Mari kita pelajari tentang penyakit yang berjangkit dari tangan ke tangan dan melalui udara? (Sentuhan Langsung & Penyakit Bawaan Udara)

Kita semua dikelilingi oleh kuman. Bukan sahaja di udara, air, tanah, tetapi juga pada badan kita. Walaupun kebanyakan kuman ini tidak berbahaya, sesetengah kuman boleh memasuki badan kita dan membuatkan kita sakit. Secara ringkasnya, tiga perkara utama mesti dipenuhi untuk penyakit berkembang. Salah satunya ialah sumber tempat kuman itu hidup. Ia boleh jadi tempat seperti tombol pintu atau meja. Yang kedua ialah orang yang mudah terdedah. Ini bermakna seseorang yang belum menerima vaksinasi yang diperlukan dan mempunyai imuniti yang rendah. Yang ketiga ialah cara kuman itu berjangkit kepada orang itu (Transmisi) . Kita sedang membincangkan dua cara utama penularan hari ini.

Apakah Penyakit Sentuhan Langsung?

Secara ringkasnya, inilah cara paling biasa penyakit merebak. Iaitu, kuman berjangkit melalui sentuhan langsung antara badan orang sakit dan badan orang yang sihat. Bayangkan, anda berjabat tangan dengan rakan, atau anda memeluk seseorang. Dalam kes sedemikian, kemungkinan untuk jatuh sakit adalah tinggi.

Penyakit kulit, jangkitan mulut dan mata, gangguan perut (penyakit sistem penghadaman), dan jangkitan bawaan darah boleh merebak melalui sentuhan dengan cara ini.

Kadangkala ini boleh berlaku secara tidak langsung (sentuhan ECT tidak langsung) . Iaitu, melalui benda yang digunakan oleh orang sakit. Contohnya, wayar di atas bas, tombol pintu di tandas, atau cawan atau sikat yang digunakan orang lain boleh menyebarkan penyakit.

Beberapa penyakit biasa yang berjangkit melalui sentuhan

• Kudis: Ini sangat biasa berlaku di negara kita.
• Kutu Kepala: Biasa dilihat, terutamanya dalam kalangan kanak-kanak bersekolah.
• Kurap : Jangkitan kulat pada kulit.
• Impetigo: Jangkitan bakteria pada kulit.
• Norovirus: Virus yang menyebabkan cirit-birit dan muntah.

Bagaimanakah anda boleh melindungi diri anda daripada penyakit yang berjangkit melalui sentuhan?

• Basuh tangan anda dengan kerap: Sentiasa basuh tangan anda dengan teliti menggunakan sabun dan air selama sekurang-kurangnya 20 saat, seperti sebelum makan, selepas menggunakan bilik mandi, apabila anda pulang dari perjalanan, dan selepas menyentuh haiwan. Jika sabun dan air tidak tersedia, gunakan pensanitasi tangan berasaskan alkohol.
• Berhenti menyentuh muka anda dengan tangan: Kita sering secara tidak sedar menyentuh mata, hidung dan mulut kita dengan tangan kita. Ini boleh membawa kuman ke dalam badan dengan mudah. ​​Jadi, cuba hentikan tabiat ini.
• Jangan berkongsi barang peribadi dengan orang lain: Jangan sekali-kali berkongsi barang seperti pisau cukur, berus gigi, sikat, produk solekan atau tuala dengan orang lain.
• Pastikan ia bersih: Bersihkan permukaan yang kerap disentuh, seperti tombol pintu, suis lampu dan telefon, dengan disinfektan.
• Amalkan seks selamat : Sentiasa gunakan kondom dengan betul. Bercakap dengan doktor anda untuk maklumat lanjut tentang perkara ini.
• Dapatkan vaksin: Mendapatkan semua vaksin dan dos penggalak tepat pada masanya adalah cara terbaik untuk melindungi diri anda daripada penyakit berjangkit.

Apakah itu Penyakit Bawaan Udara?

Ini merujuk kepada penyakit yang boleh merebak melalui pernafasan zarah-zarah kecil kuman yang dilepaskan ke udara apabila orang yang dijangkiti menghembus nafas, bercakap, batuk atau bersin. Anda tidak perlu berada berdekatan dengan orang yang dijangkiti. Sesetengah kuman boleh kekal di udara selama berjam-jam dan bergerak jarak jauh.

Perbezaan antara zarah bawaan udara dan titisan

Walaupun kedua-duanya berjangkit melalui udara, terdapat perbezaan yang jelas antara kedua-duanya. Memahami perkara ini memudahkan anda melindungi diri anda daripada penyakit ini.

Beberapa penyakit bawaan udara yang biasa

• Selsema biasa
• Covid-19 (COVID-19)
• Influenza/Flu
• Batuk Kokol/Pertusis
• Campak
• Cacar air

Bagaimana untuk melindungi diri anda daripada penyakit bawaan udara?

• Jaga jarak anda: Jika anda sakit, atau jika anda akan pergi ke tempat seseorang sakit, jauhi orang lain.
• Tutup mulut dan hidung anda: Apabila batuk atau bersin, tutup mulut dan hidung anda dengan tisu atau siku yang bengkok. Kemudian buang tisu tersebut ke dalam tong sampah dan basuh tangan anda.
• Kekalkan pengudaraan yang baik: Pastikan tingkap dan pintu terbuka di rumah dan di pejabat untuk membolehkan peredaran udara yang baik. Ini akan mengurangkan jumlah kuman yang terkumpul di dalam rumah.
• Dapatkan vaksin: Terdapat vaksin yang sangat berkesan terhadap kebanyakan penyakit ini. Mendapatkan vaksin ini pada usia yang tepat dan tepat pada masanya akan melindungi anda dan masyarakat daripada anda.

Beberapa soalan lazim yang mungkin anda ada tentang perkara ini

Bolehkah penyakit yang sama berjangkit melalui sentuhan dan udara?

Ya, anda boleh. Ambil contoh influenza dan campak. Apabila orang yang dijangkiti batuk atau bercakap, virus itu boleh merebak dengan menyedutnya ke udara dan kemudian menyedutnya. Ia juga boleh merebak dengan menyentuh permukaan yang telah tercemar dengan virus dan kemudian menyentuh hidung atau mulut anda dengan tangan yang sama.

Bolehkah vaksin melindungi daripada penyakit-penyakit ini?

Sudah tentu ya. Vaksin mengajar badan kita untuk melawan patogen tertentu. Apabila kita mendapat vaksin, badan kita mengenali patogen tersebut dan menghasilkan antibodi terhadapnya. Kemudian, jika patogen itu benar-benar memasuki badan, antibodi ini menyerangnya dan mencegah kita daripada jatuh sakit.

Adakah penyakit yang disebabkan oleh pencemaran udara juga termasuk dalam kategori penyakit bawaan udara?

Tidak. Penyakit bawaan udara adalah penyakit yang disebabkan oleh kuman seperti bakteria dan virus. Penyakit seperti asma yang disebabkan oleh pencemaran udara, asap dan habuk tidak termasuk dalam kategori ini. Ia bukanlah penyakit berjangkit.