पर्यायी औषधोपचार म्हणजे काय? चला, ते नेमके काय आहे ते जाणून घेऊया.

आपण सहसा आजारावर उपचार घेण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांकडे जातो. पण कधीकधी तुम्ही पाश्चात्य औषधोपचारांव्यतिरिक्त इतर उपचार पद्धतींबद्दल ऐकले असेल. काहीजण याला 'पर्यायी औषधोपचार' म्हणतात. तर काहीजण याला ' पूरक औषधोपचार ' म्हणतात. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, आपण सहसा वापरत असलेल्या पाश्चात्य औषधोपचारांऐवजी किंवा त्यासोबत वापरल्या जाणाऱ्या इतर उपचार पद्धतींना हे म्हणतात. तर आज आपण याबद्दल थोडी अधिक सविस्तर चर्चा करूया.

या पर्यायी वैद्यकीय पद्धती कोणत्या आहेत?

ही खरंतर एकच गोष्ट नाही. हा अनेक वेगवेगळ्या उपचारांचा संग्रह आहे. काही उपचारांवर बऱ्याच काळापासून संशोधन केले गेले आहे आणि त्यांचे परिणाम सिद्ध झाले आहेत, आणि काही वेळा त्यांना सामान्य वैद्यकीय प्रणालीमध्ये समाविष्ट केले जाते. परंतु काही इतर पद्धती अशा आहेत, ज्यांच्या यशस्वितेबद्दल अजूनही पुरेसे वैज्ञानिक पुरावे उपलब्ध नाहीत.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, तुम्ही कोणत्याही पर्यायी उपचाराचा विचार करत असलात तरी, आधी तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे आवश्यक आहे , कारण काही उपचार तुमच्या सध्याच्या वैद्यकीय स्थितीशी किंवा तुम्ही घेत असलेल्या औषधांशी सुसंगत नसण्याची शक्यता आहे.

आता आपण काही लोकप्रिय पर्यायी वैद्यकीय पद्धती स्वतंत्रपणे पाहूया.

ऊर्जा उपचारांबद्दल थोडे अधिक

ही एक विचित्र संकल्पना वाटू शकते. या पद्धती या विश्वासावर आधारित आहेत की आपल्या शरीरात आणि शरीराभोवती 'ऊर्जा क्षेत्रे' असतात.

चुंबकीय क्षेत्र थेरपी

यामध्ये हाडांच्या आणि स्नायूंच्या समस्यांवर उपचार करण्यासाठी चुंबकीय किंवा विद्युत क्षेत्रांचा वापर केला जातो. काही अभ्यासांनुसार, यामुळे ऑस्टियोआर्थरायटिससारख्या आजारांमधील वेदना कमी होण्यास मदत होते. काही अभ्यासांनुसार, यामुळे फ्रॅक्चर लवकर बरे होण्यासही मदत होऊ शकते. तथापि , जर तुम्ही गर्भवती असाल, तुमच्या शरीरात हृदयाचे उपकरण बसवलेले असेल, तुम्ही इन्सुलिन पंप वापरत असाल किंवा ड्रग पॅच वापरत असाल, तर हा उपचार सुरक्षित नाही.

रेकी

असे मानले जाते की, उपचारक आपले हात तुमच्या शरीरावर धरतात किंवा तुमच्या त्वचेवर अगदी हलकेच ठेवतात आणि आपली ऊर्जा तुमच्या शरीरात प्रवाहित करून बरे होण्याची प्रक्रिया गतिमान करतात. तथापि, हे खरोखरच प्रभावी ठरते हे सिद्ध करणारे वैज्ञानिक संशोधन फारच कमी उपलब्ध आहे .

उपचारात्मक/उपचारात्मक स्पर्श

हे काहीसे रेकीसारखेच आहे, पण यात उपचार करणारी व्यक्ती तुम्हाला स्पर्श करत नाही. ते फक्त तुमच्या शरीरावरून आपले हात फिरवतात. काही संशोधनातून असे दिसून आले आहे की, ही पद्धत कर्करोगाच्या रुग्णांमधील चिंता कमी करण्यास आणि मानसिक स्वास्थ्य सुधारण्यास मदत करू शकते. परंतु इतर आजारांसाठी ही पद्धत किती उपयुक्त आहे, हे अद्याप स्पष्ट नाही.

वनौषधी आणि आयुर्वेदाच्या बाबतीत विशेष काळजी घ्या.

जागतिक आरोग्य संघटनेनुसार, जगातील सुमारे ८०% लोकसंख्या आयुर्वेदिक औषधांचा वापर करते. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की काही आयुर्वेदिक औषधे ॲलर्जी, मासिक पाळीपूर्वीचा त्रास आणि दीर्घकालीन थकवा यांसारख्या समस्यांवर उपयुक्त ठरतात.

आयुर्वेद ही देखील एक अतिशय प्राचीन आणि आदरणीय वैद्यकीय प्रणाली आहे. परंतु, यामध्ये काही बाबतीत सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे. संशोधकांना असे आढळून आले आहे की, काही आयुर्वेदिक उत्पादनांमध्ये शिसे आणि पारा यांसारखे विषारी धातू असू शकतात, जे शरीरासाठी अत्यंत हानिकारक आहेत . दीर्घकाळ वापरल्यास, यामुळे मूत्रपिंड आणि चेतासंस्थेसारख्या अवयवांचे नुकसान होऊ शकते.

म्हणून, कोणतेही हर्बल किंवा आयुर्वेदिक उत्पादन वापरल्यानंतर तुम्हाला काही असामान्य लक्षणे जाणवल्यास, किंवा एखाद्या उत्पादनाबद्दल तुम्हाला काही शंका असल्यास, ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. आवश्यक असल्यास, तुम्ही कोलंबो नॅशनल हॉस्पिटलमधील राष्ट्रीय विष माहिती केंद्रातूनही अधिक माहिती आणि सल्ला मिळवू शकता.