्ठता जुनाट आहे. त्यामुळे, कारण शोधून त्यावर उपचार घेण्यासाठी डॉक्टरांशी बोलणे महत्त्वाचे आहे.

हे औषध घेण्याची सर्वात चांगली वेळ कोणती आहे?

हे घेण्याची कोणतीही विशिष्ट वेळ नाही. तुम्ही ते तुमच्या सोयीनुसार सकाळी, दुपारी किंवा रात्री, कोणत्याही वेळी घेऊ शकता. तथापि, जर तुम्ही ते सलग अनेक दिवस घेत असाल, तर शक्यतोवर दररोज एकाच वेळी घेण्याचा प्रयत्न करा. यामुळे तुमच्या शरीरातील औषधाची सांद्रता एकाच पातळीवर टिकून राहण्यास मदत होईल.

गरोदरपणात हे घेणे सुरक्षित आहे का?

हो, गरोदरपणात बद्धकोष्ठतेसाठी हे औषध वापरणे सामान्यतः सुरक्षित मानले जाते. बहुतेक वेळा, डॉक्टर प्रथम आहारात बदल करणे, पुरेसे पाणी पिणे आणि व्यायाम करण्याचा सल्ला देतात. परंतु, जर त्याचा उपयोग झाला नाही, तर ते यासारखे औषध सुचवू शकतात. पण, आपल्या डॉक्टरांशी बोलून घ्या आणि त्यांच्या परवानगीनेच याचा वापर करा.