तुम्हाला तुमच्या लहानग्याला कुशीत घ्यायला आवडते का? चला, 'बेबी वेअरिंग'बद्दल बोलूया!

तुम्ही काही आई-वडिलांना त्यांच्या लहान बाळाला एखाद्या कापडाप्रमाणे छातीवर आणि पाठीवर घेऊन फिरताना पाहिले असेल. हे दृश्य खूपच गोंडस वाटते, नाही का? यालाच आपण 'बेबी वेअरिंग' (Baby Wearing) म्हणतो. ही केवळ बाळाला धरून ठेवण्याची एक पद्धत नाही. याचे तुमच्यासाठी आणि तुमच्या बाळासाठी अनेक फायदे आहेत. घरातील कामे करण्यासाठी किंवा किराणा सामान आणायला दुकानात जाण्यासाठी तुमचे हात मोकळे ठेवण्याचा हा एक अतिशय सोयीस्कर मार्ग आहे. तथापि, याच्या फायद्यांसोबतच, सुरक्षेचा एक पैलू देखील आहे ज्याबद्दल आपण सावधगिरी बाळगणे आवश्यक आहे. चला, आज आपण या सर्वांबद्दल बोलूया.

'बेबी वेअरिंग' तुमच्या आणि तुमच्या बाळासाठी का चांगले आहे?

या पद्धतीमुळे बाळाला आणि बाळाची काळजी घेताना तुम्हालाही अनेक फायदे मिळतात.

१. बाळ आनंदी आहे.

हेच मुख्य कारण आहे की अनेक पालक या पद्धतीचा अवलंब करतात. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, ज्या बाळांना अशा प्रकारे धरले जाते, ती कमी रडतात. असे म्हटले जाते की, जेव्हा बाळांना दिवसातून किमान ३ तास ​​अशा प्रकारे धरले जाते, तेव्हा त्यांचे रडणे लक्षणीयरीत्या कमी होते. विशेषतः ६ आठवड्यांच्या वयात, जेव्हा बाळे सर्वात जास्त रडतात, तेव्हा संशोधनातून असे दिसून आले आहे की, ज्या बाळांना अशा प्रकारे धरले जाते, ती दिवसा ४३% आणि संध्याकाळी ५१% कमी रडतात.

२. स्तनपान करणे सोपे करते

जर तुम्ही स्तनपान करणारी आई असाल, तर बाळाला छातीजवळ धरल्याने स्तनपान करणे अधिक सोपे होऊ शकते. यामुळे स्तनपानाची प्रक्रिया अधिक नैसर्गिक आणि सोपी होते. एका अभ्यासात असे दिसून आले आहे की, बाळाला कंबरेवर किंवा छातीजवळ घेऊन फिरणाऱ्या मातांनी, असे न करणाऱ्या मातांच्या तुलनेत, आपली बाळे ५ महिन्यांची होईपर्यंत स्तनपान सुरू ठेवण्याची शक्यता दुप्पट होती.

यामुळे तुम्हाला 'रिस्पॉन्सिव्ह फीडिंग' नावाच्या पद्धतीचा सराव करण्यासही मदत होईल. सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, 'रिस्पॉन्सिव्ह फीडिंग' म्हणजे जेव्हा तुमचे बाळ भुकेची चिन्हे (जसे की तोंडाची हालचाल किंवा चोखणे) दाखवते, तेव्हा तुम्ही त्याला लगेच दूध पाजता. असेही आढळून आले आहे की, ज्या माता बाळाला कंबरेला बांधून ठेवतात, त्या ही पद्धत अवलंबण्याची अधिक शक्यता असते.

३. बाळाच्या आरोग्यासाठी अतिशय चांगले

संशोधनातून असे दिसून आले आहे की, तुमच्या बाळाचा त्वचेशी त्वचेने संपर्क त्याच्या विकासासाठी खूप फायदेशीर असतो. याला आपण 'कांगारू केअर' असेही म्हणतो. तुमच्या बाळासाठी याचे फायदे खालीलप्रमाणे आहेत:

• चांगली झोप घ्या .
• हृदयाचे ठोके स्थिर होतात.
• रडणे कमी होते.
• वजन वाढणे.
• दीर्घकाळ स्तनपान करणे .
• श्वासोच्छ्वासाची पद्धत सुधारते.
• रक्तातील ऑक्सिजनची पातळी (ऑक्सिजन सॅचुरेशन) योग्य स्तरावर आहे. यावरून बाळाच्या अवयवांना पुरेसा ऑक्सिजन मिळत आहे की नाही हे ठरते.

खरंच?कंगारू केअर करण्यासाठी तुम्हाला 'बेबी कॅरियर'ची गरज असेलच असे नाही. मात्र, कॅरियर वापरल्याने तुम्हाला तुमच्या बाळाला कडेवर घेणे, घरातील कामे करणे आणि तुमची स्वतःची कामे करणे सोपे जाते. त्यामुळे 'बेबी वेअरिंग' हा 'कंगारू केअर'चे फायदे मिळवण्याचा एक अतिशय सोपा मार्ग आहे.

बाळाला कंबरेवर/वस्त्रात/परिसरात घेताना तुम्हाला सुरक्षिततेबद्दल काळजी करण्याची गरज आहे का?

हो, अगदी बरोबर. यात सर्वात मोठा धोका गुदमरण्याचा आहे, विशेषतः ४ महिन्यांपेक्षा कमी वयाच्या बाळांसाठी. या वयात बाळांच्या मानेचे स्नायू कमकुवत असतात, त्यामुळे ते आपली मान व्यवस्थित नियंत्रित करू शकत नाहीत. म्हणून जर बाळाचे तोंड आणि नाक बंद झाले, तर बाळाला श्वास घेता येणार नाही. तसेच, बाळाला 'C' आकारात धरल्यानेही श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो.

पण काळजी करू नका. जर तुम्हाला याची जाणीव असेल आणि तुम्ही ते योग्यरित्या केले, तर तुम्ही कोणत्याही भीतीशिवाय 'बेबी वेअरिंग'च्या फायद्यांचा आनंद घेऊ शकता.

यासाठी, तज्ञांनी सांगितलेले 'टिक' नावाचे नियम लक्षात ठेवणे खूप महत्त्वाचे आहे.

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

बाळाला वाहून नेण्यासाठी कोणत्या प्रकारचे कॅरिअर्स वापरले जाऊ शकतात? (कॅरिअर्सचे प्रकार)

बाजारात अनेक वेगवेगळ्या प्रकारचे बेबी कॅरिअर्स आणि स्लिंग्स उपलब्ध आहेत. तुम्ही काय करता आणि तुमच्या बाळाचे वय यावर अवलंबून, वेगवेगळे प्रकार अधिक योग्य असू शकतात. काही पालक दररोज कॅरिअर बदलतात, तर काही जण जन्मापासून ते मोठे होईपर्यंत एकच कॅरिअर वापरतात. तुम्ही कोणताही प्रकार निवडला तरी, त्यासोबत आलेल्या सूचना काळजीपूर्वक वाचणे आणि त्याचा सुरक्षितपणे वापर कसा करायचा हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे.