Adakah anda seorang yang menghidap diabetes? Jadi, adakah anda kadangkala berasa kenyang walaupun selepas makan sedikit makanan? Atau adakah anda sering berasa loya, pedih ulu hati, dan kadangkala muntah? Dengan semua perkara ini, anda mungkin menghadapi masalah untuk mengawal paras gula dalam darah anda. Ramai orang beranggapan bahawa ini hanyalah masalah perut biasa. Tetapi ini boleh menjadi komplikasi diabetes itu sendiri. Itulah yang akan kita bincangkan hari ini.
Apakah itu Gastroparesis Diabetik?
Secara ringkasnya, ini adalah apabila otot-otot di perut anda (perut) tidak berfungsi dengan betul. Biasanya, apabila kita makan, otot-otot di perut mengecut dan menolak makanan ke dalam usus kecil. Tetapi dalam gastroparesis, proses ini berlaku dengan sangat perlahan, atau kadangkala berhenti sama sekali. Jadi makanan kekal di dalam perut selama berjam-jam.
Keadaan ini boleh dilihat dalam kedua-dua diabetes jenis 1 dan jenis 2. Walau bagaimanapun, ia paling kerap berlaku pada orang yang telah menghidap diabetes selama lebih daripada 10 tahun dan yang mempunyai komplikasi lain daripada diabetes (contohnya, kerosakan saraf).
Mengapa ini berlaku kepada kita?
Sebab utamanya adalah paras gula dalam darah kekal tinggi untuk jangka masa yang lama tanpa kawalan . Diabetes yang tidak terkawal boleh merosakkan saraf di dalam badan kita.
Bayangkan terdapat "pengawal" utama yang mengawal fungsi perut kita. Iaitu saraf Vagus . Apabila saraf Vagus ini rosak akibat paras gula yang tinggi, perut tidak menerima isyarat untuk mengosongkan makanan dengan betul. Ia juga boleh merosakkan otot-otot di perut dan sel-sel khas (sel perentak jantung) yang membantu menolak makanan melaluinya. Apabila semua sebab ini bergabung, makanan tersekat di dalam perut dan gastroparesis berlaku.
Apakah simptom utama ini?
Cuba periksa sama ada anda mempunyai simptom-simptom ini. Tetapi ingat, jangan menganggap bahawa anda menghidap penyakit ini hanya kerana anda mempunyai satu atau dua simptom ini. Anda pasti perlu berjumpa doktor untuk mendapatkannya.
| Simptom | Penjelasan mudah |
|---|---|
| Pedih Ulu Hati/Refluks | Makanan berasid di dalam perut naik semula ke dalam tekak. |
| Loya | Rasa tidak selesa yang terasa seperti muntah sepanjang masa. |
| Muntah | Dalam kes yang teruk, makanan yang tidak hadam yang dimakan beberapa jam sebelumnya mungkin akan dimuntahkan. Bagi sesetengah orang, ini boleh berlaku setiap hari. |
| Kesukaran mengawal paras gula | Oleh kerana mustahil untuk mengetahui dengan tepat bila makanan memasuki usus, paras gula boleh naik dan turun secara tiba-tiba. |
| Rasa kenyang walaupun selepas makan sedikit | Oleh kerana perut sebelum ini telah menyimpan makanan, anda berasa kenyang walaupun selepas makan sedikit. |
| Kembung perut | Rasa kembung perut, seolah-olah perut penuh dengan udara. |
| Kehilangan selera makan dan penurunan/penambahan berat badan | Anda tidak mahu makan kerana perut anda sentiasa penuh. Ini boleh menyebabkan penurunan berat badan. |
Apakah situasi di mana ini boleh berbahaya?
Jika gastroparesis tidak dirawat dengan betul, komplikasi tertentu boleh berlaku.
- Kerosakan makanan: Apabila makanan berada di dalam perut terlalu lama, ia boleh merosakkan dan menyebabkan bakteria membiak.
- Pembentukan Bezoar: Makanan yang tidak dicerna boleh terkumpul dan membentuk jisim pepejal di dalam perut. Ini dipanggil bezoar . Ini boleh menyekat perut dan menghentikan sepenuhnya makanan daripada masuk ke dalam usus.
- Kesukaran mengawal diabetes: Ini adalah masalah terbesar. Anda mengambil insulin sebelum makan. Tetapi makanan masuk ke dalam usus dan gula masuk ke dalam darah selepas beberapa jam. Kemudian paras gula naik dan turun secara tiba-tiba. Ini sangat sukar untuk dikawal.
- Dehidrasi akibat muntah: Jika anda kerap muntah, badan anda boleh kehilangan air dan mengalami dehidrasi. Ini adalah keadaan yang berbahaya.
Jika anda mengalami muntah yang teruk dan sakit perut yang teruk, pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) dengan segera.
Macam mana awak boleh jumpa ni, Doktor?
Doktor anda mungkin mengesyaki perkara ini selepas mendengar simptom anda dan melakukan pemeriksaan fizikal. Mereka kemudiannya boleh melakukan beberapa ujian untuk mengesahkan diagnosis, seperti:
- Endoskopi Atas: Tiub nipis dengan kamera dipasang dimasukkan ke dalam tekak untuk memeriksa bahagian dalam perut. Ini membantu memeriksa sebarang penyumbatan lain dalam perut.
- Sinar-X Barium: Selepas minum cecair yang dipanggil barium, sinar-X diambil untuk memeriksa kelajuan pengosongan perut.
- Sintigrafi: Ini adalah ujian utama. Anda makan sedikit makanan (biasanya telur) yang dicampur dengan bahan radioaktif, dan kemudian anda mengimbas perut anda setiap jam selama kira-kira 4 jam untuk melihat berapa banyak makanan yang telah dikosongkan dari perut anda.
- Ujian lain: Di samping itu, terdapat ujian khusus seperti manometri gastrik dan kapsul motilitas tanpa wayar. Doktor anda akan menentukan ujian yang sesuai untuk anda.
Rawatan dan pengurusan
Walaupun gastroparesis tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, gejala-gejalanya dapat diuruskan dan kehidupan normal dapat dijalani.
1. Pertama sekali: kawal paras gula dalam darah anda!
Ini adalah langkah pertama dan paling penting dalam rawatan. Mengawal paras gula dalam darah anda boleh membantu mengurangkan kerosakan saraf. Bercakap dengan doktor anda sama ada anda perlu melaraskan dos atau masa insulin anda. Adalah juga penting untuk memeriksa paras gula dalam darah anda secara berkala.
2. Ubat-ubatan
Doktor anda mungkin akan menetapkan ubat-ubatan tertentu untuk membantu melegakan simptom anda.
- Ubat-ubatan yang membantu mengosongkan perut (cth. Metoclopramide, Domperidone).
- Ubat untuk loya dan muntah (cth. Ondansetron, Prochlorperazine).
- Kadangkala antibiotik eritromisin juga diberikan untuk jangka pendek bagi meningkatkan fungsi perut.
Amaran: Jangan sekali-kali menggunakan ubat-ubatan ini tanpa berunding dengan doktor. Sesetengah ubat boleh mempunyai kesan sampingan. Oleh itu, sentiasa ikut arahan doktor anda.
3. Rawatan untuk kes yang teruk
Dalam kes yang sangat teruk yang tidak dapat dikawal dengan rawatan lain, kaedah rawatan khas mungkin diperlukan.
- Rangsangan elektrik gastrik:Peranti kecil yang dipasang secara pembedahan pada perut menghantar isyarat elektrik untuk mengawal loya dan muntah.
- Tiub pemakanan: Tiub (tiub jejunostomi) dimasukkan melalui kulit abdomen secara pembedahan untuk mengarahkan makanan ke dalam usus kecil, memintas perut. Ini hanya dilakukan dalam kes yang paling teruk.
Cara mengubah diet anda
Lebih penting daripada ubat-ubatan adalah mengubah tabiat pemakanan anda. Mengikuti petua ini dapat membantu anda mendapatkan kelegaan yang besar.
| Perkara yang perlu dilakukan (Perkara yang perlu dilakukan) | Perkara yang tidak boleh dilakukan |
|---|---|
| Daripada makan tiga kali sehari, makanlah 5-6 kali makan kecil . | Elakkan makanan yang tinggi minyak dan lemak (makanan bergoreng, kari berminyak). |
| Utamakan makanan cecair dan puri (cth., sos epal dan bukannya epal, sup). | Kurangkan makanan tinggi serat (beras perang, oat, beberapa sayur-sayuran, buah-buahan). Makanan ini mengambil masa lebih lama untuk dihadam. |
| Makan sayur-sayuran dan buah-buahan yang direbus dengan baik . | Elakkan minum air atau cecair lain semasa makan. Minum 30 minit sebelum atau selepas makan. |
| Duduk sebentar selepas makan. Jangan baring semasa makan . | Elakkan minuman berkarbonat (soda) dan alkohol sepenuhnya. |
| Lakukan senaman ringan seperti berjalan kaki selepas makan. | Elakkan merokok . Ia seterusnya mengurangkan fungsi perut. |
Mesej Bawa Pulang
- Gastroparesis Diabetik adalah komplikasi biasa diabetes yang tidak terkawal.
- Simptom utama adalah loya, muntah, rasa kenyang walaupun selepas makan sedikit, dan kesukaran mengawal paras gula dalam darah.
- Langkah paling penting dalam menguruskan keadaan ini adalah untuk memastikan paras gula dalam darah anda terkawal dengan baik.
- Mengubah diet anda adalah sangat penting. Makan hidangan kecil, rendah lemak dan serat, boleh memberikan kelegaan yang besar.
- Jika anda mengalami simptom-simptom ini, jangan buat keputusan sendiri dan berjumpalah dengan doktor untuk mendapatkan nasihat.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda