Apabila anda bangun pada waktu pagi, adakah hidung anda tersumbat dan bersin selepas bersin? Adakah tekak anda terasa sedikit gatal? Pada masa-masa seperti ini, satu soalan yang terlintas di fikiran kita semua ialah, 'Oh, adakah saya akan selsema, atau adakah ini sejenis alahan?' Malah, simptom kedua-duanya sangat serupa sehingga mudah untuk mengelirukan mereka. Tetapi jangan risau, sebaik sahaja anda memahami perbezaan antara kedua-duanya, anda boleh mengetahui dengan mudah apa yang anda alami. Mari kita bincangkan perkara ini secara ringkas hari ini.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Apakah sebenarnya selsema dan alahan?
Untuk memahami perbezaan antara keduanya, pertama sekali kita perlu memahami bagaimana ia berlaku. Punca kedua-duanya adalah berbeza sama sekali.
Bagaimana selesema biasa berkembang
Secara ringkasnya, selsema adalah jangkitan virus . Kita akan mendapat selsema apabila virus, sejenis organisma yang sangat kecil yang terdapat dalam persekitaran kita, memasuki badan kita. Terdapat beratus-ratus jenis virus.
Sebaik sahaja virus ini memasuki badan, sistem pertahanan badan kita, sistem imun kita, bersedia untuk berperang. Sama seperti tentera kita yang berperang apabila musuh datang ke negara kita. Akibat pertempuran ini, kita mendapat simptom-simptom selsema seperti batuk, hidung berair, dan tekak gatal.
Perkara yang paling penting ialah selsema biasa adalah penyakit berjangkit . Anda boleh dijangkiti virus apabila seseorang yang menghidap selsema biasa batuk, bersin, atau berjabat tangan. Tetapi biasanya dalam masa satu atau dua minggu, sistem imun kita akan menang dan mengalahkan virus tersebut. Selepas itu, gejala-gejala tersebut akan hilang.
Bagaimana alahan berlaku
Alahan adalah cerita yang sama sekali berbeza. Ia disebabkan oleh sistem imun yang terlalu aktif. Ini bermakna sistem imun kita secara salah menganggap bahawa benda-benda yang tidak berbahaya kepada badan kita, seperti habuk, debunga, makanan tertentu, atau bulu haiwan peliharaan, adalah musuh utama.
Idea yang salah ini memulakan perjuangan besar menentang benda yang tidak berbahaya itu. Pada ketika ini, badan melepaskan bahan kimia seperti histamin. Ini seperti meletupkan bom besar untuk membunuh nyamuk kecil. Bahan kimia inilah yang menyebabkan bahagian dalam hidung membengkak, bersin, mata gatal dan gejala alahan yang lain.
Alahan tidak berjangkit . Ini bermakna anda tidak akan dijangkiti jika berada di sekitar seseorang yang menghidapnya. Walau bagaimanapun, sesetengah orang mungkin mewarisi kecenderungan untuk menghidap alahan.
Bagaimana anda tahu perbezaannya dengan tepat?
Jika anda memberi sedikit perhatian kepada simptom-simptom anda dan berapa lama ia telah berlaku, anda boleh dengan mudah mengetahui yang mana satu antara kedua-duanya yang anda alami. Mari kita lihat perbezaannya dengan jelas dalam jadual ini.
| Ciri / gejala | Selsema biasa | Alahan |
|---|---|---|
| Tempoh | 3 hingga 14 hari (kurang daripada 2 minggu) | Bertahan selama berhari-hari hingga berbulan-bulan (selagi terdedah kepada alergen ada) |
| Masa kejadian | Kebanyakannya pada musim sejuk, tetapi boleh berlaku pada bila-bila masa sepanjang tahun. | Bila-bila masa sepanjang tahun. Sesetengah alahan (cth. debunga) muncul mengikut musim. |
| Kelajuan permulaan | Gejala-gejala secara beransur-ansur muncul beberapa hari selepas dijangkiti virus. | Gejala mungkin bermula sejurus selepas terdedah kepada alergen. |
| Batuk | Hampir sentiasa ada di sana. | Kadang-kadang ada. |
| Sakit badan | Kadang-kadang ada. | Tidak pernah. |
| Keletihan | Kadang-kadang ada. | Kadang-kadang ada. |
| Demam | Sangat jarang berlaku (terutamanya pada orang dewasa). | Tidak pernah. |
| Mata gatal dan berair | Jarang sekali. | Hampir selalu. (Ini adalah ciri utama) |
| Sakit/gatal tekak | Hampir sentiasa ada di sana. | Kadang-kadang ada. |
| Hidung tersumbat/hidung berair | Hampir sentiasa ada di sana. | Hampir sentiasa ada di sana. |
Apa yang perlu dilakukan jika anda masih tidak dapat memikirkannya?
Jadual ini kadangkala sukar difahami, tetapi ini adalah petua terbesar yang akan membantu anda.
Selsema biasanya berlangsung tidak lebih daripada 14 hari, atau dua minggu.
Jadi, jika anda mengalami simptom seperti batuk berterusan, bersin, dan hidung tersumbat selama lebih daripada dua minggu , kemungkinan besar ia bukan selsema, tetapi alahan. Atau ia mungkin masalah kesihatan yang lain.
Bayangkan, setiap pagi apabila anda menyapu rumah, anda mula bersin dan menggosok mata anda. Tetapi selepas beberapa ketika, ia akan reda. Kemudian ia akan bermula semula apabila anda membersihkan bilik dengan buku-buku lama. Mungkin anda alah kepada habuk, kelemumur, atau bulu haiwan peliharaan anda. Walaupun anda sukar mengenali corak seperti ini, doktor boleh menemuinya dengan mudah dengan bertanya soalan kepada anda.
Oleh itu, jika simptom berterusan, daripada membuat keputusan sendiri dan mengambil ubat, anda pasti perlu berjumpa doktor keluarga anda untuk mendapatkan nasihat . Dia boleh memeriksa anda dengan teliti, menentukan sama ada ini alahan atau sesuatu yang lain, dan menetapkan rawatan yang paling sesuai untuk anda.
Mesej Bawa Pulang
- Selsema disebabkan oleh virus. Alahan disebabkan oleh tindak balas berlebihan sistem imun kita sendiri.
- Selsema boleh berjangkit dari seorang ke seorang yang lain, tetapi alahan tidak pernah berjangkit.
- Simptom seperti sakit badan dan demam biasanya hanya dilihat dengan selsema. Mata merah, gatal dan berair adalah perkara biasa dengan alahan.
- Cara paling penting dan paling mudah untuk membezakan kedua-duanya ialah tempoh simptom. Jika simptom berterusan selama lebih daripada dua minggu , kemungkinan besar ia adalah alahan.
- Jika simptom berterusan atau anda tidak pasti tentang keadaan anda, pastikan anda mendapatkan nasihat perubatan .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.