Kita semua tahu bahawa makan buah-buahan dan sayur-sayuran seperti pisang, oren dan brokoli adalah sangat baik untuk badan. Satu nutrien istimewa yang terdapat dalam makanan ini ialah kalium . Tetapi tahukah anda bahawa kalium, yang penting untuk badan, boleh mengancam nyawa jika ia meningkat terlalu banyak dalam badan? Ramai orang tidak tahu perkara ini. Jadi hari ini kita akan bercakap tentang peningkatan paras kalium dalam darah, yang merupakan keadaan yang dikenali sebagai hiperkalemia , dalam istilah perubatan.
Apakah sebenarnya kalium?
Secara ringkasnya, kalium merupakan mineral penting yang diperlukan untuk fungsi saraf dan otot badan kita yang betul. Kita juga memanggilnya elektrolit . Anggapkannya sebagai sistem elektrik kecil di dalam badan kita. Kalium membantu mesej ini dihantar dengan lancar.
Antara fungsi utama kalium ialah:
- Mengekalkan degupan jantung dalam irama yang teratur.
- Menjaga tekanan darah kita stabil.
- Komunikasi yang betul antara otot dan saraf .
Biasanya, badan seseorang yang sihat sangat mahir dalam mengawal tahap kalium ini. Kita mengambil jumlah yang kita perlukan daripada makanan dan mengeluarkan lebihan tersebut melalui buah pinggang kita dalam air kencing. Tetapi masalahnya bermula apabila buah pinggang tidak berfungsi dengan baik. Ketika itulah terlalu banyak kalium terkumpul di dalam badan dan tahap darah meningkat.
Bagaimanakah anda mengukur tahap kalium anda?
Doktor anda boleh mengukur jumlah kalium dalam darah anda dengan ujian darah mudah. Keputusannya akan menentukan keadaan anda.
| Tahap kalium | Nilai (mmol/L) | Maksudnya |
|---|---|---|
| Tahap purata | 3.5 – 5.5 mmol/L | Inilah tahap yang sepatutnya dimiliki oleh orang dewasa yang sihat. |
| Tahap tinggi (Hiperkalemia) | Lebih daripada 5.5 mmol/L | Tahap ini penting, dan puncanya mesti ditemui dan dirawat. |
| Tahap tinggi yang berbahaya | Lebih daripada 6.5 mmol/L | Ini adalah situasi yang sangat berbahaya . Anda memerlukan rawatan perubatan segera. Anda mungkin perlu pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital. |
Kadangkala doktor anda mungkin mengatakan anda menghidap hiperkalemia "akut", yang bermaksud ia boleh dikawal dalam masa beberapa hari dengan rawatan. Tetapi jika mereka mengatakan hiperkalemia "kronik", itu bermakna anda perlu mengambil rawatan untuk mengawalnya dalam jangka masa panjang.
Mengapakah tahap kalium dalam badan kita meningkat?
Punca utama dan paling biasa bagi paras kalium yang tinggi adalah penyakit buah pinggang . Apabila penapis badan kita, iaitu buah pinggang, tidak berfungsi dengan baik, ia tidak dapat mengeluarkan lebihan kalium yang terkumpul di dalam badan melalui air kencing. Kemudian, kalium tersebut terkumpul di dalam darah dan parasnya meningkat.
Bayangkan seseorang yang menghidap penyakit buah pinggang. Doktornya telah menasihatinya untuk mengehadkan makanan yang tinggi kalium, seperti pisang, oren, dan avokado. Walau bagaimanapun, jika orang itu terus makan makanan ini tanpa mengikuti nasihat, buah pinggangnya yang lemah tidak akan dapat mengeluarkan lebihan kalium ini. Akibatnya, paras kalium dalam darah akan menjadi sangat tinggi.
Jadual di bawah menunjukkan beberapa punca utama dan kecil peningkatan paras kalium.
| Sebab | Penerangan |
|---|---|
| Sebab utama dan biasa | |
| Penyakit buah pinggang | Ini adalah punca yang paling biasa. Apabila buah pinggang gagal berfungsi, keupayaannya untuk mengeluarkan kalium berkurangan. |
| Makanan tinggi kalium | Mengambil makanan yang kaya dengan kalium (pisang, oren, buah-buahan kering, avokado) apabila anda menghidap penyakit buah pinggang . |
| Sesetengah ubat | Perkara seperti beberapa ubat tekanan darah tinggi boleh menyukarkan buah pinggang untuk membuang kalium. |
| Punca-punca lain (kurang biasa) | |
| Penyakit Addison | Ini adalah penyakit hormon yang menyebabkan masalah buah pinggang. |
| Kencing manis yang tidak terkawal | Kerosakan buah pinggang boleh berlaku jika diabetes tidak dikawal dengan baik. |
| Dehidrasi | Apabila badan kekurangan air, fungsi buah pinggang mungkin terjejas. |
| Melecur atau kecederaan serius | Dalam kes sedemikian, kalium dilepaskan dari sel ke dalam darah. |
| Keadaan perubatan lain | Rawatan kemoterapi untuk kegagalan jantung kongestif, HIV dan kanser. |
Bagaimanakah peningkatan kalium mempengaruhi badan?
Salah satu fungsi utama kalium adalah untuk membantu penghantaran isyarat antara otot dan saraf. Jadi apabila tahap kalium dalam darah meningkat, sistem isyarat ini akan terganggu. Kesan yang paling teruk adalah pada jantung kita.
- Ketidakteraturan degupan jantung (Aritmia): Jantung juga merupakan otot. Kalium membantu mengawal isyarat elektrik yang bergerak ke miokardium, lapisan otot di tengah jantung, dan memastikan jantung berdegup secara berirama. Apabila tahap kalium tinggi, isyarat elektrik ini akan terganggu dan jantung mula berdegup dengan sangat pantas, atau sangat pantas, atau tidak teratur. Ini adalah keadaan yang paling berbahaya.
- Serangan jantung : Denyutan jantung yang tidak teratur ini boleh menyebabkan serangan jantung jika tidak dirawat.
- Kelemahan otot atau lumpuh : Peningkatan tahap kalium mengganggu isyarat yang dihantar ke otot. Ini boleh menyebabkan kelemahan otot atau lumpuh, yang bermula di kaki dan tapak kaki dan secara beransur-ansur merebak ke seluruh badan.
Tahap kalium yang sangat tinggi adalah kecemasan perubatan dan tidak boleh diabaikan kerana ia boleh menyebabkan serangan jantung.
Jika anda mempunyai keadaan seperti penyakit buah pinggang, diabetes, atau penyakit jantung, anda harus sentiasa mengetahui tahap kalium anda. Pastikan anda berbincang dengan doktor anda tentang ubat-ubatan yang anda ambil dan diet yang sesuai untuk anda. Jangan ambil sebarang vitamin atau suplemen tanpa nasihat doktor anda. Jika anda merasakan degupan jantung anda tidak normal, anda mengalami sakit dada, kesukaran bernafas, atau kelemahan otot, adalah sangat penting untuk pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital dengan segera.
Mesej Bawa Pulang
- Walaupun kalium merupakan nutrien penting untuk badan, peningkatan parasnya dalam darah (Hiperkalemia) adalah keadaan yang sangat berbahaya.
- Sebab utama peningkatan paras kalium dalam darah adalah fungsi buah pinggang yang terjejas.
- Tahap kalium yang terlalu tinggi boleh menjejaskan fungsi jantung secara langsung, menyebabkan degupan jantung yang tidak teratur dan serangan jantung.
- Jika anda mempunyai keadaan kronik, seperti penyakit buah pinggang atau diabetes, sentiasa bincangkan diet dan ubat-ubatan anda dengan doktor anda.
- Jangan sekali-kali mengabaikan gejala seperti degupan jantung yang tidak normal, sakit dada atau kelemahan otot secara tiba-tiba. Dapatkan nasihat perubatan dengan segera.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda