तुम्हाला सेलिॲक रोग आहे का? हे नक्की कसे शोधायचे ते येथे दिले आहे! (सेलिॲक रोग)

तुम्ही कितीही खाल्ले तरी तुम्हाला अनेकदा पोटदुखी, पोट फुगणे किंवा पोटात जडपणा जाणवतो का? तुम्हाला वाटत असेल की हे सामान्य आहे, किंवा तुम्ही खात असलेले अन्न खूप मसालेदार असल्यामुळे असे होत आहे. पण ही लक्षणे एका अशा आजाराचे लक्षण असू शकतात, ज्याबद्दल बऱ्याच लोकांना माहिती नसते, परंतु त्याचे योग्य निदान झाल्यास त्यावर पूर्णपणे नियंत्रण मिळवता येते. आज आपण याच आजाराबद्दल बोलणार आहोत, तो म्हणजे 'सिलियाक डिसीज', ज्याबद्दल बऱ्याच लोकांनी कधीही ऐकलेले नाही. खरे तर, संशोधकांच्या मते, हा आजार असलेल्या पाचपैकी फक्त एका व्यक्तीलाच आपल्याला हा आजार असल्याची जाणीव असते. म्हणूनच याबद्दल जागरूक असणे खूप महत्त्वाचे आहे.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, सेलिॲक रोग म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ही आपल्या रोगप्रतिकार प्रणालीची समस्या आहे. जेव्हा आपण गहू आणि बार्लीसारख्या धान्यांपासून बनवलेले पदार्थ (उदा. ब्रेड, बन, नूडल्स, केक) खातो, तेव्हा आपली रोगप्रतिकार प्रणाली त्यातील ग्लूटेन नावाच्या प्रथिनाविरुद्ध लढायला सुरुवात करते. या लढ्यामुळे आपल्या लहान आतड्यालाच इजा पोहोचते. कालांतराने, या इजेमुळे आपले शरीर आवश्यक पोषक तत्वे शोषून घेण्यास असमर्थ होते. यालाच आपण 'सिलियाक डिसीज' (Celiac Disease) म्हणतो. ही एक सामान्य अन्न-ऍलर्जी नसून, एक अधिक गुंतागुंतीची स्थिती आहे.

निदान: आपल्याला खात्री कशी होईल?

या आजाराची लक्षणे प्रत्येक व्यक्तीमध्ये खूप भिन्न असू शकतात. काही लोकांना पोटदुखी, पोट फुगणे आणि अतिसार यांसारखी लक्षणे जाणवतात, तर इतरांना वजन कमी होणे, सांधेदुखी, त्वचेच्या समस्या किंवा सतत थकवा यांसारखी लक्षणे जाणवू शकतात. ही सर्व लक्षणे एकाच वेळी सुरू होत नसल्यामुळे, हा आजार ओळखायला कधीकधी अनेक वर्षे लागू शकतात.

पण जर तुम्हाला वाटत असेल की तुमच्यात ही लक्षणे आहेत, तर या गोष्टींकडे विशेष लक्ष द्या:

• कौटुंबिक इतिहास: जर तुमच्या कुटुंबातील कोणाला (आई, वडील, भाऊ, बहीण, मूल) सेलिॲक रोग असेल, तर तुम्हालाही हा आजार होण्याचा धोका असतो. त्यामुळे, तुमच्या डॉक्टरांशी बोलून आवश्यक तपासण्या करून घेणे शहाणपणाचे ठरेल.
• इतर वैद्यकीय समस्या: जर तुम्हाला टाईप १ मधुमेह, ऑटोइम्यून यकृत रोग किंवा थायरॉईड रोगासारखे इतर ऑटोइम्यून रोग असतील, तर सेलिॲक रोगासाठी तपासणी करून घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

अत्यंत महत्त्वाचे: चाचण्यांपूर्वी ग्लूटेन खाणे बंद करू नका!

ही एक मोठी चूक आहे जी अनेक लोक करतात. त्यांना वाटते की आपल्याला सेलिॲक डिसीज (Celiac Disease) असू शकतो आणि ते डॉक्टरांना भेटण्यापूर्वीच ग्लूटेनयुक्त पदार्थ (जसे की ब्रेड आणि रोटी) खाणे बंद करतात. कृपया असे करू नका.

याचे कारण असे आहे की, चाचण्या अचूक होण्यासाठी तुमच्या शरीरात ग्लूटेन असणे आवश्यक आहे. जर तुम्ही ग्लूटेन खाणे बंद केले, तर चाचण्यांमध्ये आजार कदाचित ओळखला जाणार नाही. त्यामुळे तुम्हाला चुकीचे निदान मिळू शकते.

जर तुम्ही आधीच ग्लूटेन-मुक्त आहार सुरू केला असेल, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला 'ग्लूटेन चॅलेंज' करण्यास सांगतील. याचा अर्थ असा की, चाचण्यांपूर्वी तुम्हाला अनेक आठवडे (साधारणपणे ८ आठवडे) दररोज ठराविक प्रमाणात ग्लूटेनयुक्त पदार्थ (उदाहरणार्थ, दिवसाला ब्रेडचे चार तुकडे) खावे लागतील. हे थोडे कठीण असू शकते, परंतु अचूक निदान मिळवण्यासाठी ते आवश्यक आहे.

या चाचण्या काय आहेत?

सेलिॲक रोगाचे निदान करण्यासाठी अनेक मुख्य प्रकारच्या चाचण्या आहेत. त्यांपैकी पहिल्या म्हणजे रक्त आणि जनुकीय चाचण्या.

रक्त आणि जनुकीय चाचण्या

या प्राथमिक चाचण्या आहेत. यांच्या निकालांवरून पुढील कार्यवाही काय करायची हे ठरवले जाईल.

• रक्त तपासणी: यामध्ये तुमच्या रक्तातील विशिष्ट प्रकारच्या अँटीबॉडीज तपासल्या जातात. जेव्हा सेलिॲक रोग असलेली व्यक्ती ग्लूटेन खाते, तेव्हा तिचे शरीर या अँटीबॉडीज तयार करते. त्यामुळे, जर रक्तातील या अँटीबॉडीजची पातळी सामान्यपेक्षा खूप जास्त असेल, तर तुम्हाला सेलिॲक रोग असण्याची दाट शक्यता असते.
• जनुकीय चाचणी: यामध्ये तुमच्या शरीरातील HLA-DQ2 आणि HLA-DQ8 या जनुकांची तपासणी केली जाते. जर तुमच्यामध्ये ही जनुके नसतील, तर तुम्हाला सेलिॲक रोग होण्याची शक्यता खूपच कमी असते. ही चाचणी रक्ताचा नमुना, लाळेचा नमुना किंवा तुमच्या तोंडाच्या आतील पेशींचा स्वॅब वापरून केली जाऊ शकते.

पण लक्षात ठेवा, केवळ या चाचण्यांमुळे तुम्हाला सेलिॲक डिसीज आहे याची १००% खात्री होऊ शकत नाही. जर या चाचण्यांमुळे आजाराबद्दल शंका निर्माण झाली, तर पुढील सर्वात महत्त्वाची चाचणी म्हणजे एंडोस्कोपी करणे.

आजाराची पुष्टी करण्यासाठी एंडोस्कोपी

हे नाव ऐकून काही लोक घाबरू शकतात, पण ते तितके घाबरण्यासारखे नाही. तुम्हाला सेलिॲक डिसीज आहे की नाही, हे निश्चितपणे तपासण्यासाठी ही चाचणी वापरली जाते.

यामध्ये, तुमच्या तोंडातून अन्ननलिकेद्वारे एक पातळ, लवचिक नळी (स्कोप) लहान आतड्यात घातली जाते, जिला एक छोटा कॅमेरा जोडलेला असतो. यामुळे तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्या लहान आतड्याच्या आतील आवरणाला काही इजा झाली आहे का, हे पाहता येते.

यावेळी, डॉक्टर लहान आतड्याच्या भिंतीमधून ऊतीचा एक अगदी लहान तुकडा घेतात. याला बायोप्सी म्हणतात. त्यानंतर ऊतीचा हा तुकडा प्रयोगशाळेत पाठवला जातो आणि सूक्ष्मदर्शकाखाली तपासला जातो.

बायोप्सीमध्ये काय तपासले जाते?

आपल्या निरोगी लहान आतड्याच्या आतील भिंतीवर विली नावाचे लाखो लहान बोटांसारखे उंचवटे असतात. ते एखाद्या जाड गालिच्यातील तंतूंसारखे असतात. आपण खाल्लेल्या अन्नातून पोषक तत्वे शोषून घेणे हे त्यांचे मुख्य कार्य आहे.

सेलिॲक रोग असलेल्या व्यक्तीमध्ये, हे व्हिली खराब झालेले आणि चपटे झालेले असतात. तुमचे व्हिली अशा प्रकारे खराब झाले आहेत की नाही हे बायोप्सीद्वारे तपासले जाते. जर ते खराब झाले असतील, तर तुम्हाला सेलिॲक रोग असल्याचा तो सर्वात प्रबळ पुरावा आहे.

या एंडोस्कोपीला सुमारे १५ मिनिटे लागतात. आणि या प्रक्रियेदरम्यान तुम्हाला अस्वस्थ वाटू नये, यासाठी डॉक्टर शक्य ते सर्व प्रयत्न करतात.