Sejauh manakah anda boleh melihat benda di sekeliling mata anda? (Penglihatan Periferal) Cerita ini adalah tentang!

Pernahkah anda berjalan di jalanan, atau bercakap dengan seseorang, dan walaupun anda memandang lurus ke hadapan, anda pasti akan perasan seseorang atau sesuatu datang dari kedua-dua belah pihak? Itulah yang kita panggil "Penglihatan Periferal". Ini sangat penting untuk aktiviti harian kita. Mari kita bincangkan perkara ini dengan lebih terperinci hari ini, boleh?

Apakah sebenarnya penglihatan periferal?

Secara ringkasnya, apabila anda melihat lurus ke hadapan tanpa menggerakkan kepala anda, apa yang anda lihat ke sisi, di atas, dan di bawah, selain daripada apa yang anda lihat di hadapan anda, dipanggil "Penglihatan Periferal." Apa yang anda lihat apabila anda melihat lurus ke hadapan dipanggil "Penglihatan Pusat."

Jika anda pernah melihat sesuatu dari sudut mata anda, anda sedang bercakap tentang "Penglihatan Periferal" anda. Perkataan lain untuk ini ialah "Penglihatan Tidak Langsung ". "Penglihatan Pusat" anda biasanya lebih jelas daripada "Penglihatan Periferal" anda. Ini kerana mata kita "fokus" pada apa yang kita lihat secara langsung.

Seluruh julat penglihatan yang dapat anda lihat, iaitu lurus ke hadapan dan sekeliling, dipanggil medan penglihatan .

Mengapakah penglihatan periferal begitu penting bagi kita?

Mempunyai "Penglihatan Periferal" yang baik adalah sangat penting kerana ia meluaskan medan penglihatan anda, iaitu keseluruhan kawasan yang anda boleh lihat. Walaupun anda mungkin tidak melihat sesuatu dengan terperinci seperti yang anda boleh lihat terus ke hadapan, penglihatan periferal membolehkan anda melihat warna, pergerakan dan bentuk yang berada di luar penglihatan langsung anda.

Bayangkan anda sedang berjalan di jalan raya. Apabila anda melihat ke hadapan, `(Penglihatan Periferal)` inilah yang membantu anda mengenali serta-merta kenderaan yang datang dari kedua-dua belah pihak atau seseorang. Begitu juga, apabila kita membaca buku, apabila kita memandu kenderaan, apabila kita bermain permainan seperti kriket, `(Penglihatan Periferal)` kita membantu kita dalam semua perkara ini.

Bagaimanakah penglihatan periferi sebenarnya berfungsi?

Untuk memahami perkara ini, fikirkan begini: Seorang pelakon di atas pentas memandang penonton, atau seorang penjaga wiket dalam perlawanan kriket memandang ke arah padang. Tanpa menggerakkan kepala mereka, mereka boleh melihat terus ke hadapan. Mereka boleh melihat sedikit ke sisi dan di tengah. Tetapi mereka tidak dapat melihat dengan jelas ke hujung kanan atau kiri. Begitulah cara penglihatan kita berfungsi.

Bahagian mata yang manakah membantu penglihatan ini?

Hampir setiap bahagian mata kita membantu kita melihat lurus ke hadapan (Penglihatan Pusat). Tetapi retina , makula dan fovea adalah bahagian mata yang paling penting .Bahagian yang dipanggil `(Fovea)` adalah yang paling penting. Retina `(Retina)` ialah membran di dalam mata kita. Di sinilah sel-sel yang menangkap cahaya `(sel fotoreseptor)` terletak. Retina ini mempunyai bahagian yang dipanggil `(Makula)`. Di dalamnya terdapat `(Fovea)` (kadangkala dipanggil `(Fovea Centralis)`). Anda mendapat penglihatan yang paling tajam dan jelas dari bahagian yang dipanggil `(Fovea)` ini.

Jadi, di dalam mata anda, bahagian tengah adalah tempat penglihatan paling tajam berada. Terdapat bahagian di kedua-dua belah bahagian tengah retina - inilah yang kita panggil retina periferal . Bahagian-bahagian itulah yang membantu kita melihat di sekeliling kita (penglihatan periferal).

Apa yang berlaku jika penglihatan periferi hilang atau berkurangan?

Jika anda hanya dapat melihat apa yang lurus ke hadapan, iaitu, jika anda telah kehilangan `(Penglihatan Periferal)`, kami memanggil keadaan itu `(Penglihatan Terowong)`. Ia seolah-olah anda sedang melihat melalui tiub , atau di dalam helaian surat khabar yang digulung. Disebabkan oleh ``tiub'' itu, anda hanya dapat melihat apa yang lurus ke hadapan. (Kadangkala orang menggunakan perkataan `(Penglihatan Terowong)`` ini dalam erti kata bukan perubatan, untuk menggambarkan seseorang yang degil, yang hanya memikirkan satu perkara.)

Sebaliknya, jika anda kehilangan penglihatan pusat dan hanya mempunyai penglihatan periferal, anda mempunyai titik buta pusat . Scotoma ialah nama perubatan untuk titik buta.

Bagaimana jika anda melihat cahaya, jalur, kabur atau benda-benda yang sebenarnya tidak ada apabila anda melihat sekeliling anda?

Kemunculan dan kilatan cahaya pada mata agak biasa berlaku, baik dalam penglihatan langsung mahupun penglihatan periferal. Apabila anda meningkat usia, bahan seperti jeli di dalam mata anda (humor vitreus) mengecut. Ini menyebabkan cebisan kecilnya terputus, menyebabkan kemunculan dan kilatan cahaya yang kelihatan bergerak merentasi mata anda.

Bercakap tentang melihat benda-benda yang tidak ada, kadangkala benda-benda dalam penglihatan periferal anda boleh kelihatan bergerak dengan sangat pantas dan kelihatan kabur, atau ia boleh hilang sebelum anda sempat menoleh untuk melihat.

Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, melihat perkara seperti ini boleh menjadi gejala masalah yang lebih serius. Berikut adalah beberapa contoh:

>

* Halusinasi : Melihat perkara yang sebenarnya tidak wujud. Ini boleh melibatkan penglihatan, pendengaran, bau, sentuhan dan rasa.

* Sindrom Charles Bonnet : Keadaan ini berlaku apabila orang yang cacat penglihatan melihat benda-benda yang sebenarnya tidak ada di sana.

Jika anda melihat garis-garis, kabur, kilatan cahaya dan objek yang tidak wujud dengan lebih kerap berbanding sebelum ini, sudah tiba masanya untuk berjumpa pakar oftalmologi untuk mendapatkan nasihat. Adalah lebih baik untuk berjumpa doktor untuk diagnosis yang tepat.

Apa yang anda lakukan untuk memeriksa penglihatan periferal?

Apabila doktor mata anda memeriksa mata anda, dia juga akan memeriksa penglihatan periferal anda. Ujian medan visual ini tidak menyakitkan. Tiada persediaan khas diperlukan. Keputusan akan memberitahu doktor anda sejauh mana anda boleh melihat ke atas, ke bawah, dan ke sisi tanpa menggerakkan kepala anda. Ia juga akan menunjukkan betapa sensitifnya penglihatan anda di setiap bahagian medan visual anda.

Apakah yang boleh anda lakukan untuk mengekalkan dan meningkatkan penglihatan periferal anda?

Perkara yang anda lakukan untuk memastikan mata anda sihat juga boleh membantu "Penglihatan Periferal" anda. Ini bermakna:

• Pastikan mata anda diperiksa secara berkala .
• Kekal aktif. Senaman yang kerap juga baik untuk mata.
• Mengikuti diet sihat seperti Diet Mediterranean. Ini adalah diet yang tinggi sayur-sayuran, buah-buahan, kekacang, ikan dan minyak zaitun.
• Mengawal berat badan berlebihan dan obesiti.
• Memakai pelindung mata. Menggunakan barang seperti cermin mata hitam adalah baik untuk mata.

Jika anda mempunyai keadaan yang menjejaskan penglihatan pusat anda, tanya doktor anda tentang cara untuk mengawal keadaan tersebut dan memperbaiki penglihatan periferal anda. Terdapat juga doktor yang pakar dalam terapi penglihatan atau senaman mata.

Mesej Bawa Pulang

Kita menggunakan `(Penglihatan Periferal)` hampir secara tidak sedar dalam hampir setiap tugas kehidupan seharian kita. Ia membantu kita ketika kita berjalan di jalan raya, membaca buku, memandu kereta, semua ini. Jika ia hilang, kita boleh terlanggar pelbagai benda dan jatuh. `(Penglihatan Periferal)` inilah yang membantu pemain boling mengetahui bila pemukul cuba mencuri `bes` semasa bermain kriket.

Sesetengah keadaan mata boleh menjejaskan penglihatan pusat anda, menyebabkan penglihatan periferi anda utuh. Keadaan lain boleh menjejaskan penglihatan periferi anda, menyebabkan keadaan seperti penglihatan terowong yang dinyatakan di atas. Oleh itu, adalah penting untuk sentiasa berjumpa pakar mata yang boleh mendiagnosis dan merawat keadaan anda dengan tepat dan membantu anda memastikan mata anda sesihat mungkin. Mata anda adalah aset yang berharga, bukan?

Penglihatan sisi , penglihatan periferi, penglihatan lurus, medan penglihatan, kesihatan mata, penglihatan terowong, pemeriksaan mata