Adakah anda sedang dirawat untuk kemurungan? Apabila anda mengambil ubat yang ditetapkan oleh doktor anda, adakah anda kadang-kadang berfikir, "Oh, ubat ini membuatkan saya sakit?" Anda mungkin berasa loya, mengantuk, atau mengalami ketidakselesaan baharu yang lain. Malah, kesan sampingan seperti ini kadangkala boleh berlaku dengan ubat untuk kemurungan. Ramai orang berhenti mengambil rawatan mereka kerana kesan sampingan ini. Tetapi jangan risau. Mari kita bincangkan semuanya hari ini.
Mengapakah penting untuk terus mengambil ubat tanpa berhenti?
Secara ringkasnya, kesan sampingan adalah sebab utama mengapa ramai orang berhenti mengambil antidepresan. Satu tinjauan mendapati bahawa kira-kira 65% orang yang mengambil antidepresan berhenti mengambilnya, dan separuh daripada mereka berbuat demikian kerana mereka tidak tahan dengan kesan sampingan tersebut.
Tetapi perkara paling penting yang perlu kita fahami ialah ubat ini sepatutnya membantu anda mengatasi kemurungan. Doktor mengesyorkan agar anda terus mengambil ubat ini sekurang-kurangnya empat hingga lima bulan selepas episod pertama kemurungan. Tahukah anda mengapa? Jika tidak, penyakit ini lebih cenderung untuk berulang. Jika anda pernah mengalami kemurungan beberapa kali pada masa lalu, doktor anda mungkin menasihati anda untuk mengambil ubat ini lebih lama lagi, mungkin juga sepanjang hayat anda.
Ubat untuk kemurungan dan kesan sampingannya
Terdapat ubat-ubatan baharu yang kini lebih kerap diresepkan oleh doktor, seperti SSRI (contohnya, Zoloft, Lexapro) dan SNRI (contohnya, Cymbalta, Pristiq). Ini mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit berbanding ubat-ubatan lama (contohnya, antidepresan trisiklik).
Tetapi tidak kira apa ubat yang anda ambil, kesan sampingannya boleh berbeza-beza dari orang ke orang. Mari kita lihat beberapa kesan sampingan yang paling biasa.
| Jenis kesan sampingan | Penjelasan mudah |
|---|---|
| Insomnia atau Mengantuk | Sesetengah orang mungkin tidak dapat tidur pada waktu malam, sementara yang lain mungkin berasa terlalu mengantuk pada siang hari. |
| Peningkatan Kebimbangan | Semasa beberapa hari pertama memulakan ubat, kebimbangan dan kegelisahan mungkin meningkat. |
| Masalah sistem penghadaman | Loya, muntah, kekejangan perut, atau cirit-birit mungkin berlaku. |
| Masalah Seksual | Wanita mungkin mengalami masalah seperti kesukaran mencapai orgasme dan lelaki mungkin mengalami ejakulasi tertangguh. |
| Gangguan biasa yang lain | Sakit kepala, pening, dan kenaikan atau penurunan berat badan juga mungkin berlaku. |
Perkara yang perlu diberi sedikit perhatian
Selain kesan sampingan yang biasa ini, kita juga harus sedar tentang kesan sampingan yang jarang berlaku tetapi serius . Ubat-ubatan ini didapati meningkatkan pemikiran untuk membunuh diri, terutamanya dalam kalangan kanak-kanak dan orang dewasa muda. Jadi, jika anak anda mengambil ubat-ubatan ini, berhati-hatilah dengan sebarang perubahan dalam tingkah laku mereka. Bercakap dengan doktor anda tentang sebarang perubahan tersebut dengan segera.
Mari kita juga belajar tentang ubat-ubatan lama.
Walaupun ubat-ubatan seperti MAOI (Perencat Monoamine Oxidase) yang digunakan pada masa lalu (contohnya Parnate) sangat berkesan untuk kemurungan, ia mempunyai kesan sampingan yang serius. Ia boleh bertindak balas dengan makanan tertentu (contohnya keju yang telah diperam, daging yang telah diperam, kicap soya) dan ubat-ubatan lain (contohnya dekongestan seperti Sudafed) dan boleh menyebabkan tekanan darah tinggi yang berbahaya . Akibatnya, ubat-ubatan ini kini kurang kerap digunakan.
Apa yang perlu kita lakukan sekiranya berlaku kesan sampingan?
Baiklah, jadi apa yang anda lakukan jika anda mendapat kesan sampingan seperti ini? Perkara yang paling penting ialah anda dan doktor anda bekerjasama untuk mencari penyelesaian. Ia seperti keseimbangan. Di satu pihak, manfaat ubat, dan di pihak yang lain, ketidakselesaan akibat kesan sampingan. Anda perlu mengimbangi kedua-duanya.
Ingat! Jangan berhenti mengambil ubat anda sendiri. Jika anda berhenti mengambilnya secara tiba-tiba, kemurungan anda mungkin akan menjadi lebih teruk lagi.
Perkara pertama yang perlu difahami ialah anda mungkin mengalami lebih banyak kesan sampingan dalam beberapa minggu pertama pengambilan ubat ini. Apabila badan anda membiasakan diri dengan ubat baharu, kesan sampingan ini selalunya hilang dengan sendirinya.Jadi, jika kesan sampingannya tidak terlalu teruk, doktor mungkin akan menasihati anda untuk bersabar.
Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk menguruskan kesan sampingan:
- Jika anda mengalami sakit perut: Tanya doktor anda sama ada lebih baik mengambil ubat ini bersama makanan atau semasa perut kosong. Kadangkala pengambilannya bersama makanan boleh membantu mengurangkan ketidakselesaan ini.
- Mengantuk atau insomnia: Jika anda mengantuk pada siang hari, adalah lebih baik untuk mengambil ubat anda sebelum tidur pada waktu malam. Selain itu, jika anda menghadapi masalah tidur pada waktu malam, mengambil ubat anda pada waktu pagi boleh membantu. Bercakap dengan doktor anda juga tentang perkara ini untuk menentukan masa terbaik untuk mengambilnya.
- Alkohol adalah dilarang: Elakkan alkohol sepenuhnya semasa mengambil ubat untuk kemurungan. Alkohol boleh mengurangkan keberkesanan ubat dan memburukkan lagi kemurungan anda.
Bercakap dengan doktor.
Jika anda tidak tahan dengan kesan sampingannya, perkara terbaik untuk dilakukan ialah berbincang dengan doktor anda dengan segera . Dia boleh:
1. Kurangkan dos anda sedikit.
2. Tukar kepada ubat lain yang sesuai untuk anda dan mempunyai lebih sedikit kesan sampingan.
Jika kadangkala doktor anda kelihatan tidak begitu peduli dengan apa yang anda katakan, sekali lagi, nyatakan ketidakselesaan anda dengan jelas. Jangan takut untuk berkata, "Doktor, ini benar-benar mengganggu saya. Mari kita cari penyelesaian untuk ini."
Jangan abaikan kesan sampingan atau menanggung akibatnya. Bekerjasamalah dengan doktor anda untuk mencari penyelesaian. Ini akan meningkatkan peluang anda untuk pulih daripada kemurungan dengan cepat.
Mesej Bawa Pulang
- Kesan sampingan daripada ubat antidepresan adalah perkara biasa. Kebanyakannya akan berkurangan dari semasa ke semasa apabila anda terus menggunakan ubat tersebut.
- Paling penting: Jangan sekali-kali berhenti mengambil ubat anda atau mengubah dos tanpa berunding dengan doktor anda terlebih dahulu.
- Jika kesan sampingan sukar untuk diterima, berbincanglah dengan doktor anda dan cari penyelesaian terbaik untuk anda (mengurangkan dos, bertukar kepada ubat lain).
- Bersabarlah. Ia mungkin mengambil sedikit masa untuk mencari ubat yang sesuai untuk anda, tetapi ia sangat penting untuk pemulihan sepenuhnya daripada kemurungan.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda