तुमच्या प्लेटलेट्स कमी आहेत का? चला, थ्रोम्बोसायटोपेनियाबद्दल सोप्या भाषेत जाणून घेऊया.

एखाद्या लहानशा जखमेतून होणारा रक्तस्राव थांबायला नेहमीपेक्षा जास्त वेळ लागतो का? किंवा दात घासताना तुमच्या हिरड्यांमधून रक्त येते का? कदाचित तुमच्या शरीरावर असे व्रण असतील जे कशामुळेही झालेले दिसत नाहीत. ही तुमच्या शरीरातील प्लेटलेट्सची संख्या कमी झाल्याची लक्षणे असू शकतात. वैद्यकीय भाषेत, या स्थितीला थ्रोम्बोसायटोपेनिया म्हणतात. हे नाव विचित्र वाटत असले तरी, ही आपल्यामध्ये एक सामान्य स्थिती आहे. म्हणून आज आपण याच थ्रोम्बोसायटोपेनियाबद्दल बोलणार आहोत, जो अनेक लोकांना होतो पण त्याबद्दल फारशी माहिती नाही. काळजी करू नका, आपण सर्व काही सोप्या आणि स्पष्टपणे सांगू.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, थ्रोम्बोसायटोपेनिया म्हणजे काय?

ठीक आहे, चला आधी प्लेटलेट्स म्हणजे काय ते समजून घेऊया. कल्पना करा की तुमच्या शरीरात 'प्लास्टर'चे छोटे तुकडे फिरत आहेत. यांना प्लेटलेट्स म्हणतात. ते आपल्या अस्थिमज्जेमध्ये (बोन मॅरो) तयार होतात. त्यांचे मुख्य काम म्हणजे दुखापतीच्या ठिकाणी पटकन एकत्र येऊन रक्तस्त्राव थांबवण्यासाठी रक्ताची गुठळी तयार करणे. हे भिंतीतील छिद्र बुजवण्यासारखेच आहे.

थ्रोम्बोसायटोपेनिया म्हणजे तुमच्या रक्तातील प्लेटलेट्सची संख्या सामान्यपेक्षा कमी असणे. असे झाल्यावर काय होते? रक्तस्त्राव थांबवणारे 'प्लास्टर' पुरेसे ठरत नाही. त्यामुळे अगदी लहान जखमेतूनही खूप रक्तस्त्राव होऊ शकतो आणि तो थांबवण्यासाठी बराच वेळ लागू शकतो.

बहुतेक वेळा, ही स्थिती ऑटोइम्यून रोगासारख्या दुसऱ्या वैद्यकीय स्थितीमुळे किंवा आपण घेत असलेल्या काही विशिष्ट औषधांच्या दुष्परिणामांमुळे उद्भवते. चांगली गोष्ट ही आहे की एकदा कारण ओळखले की, त्यावर उपचार करून प्लेटलेटची संख्या पुन्हा सामान्य पातळीवर आणता येते.

रक्तातील प्लेटलेटची संख्या कशी मोजली जाते? सामान्य आणि असामान्य पातळी

जेव्हा आपण रक्ताची तपासणी (संपूर्ण रक्त गणना) करतो, तेव्हा आपल्याला प्लेटलेट्सची नेमकी संख्या कळू शकते. सामान्यतः, एका निरोगी प्रौढ व्यक्तीच्या रक्ताच्या प्रति मायक्रोलिटरमध्ये १,५०,००० ते ४,५०,००० प्लेटलेट्स असतात. थ्रोम्बोसायटोपेनियामध्ये ही संख्या कमी होते. प्लेटलेट्सच्या संख्येत झालेल्या घटीच्या प्रमाणानुसार आपण या स्थितीची तीव्रता ठरवतो.

बहुतेक वेळा, सौम्य कमतरता असलेल्या लोकांमध्ये मोठी लक्षणे दिसत नाहीत. पण जेव्हा ती गंभीर पातळीवर पोहोचते, तेव्हा आपल्याला सावधगिरी बाळगण्याची गरज असते.

तुम्हाला थ्रोम्बोसायटोपेनिया आहे हे कसे ओळखावे? या लक्षणांकडे लक्ष द्या.

काही लोकांमध्ये प्लेटलेटची संख्या किंचित कमी असली तरीही कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत. परंतु जेव्हा लक्षणे दिसू लागतात, तेव्हा त्यात खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो: जर तुम्हाला यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे असतील, तर सल्ल्यासाठी डॉक्टरांना भेटणे महत्त्वाचे आहे.

'हे दुसरे काहीतरी असू शकते' असे म्हणून या लक्षणाकडे दुर्लक्ष करण्याऐवजी, सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे डॉक्टरांना भेटून सल्ला घेणे.

रक्तातील प्लेटलेट्स अशा प्रकारे का कमी होतात? याची मुख्य कारणे कोणती आहेत?

रक्तातील प्लेटलेट्स कमी होण्याची कारणे मुख्यत्वे तीन प्रकारांमध्ये विभागली जाऊ शकतात.

१. अस्थिमज्जेद्वारे प्लेटलेट्सचे अपुरे उत्पादन: अस्थिमज्जेमध्ये, जी आपली 'प्लेटलेट फॅक्टरी' आहे, समस्या असल्यामुळे उत्पादनात घट होते.

२. तयार झालेल्या प्लेटलेट्स शरीरात नष्ट होतात किंवा वापरल्या जातात: निर्मिती प्रक्रिया व्यवस्थित चालते, परंतु काही कारणास्तव तयार झालेल्या प्लेटलेट्स लवकर तुटतात.

३. प्लीहेद्वारे प्लेटलेट्सचा साठा: प्लीहा हा आपल्या पोटाच्या वरच्या डाव्या बाजूला असलेला एक अवयव आहे. कधीकधी तो आवश्यकतेपेक्षा जास्त प्लेटलेट्स स्वतःमध्ये साठवून ठेवतो, ज्यामुळे त्या रक्तात सोडल्या जाऊ शकत नाहीत.

आता आपण यामागील नेमकी कारणे पाहूया.

• स्वयंप्रतिरोधक रोग: यामध्ये आपल्या शरीराची स्वतःची संरक्षण प्रणाली आपल्याच रक्तातील प्लेटलेट्सवर हल्ला करून त्यांना नष्ट करते. इम्युन थ्रोम्बोसायटोपेनिया - आयटीपी, ल्युपस आणि ऱ्हुमॅटॉइड आर्थ्रायटिस यांसारख्या स्थितींचा यात समावेश होतो.
• रक्ताचे कर्करोग: ल्युकेमिया आणि लिम्फोमासारखे कर्करोग अस्थिमज्जेला नुकसान पोहोचवू शकतात आणि रक्त प्लेटलेट्सचे उत्पादन कमी करू शकतात.
• कर्करोगावरील उपचार:केमोथेरपी आणि रेडिएशन थेरपी, ज्या कर्करोगाला नष्ट करतात, त्या केवळ कर्करोगाच्या पेशींनाच नव्हे, तर अस्थिमज्जेतील निरोगी पेशींनाही नुकसान पोहोचवू शकतात.
• काही संसर्ग: डेंग्यूसारख्या विषाणूजन्य संसर्गामुळे, तसेच काही जिवाणूजन्य संसर्गामुळे रक्तातील प्लेटलेट्सची संख्या तात्पुरती कमी होऊ शकते.
• औषधे: काही अँटिबायोटिक्स, हेपॅरिनसारखी रक्त पातळ करणारी औषधे आणि आંચक्यांवरील औषधांमुळे दुष्परिणाम म्हणून रक्तातील प्लेटलेट्सची संख्या कमी होऊ शकते.
• अति मद्यपान: मद्यपानामुळे अस्थिमज्जेचे कार्य कमी होते आणि रक्त प्लेटलेट्सची निर्मिती घटते.
• गर्भधारणा: काही गर्भवती महिलांमध्ये, विशेषतः प्रसूतीच्या जवळच्या काळात, प्लेटलेट्समध्ये किंचित घट होऊ शकते. प्रसूतीनंतर हे प्रमाण बहुतेकदा सामान्य होते.
• विषारी रसायनांचा संपर्क: आर्सेनिक, बेंझिन आणि कीटकनाशके यांसारख्या गोष्टींच्या दीर्घकालीन संपर्कामुळे देखील हे होऊ शकते.

यात घाबरण्यासारखे काही आहे का? संभाव्य गुंतागुंत

बहुतेक लोकांना सौम्य किंवा मध्यम स्वरूपाची थ्रोम्बोसायटोपेनिया असते. त्यामुळे फारसे नुकसान होत नाही. तथापि, जर प्लेटलेटची संख्या गंभीर असेल, म्हणजेच ती २०,००० च्या खाली गेली, तर काही धोका असतो.

• अंतर्गत रक्तस्राव: ही सर्वात गंभीर गुंतागुंत आहे. पचनसंस्थेत किंवा मेंदूत रक्तस्राव होऊ शकतो. मेंदूतील रक्तस्राव ही एक जीवघेणी स्थिती असून, त्यावर त्वरित वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असते.
• हृदयविकाराचा झटका: क्वचित प्रसंगी, या स्थितीमुळे हृदयाकडे होणाऱ्या रक्तप्रवाहात अडथळा येऊ शकतो.

अशा गोष्टी फक्त खूप गंभीर प्रकरणांमध्येच घडतात. त्यामुळे, जर तुम्हाला लक्षणे दिसत असतील, तर लवकरात लवकर डॉक्टरांना भेटून उपचार घेतल्यास अशा गंभीर परिस्थिती टाळता येतात.

तुम्हाला हे कसे सापडले, डॉक्टर?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाल, तेव्हा ते सर्वप्रथम तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल, तुम्ही घेत असलेल्या औषधांबद्दल आणि तुमच्या कुटुंबातील कोणाला असाच आजार झाला आहे का, याबद्दल विचारतील. त्यानंतर ते शरीरावर जखमा, लाल डाग इत्यादी आहेत का हे तपासण्यासाठी शारीरिक तपासणी करतील.

याव्यतिरिक्त, निदानाची पुष्टी करण्यासाठी अनेक चाचण्या केल्या जाऊ शकतात:

• संपूर्ण रक्त गणना (CBC): ही सर्वात मूलभूत आणि महत्त्वाची चाचणी आहे. यामध्ये केवळ प्लेटलेटची संख्याच नाही, तर लाल रक्तपेशी आणि पांढऱ्या रक्तपेशींची संख्या देखील तपासली जाते.
• पेरिफेरल ब्लड स्मीअर: यामध्ये रक्ताचा एक थेंब घेऊन तो सूक्ष्मदर्शकाखाली पाहिला जातो. प्लेटलेट्सचा आकार आणि स्वरूप पाहून त्यांच्या स्थितीबद्दल कल्पना येऊ शकते.
• रक्ताच्या गुठळीची चाचणी:तुमच्या रक्ताला गोठायला किती वेळ लागतो हे मोजणाऱ्या चाचण्या. (PT) आणि (PTT) या अशा दोन चाचण्या आहेत.
• बोन मॅरो बायोप्सी: जर तुमच्या डॉक्टरांना संशय आला की तुमच्या प्लेटलेटची संख्या कमी असण्याचे कारण तुमच्या बोन मॅरोमधील समस्या आहे, तर ते ही चाचणी करायला सांगू शकतात. यामध्ये तुमच्या नितंबाच्या हाडातून बोन मॅरोचा एक छोटा नमुना घेऊन त्याची तपासणी केली जाते.

यावर काय उपचार आहेत?

तुमच्या प्लेटलेटची संख्या किती कमी आहे आणि त्याचे कारण काय आहे, यावर उपचार अवलंबून असतो.

कधीकधी, जर तुमच्या प्लेटलेटची संख्या किंचित कमी असेल आणि तुम्हाला कोणतीही लक्षणे दिसत नसतील, तर तुमचे डॉक्टर कोणताही उपचार न करता केवळ निरीक्षण करण्याचा निर्णय घेऊ शकतात.

पण जर उपचारांची गरज असेल, तर सहसा अशा गोष्टी केल्या जातात:

• मूळ कारणावर उपचार करणे: ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. उदाहरणार्थ, जर तुम्ही घेत असलेल्या औषधामुळे तुमच्या प्लेटलेटची संख्या कमी झाली असेल, तर तुमचे डॉक्टर ते औषध बदलतील. जर ते संसर्गामुळे असेल, तर ते त्यावर उपचार करतील.
• स्टेरॉइड्स: ही औषधे रोगप्रतिकार प्रणालीच्या कार्यावर काही प्रमाणात नियंत्रण ठेवू शकतात आणि रक्त प्लेटलेट्सचा नाश कमी करू शकतात.
• रक्त संक्रमण: जर तुमच्या प्लेटलेटची संख्या खूप कमी असेल आणि तुम्हाला रक्तस्त्राव होण्याचा धोका असेल, तर तुम्हाला बाह्य प्लेटलेट संक्रमण दिले जाऊ शकते. तथापि, हा एक तात्पुरता उपाय आहे.
• प्लीहा काढून टाकणे (स्प्लेनेक्टॉमी): जर इतर उपचार अयशस्वी झाले आणि प्लीहेमध्ये मोठ्या प्रमाणात प्लेटलेट्स साठत असल्याचे आढळले, तर तुमचे डॉक्टर शस्त्रक्रियेद्वारे प्लीहा काढून टाकण्याचा निर्णय घेऊ शकतात. प्लीहा काढून टाकल्यानंतर संसर्ग होण्याचा धोका जास्त असल्याने, तुम्हाला अगोदर आवश्यक लसीकरण करून घ्यावे लागेल.

थ्रोम्बोसाइटोपेनिया असताना तुम्ही करू शकता अशा गोष्टी

जर तुम्हाला ही समस्या असेल, तर रक्तस्त्राव आणि जखम कमी करण्यासाठी तुम्ही स्वतः अनेक गोष्टी करू शकता.

• डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय वेदनाशामक औषधे घेऊ नका: काही वेदनाशामक औषधे, जसे की ॲस्पिरिन आणि आयबुप्रोफेन, रक्त गोठण्याची क्षमता आणखी कमी करू शकतात. त्यामुळे, कोणतेही औषध घेण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
• दुखापत होऊ शकणाऱ्या गोष्टी टाळा: रग्बी आणि फुटबॉलसारखे शारीरिक संपर्काचे खेळ, तसेच वजन उचलणे टाळणे उत्तम आहे. त्याऐवजी, तुम्ही पोहणे आणि चालणे यांसारख्या सुरक्षित व्यायामांवर लक्ष केंद्रित करू शकता. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला आणि तुमच्यासाठी योग्य तो पर्याय निवडा.
• मद्यपानाचे सेवन मर्यादित करा: आम्ही आधी सांगितल्याप्रमाणे, मद्यपानामुळे प्लेटलेटच्या निर्मितीमध्ये अडथळा येतो. त्यामुळे जर तुम्ही मद्यपान करत असाल, तर ते प्रमाणात करा.
• दात घासताना काळजी घ्या:मऊ केसांचा टूथब्रश वापरा. ​​हिरड्यांना इजा होऊ नये म्हणून काळजीपूर्वक दात घासा.
• सुरक्षित प्रवास करा: वाहनातून प्रवास करताना नेहमी सीट बेल्ट लावा.
• इतर डॉक्टरांना माहिती द्या: जर तुम्ही दंतवैद्याकडे गेलात किंवा तुमची इतर कोणतीही शस्त्रक्रिया झाली, तर तुम्हाला थ्रोम्बोसायटोपेनिया आहे आणि तुम्ही कोणती औषधे घेत आहात, याची त्या डॉक्टरांना नक्की माहिती द्या.