Adakah pergelangan tangan anda patah? (Patah Pergelangan Tangan) Mari kita bincangkan perkara ini!

Oh, pernahkah anda mengalami kecederaan pergelangan tangan yang teruk apabila jatuh? Atau pernahkah anda terkena tangan anda semasa bermain sukan, dan kini kawasan itu bengkak, kebiruan, dan sangat sakit sehingga anda tidak dapat menggerakkannya? Maka anda mungkin mengalami patah pergelangan tangan, yang bermaksud tulang patah (fraktur) . Jangan takut apabila anda mendengar ini, kerana ini berlaku kepada ramai orang. Hari ini, kita akan membincangkan secara terperinci dan ringkas tentang patah pergelangan tangan, atau seperti yang dipanggil oleh doktor, "Fraktur Pergelangan Tangan".

Apa maksudnya mematahkan pergelangan tangan ini?

Secara ringkasnya, "Patah Pergelangan Tangan" ialah patah pada sendi pergelangan tangan atau satu atau lebih tulang yang berkaitan dengannya. Terdapat kira-kira sepuluh tulang di tangan kita, dari pergelangan tangan hingga ke pangkal tapak tangan. Mana-mana satu daripada tulang ini boleh patah. Tulang utama ialah:

• Radius: Ini adalah tulang terbesar di lengan bawah anda, di sisi ibu jari kaki anda.
• `Ulna` (tulang ulna): Ini adalah tulang kecil di lengan bawah, di sisi jari kelingking.
• Tulang karpal: Ini adalah lapan tulang kecil yang terletak di dalam sendi pergelangan tangan, di awal tangan anda.

Daripada jumlah ini , patah tulang yang paling biasa berlaku ialah bahagian tulang "Radius" yang paling dekat dengan pergelangan tangan. Doktor juga menggelarnya sebagai "patah radius distal".

Jenis-jenis patah pergelangan tangan

Pergelangan tangan boleh patah dalam pelbagai cara. Ini dikelaskan mengikut corak patah tulang. Berikut adalah beberapa jenis utama:

• Patah tulang Colles: Ini adalah jenis yang paling biasa. Jika anda jatuh dengan lengan terentang dan tapak tangan menghadap tanah, pergelangan tangan anda boleh bengkok ke belakang, menyebabkan patah tulang jenis ini. Di sinilah hujung tulang radius yang patah ditolak ke atas, ke arah belakang tangan anda.
• `Patah tulang Smith`: Ini berlaku apabila lengan dibengkokkan ke hadapan dan belakang tangan menyentuh tanah. Di sini, hujung tulang `(Radius)` yang patah ditolak ke bawah, iaitu ke arah tapak tangan.

Selain dua jenis utama ini, doktor mengklasifikasikan patah tulang ini dengan cara lain:

• Patah tulang intra-artikular: Jika tulang patah dan garis patah masuk ke dalam sendi pergelangan tangan, ia tergolong dalam jenis ini.
• Patah tulang ekstra-artikular: Di sinilah tulang patah, tetapi garis patah tidak masuk ke dalam sendi.
• `Patah tulang terbuka`: Ini agak berbahaya. Kerana di sini tulang patah, kulit tertusuk dan terkeluar. Maka terdapat kemungkinan besar kuman masuk melalui luka dan menyebabkan jangkitan. Jika sesuatu seperti ini berlaku, anda perlu segera ke hospital.
• 'Patah tulang kominutif': Di sini, tulang pecah kepada beberapa bahagian, bukannya di satu tempat.

Seberapa biasakah patah pergelangan tangan?

Ini sebenarnya lebih biasa daripada yang anda sangkakan. Contohnya, di Amerika Syarikat sahaja, lebih daripada 450,000 patah tulang dilaporkan setiap tahun. Daripada jumlah ini, kira-kira 1 daripada 6 patah tulang adalah "patah radius distal", iaitu patah tulang "Radius" di pergelangan tangan yang telah kita bincangkan sebelum ini. Situasi ini mungkin serupa di Sri Lanka, kerana jatuh dan kemalangan banyak berlaku.

Bagaimanakah anda tahu dengan pasti jika pergelangan tangan anda patah? (Simptom)

Jika pergelangan tangan anda patah, anda mungkin mengalami satu atau lebih gejala berikut:

• Kesakitan yang teruk dan berterusan: Ini adalah simptom utama. Kesakitan boleh menjadi sangat teruk sehingga anda tidak dapat menggerakkan lengan anda.
• Bengkak: Kawasan di sekitar lengan yang patah sangat bengkak.
• Kelembutan: Jika anda menyentuh atau menekan kawasan yang patah, ia akan menyebabkan kesakitan yang tidak tertanggung.
• Lebam: Kadangkala kulit di sekitar tulang yang patah mungkin bertukar menjadi biru atau ungu.
• Kekakuan tangan: Menjadi sukar untuk membengkokkan atau meluruskan tangan di pergelangan tangan.
• Kecacatan tangan: Kadangkala bahagian tangan yang patah mungkin kelihatan meregang atau bengkok secara tidak wajar. Sesetengah orang mengatakan ia kelihatan seperti tangan "bengkok".
• Kesemutan di hujung jari: Sesetengah orang mungkin berasa seperti hujung jari mereka kesemutan.

Penting: Jika anda mengalami simptom-simptom ini, jangan hanya menganggap, "Ia akan sembuh dengan sendirinya." Pastikan anda berjumpa doktor dan menjalani pemeriksaan kesihatan.

Mengapa pergelangan tangan patah seperti ini? (Sebab-sebab)

Selalunya, patah pergelangan tangan berlaku apabila lengan terulur, atau apabila tangan menyentuh tanah atau dinding. Kemudian berat seluruh badan jatuh ke atas lengan, dan tulang di pergelangan tangan boleh patah. Bayangkan, jatuh semasa cuba menangkap bola semasa bermain kriket, atau tergelincir di bilik mandi, atau jatuh dari basikal... Ini boleh berlaku pada bila-bila masa.

Punca keretakan pergelangan tangan pada orang muda dan mereka yang berumur lebih dari 60 tahun adalah sedikit berbeza.

• Golongan muda: Patah pergelangan tangan seseorang biasanya disebabkan oleh insiden bertenaga tinggi . Contohnya, jatuh dari tempat tinggi, seperti tangga, kemalangan kereta, atau jatuh atau perlanggaran yang kuat semasa bermain sukan.
• Orang yang berumur lebih dari 60 tahun: Patah pergelangan tangan dalam kumpulan umur ini tidak semestinya kemalangan besar. Ia boleh berlaku akibat insiden tenaga rendah. Contohnya, sedikit tergelincir dan jatuh semasa berdiri boleh menyebabkannya. Sebab utamanya ialah tulang kehilangan kekuatan apabila kita meningkat usia.

Apakah faktor risiko? (Faktor Risiko)

Sesetengah orang lebih berisiko mengalami patah pergelangan tangan berbanding yang lain. Ini terutamanya benar bagi mereka yang menghidap keadaan yang dipanggil osteoporosis . Osteoporosis ialah keadaan di mana tulang menjadi lemah dan mudah patah.

Terdapat beberapa faktor risiko lain dalam kalangan mereka yang berumur lebih dari 60 tahun:

• Ketumpatan mineral tulang yang berkurangan (Osteopenia): Ini merupakan prekursor kepada Osteoporosis.
• Menjadi seorang wanita: Wanita berisiko lebih tinggi berbanding lelaki.
• Berkulit putih: (Ini adalah fakta yang dinyatakan mengikut data antarabangsa.)
• Mempunyai sejarah keluarga yang mengalami patah tulang sedemikian.
• Menopaus awal.

Apakah komplikasi keadaan ini?

Jika tidak dirawat dengan betul, kadangkala patah pergelangan tangan boleh menyebabkan pelbagai komplikasi. Ini termasuk:

• Tendon pecah di tangan.
• Sindrom terowong karpal: Satu keadaan yang menyebabkan kebas dan sakit di tangan akibat mampatan saraf yang melalui pergelangan tangan.
• Sindrom Kompartmen: Keadaan serius di mana bengkak menjejaskan aliran darah ke tisu lengan dan meningkatkan tekanan.
• Sindrom kesakitan serantau kompleks: Satu keadaan yang menyebabkan kesakitan teruk dan bengkak yang berterusan.
• Artritis pergelangan tangan: Lama-kelamaan, artritis sendi boleh berkembang.

Inilah sebabnya mengapa dikatakan bahawa jika anda mengesyaki anda mengalami patah lengan, anda harus segera berjumpa doktor.

Bagaimanakah doktor mendiagnosis perkara ini?

Apabila anda berjumpa doktor, dia akan bertanya kepada anda bagaimana ia berlaku dan apakah simptom-simptom anda. Kemudian dia akan memeriksa tangan anda dengan teliti, membengkokkannya dari sisi ke sisi ('pemeriksaan fizikal').

Tetapi untuk mengetahui dengan tepat sama ada terdapat patah tulang, di mana ia berada, dan sejauh mana seriusnya , anda pasti perlu menjalani ujian 'X-ray' (X-ray). Kadangkala, selain patah tulang, doktor juga mungkin mengesyorkan 'imbasan CT' (imbasan CT) atau 'imbasan MRI' (imbasan MRI) untuk melihat sama ada terdapat kerosakan pada 'ligamen' (ligamen), 'tendon' (tendon), dan 'saraf' ('saraf tunjang ') di tangan.

Apakah rawatan untuk ini?

Rawatan untuk pergelangan tangan yang patah bergantung kepada beberapa faktor, termasuk:

• Jenis kerosakan: Jenis seperti `Colles` dan `Smith` yang telah kita bincangkan sebelum ini.
• Keterukan patah tulang: Sama ada tulang sedikit retak, atau pecah menjadi kepingan, atau sama ada kulitnya bertindik dan menonjol.
• Sama ada terdapat kecederaan lain: Kadangkala, saluran darah atau saraf mungkin rosak bersama-sama dengan patah tulang.
• Umur anda, betapa aktifnya anda, dan sama ada ini tangan dominan anda juga memainkan peranan.

Langkah pertama dalam rawatan adalah dengan meletakkan kembali tulang yang patah di tempatnya. Kemudian, tulang tersebut mesti dilumpuhkan sehingga ia sembuh, menghalangnya daripada bergerak semula.

• Jika serpihan tulang berada di tempatnya: Doktor mungkin akan segera meletakkan acuan plaster ('acuan') pada tulang sehingga ia sembuh.
• Jika serpihan tulang terkeluar dari tempatnya: Doktor kemudiannya perlu meletakkan serpihan tulang kembali ke tempatnya. Ini dipanggil 'pengurangan' .

`Pengurangan tertutup` (rawatan yang tidak melukai kulit)

Ini adalah prosedur bukan pembedahan. Ini bermakna doktor tidak akan memotong kulit anda, tetapi hanya akan meluruskan serpihan tulang di bahagian luar. Kemudian, mereka akan memakai anduh atau acuan untuk memegang serpihan tulang di tempatnya. Anduh biasanya dipakai selama beberapa hari untuk membolehkan bengkak reda. Acuan biasanya dipakai selepas beberapa hari atau seminggu (apabila bengkak telah reda). Acuan mungkin perlu ditukar apabila bengkak reda.

Doktor anda akan mengambil sinar-X setiap minggu untuk memantau penyembuhan anda, sekurang-kurangnya selama tiga minggu. Kemudian, mereka akan mengambil sinar-X sekali lagi dalam masa kira-kira enam minggu. Pada masa itu, acuan akan sering ditanggalkan dan anda akan diarahkan untuk memulakan terapi fizikal bagi meningkatkan fungsi dan pergerakan tangan anda. Anda juga mungkin diarahkan untuk memakai anduh untuk seketika bagi melindungi pergelangan tangan anda.

`Pengurangan terbuka` (pembaikan pembedahan)

Ini adalah prosedur pembedahan. Kadangkala kaedah pengurangan tertutup tidak berkesan. Doktor perlu membuat hirisan di pergelangan tangan dan meluruskan semula tulang. Kemudian, mereka akan menggunakan satu atau lebih kaedah ini untuk menyatukan tulang sehingga sembuh:

• `Tuang` (plaster)
• `Plat dan skru`: Kepingan tulang dipasang bersama, plat logam diletakkan di atas dan skru digunakan untuk mengikatnya.
• `Rangka logam dengan pin`
• 'Pengikat luaran': Ini melibatkan memasukkan pin ke dalam tulang dan melekatkannya pada rangka luaran. Rangka ini menyatukan tulang sehingga ia sembuh dari dalam.

Berapa lama masa yang diperlukan untuk keseleo pergelangan tangan sembuh?

Masa yang diperlukan untuk patah pergelangan tangan sembuh bergantung kepada beberapa faktor, termasuk tahap keterukan patah tulang dan jenis rawatan.

• Pengurangan tertutup: Anda akan dibalut dengan anduh selama beberapa hari, diikuti dengan acuan selama empat hingga enam minggu. Selepas itu, ia mungkin mengambil masa tiga bulan atau lebih untuk kembali kepada aktiviti biasa anda.
• Pengurangan terbuka (pembaikan pembedahan): Kaedah ini mengambil masa yang lebih lama untuk sembuh.

Semasa proses penyembuhan, doktor anda akan memberitahu anda untuk menggerakkan jari, siku dan bahu anda (sebanyak mungkin) untuk mengelakkan kekakuan pada lengan anda. Mereka juga akan memberitahu anda untuk memastikan lengan anda berada di atas paras jantung anda untuk mengurangkan bengkak. Bergantung pada arahan doktor anda, anda juga mungkin diminta untuk mula menggerakkan pergelangan tangan anda.Anda juga mungkin dirujuk kepada ahli terapi fizikal untuk membantu anda mendapatkan semula kekuatan, fungsi dan pergerakan.

Walaupun selepas semua rawatan selesai, anda mungkin masih merasa sedikit sakit atau kaku. Ia mungkin mengambil masa enam hingga dua belas bulan untuk mendapatkan semula keselesaan, kekuatan dan fleksibiliti sepenuhnya. Jadi, bersabarlah dengan rawatan anda.

Bolehkah anda mencegah patah pergelangan tangan?

Kebanyakan patah tulang pergelangan tangan disebabkan oleh jatuh dan kemalangan, jadi ia sukar untuk dicegah. Walau bagaimanapun, mengekalkan kesihatan tulang yang baik, terutamanya bagi mereka yang berumur lebih 60 tahun, boleh membantu mengurangkan risiko ini. Jika anda mempunyai keadaan seperti osteoporosis, berbincanglah dengan doktor anda tentang apa yang boleh anda lakukan untuk memastikan tulang anda kuat. Diet seimbang, kalsium, vitamin D dan senaman boleh membantu.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Jika anda mengalami kecederaan pada pergelangan tangan atau merasakan tulang anda patah, anda pasti perlu mendapatkan rawatan perubatan.

• Jika kecederaan itu tidak terlalu menyakitkan dan tidak kelihatan seperti tulang terkeluar, anda mungkin boleh menunggu sehari atau lebih sebelum berjumpa doktor. Sementara itu, lindungi pergelangan tangan anda dengan anduh. Sapukan ais dan pastikan lengan anda dinaikkan.
• Walau bagaimanapun, jika luka itu sangat menyakitkan, atau jika bentuk tangan jelas berubah (seperti telah ditarik), anda perlu segera berjumpa doktor atau bilik kecemasan dengan seseorang. Jangan berlengah.

Apakah soalan yang perlu saya tanya kepada doktor?

Jika pergelangan tangan anda patah, adalah idea yang baik untuk bertanya soalan kepada doktor anda seperti berikut:

• Apakah jenis patah pergelangan tangan yang saya alami?
• Apakah rawatan terbaik untuk ini?
• Apa yang boleh saya lakukan di rumah untuk mengurangkan kesakitan?
• Bilakah saya akan dapat menggunakan lengan saya lagi?
• Apa yang perlu saya lakukan untuk mengelakkan gangguan seperti ini pada masa hadapan?

Akhir sekali, mesej untuk dibawa pulang

Oh, perkara biasa untuk berasa takut apabila jatuh dan pergelangan tangan anda sakit serta bengkak. Tetapi ingat, anda tidak keseorangan.

Perkara yang paling penting adalah mendapatkan nasihat perubatan secepat mungkin. Doktor boleh memberitahu anda dengan tepat jenis patah tulang yang anda alami dan apakah rawatan terbaik untuknya.

Proses penyembuhan mungkin mengambil sedikit masa, tetapi dengan rawatan dan terapi fizikal yang betul seperti yang ditetapkan oleh doktor anda, anda akan dapat menggunakan lengan anda seperti biasa, dan anda akan dapat mengelakkan komplikasi. Jadi, teruskan kuat dan sabar dengan rawatan anda!

` Patah pergelangan tangan, patah tangan, patah pergelangan tangan, patah Colles, patah Smith, sakit pergelangan tangan