Bayangkan, anda sedang menunggang basikal. Anda tidak perlu memikirkan cara untuk mengimbangkan dan mengayuh basikal, bukan? Ia berlaku secara automatik. Tetapi jika seseorang bertanya kepada anda apa yang anda makan malam Selasa lalu, anda perlu berfikir sejenak dan cuba mengingatnya. Mengapa anda perlu cuba mengingati yang lain sedangkan anda hanya boleh mengingati yang ini? Sebabnya ialah otak kita mempunyai dua sistem ingatan yang menakjubkan. Inilah yang akan kita bincangkan hari ini.
Apakah perbezaan antara kedua-dua jenis ingatan ini?
Secara ringkasnya, ingatan kita boleh dibahagikan kepada dua jenis utama: Ingatan Tersirat dan Ingatan Eksplisit .
Ingatan tersirat ialah perkara yang kita ingat secara automatik, tanpa usaha sedar . Ini adalah perkara seperti kemahiran dan tabiat kita. Ini disimpan dalam ingatan kita tanpa kita sedari. Ia seperti ketika anda memandu kereta. Apabila anda ingin memecut, anda hanya perlu menekan pedal minyak. Apabila anda ingin berhenti, anda menekan brek. Anda tidak berfikir, "Sekarang saya perlu menekan pedal minyak."
Satu lagi contoh ialah kadangkala anda bertindak balas secara berbeza terhadap sesuatu peristiwa kerana sesuatu yang telah berlaku pada masa lalu. Contohnya, anda mungkin berasa takut apabila melihat sesuatu seperti itu kerana anda pernah menonton filem seram sebelum ini.
Sebaliknya, ingatan eksplisit ialah apa yang kita ingat secara sedar dan sedar . Beginilah cara kita mengingati fakta dan peristiwa. Ingatan inilah yang membantu kita menjawab soalan seperti siapa, apa, di mana, bila dan bagaimana.
Contohnya, ini mungkin termasuk mengingati hari lahir ibu anda, hakikat bahawa ikan lumba-lumba adalah mamalia, atau butiran perjalanan yang anda ambil tahun lepas.
Cara mudah untuk mengingati perbezaan antara keduanya adalah seperti berikut: Ingatan tersirat ialah "mengetahui bagaimana" ('mengetahui bagaimana') . Ingatan eksplisit ialah "mengetahui itu' ('mengetahui itu') .
Ingatan eksplisit boleh pudar dari semasa ke semasa. Jika anda tidak mengingatkan diri anda tentang sesuatu yang telah anda pelajari, sukar untuk mengingatnya kemudian. Tetapi ingatan tersirat jauh lebih tahan lama. Walaupun anda tidak mempraktikkannya secara berkala, ia masih ada. Kadangkala, ia boleh bertahan seumur hidup.
Jenis-jenis Ingatan Tersirat
Ingatan tersirat, kadangkala dipanggil ingatan bukan deklaratif, mempunyai beberapa jenis utama.
Ingatan Prosedural
Beginilah cara anda mengingati cara melakukan sesuatu. Membaca Sinhala, berenang,Perkara seperti mengikat tali kasut anda termasuk dalam kategori ini. Anda tidak perlu memikirkan cara untuk melakukan perkara-perkara ini, ia berlaku secara automatik . Sebaik sahaja anda belajar menunggang basikal, ia menjadi kebiasaan anda kerana ingatan ini.
Memori Priming
Ini agak pelik. Disebabkan pengalaman anda yang lalu, apa yang berlaku di sini ialah respons seterusnya ditentukan. Bayangkan, saya berikan anda 3 perkataan, 'mandi', 'bersih', 'buih'. Kemudian jika anda meminta saya menamakan perkataan yang bermula dengan huruf 'S', anda lebih cenderung untuk mengingati 'sabun'. Tetapi jika saya memberi anda 'memasak', 'makan', 'merasa' dan meminta saya menamakan perkataan yang bermula dengan huruf 'S', anda akan mengingati 'sup'. Lihat bagaimana pengalaman sebelumnya mempengaruhi respons seterusnya? Itu dipanggil `(Priming)`.
Kategori Pembelajaran
Inilah yang berlaku apabila anda secara tidak sedar mengkategorikan sesuatu. Contohnya, anda mengingati wajah mesra orang. Jadi, walaupun anda belum pernah melihat seseorang sebelum ini, anda tahu apabila mereka tersenyum, "Ini orang yang peramah." Beginilah cara otak membantu kita mengkategorikan dan memahami sesuatu.
Pembelajaran Emosi
Emosi anda mempengaruhi cara kenangan disimpan. Anda mungkin mengingati hari yang sangat gembira dalam hidup anda, atau hari yang sangat sedih, seolah-olah hari ini. Tetapi anda tidak mengingati peristiwa hari biasa dengan cara itu, bukan? Sebabnya ialah kenangan yang berkaitan dengan emosi yang kuat disimpan jauh di dalam otak .
Pembelajaran Persepsi
Ingatan ini membantu anda memahami apa yang anda lihat, dengar, rasa, hidu dan rasa. Apabila anda terdedah kepada perkara yang sama berulang kali, anda boleh mengenali perbezaan terkecil antara perkara yang serupa. Contohnya, seorang pemuzik boleh mengenali perbezaan yang paling halus antara dua not muzik.
Jenis-jenis Memori Eksplisit
Ingatan eksplisit juga dikenali sebagai ingatan deklaratif. Terdapat beberapa jenis utama ini.
Ingatan Episodik
Di sinilah anda mengingati pengalaman yang telah berlaku dalam hidup anda. Ini seperti episod hidup anda. Contohnya, anda mengingati perkara seperti hari pertama persekolahan anda, perkahwinan anda, atau perjalanan yang anda lalui bersama seorang rakan.
Ingatan Semantik
Beginilah cara anda mengingati perkara yang telah anda pelajari tentang dunia. Ini termasuk perkara seperti pengetahuan umum, perkara yang anda pelajari di sekolah dan maksud perkataan. Contohnya, anda boleh mengingati bahawa 'Istanbul ialah sebuah bandar di Turki' atau 'pasu ialah sesuatu yang digunakan untuk meletakkan bunga' .
Ingatan Autobiografi
Ia seperti kisah hidup anda. Ia membantu anda mengingati sejarah peribadi anda. Ia merupakan gabungan memori episodik dan semantik. Ingatan anda tentang perkara yang anda lihat dan orang yang anda temui dibentuk oleh perspektif anda sendiri.
Ingatan Ruang
Ini membantu anda mengingati di mana objek atau tempat tertentu berada. Otak anda menyimpan perkara seperti arah, jarak dan lokasi untuk membantu anda mencari jalan. Contohnya, ingatan ini membantu anda mengingati jalan dari rumah ke kedai, atau lokasi kedai yang anda inginkan di pusat membeli-belah.
Mari kita terangkan lebih lanjut dengan contoh.
Untuk lebih memahami perbezaan antara kedua-dua jenis memori ini, mari kita lihat jadual contoh ini.
| Ingatan tersirat (diingati secara tidak sedar - "bagaimana untuk melakukannya") | Ingatan eksplisit (ingatan sedar - "pengetahuan tentang") |
|---|---|
| Memberus gigi | Tarikh dan masa pertemuan dengan doktor |
| Berbasikal | Butiran tentang hari pertama anda bekerja |
| Berenang | Mengetahui bahawa London adalah ibu negara England |
| Sekadar mengingati lirik lagu | Peringatan senarai tugasan |
| Memandu kenderaan | Mengingati jalan pulang |
| Mengikat tali kasut | Mengingati hari lahir sahabat baik anda |
Mesej Bawa Pulang
- Ingatan kita dibahagikan kepada dua jenis utama: Tersirat (yang kita kendalikan tanpa menyedarinya) dan Eksplisit (yang kita ingat secara sedar).
- Ingatan tersirat ialah kemahiran dan tabiat, seperti menunggang basikal. Ini diingati secara automatik.
- Ingatan eksplisit adalah perkara seperti perkara yang anda pelajari untuk peperiksaan, peristiwa dalam hidup anda, dan sebagainya. Anda perlu berusaha untuk mengingati perkara ini.
- Ingatan tersirat bertahan untuk jangka masa yang sangat lama, tetapi ingatan eksplisit boleh pudar dari semasa ke semasa.
- Kedua-dua jenis ingatan ini penting untuk kehidupan seharian kita. Yang satu tidak boleh berfungsi tanpa yang lain. Kerana proses yang menakjubkan di dalam otak kita inilah kita dapat hidup, belajar dan mengalaminya.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda