पाठदुखीसाठी शस्त्रक्रिया आवश्यक आहे का? (स्पायनल स्टेनोसिस) चला, हे नक्की काय आहे ते जाणून घेऊया!

थोडे चालल्यावर तुमच्या पायांमध्ये वेदना जाणवू लागतात का? तुमच्या पाठीपासून पायांपर्यंत मुंग्या आल्यासारखे वाटते का, आणि तुमच्या पायांवरील नियंत्रण सुटत आहे असे वाटते का? तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला ' स्पायनल स्टेनोसिस ' नावाच्या आजाराबद्दल सांगितले असेल. हा शब्द ऐकून घाबरू नका. हा एक असा आजार आहे जो अनेक लोकांना, विशेषतः मध्यमवयीन आणि वृद्ध व्यक्तींना होऊ शकतो. हा आजार नेमका काय आहे आणि त्यासाठी नेहमीच शस्त्रक्रियेची गरज असते का, यावर आपण एक नजर टाकूया.

स्पायनल स्टेनोसिस म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, आपला पाठीचा कणा हा हाडांची एक सलग रांग आहे. या हाडांच्या आत, मज्जारज्जू, जो आपल्या शरीराच्या चेतासंस्थेचा मुख्य भाग आहे, आणि त्यातून बाहेर पडणाऱ्या चेता संरक्षित असतात. ज्या मार्गातून हा मज्जारज्जू जातो, म्हणजेच पाठीच्या कण्यातील नलिकेसारख्या भागाला, आपण 'स्पायनल कॅनाल' (spinal canal) म्हणतो.

ज्याप्रमाणे घाण आणि गंजामुळे पाण्याची नळी कालांतराने अरुंद होते, त्याचप्रमाणे वाढत्या वयामुळे, संधिवातासारख्या आजारांमुळे किंवा हाडांवर वाढ झाल्यामुळे आपल्या मणक्यातील पोकळी (स्पाइनल कॅनाल) देखील अरुंद होऊ शकते. मग त्या पोकळीतून जाणाऱ्या मणक्यातील मज्जारज्जू आणि नसा दाबल्या जाऊ लागतात. नसांवर आलेल्या या दाबामुळे होणाऱ्या लक्षणांच्या समूहाला आपण 'स्पायनल स्टेनोसिस' असे म्हणतो.

यामुळे होणारी मुख्य लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• मान, पाठ किंवा पायांमध्ये वेदना.
• हात किंवा पायांमध्ये बधिरता, मुंग्या येणे किंवा स्नायूंचे फडफडणे.
• पायाच्या समस्या (उदाहरणार्थ, चालताना पाय जमिनीला लागणे).
• कधीकधी माझ्या पायांमधील वेदना इतक्या तीव्र होतात की मी थोडे अंतरसुद्धा चालू शकत नाही.

शस्त्रक्रिया हाच एकमेव उपाय आहे का?

नाही. यामुळेच अनेक लोक घाबरतात. पण सत्य हे आहे की, स्पायनल स्टेनोसिस असलेल्या प्रत्येकाला शस्त्रक्रियेची गरज नसते. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला शस्त्रक्रियेचा सल्ला देण्यापूर्वी नक्कीच इतर उपचार करून पाहतील.

लक्षात ठेवा, शस्त्रक्रिया हा सहसा शेवटचा उपाय असतो. इतर उपचार यशस्वी न झाल्यासच डॉक्टर शस्त्रक्रियेचा विचार करतात.

चला, खालील तक्त्यामध्ये कोणते शस्त्रक्रियाविरहित उपचार उपलब्ध आहेत ते पाहूया.

जर या उपचारांनी तुमची लक्षणे नियंत्रणात येत नसतील आणि वेदनांमुळे तुमच्या दैनंदिन कामांमध्ये इतका अडथळा येत असेल की तुम्ही कोणतीही दैनंदिन कामे करू शकत नसाल, तर तुमचे डॉक्टर तुमच्याशी शस्त्रक्रियेबद्दल चर्चा करतील.

तुम्ही शस्त्रक्रियेची तयारी कशी करता?

जर तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला शस्त्रक्रियेची शिफारस केली असेल, तर ती होण्यापूर्वी तुम्हाला काही गोष्टी करणे आवश्यक आहे.

• व्यायाम: आश्चर्यचकित होऊ नका. शस्त्रक्रियेपूर्वी तुमच्या डॉक्टरांच्या परवानगीने योग्य व्यायाम केल्यास, शस्त्रक्रियेनंतर तुम्हाला लवकर बरे होण्यास खूप मदत होईल.
• धूम्रपान सोडा: जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, तर तुम्ही ते नक्कीच सोडले पाहिजे. धूम्रपानामुळे जखम भरण्याच्या प्रक्रियेस विलंब होतो.
• तुमच्या औषधांविषयी जागरूक रहा: तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधे, जीवनसत्त्वे आणि पूरक आहारांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना सांगा. भूल देण्याच्या प्रक्रियेत समस्या निर्माण करू शकणारी काही औषधे शस्त्रक्रियेपूर्वी थांबवावी लागू शकतात.
• मदतीसाठी कोणीतरी: तुम्हाला रुग्णालयात नेण्यासाठी आणि परत घरी आणण्यासाठी कोणाचीतरी व्यवस्था करा.

कोणत्या प्रकारच्या शस्त्रक्रिया केल्या जातात?

स्पायनल स्टेनोसिससाठी शस्त्रक्रियेचे तीन मुख्य प्रकार आहेत. तुमच्या स्थितीनुसार तुमच्यासाठी कोणती शस्त्रक्रिया सर्वोत्तम आहे, हे तुमचे डॉक्टर ठरवतील.

शस्त्रक्रियेमध्ये कोणते संभाव्य धोके असतात?

इतर कोणत्याही शस्त्रक्रियेप्रमाणे, या शस्त्रक्रियांमध्येही काही धोके असतात. विशेषतः, धूम्रपान करणारे, वृद्ध, लठ्ठ व्यक्ती किंवा मधुमेहासारखे इतर आजार असलेल्यांना गुंतागुंत होण्याचा धोका किंचित जास्त असतो.

• संसर्ग, रक्तस्त्राव किंवा रक्ताच्या गुठळ्या होऊ शकतात.
• मेरुरज्जूला आवरण घालणाऱ्या पटलाला इजा होण्याची थोडी शक्यता आहे.
• नसा खराब होण्याचा धोका आहे.
• कधीकधी वेदना टिकून राहू शकते.

या धोक्यांना घाबरू नका. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सर्व काही समजावून सांगतील आणि धोका कमी करण्यासाठी शक्य ते सर्व उपाय करतील.

बरे व्हायला किती वेळ लागतो?

शस्त्रक्रियेनंतर तुम्हाला दोन ते तीन दिवस रुग्णालयात राहावे लागेल. काही किरकोळ शस्त्रक्रियांनंतर, तुम्ही त्याच दिवशी किंवा दुसऱ्या दिवशी घरी जाऊ शकता. हे तुमच्या शस्त्रक्रियेच्या प्रकारावर आणि तुमच्या आरोग्यावर अवलंबून आहे.

घरी परतल्यानंतर, पूर्णपणे बरे होण्यासाठी ३ महिने किंवा त्याहून अधिक काळ लागू शकतो. विशेषतः जर तुमची स्पायनल फ्युजन शस्त्रक्रिया झाली असेल, तर याला वेळ लागू शकतो. या काळात, तुमच्या डॉक्टरांच्या निर्देशानुसार चालणे आणि फिजिओथेरपिस्टने सुचवलेले व्यायाम करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

शस्त्रक्रियेनंतर बऱ्याच लोकांना खूप चांगले परिणाम मिळतात. त्यांच्या पायांतील वेदना कमी होतात आणि ते अधिक चांगल्या प्रकारे चालू शकतात. पण एक गोष्ट लक्षात ठेवली पाहिजे. ही शस्त्रक्रिया तुमच्या स्पायनल स्टेनोसिसला कारणीभूत असलेल्या संधिवातासारख्या आजारांना बरे करत नाही. त्यामुळे, भविष्यात लक्षणे पुन्हा दिसण्याची शक्यता असते.