गिळण्यास अडचण / डिस्फेजिया म्हणजे काय?

जेव्हा तुमचा घसा दुखतो, तेव्हा खाण्यास त्रास होणे सामान्य आहे. पण 'डिस्फेजिया' म्हणजे जेव्हा तुम्ही खाल्लेला भात, ब्रेड किंवा पाणी तुमच्या घशातून खाली जात नाही आणि घशाच्या/छातीच्या मध्यभागी अडकते (अन्न घशात/छातीत अडकल्यासारखे वाटणे). यामुळे तुम्हाला अन्न खूप चावावे लागते आणि खाताना खोकला येतो/अडकल्यासारखे वाटते. हे पोटातील/घशातील धोकादायक कर्करोग किंवा मज्जासंस्थेच्या आजाराचे एक अत्यंत धोकादायक चेतावणी चिन्ह आहे.

अन्न/पिण्याचे पाणी घशात किंवा छातीत अडकण्याची (डिस्फॅजिया) मुख्य कारणे कोणती आहेत?

याची ४ मुख्य आणि सर्वात धोकादायक कारणे आहेत: १) 'अन्ननलिकेचा कर्करोग / ट्यूमर' - अन्ननलिकेमध्ये (पोटाकडे जाणाऱ्या नळीमध्ये) कर्करोग विकसित होतो आणि ती नळी बंद करतो! (सुरुवातीला अन्न गिळणे कठीण होते, नंतर पाणी गिळणे कठीण होते). २) गॅस/गॅस्ट्रायटीस (जीईआरडी) मुळे (ॲसिड रिफ्लक्समुळे) अन्ननलिकेला इजा होते आणि नळी अरुंद/अडकते (स्ट्रिक्चर्स). ३) स्ट्रोक किंवा पार्किन्सन्समुळे गिळण्याच्या स्नायूंची कमजोरी / नुकसान.

ज्या व्यक्तीला श्वास घेण्याइतके सहज गिळता येते, त्यांना अन्न गिळायला त्रास (डिस्फॅजिया) झाल्यास त्यांनी ताबडतोब डॉक्टरकडे/रुग्णालयात का जावे?

हा असा आजार नाही ज्यावर घरी उपचार करता येतील (एंडोस्कोपी करणे आवश्यक आहे). सर्वात मोठा धोका! अन्न गिळण्याच्या त्रासासोबतच, १) 'कोणत्याही कारणाशिवाय वजन कमी होणे', २) जेवताना घशात/छातीत असह्य वेदना होणे (ओडिनोफॅजिया), ३) अन्न गिळताना ते फुफ्फुसात जाऊन गुदमरणे/खोकला येणे (ॲस्पिरेशन न्यूमोनिया), हा १००% कर्करोग/जीवघेणा आजार आहे! तुम्हाला ताबडतोब रुग्णालयात दाखल केले पाहिजे!

तुम्हालाही घसा खवखवतोय आणि छातीत दुखतंय का? चला, या वॉटर ब्रशबद्दल बोलूया!

कधीकधी तुम्हाला असं वाटतं का की तुमचं तोंड अचानक लाळेने भरून आलं आहे, घशात काहीतरी अडकल्यासारखं वाटतंय आणि तोंडाला आंबट चव येत आहे? ही एक अशी गोष्ट आहे ज्यामुळे बऱ्याच लोकांना अस्वस्थता जाणवते. वैद्यकीय भाषेत, या स्थितीला 'वॉटर ब्रॅश' म्हणतात. खरं तर, हे एक लक्षण आहे जे सामान्यतः GERD (गॅस्ट्रोएसोफेजियल रिफ्लक्स डिसीज) मध्ये दिसून येते, जो गॅस्ट्रायटिसचा एक गंभीर प्रकार आहे. बऱ्याच लोकांना याबद्दल नेमकी माहिती नसल्यामुळे, आज आपण याबद्दल सोप्या भाषेत बोलूया.

⚡ Interactive Clinical Tool

💧

Amount of water to drink

Know the amount of water needed per day based on weight, activity and climate

Open Interactive Calculator →

वॉटर ब्रश नक्की काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, पातळ कफ म्हणजे जेव्हा तुमच्या लाळ ग्रंथी अचानक जास्त काम करतात आणि तोंडात गरजेपेक्षा जास्त लाळ तयार करतात. हे तेव्हा घडते जेव्हा गॅस्ट्रायटीस गंभीर असतो, म्हणजेच पोटातील आम्ल अन्ननलिकेतून परत घशात आणि तोंडात येते.

कल्पना करा, जेव्हा पोटातील आम्ल वर येते, तेव्हा आपले शरीर लाळेचे उत्पादन वाढवून त्याला निष्प्रभ करण्याचा प्रयत्न करते. यामुळेच लाळ अचानक तोंडात येते. काही लोकांच्या तोंडात प्रति मिनिट दोन चमचे (१० मिलीलीटर) पर्यंत लाळ तयार होऊ शकते. जेव्हा ही लाळ पोटातील आम्लामध्ये मिसळते, तेव्हा तोंडात आंबट, विचित्र चव येते आणि घशात काहीतरी अडकल्यासारखे वाटते.

बरेच लोक पातळ जुलाबाच्या या स्थितीला उलट्या होणे (रिगर्जिटेशन) समजतात. पण या दोन वेगवेगळ्या गोष्टी आहेत. रिगर्जिटेशन म्हणजे पोटातील अर्धवट पचलेले अन्न पुन्हा घशात येणे. तर पातळ जुलाब म्हणजे तोंडात गरजेपेक्षा जास्त लाळ तयार होणे.

पाण्यामुळे भाजण्यासोबत दिसू शकणारी इतर लक्षणे

पाण्यासारखा जुलाब हे GERD चे केवळ एक लक्षण आहे. तुम्हाला खाली नमूद केलेली इतर लक्षणे देखील जाणवू शकतात.

लक्षण	वर्णन
छातीत जळजळ	पोटातील आम्लामुळे छातीच्या मध्यभागी होणारी जळजळयुक्त वेदना.
उलट्या	पोटातील आम्ल आणि अर्धवट पचलेले अन्न घशात वर येत आहे.
अन्न गिळण्यास अडचण	घशात अन्न अडकल्यासारखे वाटणे.
छातीत दुखणे जे हृदयरोगामुळे होत नाही	अन्ननलिकेच्या हृदयाजवळच्या भागात वेदना.
मळमळ आणि भूक न लागणे	उलटी आल्यासारखे वाटणे आणि भूक कमी लागणे.

आपल्याला पाण्यामुळे पुरळ का येते?

याचे मुख्य कारण जीईआरडी (GERD) आहे. आपल्या अन्ननलिका आणि जठर यांच्यामध्ये लोअर इसोफेजियल स्फिंक्टर (LES) नावाची एक झडप असते. ती एका दरवाजासारखी असते. जेव्हा आपण जेवतो, तेव्हा अन्न जठरात जाण्यासाठी हा दरवाजा उघडतो आणि नंतर जठरातील आम्ल वर येण्यापासून रोखण्यासाठी तो पुन्हा घट्ट बंद होतो.

पण जर एलईएस (LES) नावाची ही झडप कमकुवत झाली, तिला इजा झाली किंवा ती व्यवस्थित बंद झाली नाही, तर पोटातील तीव्र आम्ल वर येऊ लागते. जेव्हा हे आम्ल अन्ननलिकेत पोहोचते, तेव्हा आपल्याला छातीत जळजळ जाणवते. याच प्रक्रियेमुळे छातीत जळजळीसारखा त्रास होतो.

तज्ज्ञ अजूनही यावर संशोधन करत आहेत. त्यांच्या मते, अन्ननलिकेत प्रवेश करणारे आम्ल लाळ ग्रंथींना अधिक लाळ तयार करण्याचा संकेत देते. ही शरीराची एक संरक्षण यंत्रणा असू शकते.

यावर उपचार कसा केला जातो?

पाण्यासारख्या जुलाबावरील उपचार जीईआरडी (GERD) प्रमाणेच आहेत. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, आपल्या जीवनशैलीत आणि खाण्याच्या सवयींमध्ये छोटे बदल करून, आणि आवश्यक असल्यास, डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार औषधे घेऊन ही स्थिती नियंत्रणात आणता येते.

जीवनशैलीत तुम्हाला करावे लागणारे बदल

काय करावे	वर्णन
धूम्रपान टाळणे	धूम्रपानामुळे एलईएस (LES) वाल्व कमकुवत होतो.
निरोगी वजन राखणे	जास्त वजनामुळे पोटावर दाब येऊ शकतो आणि ॲसिड रिफ्लक्स वाढू शकतो.
मद्यपान कमी करणे	मद्यपानामुळे जीईआरडीची लक्षणे अधिकच बिघडू शकतात.
जेवण तयार करणे	तीन मोठ्या जेवणांऐवजी, दिवसातून अनेक लहान जेवणे घेणे अधिक चांगले आहे.
हळू खाणे	तुमच्या पचनसंस्थेला अन्न व्यवस्थित पचवण्यासाठी वेळ द्या.
रात्री झोपण्यापूर्वी खाणे	झोपण्याच्या किमान ३ तास आधी रात्रीचे जेवण करा. जेवणानंतर लगेच झोपू नका.

औषधे (केवळ वैद्यकीय सल्ल्यानुसार)

तुमचे डॉक्टर पोटातील आम्ल नियंत्रित करण्यासाठी किंवा कमी करण्यासाठी औषधे लिहून देऊ शकतात.

अत्यंत महत्त्वाचे: यापैकी कोणतीही औषधे केवळ तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसारच वापरावीत. फार्मसीमधून कोणतेही औषध स्वतःहून घेऊ नका. तुमच्यासाठी योग्य औषध आणि त्याची मात्रा केवळ डॉक्टरच ठरवू शकतात.

औषधाचा प्रकार	कार्यक्षमता
अँटासिड्स	यामुळे त्वरित आराम मिळतो (३० मिनिटांच्या आत).
एच२ ब्लॉकर्स	जरी यांचा परिणाम व्हायला सुमारे एक तास लागतो, तरी त्याचा आराम सुमारे १० तास टिकतो.
प्रोटॉन पंप इनहिबिटर (पीपीआय)	यामुळे GERD च्या लक्षणांपासून दीर्घकाळ आराम मिळतो आणि परिणाम दिसण्यासाठी १-४ दिवस लागू शकतात.

ही स्थिती टाळण्यासाठी कोणते पदार्थ खाणे वाईट आहे?

पातळ जुलाब किंवा जीईआरडीसाठी (GERD) वाईट असलेल्या पदार्थांची कोणतीही विशिष्ट यादी नाही. तथापि, जे पदार्थ एलईएस (LES) वाल्वला शिथिल करतात किंवा पचायला जास्त वेळ घेतात, ते लक्षणे अधिक गंभीर करू शकतात. जर तुम्हाला अस्वस्थता जाणवत असेल, तर खालील पदार्थांचे सेवन कमी करून पहा.

तेलकट, स्निग्ध आणि मसालेदार पदार्थ
कॅफीनयुक्त पेये (उदा. चॉकलेट, कॉफी)
कार्बोनेटेड पेये (उदा. सोडा)
लिंबू आणि संत्र्यांसारखी लिंबूवर्गीय फळे
कांदे आणि लसूण
पुदिना

पण लक्षात ठेवा, प्रत्येकालाच या पदार्थांची ऍलर्जी असेल असे नाही. थोडी काळजी घेणे आणि कोणत्या पदार्थांमुळे तुम्हाला अस्वस्थ वाटते हे ओळखणे उत्तम.

जर तुम्हाला अचानक अडचण आली तर तात्काळ आराम मिळवण्यासाठी तुम्ही काय करता?

जर तुम्हाला अचानक ही लक्षणे दिसू लागली आणि अस्वस्थ वाटू लागले, तर या गोष्टी करून पहा:

सरळ उभे राहा: जेव्हा तुम्ही उभे राहता, तेव्हा गुरुत्वाकर्षणामुळे आम्ल पुन्हा पोटात जाण्यास मदत होते.
घट्ट कपडे सैल करा: झोपताना घट्ट कपडे (बेल्ट, घट्ट पँट) घालणे टाळा . दाबामुळे वर येणाऱ्या ॲसिडचे प्रमाण वाढू शकते.
तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे अँटासिड घ्या: जर तुमच्या डॉक्टरांनी आधीच शिफारस केली असेल, तर तुम्हाला अँटासिडमुळे त्वरित आराम मिळू शकतो.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला ही लक्षणे (छातीत जळजळ, डोळ्यांतून पाणी येणे) दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ जाणवत असतील, तर डॉक्टरांना अवश्य भेटा. डोळ्यांतून पाणी येणे हे स्वतःहून धोकादायक नसले तरी, जर GERD च्या मूळ आजारावर उपचार केला नाही, तर कालांतराने त्यामुळे तुमच्या अन्ननलिकेला नुकसान पोहोचू शकते.

छातीत जळजळ, छातीत दुखणे आणि अन्न वर येणे ही जरी GERD ची त्रासदायक लक्षणे असली तरी, जीवनशैलीतील बदल आणि औषधोपचाराने ती बऱ्याचदा चांगल्या प्रकारे नियंत्रणात आणता येतात. त्यामुळे घाबरू नका. तुमच्यासाठी सर्वोत्तम उपचार योजनेबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

मुख्य संदेश

डोळ्यांतून पाणी येणे हे जीईआरडी (अक्यूट गॅस्ट्रोएसोफेजियल रिफ्लक्स डिसीज) चे एक लक्षण आहे.
याचे मुख्य कारण म्हणजे पोटातील आम्ल अन्ननलिकेत वर येणे.
जीवनशैली आणि खाण्याच्या सवयींमध्ये साधे बदल करून या स्थितीवर बऱ्याच अंशी नियंत्रण मिळवता येते.
जर लक्षणे दोन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकून राहिली, तर डॉक्टरांना नक्की दाखवा.
वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय आपल्या मर्जीनुसार औषधे वापरू नका.

मूत्राशयातील पाणी, जीईआरडी, गॅस्ट्रायटीस, छातीचा दाह, उलटी होणे, ॲसिड रिफ्लक्स, पचनसंस्था