जेव्हा तुम्ही भरपूर गवत असलेल्या ठिकाणी जाता किंवा वसंत ऋतूमध्ये, तेव्हा तुम्हालाही शिंका येणे, नाक वाहणे, नाक चोंदणे आणि डोळ्यांना खाज सुटणे यांसारखी लक्षणे जाणवतात का? ही केवळ सर्दी नसून, गवताच्या परागकणांमुळे होणारी ऍलर्जीची प्रतिक्रिया असू शकते. म्हणून आज आपण एका विशेष औषधाबद्दल बोलणार आहोत, जे डॉक्टर गवताच्या परागकणांची ऍलर्जी असलेल्या लोकांसाठी सुचवतात. त्याचे नाव आहे 'टिमोथी ग्रास पोलन ऍलर्जन एक्सट्रॅक्ट'. चला पाहूया की हे औषध नेमके कसे आहे, ते कसे वापरावे आणि कोणत्या गोष्टींची काळजी घ्यावी.
हे औषध काय आहे? सोप्या भाषेत सांगायचं तर...
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, टिमोथी गवताच्या परागकणांचा ऍलर्जीन अर्क हे एक ऍलर्जीचे औषध आहे. विशेषतः, याचा उपयोग टिमोथी गवताच्या परागकणांमुळे होणाऱ्या ऍलर्जीची लक्षणे नियंत्रित करण्यासाठी केला जातो. तुम्हाला शिंका येणे, नाक वाहणे, नाकाला खाज सुटणे, नाक चोंदणे, डोळ्यांतून पाणी येणे आणि डोळ्यांना खाज सुटणे ही लक्षणे आठवत असतील. हे औषध त्या लक्षणांपासून आराम देण्यास मदत करते.
कल्पना करा, तुम्ही सकाळी गवताच्या सुंदर शेतातून चालत आहात आणि तुम्हाला शिंका येत आहेत, नाक चोंदले आहे आणि डोळ्यांना खाज सुटली आहे. हे त्रासदायक नाही का? हे टाळण्यासाठीच ही औषधे तयार केली आहेत. ही औषधे प्रत्यक्षात तुमच्या शरीराची त्या गवताच्या परागकणांवरील 'अतिप्रतिक्रिया' हळूहळू कमी करतात. म्हणजेच, तुमची रोगप्रतिकारशक्ती हळूहळू त्या परागकणांसोबत 'व्यवस्थितपणे जगण्याची' सवय करून घेते.
तथापि, हे औषध सर्वांसाठी सारखेच लागू होत नाही. हे औषध तुमच्यासाठी योग्य आहे की नाही, हे तुमचे डॉक्टर ठरवतील. कधीकधी हे औषध इतर कारणांसाठी देखील वापरले जाऊ शकते. त्यामुळे तुम्हाला काही प्रश्न असल्यास, तुमच्या डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टला विचारणे उत्तम राहील. या औषधाचे एक सुप्रसिद्ध ब्रँड नाव `(ग्रास्टेक)` आहे.
हे औषध घेण्यापूर्वी मला डॉक्टरांना कोणत्या गोष्टी सांगाव्या लागतील?
हे औषध घेण्यास सुरुवात करण्यापूर्वी, तुमच्या डॉक्टरला काही गोष्टी सांगणे महत्त्वाचे आहे . कारण काही विशिष्ट आरोग्य समस्या असलेल्या व्यक्ती हे औषध घेऊ शकणार नाहीत किंवा त्यांना विशेष काळजीची गरज भासू शकते. हे प्रवासाला निघण्यापूर्वी गाडीची सर्व्हिसिंग करण्यासारखे आहे. जर सर्व काही व्यवस्थित असेल, तर प्रवास सुरक्षित होईल. हे अगदी तसेच आहे. म्हणून, जर तुम्हाला खालीलपैकी काही समस्या असतील, तर तुमच्या डॉक्टरला सांगायला विसरू नका:
- हृदयरोग: जर तुम्हाला कोणताही हृदयरोग असेल. म्हणजेच, हृदयाच्या कार्याशी संबंधित कोणतीही समस्या.
- उच्च रक्तदाब: जर तुमचा रक्तदाब जास्त असेल.
- जर तुम्हाला इओसिनोफिलिक इसोफॅगायटिसचा पूर्वेतिहास असेल तर:यामध्ये एका प्रकारच्या पेशी ('इओसिनोफिल्स') अन्ननलिकेच्या एका भागात जमा होतात, ज्यामुळे दाह निर्माण होतो. यामुळे गिळण्यास त्रास होण्यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात.
- जर तुम्हाला यापूर्वी अनियमित हृदयाचे ठोके जाणवले असतील. म्हणजेच, हृदयाच्या ठोक्यांची लय एकसारखी नसून बदलत असेल.
- फुफ्फुसांचे किंवा श्वसनसंस्थेचे आजार, उदाहरणार्थ दमा: जर तुम्हाला दम्यासारखा श्वास घेण्यास त्रास होणारा आजार असेल. दम्याच्या रुग्णांना हे औषध देताना विशेष काळजी घ्यावी.
- जर तुम्हाला यापूर्वी जीभ, चेहरा किंवा ओठांना सूज येणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे, गिळण्यास त्रास होणे, आवाजात बदल होणे किंवा घसा घट्ट होणे यांसारख्या तीव्र ऍलर्जीच्या प्रतिक्रिया आल्या असतील, तर ही बाब अत्यंत महत्त्वाची आहे. कारण हे औषध ऍलर्जीसाठी देखील दिले जाते, त्यामुळे तुमचा असा पूर्वेतिहास असल्यास, डॉक्टरांना याची माहिती असायला हवी.
- जर तुम्ही सध्या ॲलर्जीची इंजेक्शन्स घेत असाल किंवा पूर्वी घेतली असतील, तर ही इंजेक्शन्स शरीराला त्या ॲलर्जनसाठी संवेदनशील बनवण्याचा एक मार्ग देखील आहेत.
- तुमच्या तोंडात कोणतीही जखम, ओरखडे किंवा संसर्ग असल्यास. ही गोळी जिभेखाली ठेवून विरघळवायची असल्यामुळे, तोंडात जखम असल्यास औषध शोषण्यात अडथळा येऊ शकतो आणि अस्वस्थता निर्माण होऊ शकते.
- जर तुम्हाला याची (टिमोथी गवताच्या परागकणांच्या ऍलर्जीकारक अर्काची), इतर औषधे, खाद्यपदार्थ, रंग किंवा संरक्षक पदार्थांची असामान्य किंवा ऍलर्जीची प्रतिक्रिया आली असेल.
- जर तुम्ही गरोदर असाल किंवा गरोदर राहण्याचा प्रयत्न करत असाल, तर गर्भधारणेदरम्यान औषधे वापरताना तुम्हाला खूप काळजी घेणे आवश्यक आहे.
- जर तुम्ही स्तनपान करणारी आई असाल, तर स्तनपान करत असतानाही काही औषधे दुधावाटे तुमच्या बाळापर्यंत पोहोचू शकतात.
तुम्ही आम्हाला या गोष्टी अचूकपणे सांगितल्यास, तुमचे डॉक्टर ठरवू शकतील की तुम्हाला हे औषध देणे सुरक्षित आहे की तुम्ही दुसरा पर्याय शोधावा. ही गोष्ट गुप्त ठेवू नका, कारण हे तुमच्या स्वतःच्या सुरक्षिततेसाठी आहे.
हे औषध कसे वापरायचे? हे खूप सोपे आहे, पण ते योग्य पद्धतीने करावे लागेल!
हे औषध तोंडावाटे घ्यायचे आहे. पण ही इतर गोळ्यांप्रमाणे पाण्यासोबत गिळायची गोळी नाही. तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरांनी दिलेल्या सूचना आणि औषधाच्या चिठ्ठीवरील सूचनांचे तंतोतंत पालन करणे आवश्यक आहे. याला एका गुप्त संदेशाप्रमाणे समजा, जर तुम्ही ते सांगितल्याप्रमाणेच केले, तर तुम्हाला परिणाम मिळतील.
ही गोळी योग्य प्रकारे कशी वापरावी, ते येथे दिले आहे:
१. जोपर्यंत तुम्ही गोळी घेण्यास तयार होत नाही, तोपर्यंत ती सीलबंद ब्लिस्टर पॅकमध्येच ठेवा. तोपर्यंत ती घेऊ नका. असे केल्याने गोळीमध्ये हवा शिरू शकते, ज्यामुळे तिची गुणवत्ता कमी होते.
२. आपले हात कोरडे ठेवा आणि काळजीपूर्वक ब्लिस्टर पॅक उघडून गोळी बाहेर काढा. ओल्या हातांनी स्पर्श केल्यास गोळी वितळू शकते.
३. गोळी बाहेर काढताना तुटल्यास किंवा तिचा चुरा झाल्यास, ती फेकून द्या आणि ब्लिस्टर पॅकमधून नवीन गोळी घ्या.तुटलेल्या गोळ्या वापरू नका, कारण त्यामुळे तुम्हाला योग्य मात्रा मिळणार नाही.
४. त्यानंतर, गोळी जिभेखाली ठेवा आणि किमान एक मिनिट विरघळू द्या. मग ती गिळा. ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. गोळी जिभेखाली ठेवल्यामुळे, औषध पोटातून जाऊन पचण्यापेक्षा अधिक वेगाने थेट रक्तप्रवाहात शोषले जाते.
५. हे औषध अन्न किंवा पेयासोबत घेऊ नका.
६. औषध घेतल्यानंतर किमान ५ मिनिटे काहीही खाऊ किंवा पिऊ नका. जिभेखाली औषध शरीरात पूर्णपणे शोषले जाण्यासाठी वेळ मिळावा, यासाठी हे आवश्यक आहे.
७. गोळी हाताळल्यानंतर आपले हात पूर्णपणे स्वच्छ धुवा.
तुमचे औषध दररोज एकाच वेळी घ्या. तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्यापेक्षा जास्त औषध घेऊ नका किंवा ते जास्त वेळा घेऊ नका. तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय अचानक औषध घेणे थांबवू नका. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला गवताच्या परागकणांचा हंगाम सुरू होण्याच्या काही महिने आधी हे औषध घेणे सुरू करण्यास आणि त्या संपूर्ण काळात ते घेणे सुरू ठेवण्यास सांगू शकतात.
महत्त्वाची सूचना: जेव्हा तुम्हाला हे औषध दिले जाईल, तेव्हा फार्मसी तुम्हाला एक विशेष मार्गदर्शक पुस्तिका ('मेडगाईड') देईल. प्रत्येक वेळी जेव्हा तुम्हाला औषध लिहून दिले जाईल आणि ते पुन्हा भरून मिळेल, तेव्हा ती काळजीपूर्वक वाचा. त्यात तुमच्यासाठी बरीच महत्त्वाची माहिती आहे. ती एखाद्या पुस्तकाच्या प्रस्तावनेसारखी आहे आणि ती वाचल्यानंतरच तुम्हाला औषधाबद्दलची संपूर्ण माहिती कळेल.
हे औषध मुलांना द्यावे का?
काही निवडक प्रकरणांमध्ये हे औषध ५ वर्षांपर्यंतच्या लहान मुलांनाही दिले जाऊ शकते. तथापि, तुम्ही याबद्दल तुमच्या बालरोगतज्ञांशी बोलावे आणि त्यांच्या सल्ल्याचे पालन करावे. मुलांना हे औषध देताना काही गोष्टींची काळजी घेणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, मुलाला गोळी न गिळता जिभेखाली ठेवण्याची सवय लावणे.
औषधाचा प्रमाणापेक्षा जास्त डोस घेतल्यास काय करावे?
जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही या औषधाचा प्रमाणापेक्षा जास्त डोस घेतला आहे, तर घाबरू नका, पण ताबडतोब जवळच्या विष नियंत्रण केंद्राला किंवा रुग्णालयाच्या आपत्कालीन कक्षाला फोन करा. किंवा ताबडतोब तिथे जा.
लक्षात ठेवा: हे औषध फक्त तुमच्यासाठी आहे. ते इतरांना देऊ नका. तुमच्या मित्रालाही तुमच्यासारखीच लक्षणे असली तरी , डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय हे औषध देऊ नका. प्रत्येकाचे शरीर वेगळे असते, त्यामुळे जे औषध एका व्यक्तीसाठी उपयुक्त ठरते, ते दुसऱ्या व्यक्तीसाठी उपयुक्त ठरेलच असे नाही, आणि ते हानिकारकदेखील ठरू शकते.
जर माझी औषध घेण्याची अपॉइंटमेंट चुकली तर? काळजी करू नका!
जर तुमची एक मात्रा घ्यायची राहिली असेल, तर आठवताच ती घ्या. तथापि, जर तुमच्या पुढच्या मात्रेची वेळ जवळ आली असेल, म्हणजेच काही तासांतच, तर राहिलेली मात्रा घेऊ नका आणि पुढची मात्रा ठरलेल्या वेळी घ्या. दुप्पट किंवा अतिरिक्त मात्रा घेऊ नका. असे केल्याने दुष्परिणामांचा धोका वाढू शकतो. जर तुमची एकापेक्षा जास्त मात्रा घ्यायची राहिली असेल, तर पुन्हा सुरू करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
या औषधासोबत इतर कोणत्या गोष्टींची आंतरक्रिया होऊ शकते?
इतर औषधे या औषधासोबत कशी आंतरक्रिया करतात, याचा सखोल अभ्यास झालेला नाही.
तथापि, याचा अर्थ असा नाही की कोणतीही समस्या उद्भवणार नाही. म्हणून, तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधांबद्दल (डॉक्टरांच्या चिठ्ठीने मिळणारी, डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारी, वनस्पतीजन्य औषधे, जीवनसत्त्वे (आहारातील पूरक)), तसेच तुम्ही धूम्रपान करत असाल, मद्यपान करत असाल किंवा अवैध मादक पदार्थांचे सेवन करत असाल तर तुमच्या डॉक्टरांना सांगा. काही गोष्टी तुमच्या औषधांसोबत आंतरक्रिया करू शकतात. ज्याप्रमाणे अन्नामध्ये विसंगत घटक मिसळल्याने चव बदलू शकते, त्याचप्रमाणे औषधांमध्ये विसंगत घटक मिसळल्याने समस्या निर्माण होऊ शकतात.
हे औषध वापरताना मी आणखी कोणत्या गोष्टींची काळजी घ्यावी?
हे औषध घेत असताना तुमच्या लक्षणांमध्ये सुधारणा न झाल्यास किंवा ती अधिकच बिघडल्यास, तुमच्या डॉक्टरला किंवा आरोग्य व्यावसायिकाला ताबडतोब सांगा.
एक अत्यंत महत्त्वाची गोष्ट: तुमचे डॉक्टर तुम्हाला घरी ऑटो-इंजेक्टेबल एपिनेफ्रिन ठेवण्याची शिफारस करतील. याचा उपयोग तीव्र ऍलर्जीच्या प्रतिक्रियेच्या वेळी त्वरित उपचार म्हणून केला जातो. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला अचानक श्वास घेण्यास त्रास होत असेल, तुमचे संपूर्ण शरीर सुजले असेल किंवा तुमचे ओठ सुजले असतील, तर तुम्ही त्यावेळी हे एपिनेफ्रिन वापरू शकता. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला हे ऑटो-इंजेक्टेबल एपिनेफ्रिन कसे वापरावे हे शिकवतील. ते योग्यरित्या कसे वापरावे हे शिकणे खूप महत्त्वाचे आहे.
काही औषधे एपिनेफ्रिनची परिणामकारकता कमी करू शकतात किंवा त्याचे दुष्परिणाम वाढवू शकतात. जर तुम्ही खालीलपैकी कोणतीही औषधे घेत असाल, तर त्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला:
- रक्तदाब, हृदयरोग आणि अनियमित हृदयाचे ठोके यासाठीची काही औषधे (उदा., बीटा-ब्लॉकर्स).
- नैराश्य, चिंता किंवा मनोविकृतींसाठी काही औषधे (उदा., ट्रायसायक्लिक अँटीडिप्रेसंट्स).
- क्लोरफेनिरामाइन (सर्दी आणि ऍलर्जीवरील औषध)
- डायफेनहायड्रॅमिन (ऍलर्जीवरील औषध, झोप लागण्यासाठी वापरले जाते)
- मूत्रवर्धक (शरीरातून पाणी काढून टाकण्यास मदत करणारी औषधे)
- एर्गॉट अल्कलॉइड्स (उदा., डायहायड्रोएर्गोटॅमिन, एर्गोनोव्हिन, एर्गोटॅमिन, मिथाइलएर्गोनोव्हिन - हे मायग्रेनसाठी दिले जातात)
- एमएओआय (उदा. कार्बेक्स, एल्डिप्रिल, मार्प्लान, नार्डिल, पार्नेट - हे नैराश्यासाठी वापरले जातात)
- थायरॉईड संप्रेरक
ही यादी अपूर्ण असू शकते, म्हणून तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना सांगणे उत्तम राहील.
या औषधाचे संभाव्य दुष्परिणाम कोणते आहेत?
इतर सर्व औषधांप्रमाणे, या औषधामुळेही काही लोकांमध्ये दुष्परिणाम होऊ शकतात. त्यातील काही गंभीर असतात आणि तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना ताबडतोब सांगितले पाहिजे. काही दुष्परिणाम तितकेसे गंभीर नसतात आणि ते काही दिवसांत नाहीसे होतात.
असे दुष्परिणाम जे तुमच्या डॉक्टरला किंवा आरोग्यसेवा व्यावसायिकाला तात्काळ कळवले पाहिजेत:
- ऍलर्जीच्या प्रतिक्रिया: त्वचेवर पुरळ, खाज सुटणे किंवा अंगावर गांधी उठणे, चेहरा, ओठ किंवा जीभ सुजणे. जर तुमच्या तोंडात, घशात सूज असेल किंवा श्वास घेण्यास त्रास होत असेल, तर हे खूप धोकादायक ठरू शकते, विशेषतः जर तुम्ही जीभेखाली गोळी ठेवली असेल.
- श्वास घेण्यास त्रास होणे.
- छातीत दुखणे किंवा छातीत जडपणा जाणवणे.
- चक्कर येणे.
- चेहरा लाल होणे.
- हृदयाचे ठोके जलद आणि अनियमित असणे.
- तीव्र खोकला.
- गिळताना त्रास होणे किंवा गुदमरल्यासारखे वाटणे.
- उलटी होणे.
जर तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. तात्काळ वैद्यकीय सल्ला घ्या. ही तीव्र ऍलर्जीची लक्षणे असू शकतात.
असे दुष्परिणाम ज्यांच्यासाठी सहसा वैद्यकीय सल्ल्याची आवश्यकता नसते (परंतु ते कायम राहिल्यास किंवा त्रासदायक ठरल्यास डॉक्टरांना कळवावे):
- तोंडात दुखणे किंवा मुंग्या येणे. गोळी जिभेखाली विरघळल्यामुळे असे होऊ शकते.
- घशात जळजळ.
- मळमळल्यासारखे पोट बिघडणे.
या यादीमध्ये सर्व दुष्परिणामांचा समावेश नसेल. तुम्हाला काही असामान्य आढळल्यास, त्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना विचारा. ते सामान्य असू शकते किंवा त्याबद्दल काळजी करण्याची गरज असू शकते.
तुम्ही हे औषध कसे साठवता?
हे औषध मुलांच्या आवाक्याबाहेर ठेवले पाहिजे. हे खूप महत्त्वाचे आहे. कारण जरी ते मिठाईसारखे दिसत असले तरी, ते औषध आहे.
- हे औषध खोलीच्या तापमानावर १५ ते ३० अंश सेल्सिअस (५९ ते ८६ अंश फॅरेनहाइट) दरम्यान साठवून ठेवावे. जास्त तापमान असलेल्या ठिकाणी किंवा रेफ्रिजरेटरमध्ये साठवू नका.
- हे औषध ज्या मूळ डब्यात आले आहे, म्हणजेच ब्लिस्टर पॅकमध्येच ठेवा.
- मुदत संपलेली औषधे वापरू नका, त्यांची योग्य विल्हेवाट लावा. मुदत संपलेल्या औषधांची विल्हेवाट कशी लावायची याबद्दलच्या सूचनांसाठी तुमच्या फार्मसीला विचारा.
शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या काही गोष्टी (मुख्य संदेश)
ठीक आहे, तर आता तुम्हाला आपण चर्चा केलेल्या `(टिमोथी ग्रास पोलन ऍलर्जन एक्सट्रॅक्ट)` नावाच्या औषधाबद्दल चांगली माहिती मिळाली आहे. हे एक तुलनेने नवीन औषध असल्यामुळे, त्याबद्दल अचूक माहिती असणे खूप महत्त्वाचे आहे. थोडक्यात:
- ही एक विशेष गोळी आहे जी गवताच्या परागकणांच्या ऍलर्जीसाठी दिली जाते आणि जिभेखाली ठेवून विरघळवली जाते. यामुळे शरीराला हळूहळू त्या ऍलर्जीकारक पदार्थाची सवय होते.
- जर तुम्हाला इतर कोणताही वैद्यकीय आजार असेल, तुम्ही इतर कोणतीही औषधे घेत असाल, गर्भवती असाल किंवा स्तनपान करत असाल, तर या सर्व गोष्टींबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना सांगायला विसरू नका. हे तुमच्या सुरक्षिततेसाठी आहे.
- औषध घेण्याच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन करा. औषध किमान एक मिनिट जिभेखाली ठेवा आणि विरघळल्यानंतर गिळा. त्याआधी गिळू नका. औषध घेत असताना काहीही खाऊ किंवा पिऊ नका आणि औषध घेतल्यानंतर ५ मिनिटांपर्यंत काहीही खाऊ किंवा पिऊ नका.
- जर तुम्हाला श्वास घेण्यास त्रास होणे, चेहऱ्यावर सूज येणे किंवा घसा खवखवणे यांसारखी तीव्र ऍलर्जीची प्रतिक्रिया जाणवत असेल, तर ताबडतोब वैद्यकीय मदत घ्या. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला आपत्कालीन वापरासाठी ऑटो-इंजेक्टेबल एपिनेफ्रिन (epinephrine) सोबत ठेवण्यास सांगतील. ते कसे वापरावे हे जाणून घ्या.
- औषध मुलांच्या आवाक्याबाहेर, योग्य तापमानात आणि मूळ पॅकेजमध्ये ठेवा.
- तुम्हाला काही प्रश्न किंवा शंका असल्यास, तुमच्या डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टला विचारायला कधीही घाबरू नका. कोणताही प्रश्न मूर्खपणाचा नसतो आणि आपले आरोग्य जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.
सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, तुम्ही या प्रकारची औषधे केवळ डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसारच वापरावीत. इंटरनेटवर त्याबद्दल वाचून किंवा केवळ मित्राने सांगितले म्हणून ती खरेदी करू नका. तुमचे आरोग्य तुमच्यासाठी खूप महत्त्वाचे आहे. त्यामुळे नेहमी तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करा. निरोगी राहा!
टिमोथी ग्रास पोलन ऍलर्जन एक्सट्रॅक्ट, ग्रास्टेक, ऍलर्जी, गवताचे परागकण, जिभेखाली ठेवण्याच्या गोळ्या, शिंका येणे, नाक चोंदणे











💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा