Mari kita pelajari tentang 'Lingkaran Api' dan Pertabalan, yang dirasai apabila kepala bayi muncul.

Menjadi seorang ibu merupakan satu perjalanan yang besar dan indah. Melahirkan anak khususnya merupakan salah satu pengalaman yang paling tidak dapat dilupakan dan emosional dalam perjalanan tersebut. Semasa perjalanan ini, apabila bayi anda bakal lahir ke dunia ini, ada kemungkinan kepala bayi akan mula muncul. Saat ini, yang digeruni oleh ramai ibu, tetapi sangat penting, adalah apa yang kita panggil 'Pertabalan'. Hari ini, kita akan membincangkan segala-galanya dengan cara yang sangat mudah, dengan cara yang anda boleh fahami.

Apakah sebenarnya 'Pertabalan'?

Secara ringkasnya, 'Pertabalan' ialah apabila bahagian atas kepala bayi anda mula muncul melalui faraj anda semasa proses bersalin. Anggaplah ia seperti bayi anda, yang telah berada di dalam rahim anda selama berbulan-bulan, mengetuk pintu untuk lahir ke dunia.

Ini berlaku semasa peringkat kedua proses bersalin. Ketika itulah anda menekan untuk mengeluarkan bayi. Sebaik sahaja kepala bayi kelihatan seperti ini, seluruh badan bayi akan keluar dengan beberapa penekanan seterusnya.

Pada ketika ini, doktor atau bidan anda akan memberitahu anda untuk meneran secara perlahan dan terkawal. Anda tahu apa? Mereka mahu memberi masa kepada tisu di sekitar faraj anda untuk meregang. Menekan terlalu kuat boleh mengoyakkan tisu. Jadi, adalah penting untuk mengikuti arahan mereka.

Bagaimana doktor membantu

Kadangkala, jika bayi agak besar, atau jika tisu memerlukan sedikit lebih banyak ruang, doktor mungkin akan membuat potongan kecil untuk menjadikan faraj sedikit lebih besar. Ini dipanggil 'Episiotomi' . Tetapi jangan risau, kebanyakan masa ini tidak perlu. Selain itu, anda mungkin perlu menggunakan alat yang kelihatan seperti dua sudu besar ( 'Forsep' ) untuk membantu anda mengeluarkan bayi dengan berhati-hati, atau anda mungkin perlu menggunakan 'Pengekstrakan vakum' untuk menarik bayi keluar. Semua ini dilakukan untuk keselamatan anda dan bayi anda.

Bagaimana rasanya saat 'Pertabalan' ini?

Ini adalah sesuatu yang ramai ibu ingin tahu, dan ia juga sesuatu yang sedikit menakutkan mereka. Terdapat beberapa perkara yang akan anda rasai pada masa ini.

Pada mulanya, anda akan merasakan banyak tekanan di rektum anda, seolah-olah anda sedang membuang air besar . Ini sangat normal, kerana apabila kepala bayi turun, ia menolak segala-galanya di sekelilingnya.

Seterusnya ialah pengalaman "cincin api" yang ramai orang perkatakan. Apabila kepala bayi keluar, saraf dan tisu dalam faraj anda akan meregang sehingga ke hadnya. Ini boleh menyebabkan sensasi terbakar, kesemutan, atau mencucuk-cucuk . Sesetengah ibu juga menggelarkan kesakitan ini sebagai "cincin api".

Walau bagaimanapun, jika anda mengambil ubat tahan sakit , anda mungkin tidak akan merasai kesakitan ini dengan banyak.

Bagaimanakah anda boleh membuat persediaan untuk ini terlebih dahulu?

Adalah perkara biasa untuk berasa sedikit gementar dan cemas tentang kelahiran anak. Ini adalah perkara biasa bagi semua ibu. Walau bagaimanapun, menyedari perkara ini terlebih dahulu dan sedikit bersedia boleh memberi anda banyak kekuatan. Ingat, setiap ibu mengalami pengalaman ini secara berbeza.

Berikut adalah beberapa perkara yang mungkin dapat membantu anda:

• Hadiri kelas kesedaran: Bidan-bidan di hospital dan klinik kesihatan kami menjalankan kelas kesedaran untuk ibu mengandung. Hadiri kelas ini dan pelajari tentang apa yang berlaku semasa bersalin, cara bernafas dan cara untuk mengatasi kesakitan.
• Berlatih senaman pernafasan: Berlatih bernafas dengan betul dan dalam. Mengawal pernafasan anda apabila anda kesakitan dapat membantu anda mengatasi kesakitan. Meditasi juga dapat membantu anda menenangkan fikiran.
• Ajukan soalan, jangan sembunyikan ketakutan anda: Bercakap dengan doktor atau bidan anda tentang sebarang soalan atau kebimbangan yang mungkin anda ada terlebih dahulu. Ajukan soalan seperti "Apakah itu crowning?" dan "Bolehkah saya mendapatkan epidural?" dan anda akan berasa lebih tenang.
• Maklumkan kepada orang sokongan anda: Pastikan rakan-rakan terdekat anda, seperti suami, ibu atau kakak anda, dimaklumkan tentang perkara-perkara ini. Dengan itu, lebih mudah bagi mereka untuk menyokong anda semasa waktu sukar itu.

Penganugerahan mahar umpama rintangan terakhir menuju saat yang paling tidak dapat dilupakan dalam hidup anda. Walaupun ia mungkin agak sukar, apa yang anda perolehi selepas itu tidak ternilai harganya. Ia adalah bayi kesayangan anda. Jadi, kuatkan semangat, percayakan pasukan perubatan anda dan hadapi perjalanan ini.