Sukar untuk diungkapkan dengan kata-kata kesedihan yang anda rasakan apabila melihat ibu, ayah, atau seseorang yang anda sayangi perlahan-lahan melupakan segala-galanya. Mungkin mereka langsung tidak mengingati anda. Pada masa seperti ini, anda mungkin tertanya-tanya bagaimana anda boleh berhubung semula dengan mereka dan membawa kegembiraan kepada mereka. Ini adalah cabaran sebenar. Tetapi, walaupun ingatan itu telah hilang, kasih sayang dan kegembiraan di hati itu tidak akan hilang. Hari ini kita akan bercakap tentang beberapa cara yang indah dan kreatif untuk berhubung semula dengan orang tersayang anda yang menghidap demensia.
Mari kita bangkitkan minda, bukan ingatan: Mari kita menenun sebuah cerita
Dengan keadaan demensia seperti penyakit Alzheimer, mengingati perkara lama kadangkala boleh menjadi stres bagi mereka. Mereka mungkin berasa tidak selesa apabila ditanya soalan seperti, "Adakah anda ingat itu?" atau "Siapa ini?" Sebaliknya, bagaimana kalau kita menggunakan pemikiran, atau imaginasi, mereka untuk mencipta sesuatu yang baharu?
Ini dipanggil pengaturcaraan berasaskan seni seperti ``TimeSlips`. Ia sangat mudah.
1. Pilih gambar yang cantik: Bagi kanak-kanak kecil, sebaiknya pilih gambar haiwan, kerana gambar sedemikian boleh membangkitkan emosi dalam minda mereka.
2. Mula bertanya soalan: "Apa yang sedang berlaku dalam gambar ini?", "Awak fikir siapa ini?", "Bagaimana bau tempat ini?", "Bunyi apa yang awak dengar?" Tanya soalan seperti ini.
3. Tiada jawapan yang salah: Ini adalah perkara yang paling penting. Sebarang jawapan yang mereka berikan adalah betul. Mereka mungkin mengatakan sesuatu yang tidak ada kena mengena dengan gambar. Tetapi sertakan perkara itu dalam cerita. Jangan menghakimi mereka.
4. Bina cerita: Dapatkan idea daripada semua orang, gabungkan semuanya, dan bina sebuah cerita yang indah. Semasa mereka membaca cerita itu sedikit demi sedikit, mereka akan menjadi sangat gembira dan berminat dengannya.
Kaedah ini menonjolkan potensi kreatif dalam minda mereka tanpa memberi tekanan kepada ingatan mereka. Pada saat itu, mereka rasa dihargai dan mempunyai nilai.
Mari kita sertai Memory Café?
`Kafe Memori` bukan sekadar tempat untuk minum kopi. Ia merupakan program khas yang direka untuk penghidap demensia dan penjaga mereka untuk berkumpul dan menikmati masa bersama. Walaupun ini tidak begitu biasa di Sri Lanka, anda boleh memulakan sesuatu seperti ini dengan kumpulan kecil anda sendiri di tempat di kawasan anda, seperti rumah jagaan, kuil atau gereja, dengan persetujuan bersama.
Bayangkan, di tempat seperti ini, orang ramai berkumpul dan, seperti yang saya nyatakan sebelum ini, melihat gambar dan mencipta cerita. Ada yang menyanyikan lagu, ada yang berkongsi pengalaman mereka. Perkara yang paling penting ialah semua orang di sana memahami situasi masing-masing.
Tiada rasa malu atau sedih bagi mereka, dengan berkata, "Saya tidak dapat mengingati sesuatu sekarang." Sebaliknya, mereka berasa bangga dengan kebolehan yang masih mereka miliki. Ini adalah kekuatan mental yang hebat bagi mereka.
Jom kita ubah soalan yang kita ajukan.
Apabila bercakap dengan seseorang yang menghidap demensia, kita cenderung untuk bertanya soalan yang terhad. Contohnya, "Awak mahu roti? Nasi?" "Patutkah kita menonton TV? Patutkah kita berjalan-jalan?" Walaupun soalan-soalan ini mudah untuk tugasan seharian, ia tidak membantu membina hubungan yang tulus ikhlas.
Sebaliknya, mari kita ajukan kepada mereka "soalan-soalan yang bernas" yang menyentuh hati mereka dan membuat mereka berfikir. Tiada jawapan yang betul atau salah untuk soalan-soalan ini. Mereka bebas berfikir dan mengatakan apa sahaja yang mereka mahu.
Lihat jadual ini. Anda akan nampak perbezaannya.
| Soalan terhad yang lazim ditanya | Soalan-soalan indah yang membuat anda berfikir |
|---|---|
| awak ingat saya tak? | Apakah nasihat terbaik yang pernah diberikan oleh seseorang kepada anda? |
| Awak nak teh tak? | Bunyi apakah yang anda dengar sekarang? |
| Awak suka lagu ni tak? | Jika anda boleh terbang, ke mana anda ingin pergi? |
| Apa khabar hari ini? | Jika anda mempunyai kuasa besar, apakah ia? |
Apabila anda menanyakan soalan seperti ini, fikiran indah di fikiran mereka akan terpancar. Mungkin jawapan mereka akan mengejutkan anda!
Lebih banyak perkara kreatif
- Mendengar muzik: Mereka suka memainkan lagu-lagu lama. Mereka mungkin mula bersenandung, bertepuk tangan, atau menari mengikut lagu-lagu tersebut. Muzik boleh mengembalikan perasaan yang telah dilupakan.
- Tonton filem bersama: Tonton filem lama yang cantik, berwarna-warni dan gembira bersama-sama. Filem dengan lagu-lagu seperti 'Sound of Music' adalah lebih baik.
- Minta bantuan dengan tugasan mudah: Libatkan mereka dalam tugasan mudah seperti membersihkan sayur-sayuran atau menyiram bunga. Apabila anda bertanya, "Bolehkah awak bantu saya dengan ini?", mereka rasa seperti mereka masih berguna.
Hargai setiap saat.
Orang tersayang anda mungkin telah melupakan siapa mereka dan siapa anda. Tetapi mereka masih merasakan emosi . Apabila anda berada di dekat mereka, apabila anda memegang tangan mereka, mereka merasakan kasih sayang, keselamatan, dan keselesaan.
Ingat, awak cuba berhubung dengan hatinya, bukan kenangannya.
Daripada meratapi bakat yang telah hilang, raikan bakat yang masih ada. Hargai senyuman mereka, penampilan mereka, malah kata-kata kecil yang mereka ucapkan. Kadangkala memang meletihkan untuk menjaga mereka. Tetapi lihatlah ini sebagai peluang untuk berhubung lebih erat dengan sahabat baik anda, orang tersayang.
Jika anda atau orang tersayang anda mempunyai sebarang keraguan atau soalan tentang simptom demensia, sila berunding dengan doktor keluarga anda untuk mendapatkan nasihat. Dia akan dapat memberikan panduan yang betul kepada anda.
Mesej Bawa Pulang
- Daripada bertanya kepada seseorang yang menghidap demensia, "Adakah anda ingat?", ajukan soalan yang merangsang pemikiran mereka dan membuat mereka berfikir.
- Berikan mereka gambar yang cantik dan bantu mereka mencipta cerita daripadanya. Ingat bahawa tiada jawapan yang salah.
- Biarkan mereka mendengar lagu-lagu lama kegemaran mereka. Muzik boleh membangkitkan emosi dan kenangan.
- Daripada bersedih atas apa yang telah mereka hilang, raikanlah saat mereka sekarang. Kasih sayang, sentuhan, dan kehadiran anda adalah penghibur terbesar mereka.
- Jika anda berasa terbeban atau tertekan tentang perkara ini, mintalah bantuan. Bercakap dengan doktor, keluarga atau rakan anda. Adalah penting untuk anda menjaga diri sendiri juga.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda