पाठदुखीसाठी डॉक्टरांना भेटायला पाहिजे का? चला अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस (AS) बद्दल जाणून घेऊया.

सकाळी अंथरुणातून उठल्यावर तुमच्या पाठीत आणि नितंबांमध्ये वेदना आणि ताठरपणा जाणवतो का? थोडे चालल्यावर आणि तुमची दैनंदिन कामे केल्यावर ही वेदना हळूहळू कमी होते असे वाटते का? वेदनेमुळे तुम्हाला कधीकधी रात्री जाग येते का? ही केवळ पाठदुखी नाही, तर अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस (AS) नावाच्या आजाराची लक्षणे असू शकतात. हा एक संधिवाताचा आजार आहे, जो रोगप्रतिकार प्रणालीतील समस्येमुळे पाठीच्या कण्यात आणि इतर सांध्यांमध्ये होतो. म्हणून, जेव्हा तुम्ही याबद्दल बोलण्यासाठी तज्ञांना भेटाल, तेव्हा तुम्हाला कोणत्या गोष्टींची जाणीव असणे आवश्यक आहे आणि स्वतःची तयारी कशी करावी याबद्दल आम्ही चर्चा करू.

यासाठी आपल्याला तज्ञांना भेटण्याची गरज का आहे?

अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस (AS) हा सर्दीसारखा काही दिवसांत बरा होणारा आजार नाही. हा एक दीर्घकाळ टिकणारा आजार आहे. याचा अर्थ असा की, आपल्याला आयुष्यभर या आजारासोबत जगायला शिकावे लागते. त्यामुळे या आजारावर उपचार करण्यासाठी संधिवात तज्ञ (ऱ्हुमॅटोलॉजिस्ट) ही सर्वोत्तम व्यक्ती आहे.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ऱ्हुमॅटोलॉजिस्ट (Rheumatologist) म्हणजे असा डॉक्टर जो आपल्या शरीरातील सांधे, स्नायू आणि हाडांशी संबंधित आजारांमध्ये विशेषज्ञ असतो. त्यांना एएस (AS) सह सर्व प्रकारच्या संधिवाताची चांगली माहिती असते.

उपचाराची मुख्य उद्दिष्ट्ये खालीलप्रमाणे आहेत:

• तुमच्या वेदना आणि ताठरपणा कमी करणे.
• तुम्हाला अधिक चांगल्या प्रकारे हालचाल करण्यास मदत करणे.
• आजाराची वाढ शक्य तितकी नियंत्रणात ठेवणे.

म्हणून, सामान्य डॉक्टरांकडून प्राथमिक सल्ला घेतल्यानंतर, संधिवात तज्ञांना नक्कीच भेटून तुमच्यासाठी योग्य अशी उपचार योजना तयार करणे सर्वोत्तम आहे.

डॉक्टरकडे जाण्यापूर्वी तयारी कशी करावी ते येथे दिले आहे.

डॉक्टरांना भेटण्यासाठी आपल्याकडे मर्यादित वेळ असतो. त्यामुळे त्या वेळेचा पुरेपूर उपयोग करण्यासाठी, आपण चांगली तयारी केली पाहिजे. या गोष्टींबद्दल माहिती गोळा करा. हे सोपे करण्यासाठी, आपण हा तक्ता पाहूया.

तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना नक्कीच विचारले पाहिजेत असे प्रश्न

तुमच्या आजाराबद्दल आणि उपचारांबद्दलचे निर्णय केवळ तुमचे डॉक्टरच घेत नाहीत, तर त्यात तुमचाही सहभाग असायला हवा. हे करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे तुमच्या मनात जे काही आहे ते सर्व ऐकून घेणे. तुमच्या डॉक्टरांची परवानगी घेऊन त्यांची उत्तरे तुमच्या फोनवर किंवा वहीत नोंदवून ठेवणे ही एक चांगली कल्पना आहे. कारण घरी गेल्यावर तुम्ही काही गोष्टी विसरू शकता.

तुम्ही विचारू शकता असे काही महत्त्वाचे प्रश्न येथे आहेत:

डॉक्टर, माझ्या वेदना नियंत्रणात ठेवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कोणता आहे? त्यासाठी फक्त औषधोपचार पुरेसा आहे की व्यायामाचाही समावेश आहे?

आहारात बदल केल्यास ही लक्षणे कमी होऊ शकतात का? खाण्यासाठी चांगले आणि वाईट पदार्थ कोणते आहेत?

वेदनांमुळे मला रात्री नीट झोप लागत नाही. शांत झोप लागण्यासाठी मी काय करू?

हा आजार कालांतराने बरा होईल की वाढेल? मी काय अपेक्षा करू शकतो?

AS मुळे मला भविष्यात इतर आरोग्य समस्या (उदा. हृदयरोग, डोळ्यांच्या समस्या) निर्माण होतील का?

तुम्ही देत ​​असलेल्या उपचारांचे परिणाम दिसण्यासाठी साधारणपणे किती वेळ लागतो?

या औषधाचे दुष्परिणाम काय आहेत? यापैकी काही जाणवल्यास मी काय करावे?

वजन उचलण्यासारख्या काही गोष्टी आहेत का ज्या मी टाळल्या पाहिजेत?

मी पुन्हा डॉक्टरांना किती लवकर भेटायला येऊ?

या प्रश्नांमुळे तुम्हाला तुमची परिस्थिती अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यास मदत होईल.

बैठकीत काय अपेक्षित आहे?

तुमची पहिली भेट साधारणपणे एक तास किंवा त्याहून अधिक काळ चालेल. डॉक्टर तुम्हाला प्रश्न विचारतील आणि तुमची तपासणी करतील.

डॉक्टरांनी विचारलेले प्रश्न

तुमच्या लक्षणांबद्दल अधिक सखोल माहिती मिळवण्यासाठी, ते खालीलप्रमाणे प्रश्न विचारू शकतात:

• वेदना नेमकी केव्हा सुरू झाली?
• दिवसातून किती वेळा वेदना होतात?
• कशामुळे वेदना अधिक वाढतात? (उदा., सकाळी, शांत उभे राहिल्यावर)
• हातपाय हलवल्यावर आणि चालल्यावर वेदना कमी जाणवते का?

शारीरिक तपासणी

यानंतर, तुमचे डॉक्टर तुमची शारीरिक तपासणी करतील, जेणेकरून तुमच्या पाठीचा कणा आणि सांधे किती व्यवस्थित हलतात हे त्यांना पाहता येईल. ते तुम्हाला पुढील गोष्टी करण्यास सांगू शकतात:

• पुढे, मागे आणि बाजूंना वाका.
• दीर्घ श्वास घ्या (तुमची छाती फुगताना पाहा).
• तुमचे पाय आणि कंबर वेगवेगळ्या दिशांना हलवा.

यावेळी तुम्हाला काही वेदना होत आहेत का, हेदेखील तो तपासेल.

प्रयोगशाळेतील चाचण्या

निदानाची पुष्टी करण्यासाठी या चाचण्या वापरल्या जाऊ शकतात:

• इमेजिंग चाचण्या: पाठीच्या कण्याच्या खालच्या भागात आणि नितंबांच्या आसपास असलेल्या सॅक्रोइलिअक सांध्यांमधील सूज किंवा बदल तपासण्यासाठी एक्स-रे किंवा एमआरआय.चाचणीसाठी संदर्भित. हे AS चे एक प्रमुख वैशिष्ट्य आहे.
• रक्त तपासणी: तुमच्या रक्तातील दाह दर्शवणारे घटक तपासण्यासाठी रक्त तपासणी केली जाईल. तुमची HLA-B27 नावाच्या जनुकासाठी देखील तपासणी केली जाऊ शकते. हे जनुक AS असलेल्या ९५% पेक्षा जास्त लोकांमध्ये आढळते. पण लक्षात ठेवा, ज्यांच्यामध्ये हे जनुक आहे त्या प्रत्येकालाच AS होईल असे नाही.