तुमच्या मुलाला एका जागी थांबायला त्रास होतोय का? चला, आपण एडीएचडीबद्दल बोलूया!

तुमच्या मुलाला एका जागी क्षणभर थांबायला त्रास होतो का? गृहपाठ करताना त्याचे लक्ष एकाग्र ठेवणे खूप अवघड जाते का? तो वर्गात शिक्षकांचे ऐकत नाही आणि त्याचे मन सतत भरकटत असल्याची तक्रार करतो का? काही पालक यासाठी मुलालाच दोष देतात आणि म्हणतात, "तू खूप आळशी आहेस" किंवा "तुला काहीच करायचे नसते." पण या वागण्यामागे मुलाचा आळस किंवा वाईटपणा नसून, ADHD ( अटेंशन डेफिसिट हायपरॲक्टिव्हिटी डिसऑर्डर) नावाची एक वैद्यकीय स्थिती असते. आज आपण याबद्दल अगदी सोप्या भाषेत, तुम्हाला समजेल अशा प्रकारे बोलणार आहोत.

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, एडीएचडी म्हणजे काय?

एडीएचडी (ADHD) ही एक दीर्घकालीन समस्या आहे. खालीलपैकी एक किंवा अधिक लक्षणे यात दिसून येतात : अवधानाचा अभाव , अतिचंचलता आणि कधीकधी आवेगशीलता . हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की ही मेंदूतील एक विकासात्मक आणि कार्यात्मक समस्या आहे, पालकत्वाच्या पद्धतीचा किंवा मुलाच्या स्वतःच्या इच्छेचा दोष नाही.

एडीएचडी (ADHD) बालपणात सुरू होते आणि अनेकदा प्रौढपणातही टिकून राहते. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, एडीएचडी असलेल्या तीनपैकी दोन मुलांमध्ये प्रौढपणातही काही प्रमाणात लक्षणे कायम राहतात.

एडीएचडीचे मुख्य प्रकार कोणते आहेत?

एडीएचडी असलेली सर्व मुले सारखी नसतात. काही खूप खोडकर असतात, तर काही खूप शांत असतात आणि आपल्याच विश्वात रमतात. या वैशिष्ट्यांच्या आधारावर, एडीएचडीचे तीन मुख्य प्रकारांमध्ये वर्गीकरण केले जाते. चला पाहूया ते कोणते आहेत.

एडीएचडी मुलांच्या जीवनावर कसा परिणाम करतो?

या स्थितीमुळे मुलाला घरी, शाळेत आणि मित्रांसोबत समस्या निर्माण होऊ शकतात. अशा मुलाची कल्पना करा जो वर्गात शिक्षकांचे ऐकत नाही. शिक्षकांना वाटते की तो मुद्दाम दुसरीकडे बघत आहे. गृहपाठाच्या बाबतीत, तो पुस्तकाकडे पाहण्याशिवाय एकही शब्द लिहिण्यावर लक्ष केंद्रित करू शकत नाही. पालकांना वाटते की मूल कंटाळ्यामुळे असे करत आहे.

मित्रांसोबत खेळताना, ते आपल्या पाळीची वाट न पाहता भांडायला लागतात आणि मनात येईल ते बोलतात. काही काळानंतर, त्यांचे मित्र हळूहळू दूर जातात. या सर्वामुळे मुलाचा आत्मविश्वास कमी होऊ शकतो आणि त्यांना एकटेपणा व दुःख जाणवू लागते. त्यामुळे, ही परिस्थिती लवकर ओळखणे आणि आवश्यक तो आधार देणे खूप महत्त्वाचे आहे.

मुलगा आणि मुलगी यांच्यात काही फरक असतो का?

हो, थोडा फरक आहे. एडीएचडी मुलांमध्ये जास्त प्रमाणात आढळतो.याचे कारण असे आहे की मुलांमध्ये अनेकदा अतिचंचलता आणि आवेगपूर्ण स्वभाव दिसून येतो. ते वर्गात गोंधळ घालत असल्यामुळे शिक्षक आणि पालक त्यांचे लक्ष सहज विचलित करू शकतात.

पण मुलींना अनेकदा लक्ष न देणाऱ्या समजले जाते. त्या वर्गात गोंधळ घालत नसतील, पण आपल्या स्वप्नांच्या दुनियेत हरवून शांतपणे खिडकीबाहेर बघत बसलेल्या असू शकतात. बाहेर कोणताही मोठा गोंधळ नसल्यामुळे, या मुलांच्या स्थितीचे निदान उशिरा होण्याची किंवा ते लक्षात न येण्याची दाट शक्यता असते.

एडीएचडी कशामुळे होतो? ही माझी चूक आहे का?

नाही. यात पालकांची अजिबात चूक नाही . तुम्ही तुमच्या मुलाला जास्त टीव्ही पाहू देता, साखर खाऊ देता किंवा त्यांचे योग्य संगोपन करत नाही, यामुळे एडीएचडी (ADHD) विकसित होत नाही.

वैज्ञानिकदृष्ट्या, एडीएचडीचे मुख्य कारण अनुवांशिक संबंध आहे. सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, जर कुटुंबातील जवळच्या सदस्याला (आई, वडील, भावंड) एडीएचडी असेल, तर इतरांना हा आजार होण्याची शक्यता सामान्य व्यक्तीपेक्षा सुमारे २५% ते ३५% जास्त असते. असेही आढळून आले आहे की, मेंदूतील लक्ष आणि वर्तन नियंत्रित करणाऱ्या विशिष्ट रसायनांच्या (न्यूरोट्रान्समीटर) कार्यात बदल घडतात.

आजकाल एडीएचडी (ADHD) चे निदान अधिक प्रमाणात होण्याचे कारण म्हणजे पालक, शिक्षक आणि डॉक्टरांमध्ये या स्थितीबद्दल वाढलेली जागरूकता . ज्या लोकांना पूर्वी 'खोडकर मूल' किंवा 'आळशी मूल' असे म्हटले जायचे, त्यांना प्रत्यक्षात एडीएचडी (ADHD) असू शकते.

माझ्या मुलाला ADHD असल्याचा मला संशय आल्यास मी काय करावे?

जर तुम्हाला असा संशय असेल, तर सर्वात महत्त्वाची आणि पहिली गोष्ट म्हणजे घाबरून न जाता तुमच्या फॅमिली डॉक्टरशी याबद्दल बोला . इंटरनेटवर वाचलेल्या गोष्टींवरून किंवा लोक काय म्हणतात यावरून तुमच्या मुलाला ADHD आहे असा निर्णय घेऊ नका.

आवश्यक असल्यास, तुमचे डॉक्टर तुमच्या मुलाला सल्लागार बालरोगतज्ञ किंवा सल्लागार बाल आणि किशोर मानसोपचारतज्ञ यांसारख्या तज्ञाकडे पाठवतील.