जर तुमच्या प्रिय आई, वडील किंवा घरातील वृद्ध व्यक्तीला अल्झायमरचा आजार असेल, तर तुम्हाला कधीकधी खूप कठीण गोष्टींना सामोरे जावे लागू शकते. कल्पना करा, जेव्हा तुम्ही त्यांना आंघोळ घालण्याचा, त्यांचे कपडे बदलण्याचा किंवा वेळेवर औषध देण्याचा प्रयत्न करत असता, तेव्हा ते अचानक 'नाही!' म्हणतात आणि तुम्ही सांगितलेल्या कोणत्याही गोष्टीला सहकार्य करण्यास नकार देतात. अशा वेळी दुःखी, संतप्त आणि निराश वाटणे स्वाभाविक आहे. पण सर्वात महत्त्वाची गोष्ट जी आपण आधी समजून घेतली पाहिजे ती ही की, ते तुम्हाला त्रास देण्यासाठी किंवा अस्वस्थ करण्यासाठी असे करत नाहीत. ते वर्तन म्हणजे त्या आजाराचाच एक भाग आहे.
ते असे का वागतात? चला त्यामागचे कारण समजून घेऊया.
जेव्हा अल्झायमर रोगामुळे एखाद्याच्या मेंदूला इजा पोहोचते, तेव्हा त्यांची जगाकडे पाहण्याची आणि समजून घेण्याची पद्धत पूर्णपणे बदलते. अशी अनेक कारणे असू शकतात ज्यामुळे ते उपचार नाकारू शकतात. चला, यावर क्षणभर विचार करूया.
ही समस्या सुरू करण्यापूर्वी काय घडले याचा विचार करणे खूप महत्त्वाचे आहे.
- लाज आणि असहाय्यता: कल्पना करा की, आंघोळ करणे किंवा कपडे घालणे यांसारखी पूर्वी स्वतः करत असलेली कामे करण्यासाठी जेव्हा त्यांना दुसऱ्याच्या मदतीची गरज लागते, तेव्हा त्यांना किती लाज आणि दुःख वाटत असेल. आपल्या आयुष्यावरील नियंत्रण सुटत असल्याची भावना त्यांना प्रचंड मानसिक तणाव देते.
- गोंधळ आणि गैरसमज: तुम्ही काय म्हणत आहात किंवा काय करण्याचा प्रयत्न करत आहात हे त्यांना कदाचित समजणार नाही. उदाहरणार्थ, जेव्हा तुम्ही त्यांना अंघोळीसाठी बाथरूममध्ये घेऊन जाण्याचा प्रयत्न करता, तेव्हा त्यांना वाटू शकते की तुम्ही त्यांना बुडवण्याचा प्रयत्न करत आहात.
- तुमच्या भावना: जेव्हा तुम्ही रागावलेले किंवा निराश असता, तेव्हा ते तुमच्या चेहऱ्यावरून आणि आवाजावरून त्यांना जाणवते. यामुळे ते आणखी घाबरू शकतात आणि चिंताग्रस्त होऊ शकतात.
- शारीरिक अस्वस्थता: कदाचित त्यांना भूक लागली असेल, तहान लागली असेल किंवा गरम वा थंडी वाजून अस्वस्थ वाटत असेल. कदाचित त्यांना शौचालयाला जाण्याची गरज असेल. ते या गोष्टी व्यवस्थितपणे व्यक्त करू शकत नसल्यामुळे, ते ती अस्वस्थता नाकारून दाखवतात.
- इतर वैद्यकीय समस्या: कधीकधी, अल्झायमर आजार असलेली व्यक्ती दुसऱ्या वैद्यकीय समस्येमुळे मदत घेण्यास नकार देऊ शकते. ही समस्या ताप, अंगदुखी किंवा मूत्रमार्गाच्या संसर्गासारखी असू शकते. जर ती व्यक्ती नेहमीपेक्षा जास्त अशक्त वाटत असेल, तिची भूक मंदावली असेल किंवा तिला सतत झोप येत असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी नक्की बोला.
- भ्रम: कधीकधी ज्या गोष्टी प्रत्यक्षात घडत नसतात, त्या घडत आहेत असे त्यांना वाटते. उदाहरणार्थ, तुम्ही दिलेले अन्न विषारी आहे असे समजून ते खाण्यास नकार देऊ शकतात.
अशा परिस्थितीत आपण काय करावे?
एकदा तुम्हाला कारण काय आहे याची कल्पना आली की, त्यावर उपाय शोधण्याचा प्रयत्न करा. एक पद्धत कामी आली नाही तर, दुसरी वापरून पहा. येथे संयम महत्त्वाचा आहे.
खालील तक्त्यात आपण काय करू शकतो ते पाहूया.
| प्रयत्न करण्याची संभाव्य पद्धत | वर्णन |
|---|---|
| लक्ष विचलित करा | जर त्याला एखादी गोष्ट आवडत नसेल, तर त्यावरून वाद घालू नका, फक्त म्हणा, "आपण फिरायला जाऊया का?" किंवा त्याला त्याचा आवडता पदार्थ खायला द्या. तो शांत झाल्यावर, ती गोष्ट पुन्हा करून बघा. |
| शांतपणे, हळू आवाजात बोला. | तुम्हाला कितीही राग किंवा दुःख वाटले तरी, घाबरू नका. जर तुम्हाला असे करणे अवघड वाटत असेल, तर काही मिनिटांसाठी बाजूला व्हा, एक दीर्घ श्वास घ्या आणि शांत व्हा. तो तुमच्या आवाजातून आणि देहबोलीतून तुमच्या भावना ओळखू शकतो. |
| कोणतीही गोष्ट जबरदस्तीने करू नका. | जर तुम्ही त्याला नको असलेले काम करण्यास भाग पाडले, तर परिस्थिती आणखी बिघडू शकते. त्याला थोडा वेळ द्या आणि नंतर पुन्हा प्रयत्न करा. |
| सोपे पर्याय उपलब्ध करून द्या | "तू काय घालणार आहेस?" असे विचारण्याऐवजी, तिला दोन पोशाख दाखवा आणि विचारा, "तू निळा घालणार आहेस की लाल?" यामुळे तिला असे वाटेल की परिस्थिती तिच्या नियंत्रणात आहे. |
| सोप्या, टप्प्याटप्प्याने सूचना द्या | "जा दात घास, चेहरा धु, कपडे घाल," अशा एकाच वेळी खूप जास्त सूचना देऊ नका. "चला आता दात घासूया," हे झाल्यावर "ठीक आहे, आता चेहरा धुऊया," असे म्हणा आणि पुढच्या टप्प्यावर जा. |
| स्वतःशी प्रौढांसारखे वागा. | आपल्या आवाजाच्या सुरातून, शब्दांतून आणि वागणुकीतून त्यांचा आदर करा. त्यांच्याशी कधीही लहान मुलासारखी वागणूक देऊ नका. त्यांना ते जाणवते. |
लक्षात ठेवा, काही दिवसांत यापैकी कोणतीही पद्धत उपयोगी पडणार नाही. अशा वेळी घाबरू नका. यात तुमचा दोष नाही. गरज भासल्यास तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
जेव्हा तुम्ही खोट्या गोष्टी पाहता किंवा ऐकता, तेव्हा तुम्ही काय करता?
ही खूप अवघड परिस्थिती आहे. तो म्हणतो, "घरात चोर आहेत." तुम्हाला माहीत आहे की घरात कोणीही नाही. अशा वेळी त्याच्याशी वाद घालू नका. "वेडगळपणा करू नकोस," अशा गोष्टी बोलू नका.
- शांतपणे बोला आणि त्याला धीर द्या. शक्य असल्यास, त्याला हळुवारपणे जवळ घ्या आणि म्हणा, "घाबरू नकोस, मी इथे आहे."
- कारण शोधण्याचा प्रयत्न करा. त्याला तसे का वाटते? कदाचित त्याला बाहेर गाडीचा आवाज येतो आणि त्याला वाटते की पोलीस आले आहेत. कदाचित त्याला स्वयंपाकघराच्या खिडकीच्या जाळीवर एखादी नक्षी दिसते आणि त्याला वाटते की तो एक चेहरा आहे. जर तुम्ही ते कारण दूर करू शकत असाल, उदाहरणार्थ खिडकीची जाळी बदलून, तर तसे करा.
- काही लोकांना सत्य सांगणे अधिक चांगले वाटते. तुम्ही शांतपणे म्हणू शकता, "मला माहीत आहे की तुम्हाला ते तसे वाटते, पण मला तसे वाटत नाही."
- इतरांसाठी, त्यांना जे दिसते त्यावर प्रतिक्रिया देणे अधिक चांगले असते. उदाहरणार्थ, जर ते म्हणाले की तिथे साप आहेत, तर तुम्ही त्यांना मारणार आहात असे नाटक करा.
- त्यांचे लक्ष विचलित करा. त्यांना आवडणारे गाणे लावा, जुना फोटो अल्बम बघा किंवा चित्र काढण्याबद्दल बोला.
जर ते गोंधळ घालू लागले तर तुम्ही काय कराल?
कधीकधी, जेव्हा अल्झायमर झालेली व्यक्ती मदत घेण्यास नकार देते, तेव्हा ती मारामारी, ढकलाढकली, शिवीगाळ आणि आरडाओरडा करू शकते. हा तुमच्यासाठी एक खूप भीतीदायक अनुभव असू शकतो.
- सुरक्षेला प्राधान्य द्या: जर तुम्ही त्याला शांत करू शकत नसाल, तर तुम्ही जे करत आहात ते थांबवा आणि सुरक्षितपणे दूर व्हा.
- धोकादायक वस्तू काढून टाका: घरातील अशा वस्तू, ज्यामुळे त्यांना किंवा तुम्हाला इजा होऊ शकते, जसे की चाकू, कात्री, काचेच्या बाटल्या आणि जड वस्तू, काढून टाका आणि कुलूप लावून ठेवा.
- मदतीसाठी कोणालातरी तयार ठेवा: तुमच्या विश्वासू शेजाऱ्याला किंवा नातेवाईकाला परिस्थितीबद्दल सांगा, जेणेकरून तातडीची मदत लागल्यास तुम्ही त्यांना फोन करू शकाल.
- तुमच्या डॉक्टरांना सांगा: जर तुमची प्रिय व्यक्ती सतत आक्रमकपणे वागत असेल किंवा तसे वागण्याची शक्यता असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांना नक्की सांगा. हे वर्तन नियंत्रणात आणण्यासाठी औषधोपचाराची गरज भासू शकते.
अल्झायमर झालेल्या व्यक्तीची काळजी घेणे हा सोपा प्रवास नाही. त्यासाठी खूप संयम, प्रेम आणि समजूतदारपणाची गरज असते. जेव्हा तुम्हाला थकवा किंवा ताण जाणवेल, तेव्हा मदत मागण्यास अजिबात संकोच करू नका. तुमचे मानसिक आरोग्य देखील खूप महत्त्वाचे आहे.
मुख्य संदेश
- अल्झायमर आजार असलेली व्यक्ती तुम्हाला इजा पोहोचवणारी गोष्ट करण्यास नकार देत नाही. ते त्या आजाराचाच एक भाग आहे.
- त्यांच्या वागण्यामागील कारण समजून घेण्याचा प्रयत्न करा. ते शारीरिक अस्वस्थता, भीती किंवा गोंधळ असू शकते.
- नेहमी संयमी, शांत आणि प्रेमळ रहा. गोष्टींवर जबरदस्ती केल्याने त्या फक्त अधिकच बिघडू शकतात.
- जर त्यांना खऱ्या नसलेल्या गोष्टी दिसल्या किंवा ऐकू आल्या, तर त्यांच्याशी वाद घालू नका, त्यांना धीर देऊ नका किंवा त्यांचे लक्ष विचलित करू नका.
- आक्रमक वर्तन नियंत्रणात आणणे कठीण होत असल्यास, स्वतःच्या सुरक्षिततेसाठी ती जागा सोडण्याचा विचार करा आणि आपल्या डॉक्टरांना याची माहिती नक्की द्या.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा