Adakah ibu menyusu mengalami sakit puting? (Sakit Puting) Jangan risau, mari kita bincangkan perkara ini!

Tiada pengalaman yang lebih hebat daripada menyusukan bayi sebagai ibu baru. Ia menguatkan ikatan antara anda dan si kecil anda. Susu ibu juga membekalkan bayi anda dengan semua nutrien yang mereka perlukan. Tetapi kadangkala, terutamanya pada hari-hari awal, pengalaman indah ini boleh menjadi sedikit sukar apabila puting anda mula sakit dan menjadi pedih. Ini adalah masalah yang dihadapi oleh ramai ibu, jadi pertama sekali, ketahuilah bahawa anda tidak keseorangan. Mari kita lihat mengapa ini berlaku, dan apa yang anda boleh lakukan mengenainya.

Bagaimana cara menjaga puting susu dengan betul semasa menyusu?

Semasa anda menyusukan bayi, anda harus membiasakan diri untuk memeriksa payudara dan puting anda secara berkala. Ini akan membantu anda mengenal pasti sebarang masalah sebelum ia timbul.

Berikut adalah beberapa perkara yang perlu diingat:

• Basuh tangan anda: Sentiasa basuh tangan anda dengan teliti menggunakan sabun sebelum menyusukan bayi anda. Hanya sentuh payudara dengan tangan yang bersih.
• Pilih coli yang betul: Sentiasa pakai coli yang bersih, muat dengan baik, dan mempunyai sokongan yang baik. Coli menyusu sangat mudah digunakan. Coli kapas adalah yang terbaik kerana ia boleh bernafas.
• Elakkan menggunakan sabun: Jangan gunakan sabun, syampu atau pencuci badan untuk mencuci puting anda. Bersihkan dengan air sahaja. Ini kerana sabun menanggalkan minyak semula jadi puting anda. Minyak semula jadi inilah yang menghalangnya daripada kering dan merekah.
• Penjagaan susu ibu: Selepas setiap penyusuan, ambil beberapa titis susu ibu anda sendiri dan sapukan pada puting anda. Ini akan memastikan puting anda lembap dan mencegah jangkitan.

Mengapa puting sakit selepas menyusu?

Malah, penyusuan susu ibu sepatutnya tidak menyakitkan. Jadi jika satu atau kedua-dua puting anda sakit selepas anda selesai menyusu, ia mungkin merupakan tanda bahawa bayi anda tidak menyusu dengan betul . Inilah punca utama sakit puting.

Bayangkan, jika puting anda sakit selepas bayi anda selesai menyusu, atau jika ia kelihatan rata, berubah bentuk, atau pucat, itu bermakna bayi anda tidak menyusu dengan betul.

Apabila anda mengambil postur ini, puting yang sakit akan mula sembuh dengan cepat.

Sebab-sebab lain mengapa bayi mungkin tidak menyusu dengan betul

Selain postur bayi yang tidak betul, mungkin terdapat beberapa faktor lain yang mempengaruhinya.

• Ikatan Lidah : Ini berlaku apabila frenulum (membran di bawah lidah bayi) menjadi terlalu pendek, menyukarkan bayi untuk menggerakkan lidah. Ini menghalang bayi daripada melekat pada puting dengan betul.
• Jangkitan puting: Kadangkala jangkitan puting boleh berlaku.
• Penyakit kulit: Jika anda mempunyai penyakit kulit seperti `(Ekzema)`, `(Dermatitis)`, atau `(Psoriasis)`, anda mungkin mengalami kesakitan semasa menyusu.
• Vasospasme : Ini adalah keadaan di mana saluran darah di sekitar puting menjadi sempit.
• Kelenjar susu yang tersumbat atau Mastitis: Kelenjar susu yang tersumbat pada payudara boleh menyebabkan ketulan terbentuk. Jika ini dijangkiti, ia boleh menyebabkan keadaan yang dipanggil "Mastitis".

Apa yang boleh anda lakukan untuk puting yang sakit?

Jika anda telah menjaga puting anda seperti yang dinyatakan di atas, tetapi ia masih sakit, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan di rumah.

• Tukar pad penyusuan basah: Jika anda menggunakan pad penyusuan, tukarkannya sebaik sahaja ia basah. Cuba jangan gunakan pad yang mempunyai lapisan plastik.
• Biarkan ia kering secara udara: Jangan lap puting anda selepas menyusu. Biarkan ia kering secara udara selama kira-kira 10-15 minit.
• Ubat tahan sakit: Jika kesakitan tidak tertanggung, anda boleh bertanya kepada doktor tentang pengambilan ubat tahan sakit yang selamat seperti `(Acetaminophen)` atau `(Ibuprofen)`.
• Krim Lanolin: Sapukan krim Lanolin 100% tulen pada puting susu dengan putik kapas yang bersih selepas menyusu.
• Pelindung Puting: Ini dianggap sebagai pilihan terakhir. Anda boleh menggunakannya jika bayi anda mempunyai masalah seperti 'lidah terikat', jika puting anda 'terbalik', atau untuk mengurangkan kesakitan sehingga luka sembuh. Walau bagaimanapun, ini hanya boleh digunakan untuk jangka masa pendek. Sentiasa berunding dengan doktor anda sebelum menggunakannya.

Rekahan Puting - Ini agak menyakitkan.

Rekahan yang menyakitkan pada puting, yang dipanggil "Fisur Puting" boleh berlaku. Ini dialami oleh 80-90% ibu, terutamanya ibu yang baru melahirkan anak. Ini disebabkan oleh ketegangan yang berlebihan pada puting.

Sebab-sebabnya mungkin:

• Bayi tidak melekat pada puting dengan betul.
• Payudara menjadi penuh dan keras dengan susu (Pembengkakan).
• Menggunakan tetapan yang salah pada pam susu ibu.

Simptom puting merekah sedikit berbeza daripada kesakitan biasa.

• Kulit kering atau mengelupas
• Warna merah
• Keradangan dan kegatalan
• Kesakitan yang teruk

Kadangkala, puting merekah juga boleh disebabkan oleh thrush, jangkitan kulat oral yang biasa berlaku pada bayi. Jangkitan ini boleh berjangkit dari bayi kepada ibu. Jika jangkitan ini berlaku semasa puting merekah, kesakitan akan menjadi lebih teruk.

Petua untuk menyembuhkan puting yang merekah

• Sehingga kesakitan reda, pam susu dan berikan susu botol.
• Kurangkan sedikit masa penyusuan susu ibu dan banyakkan penyusuan botol.
• Jangan letakkan berat badan pada hanya satu puting, tetapi selang-seli sisi semasa menyusu.
• Gunakan kompres panas atau pad gel.
• Sapukan sedikit susu ibu anda sendiri pada puting. Ia mempunyai ciri-ciri antibakteria.
• Jika payudara anda penuh dengan susu dan keras, urutkannya dengan lembut.

Apa yang anda lakukan apabila bayi anda mengunyah semasa menyusu?

Ini juga merupakan masalah yang mengecewakan ramai ibu. Terdapat beberapa sebab mengapa bayi mengunyah semasa menyusu. Perkara seperti pertumbuhan gigi, peningkatan atau penurunan aliran susu, rasa kenyang, atau gangguan.

Apa yang perlu dilakukan jika bayi menggigit? Mari kita lihat ini dalam jadual.

Bagaimanakah anda mencegah mengunyah?

• Selak kanan:Jika bayi menghisap dengan betul, lidah bayi berada di atas gigi. Kemudian, jika anda menggigit, lidah bayi akan menggigit. Itulah sebabnya penyusuan yang baik berhenti mengunyah.
• Mainan untuk Tumbuh Gigi (Teether): Apabila tumbuh gigi, bayi anda memerlukan sesuatu untuk dikunyah. Berikan dia 'teether' yang selamat, bukan payudara.
• Beri perhatian: Bercakap dengan bayi anda semasa menyusu, nyanyikan lagu, dan pandang matanya. Ini akan membantu bayi anda berasa bosan dan kurang mengunyah.
• Tanda-tanda kenyang: Apabila bayi anda sudah kenyang, dia akan berhenti menghisap. Sebaik sahaja anda melihat tanda sedemikian, hentikan penyusuan susu ibu dengan segera.

Bilakah anda perlu mendapatkan nasihat perubatan?

Jika anda telah mencuba semua yang anda boleh di rumah dan kesakitan tidak hilang, jika puting yang merekah tidak sembuh, atau jika bayi anda terus menyusu, berjumpalah dengan doktor keluarga anda dengan segera.

Dia boleh mendiagnosis punca dan memberikan rawatan yang anda perlukan. Anda juga mungkin akan dirujuk kepada pakar penyusuan susu ibu atau bidan. Jika punca kesakitan ditemui dan dirawat, anda boleh menyusukan bayi anda tanpa rasa sakit lagi dan dengan gembira.