जेव्हा तुम्ही आरशात पाहता, तेव्हा तुमच्या कपाळावर, डोळ्यांच्या कडांना आणि तोंडाभोवती बारीक रेषा आणि सुरकुत्या दिसू लागल्याने तुम्हालाही थोडी काळजी वाटते का? "अरे, माझंही वय वाढत आहे" असा विचार तुमच्या मनात येतो का? ही खरं तर एक अगदी सामान्य आणि नैसर्गिक गोष्ट आहे. ज्याप्रमाणे इस्त्री न केलेल्या शर्टवर सुरकुत्या पडतात, त्याचप्रमाणे कालांतराने आपल्या त्वचेवरही सुरकुत्या पडतात. यात घाबरण्यासारखे किंवा दुःखी होण्यासारखे काहीही नाही. आज आपण या सुरकुत्या काय आहेत, त्या का पडतात आणि त्या कमी करण्यासाठी कोणते उपचार उपलब्ध आहेत, याबद्दल बोलणार आहोत.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
आपल्या त्वचेवर अशा सुरकुत्या का पडतात?
त्वचेवर सुरकुत्या पडण्याची अनेक मुख्य कारणे आहेत. चला, ती कोणती आहेत ते पाहूया.
- वाढते वय: हे मुख्य कारण आहे. जसजसे आपले वय वाढते, तसतसा आपल्या त्वचेच्या पेशींच्या विभाजनाचा वेग मंदावतो. परिणामी, त्वचेचा वरचा थर पातळ होतो आणि सुरकुत्या पडू लागतात. विशेषतः, वयाच्या ३० वर्षांनंतर , आपल्या त्वचेतील कोलेजनचे प्रमाण दरवर्षी सुमारे १% ने कमी होऊ लागते. कोलेजनला एक 'चौकट' समजा, जी आपल्या त्वचेला घट्टपणा आणि टणकपणा देते. जेव्हा ते कमी होते, तेव्हा त्वचा सैल पडते आणि सुरकुत्या पडतात.
- चेहऱ्यावरील हावभाव: आपण दिवसभर हसतो, रागावतो आणि डोळे बारीक करतो. या सर्व गोष्टी करण्यासाठी आपण चेहऱ्याच्या स्नायूंचा वापर करतो. कालांतराने, या स्नायूंच्या हालचालीमुळे डोळ्यांच्या कडेला, भुवयांच्या मध्ये आणि डोळ्यांच्या कोपऱ्यांवर कायमस्वरूपी सुरकुत्या पडू शकतात.
- सूर्यप्रकाश: सूर्यप्रकाश हे त्वचा अकाली वृद्ध होण्याचे एक प्रमुख कारण आहे. सूर्याची हानिकारक अतिनील (UV) किरणे आपल्या त्वचेतील कोलेजन नष्ट करतात. जेव्हा कोलेजन कमी होते, तेव्हा त्वचा तिची लवचिकता गमावते आणि सुरकुत्या अधिक लवकर पडतात.
- धूम्रपान: जेव्हा आपण तंबाखूजन्य पदार्थांचे सेवन करतो, तेव्हा आपल्या शरीरातील कोलेजनचे उत्पादन मोठ्या प्रमाणात कमी होते. जेव्हा आपल्या शरीरात पुरेसे कोलेजन नसते, तेव्हा काय होते? पुन्हा, आधी सांगितल्याप्रमाणे, सुरकुत्या पडतात.
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, वाढते वय, सूर्यप्रकाश, धूम्रपान आणि आपल्या चेहऱ्यावरील हावभाव या सर्वांमुळे कालांतराने आपल्या त्वचेवर सुरकुत्या पडतात.
सुरकुत्या कमी करण्यासाठी कोणते उपचार उपलब्ध आहेत?
सर्वप्रथम, हे लक्षात ठेवा की सुरकुत्या हा काही आजार नाही. त्यामुळे, त्यांच्यावर उपचारांची गरज असेलच असे नाही. तथापि, जर तुम्ही तुमच्या दिसण्यावर समाधानी नसाल किंवा तुमच्या सुरकुत्या तुम्हाला त्रास देत असतील, तर त्या कमी करण्यासाठी आता अनेक प्रगत, सुरक्षित सौंदर्योपचार उपलब्ध आहेत. जर तुम्ही या उपचारांचा विचार करत असाल, तर ते केवळ एका पात्र डॉक्टरांकडूनच करून घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
आता आपण काही सर्वात लोकप्रिय उपचार पद्धती पाहूया.
औषधे आणि क्रीम
- रेटिनॉइड्स: ही व्हिटॅमिन ए पासून बनलेली रासायनिक संयुगे आहेत . रेटिनॉल, ट्रेटिनॉइन ही त्याची उदाहरणे आहेत.यामुळे सुरकुत्या कमी होण्यास, त्वचेचा रंग आणि पोत सुधारण्यास, तसेच ओलावा टिकवून ठेवण्यास मदत होते. रेटिनॉल असलेली काही उत्पादने डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय उपलब्ध असली तरी, अधिक प्रभावी औषधे केवळ डॉक्टरांच्या चिठ्ठीनेच घेतली पाहिजेत. ही औषधे त्वचेच्या खोलवर शिरून कोलेजन आणि इलास्टिनच्या निर्मितीला चालना देतात.
क्लिनिकल प्रक्रिया
हे शस्त्रक्रियाविरहित उपचार आहेत जे सहसा काही तासांत केले जाऊ शकतात.
| उपचार पद्धत | नेमकं काय घडत आहे? | पुनर्प्राप्ती वेळ (अंदाजे) |
|---|---|---|
| बोटुलिनम टॉक्सिन इंजेक्शन उदा: बोटॉक्स®, डायस्पोर्ट® | हे सुरकुत्या निर्माण करणाऱ्या स्नायूंना तात्पुरते शिथिल करते. यामुळे हसताना किंवा रागावताना पडणाऱ्या गतिशील सुरकुत्या नियंत्रित ठेवण्यास मदत होते. | कोणत्याही पुनर्प्राप्ती वेळेची आवश्यकता नाही. |
| फिलर्स उदा: हायल्यूरॉनिक अॅसिड | हे खोलवरच्या सुरकुत्या आणि सैल पडलेली त्वचा भरून काढते, ज्यामुळे त्वचेच्या पृष्ठभागाला पुन्हा तरुणपणा येतो. हे विशेषतः तोंडाभोवतीच्या सुरकुत्यांसाठी उपयुक्त आहे. | १-३ दिवस |
| मायक्रोनीडलिंग | अतिशय बारीक सुया असलेले एक उपकरण त्वचेच्या पृष्ठभागावर लहान जखमा तयार करून कोलेजन उत्पादनास उत्तेजित करते. | १-३ दिवस |
| केमिकल पील्स | एक विशेष रासायनिक द्रावण त्वचेच्या मृत पेशींचा थर काढून टाकते, ज्यामुळे नवीन, निरोगी त्वचा उघड होते. | १-३ आठवडे |
| लेझर त्वचा पुनरुज्जीवन | लेझर किरण त्वचेचे खराब झालेले थर काढून टाकतात, ज्यामुळे सुरकुत्या, व्रण आणि उन्हामुळे आलेले डाग कमी होतात. | १-३ आठवडे |
| डर्माब्रेशन / मायक्रोडर्माब्रेशन | एक विशेष उपकरण त्वचेचा वरचा थर हळुवारपणे खरवडून काढते, ज्यामुळे त्वचा गुळगुळीत होते. | १-३ आठवडे |
शस्त्रक्रिया
- फेसलिफ्ट: ही एक शस्त्रक्रिया आहे ज्यामध्ये चेहरा आणि मानेवरील अतिरिक्त त्वचा आणि चरबी काढून टाकली जाते, त्याखालील स्नायू घट्ट केले जातात आणि अधिक तरुण दिसण्यास मदत केली जाते. यामुळे अधिक कायमस्वरूपी परिणाम मिळतात आणि बरे होण्यासाठी काही आठवडे किंवा त्याहून अधिक काळ लागतो. यासाठी संपूर्ण भूल देण्याची आवश्यकता असते.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →उपचारापूर्वी आणि उपचारानंतर तुम्हाला काय जाणून घेणे आवश्यक आहे?
तुम्ही कोणताही उपचार निवडा, पण त्याआधी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना भेटून तुमचा आरोग्य इतिहास, ॲलर्जी आणि अपेक्षित परिणाम यांवर चर्चा केली पाहिजे. सर्व उपचार सारखे नसतात. तुमच्यासाठी सर्वोत्तम उपचार कोणता आहे, हे तुमचे डॉक्टर ठरवतील.
उपचारानंतर, डॉक्टर तुम्हाला तुमच्या त्वचेची काळजी कशी घ्यावी याबद्दल सूचना देतील. या सूचनांमध्ये सामान्यतः खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:
- त्वचा बरी होईपर्यंत कष्टाची कामे टाळा.
- उपचार केलेल्या भागांना चोळा, मालिश करू नका.
- भरपूर पाणी पिणे.
- उन्हात बाहेर जाताना चांगला सनस्क्रीन वापरणे आवश्यक आहे.
- डॉक्टरांनी सांगितलेली मलमं (उदा. अँटिबायोटिक क्रीम) सांगितल्याप्रमाणेच लावा.
या उपचारांमध्ये काही धोके आहेत का?
कोणत्याही वैद्यकीय प्रक्रियेप्रमाणे, यातही काही धोके असतात. तथापि, जेव्हा ही प्रक्रिया पात्र डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली केली जाते, तेव्हा हे धोके नगण्य असतात. संभाव्य धोक्यांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:
- ऍलर्जीक प्रतिक्रिया
- त्वचेचा रंग बदलतो
- उपचार केलेल्या ठिकाणी सूज, जखम किंवा वेदना
- संसर्ग
- व्रण
सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे उपचारापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी या सर्व धोक्यांवर मोकळेपणाने चर्चा करणे आणि विचारपूर्वक निर्णय घेणे.
मुख्य संदेश
- सुरकुत्या पडणे ही वयानुसार होणारी एक अगदी सामान्य आणि नैसर्गिक प्रक्रिया आहे. त्याबद्दल विनाकारण काळजी करू नका.
- चेहऱ्यावरील सुरकुत्या कमी करण्यासाठी दररोज सनस्क्रीन लावणे आणि धूम्रपान टाळणे हे सर्वोत्तम उपाय आहेत.
- जर तुम्ही तुमच्या दिसण्याबद्दल समाधानी नसाल, तर सुरकुत्या कमी करण्यासाठी औषधे, इंजेक्शन्स, लेझर उपचार आणि शस्त्रक्रिया यांसारखे विविध प्रभावी उपचार उपलब्ध आहेत.
- तुम्ही कोणताही उपचार निवडा, तो केवळ पात्र आणि अनुभवी डॉक्टरांकडूनच करून घेतला जाईल याची खात्री करा. अपात्र व्यक्तींकडून हे कधीही करून घेऊ नका.
- उपचार सुरू करण्यापूर्वी, तुमच्या डॉक्टरांशी त्याचे सर्व फायदे, तोटे आणि धोके यांबद्दल चर्चा करा .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.