तुमच्या पायांवरही न भरणारे व्रण आहेत का? चला, या 'व्हॅस्क्युलर अल्सर'बद्दल जाणून घेऊया!

तुमच्या कधी लक्षात आले आहे का की कधीकधी तुमच्या पायांवर, विशेषतः जांघेत किंवा घोट्याच्या भागात जखमा होतात आणि त्या बऱ्या व्हायला खूप वेळ लागतो? तुम्हालाही याचा अनुभव आला असेल. या सामान्य जखमा नसतात. आम्ही यांना 'व्हॅस्क्युलर अल्सर' म्हणतो, ज्याचा सिंहली भाषेत अर्थ 'शिरेवरील व्रण ' असा होतो. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, आपल्या शरीरातील रक्ताभिसरण कमी झाल्यामुळे त्वचेवर होणाऱ्या या जखमा आहेत. आज आपण याबद्दल थोडे अधिक सविस्तरपणे बोलणार आहोत, कारण ही एक अशी समस्या आहे जी अनेक लोकांना प्रभावित करू शकते.

व्हॅस्क्युलर अल्सर म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, व्हेनस अल्सर म्हणजे आपल्या त्वचेवर होणाऱ्या जखमा. पण या काही सामान्य जखमा नसतात. त्या आपल्या शरीरातील रक्तप्रवाहात, म्हणजेच रक्ताभिसरण संस्थेमध्ये, समस्या निर्माण झाल्यामुळे होतात. बहुतेकदा, या जखमा आपल्या हातपायांवर, विशेषतः पायाच्या खालच्या भागावर आणि तळपायांवर दिसून येतात. पण त्या इतर ठिकाणीही होऊ शकतात. या जखमा बऱ्या होण्यासाठी बराच वेळ लागतो आणि कधीकधी शस्त्रक्रियेसारख्या विशेष उपचारांची आवश्यकता भासू शकते.

हे शिरांसंबंधी व्रण होण्यामागे दोन मुख्य कारणे आहेत.

१. एक म्हणजे आपल्या धमन्यांमधील रक्ताभिसरण कमकुवत होणे. धमन्यांमधूनच शरीराला आवश्यक पोषक तत्वे आणि ऑक्सिजन मिळतो. त्यामुळे जेव्हा यात समस्या निर्माण होते, तेव्हा जखमा होतात.

२. दुसरे कारण म्हणजे आपल्या शिरांमधील रक्ताभिसरण कमी असणे. शिरांमधूनच शरीरातील टाकाऊ पदार्थांसह रक्त हृदयाकडे परत वाहून नेले जाते. यामध्ये काही समस्या निर्माण झाल्यास दुखापती होतात.

यापैकी सर्वात सामान्य म्हणजे शिरांमध्ये होणाऱ्या जखमा, ज्यांना आपण शिरासंबंधी व्रण असेही म्हणतो.

या दुखापती किती सामान्य आहेत?

खरं तर, हे शिरांचे व्रण तुमच्या अपेक्षेपेक्षा जास्त प्रमाणात आढळतात, विशेषतः वाढत्या वयानुसार. सरासरी, सुमारे १% प्रौढांमध्ये ही समस्या आढळू शकते. ६५ वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांमध्ये, हे प्रमाण ३% ते ५% च्या दरम्यान असू शकते. त्यामुळे याकडे दुर्लक्ष करता कामा नये.

हे शिरांचे व्रण आपल्या शरीरावर कसा परिणाम करतात?

या दुखापतींमुळे तुमच्या जीवनावर विविध प्रकारचे नकारात्मक परिणाम होऊ शकतात. जरा विचार करा...

• संसर्गाचा वाढलेला धोका: आपली त्वचा एका ढालीसारखी असते जी आपल्याला जंतूंपासून वाचवते. त्यामुळे अशा प्रकारची जखम म्हणजे त्या ढालीतील एक भगदाड असते, ज्यामुळे जंतूंना शरीरात सहजपणे प्रवेश करता येतो.
• सेप्सिस: जर संसर्गावर योग्य उपचार केले नाहीत, तर तो संपूर्ण शरीरात पसरून सेप्सिस नावाची एक अत्यंत धोकादायक स्थिती निर्माण होऊ शकते. यामध्ये आपली रोगप्रतिकारशक्ती एखाद्या मोठ्या संसर्गावर अतिप्रतिक्रिया देते आणि शरीराच्या विविध भागांना नुकसान पोहोचवू लागते.
• गँगरीन: संसर्गामुळे किंवा जखमेला रक्तपुरवठा कमी झाल्यामुळे, जखमेच्या सभोवतालच्या पेशी मरू लागतात. यामुळे गँगरीन नावाची स्थिती निर्माण होऊ शकते. यावर उपचार न केल्यास, ते पसरू शकते आणि मृत्यूलाही कारणीभूत ठरू शकते.
• वेदना आणि चालण्यात अडचण:हे शिरांचे व्रण खूप वेदनादायी असू शकतात. व्रणाच्या जागेनुसार, तुम्हाला काम करणे, झोपणे किंवा दैनंदिन कामे करणे शक्य होणार नाही. शारीरिक हालचालींमुळे रक्ताभिसरण सुधारते, त्यामुळे जर तुम्ही वेदनादायी व्रणामुळे चालू शकत नसाल, तर व्रणाची स्थिती आणखी बिघडू शकते.

अत्यंत महत्त्वाचे: या जखमा किरकोळ आहेत म्हणून त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. तात्काळ वैद्यकीय सल्ला घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

लक्षणे काय आहेत?

शिरांच्या व्रणाची लक्षणे कारणावर अवलंबून असतात आणि कधीकधी एकाच वेळी अनेक कारणे असू शकतात.

शिरासंबंधी व्रण / स्टॅसिस व्रणांची लक्षणे

ही लक्षणे अनेकदा शिरांच्या व्रणांच्या विकासापूर्वी दिसून येतात:

• पायांवरची त्वचा लाल होऊन सुजत आहे.
• त्वचा जाड, कडक होते आणि तिचा रंग गडद होतो (सहसा लाल, जांभळा किंवा तपकिरी).
• बाधित भागात बधिरता आणि खाज येऊ शकते (याला 'स्टेसिस डर्माटायटिस' म्हणतात).
• शिरांच्या समस्या निर्माण होण्याचे व्हॅरिकोज व्हेन्स हे एक सामान्य लक्षण आहे.

स्टॅसिस अल्सरमध्ये सामान्यतः खालील वैशिष्ट्ये आढळतात:

• दुखापती बहुतेकदा घोट्याच्या आसपास होतात.
• जखमा खोल नसतात आणि त्यांच्यावर लाल ते पिवळ्या रंगाचा थर असू शकतो.
• जखमांचा आकार अनियमित असून त्यांच्या कडा असमान आहेत.
• जखमेच्या आजूबाजूची त्वचा चमकदार असू शकते आणि ताणलेली दिसू शकते.
• तो भाग इतर ठिकाणांपेक्षा अधिक उष्ण वाटू शकतो.
• हे व्रण वेदनादायी असतात आणि त्यातून रक्त किंवा पाण्यासारखा द्रव पाझरू शकतो. संसर्ग झाल्यास, त्यांना दुर्गंधी येऊ शकते आणि त्यात पू असू शकतो.

धमनी व्रणांची लक्षणे

धमनी व्रण तयार होण्यापूर्वी ही लक्षणे दिसू शकतात:

• जखमेच्या आजूबाजूची त्वचा चमकदार आणि कोरडी होते. ती ताणलेली आणि पापुद्रे निघणारी देखील दिसू शकते.
• रक्ताभिसरण कमी झाल्यामुळे बाधित हातावर/पायावर किंवा जखमेच्या जवळ केस गळतात.
• झोपल्यावर किंवा पाय वर उचलल्यावर रक्तप्रवाहात अडथळा येऊ शकतो. यामुळे तुमचे पाय फिकट आणि थंड वाटू शकतात. पाय वर उचलल्यावर किंवा झोपल्यावर तुमच्या पायांना वेदना होऊ शकतात. (पाय खाली लोंबकळू दिल्याने या वेदना कमी होऊ शकतात. रक्तप्रवाह पूर्ववत झाल्यावर तुमचे पाय लाल देखील होऊ शकतात.)

धमनीच्या व्रणांमध्ये सामान्यतः खालील लक्षणे आढळतात:

• हृदयापासून सर्वात दूर असलेल्या शरीराच्या भागांवर, विशेषतः पायांच्या बोटांवर आणि बोटांच्या मध्ये व्रण तयार होऊ लागतात.
• हे व्रण गडद रंगाचे दिसतात (विशेषतः लाल, पिवळे, राखाडी, काळे).
• जखमा खोल असतात, कधीकधी तर त्यातून स्नायू किंवा कंडरासुद्धा उघड्या पडतात.
• जखमेच्या सभोवतालच्या कडा बाहेर ढकलल्यासारख्या दिसत आहेत.
• जखमांमधून रक्त येणार नाही आणि वेदनाही होणार नाहीत.

या परिस्थितीचा सर्वाधिक परिणाम कोणावर होतो?

शिरांसंबंधी व्रण हे वृद्ध व्यक्तींमध्ये किंवा विशिष्ट आरोग्य समस्या असलेल्यांमध्ये, विशेषतः हृदय आणि रक्ताभिसरणाच्या समस्या असलेल्यांमध्ये अधिक सामान्यपणे आढळतात. याच्याशी संबंधित स्थितींमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश होतो:

• मधुमेह (डायबिटीज मेलिटस)
• लठ्ठपणा
• परिघीय रक्तवहिन्यांचे रोग - म्हणजेच, परिघीय धमनी रोग (PAD) किंवा परिघीय शिरा रोग (PVD)
• हृदयरोग
• उच्च रक्तदाब (हायपरटेन्शन)
• धूम्रपान आणि तंबाखूजन्य पदार्थांचा वापर

कोणताही आजार नसतानासुद्धा, इतर कारणांमुळे रक्तप्रवाहात अडथळा आल्यास शिरांचे व्रण (अल्सर) होऊ शकतात. उदाहरणार्थ:

• दुखापती: अस्थिभंग, भाजणे आणि स्नायूंच्या दुखापतींमुळे जवळच्या रक्तवाहिन्यांना इजा होऊ शकते आणि रक्तसंचारामध्ये समस्या निर्माण होऊ शकतात.
• दीर्घकाळ उभे राहणे: जे लोक बराच वेळ न हलता उभे राहतात (जसे की कॅशियर, बेकरी कामगार, हॉटेल कामगार), त्यांच्या पायांच्या शिरांमध्ये रक्त साचू शकते. जेव्हा शिरांमधील झडपा (valves) व्यवस्थित काम करत नाहीत, तेव्हा रक्त हृदयाकडे योग्य प्रकारे परत वाहत नाही. यामुळे शिरांवर खूप जास्त दाब येतो आणि त्या फुगतात, ज्यामुळे 'व्हेरिकोज व्हेन्स' (Varicose Veins) होतात. मग शिरांमधून द्रवपदार्थ आजूबाजूच्या ऊतींमध्ये झिरपतो, ज्यामुळे त्यांना सूज येते. हा द्रवपदार्थ, रक्त आणि प्रथिनांसोबत मिळून पायांवर, विशेषतः जांघेच्या आतील भागात तपकिरी डाग निर्माण करू शकतो. येथे खाज येऊ शकते आणि त्वचा कोरडी व भेगाळ होऊ शकते. या भेगांमध्ये जिवाणू (बॅक्टेरिया) प्रवेश करून 'सेल्युलायटिस' (Cellulitis) नावाचा त्वचेचा संसर्ग किंवा शिरांशी संबंधित जखम होऊ शकते.
• कौटुंबिक इतिहास: जर तुमच्या कुटुंबातील कोणाला या प्रकारच्या दुखापती झाल्या असतील, तर तुम्हालाही त्या होण्याची शक्यता असते.

या प्रकारच्या दुखापती का होतात? त्याची कारणे काय आहेत?

शिरासंबंधी व्रणांचे वर्गीकरण सामान्यतः त्यांच्या मूळ कारणांनुसार केले जाऊ शकते. तथापि, एकाच व्रणाची अनेक कारणे असू शकतात. मधुमेहामुळे शिरासंबंधी व्रण निर्माण होणे हे याचे एक उत्तम उदाहरण आहे.

• स्टॅसिस अल्सर: हे शिरांमधील समस्यांमुळे होतात. बहुतेक व्हेनस अल्सर याच प्रकारात मोडतात. वाढत्या वयानुसार हे पाय आणि तळपायांमध्ये अधिक सामान्यपणे आढळतात. हे तेव्हा घडते जेव्हा पायांमधील शिरांमधील झडपा (valves) त्यांचे काम योग्यरित्या करू शकत नाहीत. याचा अर्थ असा की, जे रक्त हृदयाकडे जायला हवे, ते गुरुत्वाकर्षणामुळे खाली वाहण्यापासून थांबवता येत नाही. परिणामी, पाय आणि तळपायांमध्ये अधिक रक्त जमा होते, ज्यामुळे रक्तवाहिन्यांवर अधिक दाब येतो. या दाबामुळे शिरांमधून द्रव गळू शकतो आणि त्या फुटूही शकतात. कालांतराने, यामुळे अल्सर होऊ शकतात.
• धमनी व्रण: यांना 'इश्चेमिक व्रण' असेही म्हणतात. बाधित भागाला रक्तपुरवठा कमी झाल्यामुळे हे व्रण होतात. याला 'इश्चेमिया' म्हणतात.याला असेही म्हणतात. रक्ताभिसरणाच्या अभावामुळे, शरीराचा बाधित भाग (बहुतेकदा हात किंवा पाय) हळूहळू निकामी होऊ लागतो.

हे कसे ओळखायचे? डॉक्टर याचे निदान कसे करतात?

डॉक्टर व्हेनस अल्सरची तपासणी करून तो पटकन ओळखू शकतात. ते जखमेचे बारकाईने निरीक्षण करतील, शक्य असल्यास आजूबाजूच्या भागाला स्पर्श करून तपासतील आणि काही विशेष लक्षणे आहेत का हे पाहतील.

तथापि, डॉक्टरांना इजा कशामुळे झाली हे देखील शोधून काढावे लागते. इजेची तपासणी करताना मिळालेली माहिती देखील यात मदत करेल. तथापि, नेमके कारण समजून घेण्यासाठी काही चाचण्या देखील करायला सांगितल्या जातील. याचे कारण असे की, शिरांच्या दुखापतींवर परिणाम करणारी अनेक कारणे असू शकतात आणि ही कारणे एकमेकांशी संबंधित असू शकतात.

कोणत्या चाचण्या केल्या जात आहेत?

तुमचे डॉक्टर किंवा तज्ञ या चाचण्या करू शकतात:

• रक्तदाब मापन: डॉक्टर तुमच्या हातातील रक्तदाब तपासतील. दोन्हीमध्ये काही फरक आहे का हे पाहण्यासाठी ते तुमच्या पायांतील रक्तदाबही तपासतील. या चाचणीला अँकल-ब्रेकियल इंडेक्स (ABI) चाचणी म्हणतात.
• तुमच्या हृदयाचे ठोके ऐकणे आणि नाडी तपासणे: तुमच्या हृदयाचे ठोके आणि श्वासोच्छ्वास ऐकून, तुमचे डॉक्टर शिरांच्या विकारांना कारणीभूत ठरू शकणाऱ्या अंतर्निहित हृदयरोगाचा पुरावा शोधू शकतात. ते तुमच्या पायांच्या खालच्या भागातील आणि तळपायांमधील नाडी (परिघीय नाडी) देखील तपासू शकतात. या नाडींची ताकद — किंवा नाडी जाणवत नसल्यास — तुमच्या डॉक्टरांना अधिक निश्चित निदान करण्यास मदत करू शकते.
• रक्त तपासणी: रक्त तपासणी तुमच्या डॉक्टरांना निदान करण्यास आणि तुमच्या दुखापतीवर कसा उपचार करायचा हे ठरविण्यात मदत करू शकते. अशीच एक विशिष्ट तपासणी म्हणजे A1C हिमोग्लोबिन चाचणी . तुम्हाला मधुमेह आहे की नाही आणि असल्यास, तो किती गंभीर आहे हे ठरविण्यात या चाचणीमुळे मदत होऊ शकते.
• इमेजिंग: तुमचे डॉक्टर केवळ इजाच नव्हे, तर तिच्या सभोवतालच्या रक्तप्रवाहाची तपासणी करण्यासाठी इमेजिंग चाचण्या करायला सांगू शकतात. ते शरीरातील इतर भागांतील प्रमुख रोहिणी आणि नलिकांच्या इमेजिंग चाचण्या करायलाही सांगू शकतात, कारण या चाचण्यांमधूनही रक्तवाहिन्यांच्या दुखापतीशी संबंधित समस्या दिसून येऊ शकतात. या चाचण्यांमध्ये एक्स-रे, एमआरआय, सीटी स्कॅन आणि अल्ट्रासाऊंड यांचा समावेश असू शकतो.

या जखमा बऱ्या होऊ शकतात का? त्यावर काय उपचार आहेत?

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, व्हेनस अल्सर बरा होऊ शकतो. तथापि, जखम बरी होण्याची शक्यता तिच्या तीव्रतेवर अवलंबून असते. त्यामुळे, चांगल्या परिणामासाठी व्हेनस अल्सरवर त्वरित उपचार करणे खूप महत्त्वाचे आहे.

दुखापतीला कारणीभूत असलेल्या मूळ समस्येवर लक्ष देणे देखील महत्त्वाचे आहे. तुमचे डॉक्टर दुखापतीवर उपचार करतील आणि तुम्हाला असलेल्या कोणत्याही मूळ आरोग्य समस्यांवर उपचारांची शिफारस करतील. त्यांच्या काही शिफारसींमध्ये तुमच्या जीवनशैलीत बदल करण्याचा समावेश असेल. हे बदल तुम्हाला पुन्हा दुखापत होण्याचा धोका कमी करण्यास आणि तुमच्या जीवनाचा एकूण दर्जा सुधारण्यास मदत करू शकतात.

उपचार पद्धती

शिरांच्या व्रणांची तीव्रता आणि त्यांची कारणे यावर अवलंबून वेगवेगळे उपचार वापरले जातात.

औषधे

• प्रतिजैविके: ह्यांनी संसर्गावर उपचार करता येतो आणि काही प्रकरणांमध्ये (जसे की शस्त्रक्रियेनंतर) संसर्ग टाळण्यासाठी देखील दिली जातात.
• स्थानिक जेल आणि मलम: हे मृत किंवा संक्रमित ऊतक काढून टाकण्यास, बाधित भागातील रक्तप्रवाह सुधारण्यास, संसर्ग टाळण्यास आणि जखम लवकर बरी होण्यास मदत करतात.
• मूळ समस्येवर उपचार करण्यासाठीची औषधे: रक्तदाब आणि कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात ठेवणे, धूम्रपान सोडणे आणि रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात ठेवणे यांसारख्या गोष्टी जखमा भरून येण्यास मदत करू शकतात.
• वेदनाशामक किंवा सुन्न करणारी औषधे: शिरांचे व्रण आणि त्यावरील काही उपचार वेदनादायी असू शकतात. उपचारादरम्यान वेदनाशामक किंवा सुन्न करणारी औषधे वापरणे सामान्य आहे.

बँडे आणि मलमपट्ट्या

शिरांच्या व्रणांवर उपचार करण्यासाठी सामान्यतः पट्ट्या आणि विविध प्रकारच्या परिधान करण्यायोग्य वस्तू वापरल्या जातात. यांचा वापर केवळ तुमच्या डॉक्टरांच्या निर्देशानुसारच केला पाहिजे. चुकीच्या पद्धतीने वापरल्यास, शिरांचा व्रण बरा होण्याऐवजी अधिक बिघडू शकतो.

• पट्टी बांधणे: जखमेवर संरक्षक पट्टी बांधल्याने संसर्ग टाळण्यास मदत होते. काही पट्ट्यांमध्ये औषधे देखील असू शकतात, ज्यामुळे जखम लवकर बरी होण्यास मदत होते.
• कॉम्प्रेशन गारमेंट्स: यामध्ये मोजे, स्टॉकिंग्ज आणि इतर वस्तूंचा समावेश होतो. ते संपूर्ण पायावर दाब देतात, ज्यामुळे सूज मर्यादित ठेवण्यास किंवा थांबवण्यास मदत होते. त्यांचा वापर सामान्यतः व्हेनस अल्सरसाठी केला जातो. ते पायांमध्ये आणि तळपायांमध्ये रक्त साचण्यापासून रोखण्यास मदत करतात.
• विशेष प्रकारचे बूट, मोजे किंवा ऑर्थोटिक उपकरणे: अनेक शिरांसंबंधी व्रण, विशेषतः मधुमेही व्रण, साध्या घर्षण आणि दाबामुळे होतात. सामान्यतः, जेव्हा तुम्हाला वेदना होतात, तेव्हा तुम्ही चालण्याची पद्धत बदलता आणि बाधित भागाचे नुकसान कमी करता. तथापि, मधुमेही व्रणांच्या बाबतीत असे होत नाही. ते बहुतेकदा पायांमधील संवेदना पूर्णपणे किंवा अंशतः नाहीशा झाल्यामुळे होतात.

प्रगत पद्धती

हे प्रगत उपचार मोठ्या किंवा शिरांसंबंधीच्या जखमांवर वापरले जाऊ शकतात, ज्या बऱ्या होण्यास बराच वेळ लागतो.

• पुनर्रक्तवाहिनीकरण: महत्त्वाच्या रक्तवाहिन्यांमधील अडथळ्यांमुळे शिरांसंबंधी व्रण होऊ शकतात. पुनर्रक्तवाहिनीकरण उपचारांद्वारे हे अडथळे दूर करणे, अस्तित्वात असलेले व्रण बरे करणे आणि नवीन व्रण तयार होण्यापासून रोखणे हे उद्दिष्ट असते.
• शस्त्रक्रिया: संसर्ग झालेल्या किंवा मोठ्या आणि लवकर न बऱ्या होणाऱ्या जखमांवर शस्त्रक्रिया केली जाऊ शकते. खोल जखमेतील मृत किंवा संसर्गग्रस्त ऊतक काढून टाकण्यासाठी ( 'डीब्राइडमेंट' ) सर्जन शस्त्रक्रिया करू शकतात, ज्यामुळे जखम बरी होणे सोपे होते. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:त्वचेचे कलम आणि इतर दुरुस्ती पद्धती वापरल्या जाऊ शकतात. (तथापि, खूप गंभीर गँगरीन किंवा शिरांच्या गंभीर नुकसानीच्या बाबतीत, कधीकधी पायाचा किंवा घोट्याचा काही भाग कापून टाकणे आवश्यक असते. हे जीव वाचवण्यासाठी आणि अधिक गंभीर गुंतागुंत टाळण्यासाठी केले जाते. दुर्दैवाने, सर्वसामान्य लोकांच्या तुलनेत मधुमेही लोकांना पायात गँगरीन होण्याची शक्यता ३० पट जास्त असते.)
• विहित चालणे: शारीरिक हालचाल, विशेषतः वैद्यकीय सल्ल्यानुसार केल्यास, रक्ताभिसरण सुधारण्यास आणि नवीन शिरासंबंधी व्रण तयार होण्यास प्रतिबंध करण्यास मदत करते.
• हायपरबॅरिक ऑक्सिजन थेरपी: आपल्या सभोवतालची सामान्य ऑक्सिजन पातळी २१% असते. 'हायपरबॅरिक ऑक्सिजन थेरपी'मध्ये, तुम्हाला १००% ऑक्सिजन सांद्रता आणि वाढलेल्या वातावरणीय दाबाच्या एका चेंबरमध्ये ठेवले जाते. या परिस्थितीत, जखमा, विशेषतः शिरांसंबंधीच्या जखमा, अधिक वेगाने बऱ्या होऊ शकतात.
• डीब्राइडमेंट: खोल जखमेच्या आत आणि आजूबाजूला असलेल्या मृत आणि संक्रमित ऊतींमुळे जखम भरण्यास विलंब होऊ शकतो आणि गँगरीनसारख्या धोकादायक गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात. डीब्राइडमेंटमध्ये या मृत किंवा संक्रमित ऊती काढून टाकल्या जातात आणि फक्त निरोगी ऊती शिल्लक ठेवल्या जातात.

लक्षणे कशी नियंत्रणात आणावीत आणि धोका कसा कमी करावा?

जर तुम्हाला शिरांमध्ये व्रण (अल्सर) होण्याचा धोका असेल, तर तुम्ही तुमच्या आरोग्याचे रक्षण करण्यासाठी आणि व्रण होण्यापासून रोखण्यासाठी काही गोष्टी करू शकता. जर तुम्हाला मधुमेह किंवा पायांमधील संवेदना कमी करणारा दुसरा कोणताही आजार असेल, तर हे विशेषतः महत्त्वाचे आहे.

• स्वतःची तपासणी करा: दररोज आपले पाय तपासा. बोटांच्या मधल्या भागावर, घोट्यांच्या भोवती आणि तळपायांवर विशेष लक्ष द्या.
• आपल्या पायांचे रक्षण करा: योग्य मापाचे बूट आणि मोजे घालून आपल्या पायांना दुखापतींपासून वाचवा.
• पायांची योग्य काळजी घ्या: जर तुम्हाला मधुमेह असेल, तर पायांवर व्रणांची चिन्हे आहेत का हे तपासण्यासाठी तुम्ही नियमितपणे पादचिकित्सकाला (पॉडिएट्रिस्ट) भेटले पाहिजे. ते तुम्हाला तुमच्या पायांची काळजी घेण्याच्या सर्वोत्तम मार्गाबद्दल सल्ला देतील.
• मूळ वैद्यकीय समस्यांवर नियंत्रण ठेवा: तुमचा रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉल, रक्तातील साखरेची पातळी आणि वजन यांसारख्या गोष्टींची काळजी घेतल्यास दुखापती टाळता येतात.

जर तुम्हाला आधीपासूनच व्हेनस अल्सर असेल, तर त्याची काळजी कशी घ्यावी याबद्दल तुमचे डॉक्टर तुम्हाला मार्गदर्शन करतील. ते तुम्हाला अनेकदा खालील गोष्टींबद्दल सल्ला देतील:

• जखम स्वच्छ ठेवा: डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार पट्ट्या बांधा आणि बदला.
• सल्ल्यानुसार विश्रांती घ्या: जर तुम्हाला व्हेनस अल्सर असेल, तर सूज टाळण्यासाठी तुमचे डॉक्टर तुम्हाला पाय उंच करून ठेवण्यास सांगतील.
• तुमची औषधे योग्य प्रकारे घ्या: तुमची औषधे, विशेषतः प्रतिजैविके, रक्तदाब, मधुमेह आणि उच्च कोलेस्ट्रॉलची औषधे वेळेवर घ्या.

या दुखापतीसह जगताना तुम्ही काय अपेक्षा करू शकता?

जर तुम्हाला शिरेचा अल्सर असेल किंवा पूर्वी झाला असेल, तर तुम्हाला पुन्हा अल्सर होण्याचा धोका जास्त असतो. नवीन अल्सर होण्यास विलंब लावण्यासाठी आपल्या आरोग्याची काळजी घेणे हा सर्वोत्तम मार्ग आहे. जर तुम्ही तुमच्या आरोग्याची काळजी घेतली, तर तुम्ही एकूणच जास्त काळ जगण्याची आणि कमी आरोग्य समस्यांसह जगण्याची शक्यता अधिक असते.

दुसरीकडे, जर तुम्ही तुमच्या आरोग्याची काळजी घेतली नाही, तर व्हेनस अल्सर – आणि तुमचे एकूण आरोग्य – अधिक बिघडण्याची शक्यता असते. सर्वात वाईट परिस्थितीत, जर तुम्ही अल्सर आणि तुमच्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष केले, तर त्यामुळे अवयव कापण्याची वेळ येऊ शकते, आणि मृत्यूदेखील येऊ शकतो.

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

संपूर्ण शारीरिक तपासणीसाठी वर्षातून किमान एकदा तुमच्या फॅमिली डॉक्टरला भेटा. लक्षणे दिसत नसली तरी, रक्तवाहिन्यांच्या विकारांना कारणीभूत ठरू शकणाऱ्या आरोग्य समस्या ओळखण्यासाठी हे महत्त्वाचे आहे.

तसेच, तुम्हाला खालीलपैकी काही लक्षणे आढळल्यास तुमच्या डॉक्टरांशी बोला:

• जर तुमच्या पायावरची किंवा तळपायावरची जखम बरी व्हायला अपेक्षेपेक्षा जास्त वेळ लागत असेल.
• जर तुम्हाला अशी लक्षणे दिसत असतील जी सूचित करतात की तुमच्या पायांमध्ये रक्ताभिसरणाची समस्या आहे (विशेषतः सूज, वेदना, रंगात बदल किंवा पाय धरण्याच्या पद्धतीनुसार वेदना बदलणे).
• जर तुमच्या पायांमध्ये वेदना होत असतील आणि त्या विश्रांतीने बऱ्या होत असतील.

तुम्ही आपत्कालीन विभागात केव्हा जायला हवे?

जर तुमच्या शिरेला जखम झाली असेल, तिला संसर्ग झाला आणि तुम्हाला ही लक्षणे दिसू लागली, तर तुम्ही आपत्कालीन विभागात जावे:

• जर बाधित भागाच्या आजूबाजूची त्वचा, विशेषतः बोटांवरील, गडद तपकिरी किंवा काळी पडली तर.
• जर तुम्हाला ताप असेल किंवा थंडी वाजत असेल आणि तुम्ही थरथरत असाल.
• जर शिरेच्या जखमेतून दुर्गंध येत असेल.
• जर शिरेच्या जखमेतून नेहमीपेक्षा जास्त द्रव किंवा रक्त वाहत असेल, विशेषतः जर बाहेर येणारा द्रव गढूळ किंवा पिवळा असेल.
• जर जखम आणि तिच्या आजूबाजूचा भाग सुजलेला, लाल झाला असेल आणि स्पर्शाला गरम लागत असेल.

थोडक्यात सांगायचे झाल्यास, महत्त्वाचा संदेश:

रक्तवाहिन्यांचे व्रण हे सहसा एखाद्या अंतर्निहित दीर्घकालीन आरोग्य समस्येचे लक्षण असते. जरी या समस्या गंभीर असल्या तरी, त्यांचे व्यवस्थापन केले जाऊ शकते आणि तुम्ही तुमच्या जीवनाचा आनंद घेऊ शकता. घाबरू नका किंवा गोंधळून जाऊ नका.

तुमचे डॉक्टर तुम्हाला मार्गदर्शन करू शकतात, आवश्यक संसाधने पुरवू शकतात आणि इतर मदत देऊ शकतात. या सर्वांमुळे तुम्हाला दीर्घकालीन आजारांना तुमच्या जीवनात अडथळा आणण्यापासून रोखण्यास आणि तुमच्या मनासारखे जीवन जगण्यास मदत होईल. लवकर वैद्यकीय सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे. तुमच्या पायांची काळजी घ्या, तुमच्या आरोग्याची काळजी घ्या.

शिरांच्या जखमा, रक्ताभिसरणाच्या समस्या, पायाच्या जखमा, शिरांच्या जखमा, धमन्यांच्या जखमा, मधुमेहामुळे होणाऱ्या जखमा, न बऱ्या होणाऱ्या जखमा