चला, त्वचारोगांबद्दल सर्व काही सोप्या पद्धतीने जाणून घेऊया.

आपली त्वचा केवळ आपल्या शरीराला झाकणारी गोष्ट नाही. तो आपल्या शरीरातील सर्वात मोठा अवयव आहे. ती आपल्या शरीरासाठी बनवलेल्या संरक्षक कवचासारखी आहे. कधीकधी, या त्वचेवर होणारे छोटे बदल, पुरळ, फोड इत्यादी आपल्याला किती त्रासदायक वाटतात? म्हणून आज आपण या त्वचेच्या आजारांबद्दल, अगदी सोप्या भाषेत, आपल्याला समजेल अशा भाषेत बोलणार आहोत.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

आपली त्वचा आपल्यासाठी इतकी मौल्यवान का आहे?

त्वचेच्या आजारांबद्दल बोलण्यापूर्वी, आपली त्वचा आपल्यासाठी काय करते ते पाहूया. तिचा विचार एका सुपरहिरोप्रमाणे करा, जो एकाच वेळी अनेक कामे करतो.

पाण्याच्या बाटलीप्रमाणे: ते आपल्या शरीरातील द्रवपदार्थ बाहेर पडण्यापासून रोखते आणि आपल्याला निर्जलीकरण होण्यापासून वाचवते.
संवेदी प्रणाली: त्वचा आपल्याला उष्णता, थंडी आणि वेदना यांसारख्या गोष्टी जाणवण्यास मदत करते.
एक संरक्षक अडथळा: जीवाणू आणि विषाणूंसारख्या जंतूंना बाहेरून शरीरात प्रवेश करण्यापासून रोखतो.
तापमान नियंत्रक: आपल्या शरीराचे तापमान राखण्यास मदत करते.
व्हिटॅमिनचा कारखाना: सूर्यप्रकाशाच्या संपर्कात आल्यावर आपली त्वचा शरीरासाठी आवश्यक असलेले व्हिटॅमिन डी तयार करते.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, त्वचा आपल्या आरोग्यासाठी अत्यावश्यक आहे. त्यामुळे, त्वचेमध्ये कोणत्याही प्रकारे उद्भवणारी कोणतीही समस्या, संसर्ग किंवा दाह याला 'त्वचेचा आजार' म्हटले जाते. यापैकी काही आजार केवळ किरकोळ त्रासदायक असले तरी, काही खूप गंभीर असू शकतात.

आपल्याला सामान्यतः कोणते त्वचेचे आजार आढळतात?

आपल्यापैकी प्रत्येकाने आयुष्यात कधी ना कधी या यादीतील त्वचेच्या समस्यांपैकी एकाचा अनुभव घेतला असेल. या सर्वात सामान्य त्वचेच्या समस्या आहेत.

वैद्यकीय स्थिती	सोप्या भाषेत सांगायचं तर...
मुरुमे	मुरुमे ही एक अशी समस्या आहे, ज्यात तेल, जीवाणू आणि मृत त्वचेच्या पेशी त्वचेच्या लहान छिद्रांमध्ये अडकून राहतात. ही समस्या तरुण लोकांमध्ये सर्वात सामान्यपणे आढळते.
केस गळणे (अलोपेसिया एरियाटा)	डोक्यावर ठिकठिकाणी अचानक, गोलाकार केस गळणे.
अ‍ॅटोपिक डर्माटायटिस/एक्झिमा	त्वचा कोरडी आणि खूप खाजणारी आहे. खाजेमुळे त्वचेला सूज येऊ शकते, भेगा पडू शकतात आणि ती खवलेदार होऊ शकते.
सोरायसिस	एक अशी स्थिती ज्यामध्ये त्वचेवर चंदेरी रंगाचे, खवलेदार चट्टे दिसतात. हे भाग सुजलेले असू शकतात आणि गरम लागू शकतात.
रेनॉडचा विकार	एक अशी स्थिती ज्यामध्ये बोटांना आणि पायांच्या बोटांना होणारा रक्तपुरवठा अचानक कमी होतो, ज्यामुळे सुन्नपणा येतो आणि त्यांचा रंग बदलतो.
Rosacea )	बऱ्याचदा चेहऱ्याची त्वचा लाल, जाड होते आणि त्यावर मुरुमांसारखे फोड येतात.
त्वचेचा कर्करोग	त्वचेच्या पेशींची असामान्य, अनियंत्रित वाढ.
विटिलिगो	त्वचेला रंग देणारे रंगद्रव्य नष्ट झाल्यामुळे त्वचेवर पांढरे डाग दिसू लागतात.

त्वचेचे दुर्मिळ आजारही असतात का?

होय, त्वचेचे काही आजार आहेत जे सामान्य नाहीत आणि थोडे कमी आढळतात. यापैकी बरेच आजार अनुवांशिक असतात, म्हणजेच ते वारसा हक्काने मिळतात. त्यांच्याबद्दल काळजी करण्याची गरज नाही, परंतु त्यांच्याबद्दल जागरूक असणे चांगले आहे. काही उदाहरणे म्हणजे 'ॲक्टिनिक प्रुरिगो' (उन्हात गेल्यावर येणारी खाज सुटणारी पुरळ), 'आर्जिरिया' (शरीरात चांदी जमा झाल्यामुळे त्वचेला येणारा निळा/राखाडी रंग) आणि 'एपीडर्मोलायसिस बुलोजा' (एक अशी स्थिती ज्यात त्वचा खूप नाजूक होते आणि अगदी हलक्या स्पर्शानेही फोड आणि व्रण येतात).

आपल्याला हे त्वचेचे आजार का होतात? त्याची कारणे काय आहेत?

त्वचेच्या आजाराचे एकच कारण नसते. त्यासाठी अनेक घटक कारणीभूत असू शकतात. यातील काही आपल्या शरीरातील अंतर्गत समस्या असतात, तर काही पर्यावरणातून येतात.

जंतू: आपल्या त्वचेच्या छिद्रांमध्ये किंवा केसांच्या मुळांमध्ये अडकलेले जीवाणूयामुळे मुरुमांसारखे जंतुसंसर्ग होऊ शकतात. तसेच, बुरशी आणि परजीवींमुळे घामाचे फोड आणि एक्झिमा यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात.
इतर वैद्यकीय समस्या: जर तुम्हाला मधुमेह , थायरॉईडचा आजार, मूत्रपिंडाचा आजार किंवा रोगप्रतिकारशक्ती कमकुवत असेल, तर तुम्हाला त्वचेच्या समस्या होण्याची शक्यता जास्त असते.
ॲलर्जी: कीटकनाशके, साबण आणि काही धातू (जसे की निकेल) त्वचेच्या संपर्कात आल्यास काही लोकांना ॲलर्जी आणि एक्झिमासारखा त्रास होऊ शकतो.
आनुवंशिक कारणे: त्वचेचे काही आजार, उदाहरणार्थ सोरायसिस, आनुवंशिक असू शकतात.
औषधे: काही औषधांमुळे दुष्परिणाम म्हणून त्वचेवर पुरळ किंवा इतर बदल होऊ शकतात.
सूर्यप्रकाश: अति सूर्यप्रकाश हे त्वचेच्या कर्करोगाचे एक प्रमुख कारण आहे. तसेच त्यामुळे त्वचा अकाली वृद्ध होते आणि जळते.
तणाव: आश्चर्यचकित होऊ नका, तणावामुळे मुरुमे आणि एक्झिमा यांसारख्या समस्या अधिक गंभीर होऊ शकतात.

त्वचेच्या आजाराची लक्षणे कोणती असतात?

त्वचेच्या आजाराची लक्षणे आजारानुसार मोठ्या प्रमाणात बदलतात. त्वचेतील बदलाचा अर्थ नेहमीच आजार असतो असे नाही. घट्ट बूट घातल्यावर येणाऱ्या फोडाप्रमाणे याचा विचार करा. तथापि, जर त्वचेत कोणताही स्पष्ट कारण नसताना बदल झाला, तर ते एखाद्या आजाराचे लक्षण असू शकते.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, जर तुम्हाला तुमच्या त्वचेत काही नवीन बदल, न भरणारी जखम किंवा जन्मखुणेमध्ये बदल दिसल्यास, त्याकडे दुर्लक्ष करू नका आणि डॉक्टरांना दाखवा.

येथे काही सामान्य लक्षणे दिली आहेत.

लक्षण	वर्णन
त्वचेचा रंग बदलणे	त्वचेवर पांढरे, तपकिरी किंवा लाल ठिपके.
कोरडी त्वचा	त्वचा कोरडी, पापुद्रे निघणारी आणि खडबडीत होते.
उघड्या जखमा किंवा व्रण	न भरणारे त्वचेवरील व्रण किंवा फोड.
पुरळ	त्वचेवर लाल, खाज सुटणारे किंवा वेदनादायी फोड किंवा डाग.
गाठी किंवा फोड	लाल, पांढरे किंवा पू भरलेले फोड किंवा गाठी दिसणे.
साल काढणे	त्वचेच्या पृष्ठभागावरून मृत त्वचा निघून जात आहे.

डॉक्टर नेमक्या आजाराचे निदान कसे करतात?

जेव्हा तुम्ही त्वचेच्या समस्येसाठी डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा ते सर्वात आधी तुमच्या त्वचेची तपासणी करतात. बहुतेक वेळा, केवळ एका दृष्टिक्षेपातच तुम्ही ती समस्या ओळखू शकता. पण काहीवेळा, निदानाची पुष्टी करण्यासाठी तुम्हाला अनेक चाचण्या करण्याची गरज भासू शकते.

बायोप्सी: यामध्ये बाधित भागातून त्वचेचा एक अतिशय लहान तुकडा घेऊन तो सूक्ष्मदर्शकाखाली तपासला जातो. यामुळे कर्करोगाच्या पेशी किंवा इतर काही बदल आहेत का, हे ठरवण्यास मदत होते.
कल्चर: त्वचेचा नमुना घेऊन त्यावर जिवाणू, बुरशी किंवा विषाणू वाढतात का, हे तपासले जाते.
स्किन पॅच टेस्ट: तुम्हाला एखाद्या गोष्टीची ऍलर्जी आहे की नाही हे तपासण्यासाठी केली जाणारी चाचणी. यामध्ये वेगवेगळ्या पदार्थांचे अत्यंत अल्प प्रमाण त्वचेवर लावले जाते आणि ऍलर्जीची प्रतिक्रिया येते की नाही हे पाहण्यासाठी त्याची चाचणी केली जाते.
डर्मोस्कोपी: त्वचेवरील व्रण, विशेषतः जन्मखुणा, यांची सखोल तपासणी करण्यासाठी एका विशेष हाताने धरता येणाऱ्या उपकरणाचा (डर्माटोस्कोप) वापर केला जातो.

त्वचेच्या आजारांवर काय उपचार आहेत?

चांगली बातमी ही आहे की त्वचेच्या बहुतेक समस्यांवर प्रभावी उपचार उपलब्ध आहेत. तुमच्या स्थितीनुसार, तुमचे त्वचारोगतज्ञ तुमच्यासाठी सर्वोत्तम उपचार ठरवतील.

वैद्यकीय उपचार

अँटिबायोटिक्स: जिवाणू संसर्गावर दिली जाणारी औषधे.
अँटीहिस्टामाइन: ऍलर्जी आणि खाज कमी करणारी औषधे.
औषधीयुक्त क्रीम/मलम: त्वचेवर लावले जाणारे क्रीम, मलम किंवा जेल. यामध्ये स्टिरॉइड्स, बुरशीनाशके इत्यादी असू शकतात.
लेझर स्किन रिसर्फेसिंग: त्वचेवरील डाग, व्रण आणि काही कर्करोग नसलेल्या गाठी काढून टाकण्यासाठी वापरले जाते.
तोंडी औषधे: तोंडाने घेतली जाणारी औषधे.
शस्त्रक्रिया: त्वचेचा कर्करोग, गाठी किंवा इतर वाढ काढून टाकण्यासाठी आवश्यक असू शकते.

जीवनशैली आणि सवयींमधील बदल

औषधोपचाराव्यतिरिक्त, आपल्या दैनंदिन सवयींमध्ये छोटे बदल करणे देखील त्वचारोग नियंत्रणात ठेवण्यासाठी खूप उपयुक्त ठरू शकते.

लक्षात ठेवा, या गोष्टी डॉक्टरांच्या सल्ल्याव्यतिरिक्त केल्या जातात. तुमची औषधे घेणे थांबवू नका.

आहार: साखर आणि दुग्धजन्य पदार्थांसारख्या गोष्टींमुळे त्वचेच्या काही समस्यांवर परिणाम होऊ शकतो. तुमच्या डॉक्टरांनी सल्ला दिल्यास, असे पदार्थ मर्यादित प्रमाणात खा.
तणाव व्यवस्थापन: ध्यान, व्यायाम आणि आपल्या आवडीचा छंद जोपासणे यांसारख्या गोष्टींद्वारे आपले मन शांत करा.
चांगली स्वच्छता: तुमची त्वचा स्वच्छ ठेवा. पण खूप जास्त साबण वापरून त्वचेतील नैसर्गिक तेल काढून टाकू नका.
धूम्रपान आणि मद्यपान: या सवयींपासून दूर राहणे त्वचेच्या आरोग्यासाठी खूप चांगले असते.

त्वचेचे आजार टाळण्यासाठी आपण काय करू शकतो?

काही अनुवांशिक आजार टाळता येत नसले तरी, संसर्गजन्य आणि इतर कारणांमुळे होणाऱ्या त्वचारोगांपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी आपण अनेक गोष्टी करू शकतो.

नियमितपणे हात धुवा: साबणाने हात स्वच्छ धुतल्याने जंतूंचा प्रसार रोखण्यास मदत होऊ शकते.
वैयक्तिक वस्तू इतरांसोबत वापरू नका: टॉवेल, कंगवा, रेझर किंवा मेकअपची उत्पादने इतरांसोबत वापरू नका.
उन्हापासून स्वतःचे संरक्षण करा: उन्हात बाहेर जाताना चांगले सनस्क्रीन वापरा. टोपी आणि छत्री वापरणे देखील एक चांगली कल्पना आहे.
भरपूर पाणी प्या: दररोज आवश्यक प्रमाणात पाणी प्यायल्याने तुमची त्वचा आर्द्र राहण्यास मदत होते.
पौष्टिक आहार: भाज्या आणि फळे यांचा भरपूर समावेश असलेला संतुलित आहार घ्या.
पुरेशी झोप घ्या: संपूर्ण शरीरासाठी तसेच त्वचेसाठी दिवसातून ७-८ तास चांगली झोप घेणे खूप महत्त्वाचे आहे.

मुख्य संदेश

तुमची त्वचा तुमच्या शरीराची संरक्षक आहे, त्यामुळे तिची चांगली काळजी घेणे ही तुमची जबाबदारी आहे.
त्वचेतील सर्वच बदल धोकादायक नसतात. तथापि, जर तुम्हाला काही नवीन, बदलणारे किंवा बरे न होणारे बदल दिसले, तर तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांना दाखवावे .
त्वचेच्या अनेक समस्यांवर यशस्वीपणे नियंत्रण मिळवता येते आणि उपचार करता येतात, त्यामुळे काळजी करू नका.
वैद्यकीय उपचारांव्यतिरिक्त, तुमच्या जीवनशैलीतील लहान बदलांचाही त्वचेच्या आरोग्यावर मोठा परिणाम होऊ शकतो.
त्वचेच्या बहुतेक कर्करोगांचे लवकर निदान झाल्यास ते पूर्णपणे बरे होऊ शकतात, म्हणून नेहमी आपल्या त्वचेची काळजी घ्या.