तुम्हाला गरोदरपणात दम्याचा त्रास होतो का? चला यावर बोलूया!

तुम्ही गरोदर असाल तर, कधीकधी श्वास घेण्यास थोडा त्रास होणे सामान्य आहे. पण जर तुम्हाला दमा असेल, तर तुम्हाला हा त्रास थोडा जास्त जाणवू शकतो. मग, छातीत जडपणा, खोकला आणि तुम्हाला व तुमच्या बाळाला पुरेसा ऑक्सिजन मिळत आहे की नाही याची थोडी भीती, हे सर्व जाणवते, बरोबर? काळजी करू नका, आपण याबद्दल सविस्तरपणे जाणून घेऊया.

गरोदरपणात दमा म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, दमा हा एक दीर्घकालीन आजार आहे. यामध्ये आपले श्वासमार्ग अरुंद आणि बंद होतात. यामुळे श्वास घेणे कठीण होते. गरोदरपणात, श्वासोच्छवासात काही बदल जाणवणे सामान्य आहे. तथापि, दम्याच्या रुग्णांसाठी हे बदल अधिक ठळकपणे जाणवू शकतात. यासोबत घरघर, सततचा खोकला आणि छातीत घट्टपणा जाणवणे यांसारखी लक्षणे दिसू शकतात.

जर तुम्हाला दमा असेल, तर गर्भधारणेनंतर त्याचा त्रास पुन्हा वाढू नये म्हणून उपचार सुरू ठेवणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे . योग्य प्रकारे व्यवस्थापन न केल्यास, दम्यामुळे तुमच्या आणि तुमच्या बाळाच्या आरोग्याला धोका निर्माण होऊ शकतो.

पण हे लक्षात ठेवा: जर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे काळजीपूर्वक पालन केले आणि तुमची औषधे वेळेवर घेतली, तर तुमची गर्भधारणा निरोगी होण्यास आणि निरोगी बाळाला जन्म देण्यास कोणतीही अडचण येणार नाही.

गरोदरपणात दम्याचा त्रास वाढतो का?

हे प्रत्येक व्यक्तीनुसार बदलू शकते. काही लोकांसाठी, गर्भधारणेदरम्यान दम्याचा त्रास प्रत्यक्षात वाढू शकतो. अलीकडील संशोधनानुसार, सुमारे ४०% गर्भवती महिलांमध्ये दम्याच्या लक्षणांमध्ये वाढ होते . परंतु याचा परिणाम मुख्यतः अशा महिलांवर होतो ज्यांना गर्भधारणेपूर्वीच सौम्य किंवा मध्यम स्वरूपाचा दमा असतो. उर्वरित ६०% महिलांच्या लक्षणांमध्ये एकतर फारसा बदल होत नाही किंवा त्यांच्या दम्यामध्ये किंचित सुधारणा होते.

संशोधकांना खालील गोष्टी आढळून आल्या आहेत:

• दम्याचा त्रास वाढल्यास, ते बहुतेकदा गरोदरपणाच्या २९ ते ३६ आठवड्यांच्या दरम्यान घडते .
• दम्यात सुधारणा झाल्यास, ती गरोदरपणाच्या संपूर्ण काळात हळूहळू होईल.
• प्रसूतीदरम्यान दम्याची लक्षणे सहसा वाढत नाहीत .
• जर गरोदरपणात तुमच्या दम्याच्या लक्षणांमध्ये बदल झाला, तर प्रसूतीनंतरच्या पहिल्या तीन महिन्यांत ती सहसा पूर्ववत होतात .
• जर तुम्हाला मागील गर्भधारणेदरम्यान दम्याच्या लक्षणांमध्ये बदल जाणवले असतील, तर पुढील गर्भधारणेतही तुम्हाला तसेच बदल जाणवण्याची शक्यता आहे.

गरोदरपणात दम्याचा बाळावर परिणाम होतो का?

हो, दम्यावर योग्य प्रकारे नियंत्रण न ठेवल्यास बाळाच्या आरोग्याला धोका निर्माण होऊ शकतो.हा 'अव्यवस्थित' भाग सर्वात महत्त्वाचा आहे. गरोदरपणात कोणत्याही वैद्यकीय स्थितीचे योग्य व्यवस्थापन करणे हे तुमच्या आणि तुमच्या बाळाच्या आरोग्यासाठी आवश्यक आहे. अनियंत्रित दम्यामुळे तुमच्या रक्तातील ऑक्सिजनचे प्रमाण कमी होऊ शकते, ज्यामुळे तुमच्या बाळाला पुरेसा ऑक्सिजन न मिळण्याची शक्यता असते. यामुळे गरोदरपणातील गुंतागुंतीचा धोकाही वाढतो.

अनेकदा, गरोदरपणात दम्याचा त्रास असलेल्या मातांना गुंतागुंत निर्माण होते, कारण त्यांना गरोदरपणात आपला दमा योग्य प्रकारे कसा नियंत्रित करायचा हे समजत नाही. उदाहरणार्थ, काही लोकांना वाटते की दम्याच्या औषधांमुळे बाळाला हानी पोहोचेल, म्हणून ते औषध घेणे थांबवतात. पण सत्य हे आहे की, दम्यावर नियंत्रण न ठेवल्याने बाळावर कोणत्याही औषधाच्या दुष्परिणामांपेक्षा खूपच वाईट परिणाम होऊ शकतो.

दुसरीकडे, जर तुम्ही तुमचा दमा नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आवश्यक उपाययोजना केल्या (उदाहरणार्थ, तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच औषधे घेणे), तर तुमची गर्भधारणा निरोगी होण्याची आणि बाळाला निरोगी जन्म देण्याची शक्यता खूप जास्त असते.

गर्भवती महिलांमध्ये दमा किती प्रमाणात आढळतो?

अमेरिकेत ३% ते ८% गर्भवती महिलांना दमा असतो . गरोदरपणात डॉक्टर ज्या फुफ्फुसांच्या आजारांवर उपचार करतात, त्यापैकी हा सर्वात सामान्य आजार आहे. श्रीलंकेतही परिस्थिती अशीच असू शकते.

गरोदरपणात दम्याची लक्षणे कोणती आहेत?

गर्भधारणेदरम्यान दम्याची लक्षणे सर्वसाधारणपणे दमा असलेल्या व्यक्तीला जाणवणाऱ्या लक्षणांसारखीच असतात. तुम्हाला लक्षणे सतत जाणवू शकतात किंवा अधूनमधून दम्याचा झटका येऊ शकतो. याचा अर्थ असा की, बरे वाटत असताना तुम्हाला अचानक श्वास घेण्यास त्रास होऊ लागतो.

मुख्य लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• श्वास लागणे
• खोकला (विशेषतः रात्री)
• छातीत घट्टपणा, वेदना किंवा दाब
• घरघर - जेव्हा तुमचे श्वासमार्ग अंशतः बंद होतात तेव्हा हे घडते.

गर्भधारणेदरम्यान या लक्षणांची तीव्रता बदलते. लक्षणांमध्ये सुधारणा होऊ शकते, ती वाढू शकतात किंवा तशीच राहू शकतात.

गरोदरपणात दम्यामध्ये बदल होण्याची कारणे कोणती आहेत?

गर्भधारणेमुळे नवीन दमा होत नाही. तथापि, गर्भधारणेदरम्यान तुमच्या शरीरात बदल होतात, त्यामुळे तुम्हाला तुमच्या आजाराचा अनुभव वेगळ्या प्रकारे येऊ शकतो. तुमच्या श्वासोच्छवासावर परिणाम करू शकणारे काही बदल खालीलप्रमाणे आहेत:

• गर्भाशयाची वाढ: जसजसे तुमचे बाळ वाढते, तसतसे तुमचे गर्भाशय मोठे होते. यामुळे तुमच्या डायफ्रामवर (श्वास आत आणि बाहेर घेण्यास मदत करणारा स्नायू) दाब येतो. यामुळे डायफ्रामला मोकळेपणाने हालचाल करणे आणि पूर्ण श्वास घेणे कठीण होऊ शकते.
• गर्भधारणेतील वाढलेले हार्मोन्स: गर्भधारणेदरम्यान, हार्मोन्सची पातळी बदलते. यामुळे तुमच्या सायनसमध्ये सूज येऊ शकते.ते कोरडे आणि सुजलेले होऊ शकते. यामुळे तुमचे नाक चोंदल्यासारखे वाटू शकते आणि श्वास घेणे कठीण होऊ शकते. विशेषतः, प्रोजेस्टेरॉन या संप्रेरकाच्या वाढीमुळे तुमच्या श्वासोच्छवासाचा वेग वाढू शकतो.
• हृदयाची गती वाढणे: तुम्हाला आणि तुमच्या बाळाला रक्तपुरवठा करण्यासाठी तुमच्या हृदयाला अधिक मेहनत करावी लागते. या अतिरिक्त श्रमामुळे तुम्हाला थकवा आणि धाप लागू शकते.

जर तुम्हाला यापूर्वी कधीही दम्याचे निदान झाले नसेल आणि तुम्हाला अचानक श्वास घेण्यास त्रास होत असेल, तर ही या शारीरिक बदलांमुळे होणारी एक सामान्य श्वासोच्छवासाची समस्या असू शकते. हा दमा नाही. तथापि, तुम्हाला पूर्वी सौम्य, निदान न झालेला दमा असू शकतो, जो गर्भधारणेदरम्यान झालेल्या बदलांमुळे उद्भवला आहे.

त्यामुळे, जर तुम्हाला श्वास घेण्यास काही त्रास होत असेल, तर सल्ल्यासाठी नक्कीच डॉक्टरांचा सल्ला घ्या .

दम्यामुळे गरोदरपणात किंवा प्रसूतीदरम्यान गुंतागुंत निर्माण होऊ शकते का?

होय, अनियंत्रित दम्यामुळे गर्भधारणेतील काही गुंतागुंतीचा धोका वाढू शकतो . तसेच, सौम्य किंवा मध्यम दमा असलेल्यांच्या तुलनेत तीव्र दमा असलेल्यांना गुंतागुंत होण्याची शक्यता जास्त असते. या गुंतागुंतींमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• प्रीक्लॅम्पसिया: ही उच्च रक्तदाबाशी संबंधित एक गंभीर स्थिती आहे. याचा तुमच्या अंतर्गत अवयवांवर परिणाम होऊ शकतो आणि तुमच्या बाळासाठी गंभीर धोके निर्माण होऊ शकतात.
• मुदतपूर्व जन्म: ३७ आठवड्यांपूर्वी जन्मलेले बाळ. अशा बाळांना विकासात्मक समस्यांमुळे आरोग्याच्या समस्या असू शकतात.
• गर्भावस्थेचा कमी कालावधी किंवा जन्मावेळी कमी वजन: सामान्यपेक्षा लहान असलेल्या बाळांना आरोग्याच्या समस्या असू शकतात, कारण त्यांची अवयव प्रणाली पूर्णपणे विकसित झालेली नसते.

तुमचा दमा सौम्य, मध्यम किंवा गंभीर असला तरी, दम्याचा झटका टाळण्यासाठी आणि तो नियंत्रणात ठेवण्यासाठी उपचार योजना आखल्यास, तुम्हाला आणि तुमच्या बाळाला होऊ शकणाऱ्या समस्या कमी होण्यास मदत होऊ शकते.

कोणत्या घटकांमुळे गुंतागुंतीचा धोका वाढतो?

गर्भावस्थेत दम्याचा त्रास वाढवणारे आणि गुंतागुंतीचा धोका वाढवणारे काही घटक आहेत:

• धूम्रपान.
• डॉक्टरांनी सांगितलेली दम्याची औषधे न घेणे किंवा उपचार योजनेचे योग्य पालन न करणे.
• जास्त वजन असणे (बीएमआय २५ ते २९ च्या दरम्यान) किंवा लठ्ठपणा असणे (बीएमआय ३० किंवा त्याहून अधिक).

गरोदरपणात डॉक्टर दम्याचे निदान कसे करतात?

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, दम्याचे निदान गर्भधारणेपूर्वीच केले जाते. तथापि, गर्भधारणेदरम्यान किंवा नंतर दम्याचे निदान करण्याची प्रक्रिया बऱ्याच अंशी सारखीच असते. तुमचे डॉक्टर फक्त अशाच चाचण्या करतील ज्या तुमच्या आणि तुमच्या बाळासाठी सुरक्षित असतील.

निदानामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• वैद्यकीय इतिहास: तुमच्या लक्षणांबद्दल तपशील, जसे की ती बहुतेक वेळा केव्हा उद्भवतात.
• शारीरिक तपासणी.
• स्पायरोमेट्री चाचणी: यामध्ये तुमच्या फुफ्फुसांमधील हवेच्या प्रवाहाचा वेग आणि कार्यक्षमता मोजली जाते.

तुमच्या श्वास घेण्याच्या त्रासाचे कारण दमा आहे की दुसरी कोणती वैद्यकीय समस्या आहे, हे निश्चित करण्यासाठी रक्त तपासणी आणि इतर इमेजिंग प्रक्रियांची आवश्यकता असू शकते.

मी गरोदरपणात माझ्या दम्यावर उपचार कसे करू?

गरोदरपणात तुम्ही तुमच्या दम्याच्या व्यवस्थापन योजनेचे पालन करणे सुरू ठेवावे. यामध्ये तुम्हाला डॉक्टरांनी लिहून दिलेली दम्याची औषधे घेणे समाविष्ट आहे. कोणती औषधे तुमच्यासाठी आणि तुमच्या बाळासाठी सुरक्षित आहेत, हे तुमचे डॉक्टर निश्चित करतील.

आपला दमा चांगल्या प्रकारे नियंत्रणात ठेवणे म्हणजे हे होय:

• दिवसभरात लक्षणांपासून अगदी कमी (किंवा अजिबात) आराम मिळत नाही.
• दम्याच्या लक्षणांशिवाय रात्रभर शांत झोप लागणे.
• दैनंदिन कामे सामान्यपणे पार पाडू शकणे.
• रिलीव्हर इनहेलर (रेस्क्यू इनहेलर) वापरण्याची गरज पडणे हे अत्यंत दुर्मिळ आहे.
• फुफ्फुसांचे कार्य सामान्य किंवा जवळपास सामान्य आहे.

तुमच्या डॉक्टरांसोबत उपचारांची योजना बनवा.

गर्भधारणेचा प्रयत्न सुरू करण्यापूर्वी, अनेक डॉक्टर गर्भधारणेपूर्वीची तपासणी करून घेण्याची शिफारस करतात. यावेळी तुम्ही गर्भधारणेदरम्यान दम्यासारख्या कोणत्याही वैद्यकीय समस्या कशा हाताळायच्या आणि गर्भवती झाल्यानंतर कोणते बदल करावे लागतील, याची योजना आखू शकता.

तुम्ही गरोदर राहिल्यानंतर, तुमचा दमा योग्य प्रकारे नियंत्रणात आहे की नाही हे तपासण्याच्या योजनेबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

आपल्या प्रकृतीवर लक्ष ठेवा.

यामध्ये तुमच्या आणि तुमच्या बाळाच्या आरोग्यावर लक्ष ठेवले जाते. तुमचे डॉक्टर खालील गोष्टी करतील:

• तुमच्या फुफ्फुसांची आणि श्वासाची तपासणी: तुमच्या श्वासाची नियमित तपासणी करण्याची गरज भासू शकते. तुमच्या फुफ्फुसांचे कार्य तपासण्यासाठी तुमची स्पायरोमेट्री चाचणी देखील केली जाऊ शकते. ही चाचणी डॉक्टरांच्या दवाखान्यात किंवा रुग्णालयात केली जाते. तुमच्या हवेचा प्रवाह दररोज मोजण्यासाठी तुमच्या घरी पीक फ्लो मीटर देखील असू शकते.
• बाळाच्या अवयवांचे कार्य आणि विकास तपासणे: तुमच्या बाळाचा विकास तपासण्यासाठी तुम्हाला चाचण्या कराव्या लागू शकतात. तुमचे बाळ कसे वाढत आहे हे तपासण्यासाठी गर्भधारणेदरम्यान अनेकदा अल्ट्रासाऊंड केले जाते . जर तुम्हाला मध्यम किंवा तीव्र दमा असेल, किंवा तुमचा दमा नियंत्रणात नसेल, तर गर्भधारणेच्या ३२ आठवड्यांनंतर तुमच्या बाळाच्या हृदयाचे ठोके तपासण्यासाठी तुम्हाला अल्ट्रासाऊंड किंवा नॉनस्ट्रेस टेस्ट करावी लागू शकते.

दम्याला चालना देणाऱ्या घटकांपासून शक्यतोवर दूर राहा.

ज्या गोष्टींमुळे तुमचा दमा वाढतो, ज्यांना 'ट्रिगर्स' म्हणतात, त्याबद्दल तुम्ही जागरूक असले पाहिजे आणि त्या शक्य तितके टाळले पाहिजेत. सामान्य ट्रिगर्समध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• तंबाखूचा धूर.
• कीटकांची विष्ठा (झुरळे, उंदीर).
• तीव्र रासायनिक वास (जसे की स्वच्छता उत्पादनांचा).
• तीव्र गंध (जसे की परफ्यूम, कोलोन).
• घरातील धुळीचे कण.
• आजारी पडणे (सर्दी, ताप).
• पाळीव प्राण्यांचे केस. आपल्या घरातील कुत्रे मांजरांसारखेच असतात.
• तणाव.
• परागकण.
• बुरशी.

उपचार योजनेनुसार औषधोपचार घ्या.

दम्यावर सुरक्षित आणि प्रभावी अशी अनेक प्रकारची औषधे उपलब्ध आहेत. यामध्ये इनहेलर, तोंडावाटे घ्यायची औषधे (गोळ्या आणि द्रव) यांचा समावेश होतो. गरोदरपणात दम्याचे औषध लिहून देताना, तुमचे डॉक्टर अनेक घटकांचा विचार करतील:

• गरोदरपणात वापरण्यासाठी सुरक्षित असल्याचा सर्वात जुना इतिहास कोणत्या औषधांचा आहे?
• तुमचा दमा नियंत्रणात ठेवण्यासाठी (त्याच्या तीव्रतेनुसार) कोणती औषधे सर्वात प्रभावी आहेत?
• गरोदरपणाच्या प्रत्येक तिमाहीत सर्वात सुरक्षित आणि प्रभावी औषधे कोणती आहेत?

बहुतेक लोक गर्भधारणा, प्रसूती आणि स्तनपानाच्या काळात त्यांची नेहमीची औषधे घेणे सुरू ठेवू शकतात.

गरोदरपणात दम्याच्या रुग्णांसाठी काय परिस्थिती असते?

दमा नसलेल्या लोकांच्या तुलनेत, दमा असलेल्या लोकांना गर्भधारणेदरम्यान गुंतागुंत होण्याचा धोका किंचित जास्त असतो. परंतु, जर तुमचा दमा नियंत्रणात नसेल, तर हा धोका खूपच जास्त असतो . म्हणूनच, गर्भधारणेदरम्यान तुमच्या उपचार योजनेचे पालन करणे खूप महत्त्वाचे आहे. जोपर्यंत तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सांगत नाहीत, तोपर्यंत कोणतेही औषध घेणे थांबवू नका.

गरोदरपणात दम्यामुळे होणाऱ्या गुंतागुंतीचा धोका कसा कमी करावा?

तुमचा धोका कमी करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे तुमच्या उपचार योजनेचे तंतोतंत पालन करणे. यामध्ये त्रासदायक गोष्टी टाळणे आणि तुमची औषधे वेळेवर घेणे यांचा समावेश आहे. अनेक लोक गरोदरपणात त्यांची औषधे घेणे थांबवतात, कारण त्यांना भीती वाटते की त्याचा बाळावर परिणाम होईल.

लक्षात ठेवा, अनियंत्रित दम्याचा तुमच्या बाळावर होणारा परिणाम हा बहुतेक सामान्य उपचारांच्या दुष्परिणामांपेक्षाही खूप वाईट असू शकतो. तसेच, तुम्हाला शक्य तितके सुरक्षित उपचार मिळत आहेत याची खात्री करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर तुमच्यावर बारकाईने लक्ष ठेवतील.

मी माझ्या डॉक्टरला कोणते प्रश्न विचारावेत?

जेव्हा तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना भेटाल, तेव्हा असे प्रश्न विचारायला अजिबात संकोच करू नका:

• कोणत्या प्रकारचे डॉक्टर मला माझा दमा नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करू शकतात? (उदा., ऍलर्जिस्ट, इम्युनोलॉजिस्ट )
• माझी औषधे बदलावी लागतील का?
• माझ्या दम्यावर लक्ष ठेवण्यासाठी मला किती वेळा डॉक्टरांना भेटण्याची गरज आहे?
• मी घरी माझ्या दम्यावर लक्ष कसे ठेवू शकेन?
• कोणत्या लक्षणांसाठी मी डॉक्टरांना दाखवावे? किंवा आपत्कालीन विभागात जावे?(ETU) यायचं आहे का?

गरोदरपणात दम्याबाबतचा "एक-तीन नियम" काय आहे?

मागील संशोधनातून असे सूचित झाले आहे की गर्भधारणेदरम्यान दम्याच्या लक्षणांमधील बदल तीन प्रकारे समजू शकतात:

• तीनपैकी एका व्यक्तीच्या लक्षणांमध्ये सुधारणा होते.
• तीनपैकी एका व्यक्तीची लक्षणे अधिकच बिघडतात.
• एक तृतीयांश लक्षणे तशीच राहतात.

मात्र, अलिकडच्या संशोधनातून असे दिसून आले आहे की, ज्या लोकांची लक्षणे अधिक गंभीर होतात त्यांची संख्या जवळपास ४०% आहे .

गरोदरपणात अल्ब्युटेरॉल घेणे सुरक्षित आहे का?

अल्ब्युटेरॉल हे गरोदरपणात वापरण्यासाठी सर्वात सुरक्षित औषधांपैकी एक मानले जाते. हे औषध बऱ्याच काळापासून वापरात असल्यामुळे, आपला दमा नियंत्रणात ठेवण्यासाठी याचा वापर केलेल्या अनेक गर्भवती मातांनी निरोगी बाळांना जन्म दिला आहे.

मात्र, तुम्ही घेऊ शकणारे सर्वात सुरक्षित औषध तेच आहे, जे तुमच्या दम्यावर उत्तम नियंत्रण ठेवते आणि गर्भधारणेतील गुंतागुंतीच्या धोक्यापासून तुमचे संरक्षण करते. तुमचे डॉक्टर तुमच्या स्थितीला सर्वात योग्य असलेले औषध सुचवतील.

मी गरोदर असताना ॲलर्जीची लस घेऊ शकते का?

डॉक्टर गरोदरपणात ॲलर्जीची नवीन इंजेक्शन्स देण्यास सुरुवात करत नाहीत. पण जर तुम्ही आधीपासूनच ती घेत असाल, तर तुमचे डॉक्टर ती देणे सुरू ठेवू शकतात.

मी गरोदरपणात फ्लूची लस घेऊ शकते का?

हो, तुम्ही फ्लूची लस नक्कीच घेतली पाहिजे. गरोदरपणाच्या कोणत्याही तिमाहीत फ्लूची लस घेण्याची शिफारस केली जाते. ही लस तुम्हाला आजारी पडण्यापासून वाचवू शकते – जे दम्याचा त्रास वाढण्याचे एक प्रमुख कारण आहे.

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

यशस्वी गर्भधारणेसाठी, स्वतःची चांगली काळजी घेणे महत्त्वाचे आहे. तुम्हाला दम्यासारखा दीर्घकालीन आजार असो वा नसो, हे सत्य आहे. दम्याचा तुमच्या गर्भधारणेवर कसा परिणाम होऊ शकतो आणि तुम्हाला तुमच्या औषधांमध्ये किंवा दैनंदिन दिनचर्येत कोणते बदल करावे लागतील, याबद्दल तुमच्या प्रसूतिपूर्व काळजी घेणाऱ्या डॉक्टरांशी बोला. एकदा योजना ठरल्यावर, तिचे काटेकोरपणे पालन करा. तुमचा दमा नियंत्रणात ठेवण्यासाठी उपाययोजना केल्याने, तुम्हाला निरोगी बाळ होण्याची शक्यता वाढेल.

तुमच्या मनात कोणताही प्रश्न असला, तो कितीही लहान असला तरी, तुमच्या डॉक्टरला विचारायला घाबरू नका. तुमचे आणि तुमच्या बाळाचे आरोग्य ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे!

दमा, गर्भधारणा, श्वास घेण्यास अडचण, दम्यावरील औषधे, बाळाचे आरोग्य, गर्भधारणेतील गुंतागुंत, दम्यावर नियंत्रण