तुमचे डोळेही लाल आहेत का? चला, 'रेड आय'बद्दल बोलूया!

तुम्ही कधी सकाळी उठून आरशात पाहिलं आहे आणि अचानक तुमच्या लक्षात आलं आहे की तुमचे डोळे लाल झाले आहेत? किंवा तुम्हाला दिवसभर डोळ्यांमध्ये काही अस्वस्थता किंवा खाज जाणवली आहे का? यालाच आपण सामान्यतः 'डोळे लाल होणे' (red eye) म्हणतो. ही खरं तर एक खूप सामान्य समस्या आहे, जी अनेक लोकांना त्यांच्या आयुष्यात कधी ना कधी जाणवते. त्यामुळे घाबरण्यासारखं काहीच नाही. चला, आज आपण याबद्दल सोप्या भाषेत जाणून घेऊया.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

डोळे लाल होण्याचा नेमका अर्थ काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, 'लाल डोळा' ही एक सामान्य संज्ञा आहे जी लाल, किंचित सुजलेल्या आणि अस्वस्थ डोळ्याचे वर्णन करण्यासाठी वापरली जाते. हा लालसरपणा आपल्या डोळ्याच्या पांढऱ्या भागातील (स्क्लेरा) लहान रक्तवाहिन्या काही कारणास्तव मोठ्या झाल्यामुळे किंवा त्यांना सूज आल्यामुळे होतो. अधिक अचूकपणे सांगायचे तर, डोळ्याला त्रासदायक वाटणाऱ्या एखाद्या गोष्टीला दिलेली ही डोळ्याची प्रतिक्रिया असते.

यामुळे एक किंवा दोन्ही डोळे लाल होऊ शकतात. कधीकधी हे अचानक होऊ शकते, तर कधीकधी हळूहळू होऊ शकते. डोळे लाल होण्यासोबतच, तुम्हाला इतर लक्षणे देखील जाणवू शकतात, जसे की:

डोळ्यांचे दुखणे
खाजणारे डोळे
डोळ्यांतील स्राव किंवा स्त्राव
डोळ्यांची सूज
दृष्टीतील बदल, जसे की अंधुक दिसणे

लाल डोळे नेहमीच गंभीर असतात का?

बहुतेक वेळा, डोळे लाल होणे हे दिसते तितके गंभीर नसते . खरे तर, बहुतेक प्रकरणे निरुपद्रवी असतात आणि घरगुती उपायांनी किंवा डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणाऱ्या डोळ्यांच्या थेंबांनी काही दिवसांत बरी होतात.

मात्र, जर तुमचे डोळे लाल राहणे एका आठवड्यापेक्षा जास्त काळ टिकले, किंवा तुम्हाला डोळ्यांमध्ये वेदना होत असतील किंवा दृष्टीची समस्या जाणवत असेल, तर तुम्ही नक्कीच तुमच्या डॉक्टरांना भेटले पाहिजे. कधीकधी डोळे लाल होणे हे दुसऱ्या एखाद्या गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते.

डोळे लाल होण्याची मुख्य कारणे कोणती आहेत?

तुमचे डोळे लाल होण्याची अनेक कारणे असू शकतात. कधीकधी, बराच वेळ कॉन्टॅक्ट लेन्स घातल्याने किंवा बराच वेळ कॉम्प्युटर स्क्रीनकडे टक लावून पाहिल्याने तुमचे डोळे लाल होऊ शकतात. चला, यातील काही सर्वात सामान्य कारणे पाहूया.

कारण	एक साधे वर्णन
ऍलर्जी	जेव्हा आपले डोळे आपल्या सभोवतालच्या धूळ, धूर, परागकण आणि पाळीव प्राण्यांच्या त्वचेचे कण यांसारख्या गोष्टींवर प्रतिक्रिया देतात.
पापण्यांचा संसर्ग (ब्लेफरायटिस)	पापणीच्या कडेला आलेली सूज किंवा संसर्ग. यामुळे पापणीला खाज सुटणे, पापणी लाल होणे आणि पापणीवर खपली धरणे यांसारखी लक्षणे दिसू शकतात.
डोळ्यांचे आजार (नेत्रश्लेष्मशोथ)	यालाच आपण सामान्यतः 'डोळ्यांचा आजार' म्हणतो. हा विषाणूजन्य किंवा जिवाणूजन्य संसर्गामुळे होऊ शकतो. हा अत्यंत संसर्गजन्य आहे.
कोरडे डोळे	जेव्हा डोळ्यांमध्ये पुरेसे अश्रू तयार होत नाहीत, तेव्हा ते कोरडे, लाल आणि सुजलेले होतात.
डोळ्यांना इजा	जेव्हा डोळ्याला काहीतरी लागते किंवा ओरखडा येतो, तेव्हा डोळ्याला रक्तपुरवठा करणाऱ्या रक्तवाहिन्या प्रसरण पावतात आणि डोळा लाल होतो.
ग्लॉकोमा	ही एक गंभीर स्थिती आहे. डोळ्यातील दाब वाढून दृष्टी चेताला (ऑप्टिक नर्व्हला) इजा होऊ शकते. तीव्र ग्लॉकोमामध्ये डोळा लाल होतो, ज्यामुळे तीव्र वेदना होतात आणि दृष्टी धूसर होते.

तुम्ही घरी कोणत्या गोष्टी करू शकता?

बहुतेक वेळा, जर तुमचे डोळे एखाद्या साध्या कारणामुळे लाल झाले असतील, तर या गोष्टी करून तुम्हाला आराम मिळू शकतो:

विश्रांती: तुमच्या डोळ्यांना आराम द्या. विशेषतः संगणक किंवा फोनकडे पाहण्यात घालवलेला वेळ कमी करा.
थंड शेक: एक स्वच्छ कापड थंड पाण्यात भिजवा, डोळे मिटा आणि काही मिनिटांसाठी ते डोळ्यांवर ठेवा.
पापण्यांची स्वच्छता: जर डोळ्यांभोवती खपली धरली असेल, तर स्वच्छ पाण्यात भिजवलेल्या कापसाच्या बोळ्याने हळुवारपणे पुसून घ्या.
डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय मिळणारे डोळ्याचे थेंब: तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतर, फार्मसीमधून विकत घेता येणारे कृत्रिम अश्रूंसारख्या गोष्टी वापरू शकता. तथापि, डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय तुमच्या डोळ्यात कोणतेही औषध टाकू नका.

काही प्रकरणांमध्ये, तुमचे डॉक्टर संसर्गासाठी प्रतिजैविके असलेले डोळ्याचे थेंब किंवा मलम, किंवा ॲलर्जीसाठी इतर विशेष औषधे लिहून देऊ शकतात.

डोळे लाल होणे टाळता येते का?

प्रत्येक परिस्थिती टाळणे अशक्य असले तरी, खालील गोष्टी धोका कमी करण्यास मदत करू शकतात:

डोळे चोळू नका: आपल्या हातावरील जंतू आणि घाण डोळ्यांत जाऊन स्थिती अधिक बिघडवू शकतात.
कॉन्टॅक्ट लेन्स स्वच्छ ठेवा: शिफारस केलेल्या कालावधीपेक्षा जास्त काळ त्या वापरू नका.
डोळ्यांचा मेकअप व्यवस्थित काढा: रात्री झोपण्यापूर्वी तुमचा मेकअप पूर्णपणे स्वच्छ करा.
संगणकाकडे पाहताना विश्रांती घ्या: दर २० मिनिटांनी, सुमारे २० सेकंदांच्या अंतरावर असलेल्या एखाद्या गोष्टीकडे पाहा (२०-२०-२० नियम).
ॲलर्जी निर्माण करणाऱ्या गोष्टी टाळा: धूळ, धूर आणि पाळीव प्राण्यांचे केस यांसारख्या तुम्हाला ॲलर्जी निर्माण करणाऱ्या गोष्टींपासून दूर राहा.
आपले हात स्वच्छ धुवा: यामुळे डोळ्यांच्या संसर्गासारखे अनेक संसर्गजन्य आजार टाळता येतात.

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर डोळ्यांचा लालसरपणा साधारणपणे दोन दिवसांत कमी होत नसेल, किंवा लहान मुलाचे डोळे लाल झाले असतील, तर डॉक्टरांना बोलावणे उत्तम. जर तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, त्वरित वैद्यकीय सल्ला घेणे विशेष महत्त्वाचे आहे:

तात्काळ लक्ष देण्याची गरज असलेली धोक्याची चिन्हे
डोळ्यांची तीव्र वेदना	जर तुम्हाला साध्या अस्वस्थतेपेक्षा जास्त तीव्र वेदना जाणवत असतील.
दृष्टी बदलते	जर तुम्हाला अंधुक दिसत असेल, दुहेरी दिसत असेल किंवा पाहण्यास अडचण येत असेल.
प्रकाशाची संवेदनशीलता	जर तुमच्या डोळ्यांना सामान्य प्रकाशाकडे पाहताना खूप अस्वस्थ वाटत असेल.
डोळ्यातून अतिरिक्त स्त्राव	जर तुम्हाला दाट हिरवा किंवा पिवळा स्राव होत असेल किंवा तुमचे डोळे इतके बंद झाले असतील की सकाळी ते उघडता येत नसतील.
ताप किंवा अंगदुखी	जर या लक्षणांसोबत डोळे लाल झाले असतील.
डोळ्याला दुखापत झाल्यानंतर	डोळ्यात काही गेल्यास किंवा डोळ्यात खरचटल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.

मुख्य संदेश

बहुतेक वेळा, डोळे लाल होणे ही गंभीर बाब नसते आणि ती काही दिवसांत बरी होते. तथापि, शंका असल्यास, डॉक्टरांना भेटणे उत्तम.
वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय अनोळखी प्रकारचे डोळ्याचे थेंब कधीही डोळ्यात टाकू नका. काही प्रकारांमुळे स्थिती अधिक बिघडू शकते.
जर तुम्हाला डोळ्यांमध्ये तीव्र वेदना, अंधुक दिसणे, प्रकाशाकडे पाहण्यास अडचण येणे किंवा डोळ्यांतून जास्त पाणी येणे यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा, कारण ही एक आपत्कालीन परिस्थिती असू शकते.
आपले हात स्वच्छ धुवून आणि डोळ्यांशी वारंवार संपर्क टाळून डोळ्यांचे अनेक संसर्ग टाळता येतात.