असंतुलित वाटत आहे का? चला, रॉमबर्ग चाचणीबद्दल सर्व काही जाणून घेऊया.

उभे राहताना किंवा चालताना तुमचा तोल जातो किंवा तुम्ही डगमगता असे तुम्हाला कधीकधी वाटते का? किंवा तुमच्या घरातील एखाद्या वृद्ध व्यक्तीला ही समस्या आहे का? तोल जाण्याची अनेक कारणे असू शकतात. म्हणून आज आपण एका अतिशय सोप्या, पण अत्यंत महत्त्वाच्या चाचणीबद्दल बोलणार आहोत, जी डॉक्टर कारण शोधण्यासाठी वापरतात. ती म्हणजे रॉमबर्ग चाचणी.

सोप्या भाषेत रॉमबर्ग चाचणी म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, रॉमबर्ग चाचणी ही एक अतिशय सोपी शारीरिक चाचणी आहे, जी तुमच्या शरीराच्या संतुलनात काही समस्या आहे का आणि त्याचे कारण प्रोप्रियोसेप्शन नावाच्या गोष्टीशी संबंधित आहे का, हे तपासते.

आता तुम्हाला प्रश्न पडला असेल की 'प्रोप्रियोसेप्शन' म्हणजे काय. हे खूप सोपे आहे. आपला मेंदू ज्या पद्धतीने आपल्या शरीराची स्थिती आणि आपण करत असलेल्या हालचाली ओळखतो, त्यालाच प्रोप्रियोसेप्शन म्हणतात. विचार करा, तुम्ही डोळे मिटले तरीही तुमचा हात कुठे आहे, तुमचा पाय कुठे आहे हे तुम्हाला जाणवते. यालाच आपण 'प्रोप्रियोसेप्शन' म्हणतो.

ही क्षमता आपल्या मेंदू आणि मणक्यातील एका विशेष चेतामार्गाद्वारे नियंत्रित केली जाते. याला आपण 'डॉर्सल कॉलम पाथवे' म्हणतो. त्यामुळे 'रॉम्बर्ग टेस्ट'मध्ये मुख्यत्वे हा चेतामार्ग व्यवस्थित काम करत आहे की नाही, हे तपासले जाते.

ही चाचणी खूप सोपी आहे. तुम्हाला फक्त पाय जुळवून आणि हात कमरेला किंवा छातीवर दुमडून उभे राहायचे आहे. आधी तुम्हाला डोळे उघडायचे आहेत, नंतर ते बंद करायचे आहेत. या दरम्यान, डॉक्टर तुमच्यावर बारकाईने लक्ष ठेवतील आणि तुमचे शरीर डगमगत आहे किंवा तुमचा तोल जात आहे का, हे पाहतील.

आपण आपल्या शरीरात संतुलन कसे राखतो?

आपल्या शरीराचा समतोल ही एक खूप आश्चर्यकारक गोष्ट आहे. तो अनेक प्रणालींच्या एकत्रित प्रयत्नांनी नियंत्रित होतो. हे जणू सांघिक कार्यासारखे आहे. यामध्ये तीन मुख्य प्रणालींचे योगदान असते.

• दृष्टी: आपण आपल्या डोळ्यांनी जे पाहतो ते. आपल्या सभोवतालच्या वस्तूंशी आपले स्थान कसे आहे, याबद्दलची माहिती आपले डोळे मेंदूला पाठवतात.
• प्रोप्रियोसेप्शन: मी आधी सांगितल्याप्रमाणे, आपले अवयव, सांधे आणि स्नायू कोठे आहेत याबद्दल आपल्या मेंदूला मिळणारे हे संकेत आहेत. जमीन सपाट आहे की खडकाळ आहे हेदेखील आपल्या पायांना जाणवते.
• वेस्टिब्युलर सिस्टीम: ही आपल्या कानाच्या आतल्या भागात असते. आपण मान वळवताना, चालताना आणि उडी मारताना आपल्या शरीराचा तोल सांभाळायला ही प्रणाली मदत करते.

तर 'रॉम्बर्ग चाचणी'मध्ये असे घडते की, जेव्हा तुम्ही डोळे मिटता, तेव्हा शरीराचा तोल सांभाळणाऱ्या तीन मुख्य घटकांपैकी एक (दृष्टी) काढून टाकला जातो. मग शरीराला केवळ इतर दोन प्रणालींवर (प्रोप्रियोसेप्शन आणि वेस्टिब्युलर प्रणाली) अवलंबून राहावे लागते. डोळे मिटल्यावर जर तुमचा तोल जात असेल, तर हे अनेकदा सूचित करते की तुमच्या 'प्रोप्रियोसेप्शन' प्रणालीमध्ये, म्हणजेच त्या 'डॉर्सल कॉलम' चेतामार्गामध्ये काहीतरी कमजोरी आहे.

कोणत्या परिस्थितीत डॉक्टर रॉमबर्ग चाचणी करतात?

साधारणपणे, जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा तुम्ही सांगता की तुम्हाला:

• नेहमी चक्कर येणे
• चालताना माझा तोल जात आहे असे मला वाटते.
• नेहमी पडणार असतो किंवा पडत असतो

अशा प्रकरणांमध्ये, डॉक्टर नक्कीच 'रॉम्बर्ग टेस्ट' करतात. ही चाचणी देखील मज्जासंस्थेशी संबंधित सर्वसाधारण शारीरिक तपासणीचा एक भाग म्हणून केली जाते.

ही चाचणी विविध मज्जासंस्थेच्या विकारांचे निदान आणि पुष्टी करण्यास मदत करते. उदाहरणार्थ:

• पार्किन्सन रोग
• फ्रीड्रीचचा अटॅक्सिया
• व्हिटॅमिन बी१२ ची कमतरता
• तृतीयक सिफिलिस (सिफिलिसचा अंतिम टप्पा)
• `नॉर्मल प्रेशर हायड्रोसेफॅलस (NPH)` ही एक अशी स्थिती आहे जी वारंवार पडणाऱ्या वृद्ध व्यक्तींमध्ये उद्भवू शकते.
• वर्निके सिंड्रोम
• मेनिअरचा आजार
• आणि मज्जासंस्थेशी संबंधित इतर अनेक आजार.

ही चाचणी कशी करायची? हे खूप सोपे आहे!

ही एक अतिशय सोपी चाचणी आहे जी काही मिनिटांत करता येते.

१. सर्वप्रथम, ते तुम्हाला तुमचे बूट काढायला सांगतात.

२. त्यानंतर तुम्हाला पाय जुळवून सरळ उभे राहावे लागेल.

३. तुम्ही तुमचे हात एकतर बाजूला खाली ठेवू शकता किंवा छातीवर क्रॉस करून ठेवू शकता.

४. आता डोळे उघडा आणि सुमारे ३० सेकंद हालचाल न करण्याचा प्रयत्न करा. या काळात डॉक्टर तुमच्याकडे पाहत असतील.

५. यानंतर, जसे आहात तसे डोळे बंद करा . आता तुम्ही सुमारे ३० सेकंद किंवा एक मिनिटभर त्याच स्थितीत राहिले पाहिजे. यावेळी, डॉक्टर तुमचा तोल कसा आहे याचेही काळजीपूर्वक निरीक्षण करतील.

परिणाम म्हणजे काय? सकारात्मक आणि नकारात्मक म्हणजे काय?

चाचणी पूर्ण होताच डॉक्टर तुम्हाला निकाल सांगू शकतात. या निकालांचे दोन प्रकार आहेत. ते स्पष्टपणे समजून घेण्यासाठी आपण हा तक्ता पाहूया.

महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, पॉझिटिव्ह रॉमबर्ग चाचणीमुळे नेमकी समस्या काय आहे हे कळत नाही . त्यातून फक्त समस्या नेमकी कुठे आहे याची एक ढोबळ कल्पना येते. त्यानंतर, नेमके कारण शोधण्यासाठी डॉक्टर पुढील चाचण्या (उदा. एमआरआय स्कॅन, रक्त चाचण्या) करायला सांगतील.

मी डॉक्टरांना भेटायला पाहिजे का?

हो, अगदी बरोबर. तोल जाण्याच्या समस्येकडे कधीही दुर्लक्ष करू नये. पडल्यामुळे गंभीर दुखापत होऊ शकते. जर तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील, तर तुमच्या डॉक्टरांना नक्की भेटा.