Siapakah 'Doktor Holistik'? Mari kita ketahui dengan tepat apa itu!

Pernahkah anda mendengar tentang 'Doktor Holistik'? Anda mungkin pernah mendengar istilah ini daripada rakan, ahli keluarga, atau pun daripada internet. Secara ringkasnya, ini merujuk kepada seseorang yang mengikuti sistem perubatan yang bukan sahaja memberi tumpuan kepada penyakit tetapi juga kepada seluruh badan, minda, semangat dan emosi semasa merawat kita. Mereka menggunakan kaedah perubatan tradisional, tetapi juga mengambil kira perkara seperti gaya hidup, diet, tidur dan tekanan anda. Ini adalah sistem rawatan yang sangat komprehensif.

Doktor holistik percaya bahawa terdapat hubungan antara pelbagai sistem badan kita. Mereka percaya bahawa kesihatan dan kesejahteraan adalah keseimbangan ketiga-tiganya: minda, badan, dan semangat. Pendekatan holistik terhadap perubatan ini bukanlah pengganti perubatan konvensional, tetapi ia sangat penting untuk amalan perubatan integratif .

Apa yang dipercayai oleh doktor holistik?

Doktor holistik mempunyai pendekatan rawatan yang sedikit berbeza. Mereka memikirkan perkara-perkara yang melangkaui apa yang biasa kita lihat apabila kita pergi mendapatkan ubat untuk sesuatu penyakit. Berikut adalah beberapa perkara utama yang mereka percayai:

• Keadaan anda tidak menentukan diri anda: Iaitu, walaupun anda menghidap penyakit, anda bukan sekadar penyakit itu. Anda lebih daripada itu. Contohnya, jika anda menghidap Diabetes Mellitus, anda bukan sekadar "pesakit kencing manis," anda mempunyai banyak identiti lain.
• Pencegahan dahulu, rawatan kedua: Matlamat utama mereka adalah untuk mencegah penyakit sebelum ia berlaku. Hanya selepas itu mereka berfikir tentang merawat penyakit tersebut. Mereka percaya bahawa pencegahan sentiasa merupakan pilihan terbaik .
• Keadaan anda tidak terhad kepada satu bahagian sahaja, ia menjejaskan seluruh badan anda: Bayangkan, Niluka kerap mengalami sakit kepala. Apabila dia berjumpa doktor biasa, dia akan diberi ubat tahan sakit. Tetapi doktor holistik akan mendengar diet Niluka, tahap tekanannya, dan bilangan jam dia tidur, dan akan mencari kemungkinan punca lain sakit kepalanya. Adakah anda faham perbezaannya?
• Daripada hanya merawat simptom-simptom, mereka mencari punca utama penyakit ini: Mereka bukan sahaja memberi anda ubat untuk selesema , mereka cuba mengetahui mengapa demam berlaku dan merawat punca utama tersebut. Contohnya, jika anda kerap mengalami masalah kulit, doktor holistik mungkin akan memeriksa sama ada anda mempunyai alahan makanan atau masalah dengan usus anda. Mereka bukan sekadar memberi anda krim.
• Terdapat banyak kaedah alternatif yang selamat digunakan untuk merawat keadaan anda:Mereka mempertimbangkan pelbagai rawatan yang selamat (contohnya, perubahan diet, senaman dan teknik kesihatan mental) yang sesuai untuk anda, dan bukannya mengehadkan diri mereka kepada satu ubat sahaja.
• Mereka percaya bahawa hubungan yang anda bina dengan mereka mempengaruhi hasil rawatan anda: Mereka percaya bahawa hubungan yang baik dan saling mempercayai antara doktor dan pesakit adalah sangat penting untuk pemulihan yang cepat. Jika anda boleh bercakap dengan bebas tentang apa yang ada di fikiran anda, ia juga akan membantu dengan rawatan.

Apakah jenis-jenis doktor holistik yang berbeza?

Doktor holistik tidak semuanya sama. Ada yang mempunyai ijazah perubatan tradisional dan menggabungkan pengetahuan tersebut dengan kaedah holistik untuk menyediakan rawatan. Ada juga yang, walaupun mereka tidak mempunyai ijazah perubatan tradisional, mempunyai ijazah dalam pelbagai kaedah perubatan komplementari atau alternatif . Mari kita lihat beberapa jenis utama.

Doktor Perubatan Integratif (MD)

Ini adalah doktor berlesen penuh. Iaitu, mereka adalah doktor dengan ijazah perubatan am (`MD`). Walau bagaimanapun, mereka menggabungkan kaedah perubatan tradisional dengan kaedah holistik yang merawat seluruh badan. Mereka berada dalam bidang Perubatan Integratif .

Doktor Osteopati (Doktor Perubatan Osteopati - DO)

Doktor Perubatan Osteopati (DO) ialah doktor berlesen penuh yang dilatih khas untuk merawat penyakit dengan memanipulasi sistem muskuloskeletal kita, yang merangkumi tulang, sendi dan otot.

Doktor Kiropraktik (Doktor Perubatan Kiropraktik - DC)

Kiropraktor (DC) ialah orang yang menggunakan tangan mereka untuk memanipulasi sendi kita, mengurangkan kesakitan dan memulihkan penjajaran . Jika anda mengalami sakit belakang atau sakit leher, kiropraktor mungkin boleh membantu.

Doktor Perubatan Naturopati (ND)

Doktor naturopati (ND) menggabungkan perubatan tradisional, pendekatan holistik dan terapi semula jadi untuk menyediakan rawatan. Mereka sering menggunakan ubat herba dan nasihat pemakanan.

Pakar Akupunktur (Ahli Akupunktur - LAc)

Pakar Akupunktur (LAc) ialah pengamal akupunktur, amalan perubatan tradisional Cina yang melibatkan memasukkan jarum keluli yang sangat halus ke dalam titik-titik tertentu pada badan, yang dipercayai dapat mengimbangi semula aliran tenaga badan, yang dikenali sebagai 'Qi'.

Pakar Herba Cina

Orang-orang ini menggunakan perubatan herba tradisional Cina untuk merawat penyakit akut dan kronik. Mereka mempunyai pengetahuan yang mendalam tentang perubatan herba.

Bagaimana untuk menjadi seorang doktor holistik?

Sekarang anda mungkin tertanya-tanya apakah jenis pendidikan dan latihan yang diperlukan untuk menjadi seorang doktor holistik. Ia berbeza-beza bergantung pada jenis doktor holistik.

Doktor Perubatan Integratif

Orang-orang ini pertama sekali menerima pendidikan sekolah perubatan umum selama empat tahun. Selepas itu, mereka menjalani latihan residensi selama tiga hingga tujuh tahun dalam pengkhususan yang dipilih. Semasa residensi ini, mereka mempelajari lebih lanjut tentang pengkhususan mereka. Selepas itu, mereka boleh mengikuti fellowship khas dalam "Perubatan Integratif". Semasa fellowship ini, mereka perlu melengkapkan lebih daripada 1,000 jam kursus dalam perubatan integratif.

Doktor Osteopati

Doktor osteopati belajar di sekolah perubatan osteopati selama empat tahun. Di sekolah perubatan ini, mereka menerima kira-kira 200 jam latihan dalam terapi manual (rawatan manipulatif). Selepas tamat pengajian dari sekolah perubatan, mereka juga melengkapkan residensi dalam pengkhususan pilihan mereka.

Kiropraktor

Kiropraktor menghadiri sekolah perubatan kiropraktik selama empat tahun. Mereka mempelajari subjek perubatan umum seperti anatomi dan fisiologi , serta pemulihan, pemakanan dan kesihatan awam. Untuk menjadi kiropraktor, anda mesti melengkapkan sekurang-kurangnya 4,200 jam latihan, termasuk pengalaman dalam bilik darjah, makmal dan klinikal.

Doktor Naturopati

Doktor naturopati menghadiri sekolah perubatan naturopati selama empat tahun. Mereka menerima beribu-ribu jam latihan dalam pelbagai disiplin, termasuk pemakanan klinikal, perubatan herba, perubatan tingkah laku, terapi fizikal dan homeopati. Walau bagaimanapun, tidak semua negeri/daerah melesenkan doktor naturopati untuk berkhidmat.

Pakar Akupunktur dan Pakar Herba Cina

Orang-orang ini biasanya mempunyai ijazah sarjana atau doktor falsafah dalam akupunktur dan/atau perubatan Cina. Mereka mesti diperakui oleh lembaga dan dilesenkan untuk mengamalkan akupunktur dan perubatan herba Cina.

Bagaimanakah anda mencari doktor holistik yang sesuai untuk anda?

Jika anda berminat untuk berjumpa doktor holistik, anda mungkin tertanya-tanya bagaimana untuk mencari doktor yang baik. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh membantu anda:

• Tanya rakan dan keluarga: Memandangkan mereka mengenali anda, mereka mungkin mengenali doktor seperti anda. Mereka mungkin boleh mengesyorkan seseorang yang mempunyai pengalaman yang baik.
• Semak media sosial, tetapi lakukan kajian anda sendiri: Anda boleh bertanya kepada rakan-rakan anda di Facebook. Tetapi jangan hanya mengikut apa yang orang katakan, lakukan sedikit kajian tentang doktor dan kaedah rawatannya. Ingat, apa yang berkesan untuk semua orang mungkin tidak berkesan untuk anda.
• Tanya doktor anda sekarang: Doktor anda sekarang mungkin boleh mengesyorkan pengamal holistik yang sesuai untuk anda.

Jika anda mempunyai beberapa nama yang anda temui dengan cara ini, hubungi pejabat mereka dan minta maklumat lanjut. Berikut adalah beberapa soalan yang boleh anda ajukan:

• Adakah doktor holistik itu menerima pesakit baharu?
• Adakah mereka menerima insurans anda? (Ini mungkin tidak terpakai di mana-mana di Sri Lanka, tetapi ia penting di sesetengah tempat)
• Apakah waktu pejabat? Bolehkah saya membuat temu janji pada hujung minggu atau pada waktu petang?
• Adakah mereka berkomunikasi dan bekerjasama dengan pasukan perubatan sedia ada pesakit? (Ini sangat penting, kerana adalah baik untuk semua doktor anda mengetahui tentang keadaan anda.)
• Apakah "Falsafah Rawatan" mereka? (Iaitu, bagaimana mereka merancang untuk merawat penyakit)
• Adakah mereka mengamalkan Perubatan Holistik Berasaskan Bukti? (Iaitu, mereka menggunakan rawatan yang terbukti secara saintifik dan berkesan.)

Apabila memilih doktor holistik, anda mahukan seseorang yang boleh berkomunikasi dengan baik dengan anda dan memahami anda . Jangan takut untuk bertanya dan meluahkan pendapat anda.

Beberapa perkara yang paling penting

Baiklah, daripada apa yang telah kita bincangkan, ini adalah perkara paling penting yang perlu anda ingat:

• Seorang doktor holistik melihat anda sebagai seorang insan yang utuh. Mereka mempertimbangkan badan, minda dan semangat anda.
• Daripada hanya merawat simptom-simptom tersebut, mereka cuba mencari punca sebenar keadaan anda .
• Doktor holistik ialah profesional berlesen yang boleh membantu anda dengan keperluan kesihatan peribadi anda dan menyokong anda dalam mencapai matlamat kesihatan anda.
• Paling penting, mereka berkomunikasi dan bekerjasama secara kolaboratif dengan pasukan perubatan sedia ada anda. Selain itu, mereka sentiasa berusaha untuk mengikuti 'Perubatan Berasaskan Bukti'.

Jadi, jika anda rasa perlu mendapatkan nasihat daripada seseorang yang mengambil berat tentang seluruh hidup anda dan mengambil berat tentang kesihatan anda selain rawatan konvensional, doktor holistik mungkin merupakan pilihan yang baik. Walau bagaimanapun, ingatlah, adalah sangat penting untuk membuat kajian dengan teliti sebelum mendapatkan sebarang rawatan perubatan dan memilih orang yang sesuai untuk anda.

` Doktor Holistik, Kesejahteraan Holistik, Perubatan Integratif, Badan dan Minda, Perubatan Alternatif, Kesihatan