Kita pergi jumpa doktor tak? (Pemeriksaan Berkala) – Mari kita bincang tentang kesihatan anda!

Ibu berkata kepada kamu, "Jom kita pergi jumpa doktor." Tetapi kamu mungkin terfikir, "Saya tak sakit, jadi kenapa perlu pergi jumpa doktor?", betul tak? Walaupun kamu tak sakit, berjumpa doktor secara berkala adalah sangat penting dan sangat baik untuk kanak-kanak seperti kamu. Itulah sebabnya kami memanggilnya "lawatan kesihatan anak" dalam bahasa Inggeris, kerana kamu hanya pergi jumpa doktor apabila kamu rasa sihat dan cergas! Kamu faham? Ia seperti menjaga mainan kamu sebelum ia rosak.

Jadi, tahukah anda mengapa anda berjumpa doktor tanpa sakit?

Secara ringkasnya, ini adalah lawatan ke doktor untuk melihat sama ada anda membesar seperti pokok dan kekal sihat. Ini adalah peluang yang baik untuk doktor memeriksa sama ada pertumbuhan dan perkembangan anda (iaitu perubahan badan dan perkembangan otak anda) berjalan lancar.

Ia juga memberi peluang kepada ibu bapa anda untuk berbincang dengan doktor tentang keselamatan anda, diet atau apa-apa sahaja yang anda perlukan untuk kekal sihat. Contohnya, jika anda tidak dapat tidur pada waktu malam atau tidak menyukai makanan tertentu, anda boleh berbincang tentang perkara seperti itu.

Paling penting, ini adalah peluang terbaik untuk anda bertanya sebarang soalan tentang kesihatan anda! Mungkin anda ingin tahu berapa lama masa yang diperlukan untuk anda menjadi lebih tinggi, atau sama ada berat badan anda sihat. Anda boleh mengetahui semua ini dengan bertanya.

Apakah yang akan dilihat oleh jururawat pada mulanya?

Apabila anda pergi berjumpa doktor, anda dan ibu anda mungkin akan dibawa ke sebuah bilik oleh seorang jururawat. Dia akan memeriksa barang-barang kecil anda terlebih dahulu.

• Berat dan tinggi anda: Ini dilakukan untuk melihat sama ada anda membesar pada kadar yang sihat untuk usia anda. Dengan mengukur dan merekodkannya dari usia muda, anda boleh mendapatkan gambaran yang baik tentang corak pertumbuhan anda (iaitu, bagaimana anda membesar).
• Tekanan Darah : Ini mengukur seberapa cepat dan seberapa kuat jantung anda mengepam darah ke seluruh badan anda. Ini diukur dengan melilitkan gelang kecil (manset) di sekitar lengan anda dan mengembungkannya. Ia akan terasa sedikit ketat, tetapi ia tidak akan menyakitkan. Apabila udara dilepaskan, jururawat akan melihat meter dan memberitahu anda tekanan darah anda. Kadangkala ia boleh sedikit lebih tinggi atau lebih rendah. Tetapi jangan risau, kebanyakan masa tekanan darah anda akan betul!
• Suhu badan : Ukur suhu badan anda menggunakan termometer.Ia memeriksa sama ada ia berada dalam julat normal (iaitu, antara 36.1°–37.5°C). Jika ia lebih tinggi daripada itu, ia bermakna anda demam dan badan anda sedang melawan sejenis jangkitan di dalam badan anda.

Jururawat kemudian akan memeriksa penglihatan dan pendengaran anda. Jika anda mempunyai sebarang masalah dengan salah satu daripada ini, anda mungkin perlu berjumpa pakar mata (`Pakar Mata`) atau pakar telinga (`Pakar Pendengaran` / `Pakar Bedah ENT` ).

Seterusnya, jururawat akan meminta anda membuang air kecil ke dalam cawan kecil. Ini dipanggil "Sampel Air Kencing ". Jangan risau, ini adalah perkara biasa. Doktor anda boleh memeriksa air kencing anda untuk melihat sama ada terdapat sebarang masalah dengan badan anda. Kebanyakan masa, jururawat akan memeriksa air kencing anda dan berkata, "Oh, semuanya baik-baik saja!"

Semua ukuran dan keputusan ujian ini direkodkan dalam rekod perubatan anda (`Carta Perubatan` atau `Rekod Perubatan`) . Kemudian doktor boleh melihat semuanya dan mendapatkan gambaran yang baik tentang anda. Kemudian tiba masanya untuk berjumpa doktor.

Seterusnya ialah Pak Cik Doktor... Apa yang dia sedang lihat?

Doktor masuk ke dalam bilik, tersenyum, dan bertanya beberapa soalan kepada anda. Apa khabar, adakah anda mengalami sebarang masalah, atau adakah anda mengalami sebarang masalah? Doktor ingin memastikan badan anda berfungsi dengan baik dan anda sihat.

Untuk melakukan ini, doktor melakukan perkara berikut:

• Mendengar dengan stetoskop : Anda mungkin pernah melihat tiub yang dipakai oleh doktor di leher mereka. Itulah stetoskop. Ia membolehkan doktor mendengar degupan jantung anda dan bagaimana paru-paru anda berfungsi . Doktor tahu dengan tepat bagaimana bunyi jantung dan paru-paru yang sihat. Jadi, jika bunyi anda sedikit berbeza, doktor akan menyiasat lebih lanjut.
• Telinga, hidung dan tekak anda akan diperiksa: Doktor tahu bagaimana rupa telinga, hidung dan tekak yang sihat. Dengan menggunakan alat kecil yang bercahaya (dipanggil 'otoskopi'), doktor anda akan melihat dengan teliti kawasan ini. Cahaya digunakan untuk mengesan sebarang masalah di dalam, seperti air di dalam telinga atau jangkitan.
• Mata anda akan diperiksa: Doktor juga tahu apa yang diperlukan untuk mempunyai mata yang sihat. Menggunakan instrumen dengan cahaya (dipanggil oftalmoskop), doktor akan melihat retina , bahagian mata anda yang sensitif terhadap cahaya yang menghantar mesej ke otak. Apabila doktor menyuluh cahaya pada mata anda, lebih mudah baginya untuk melihat dengan jelas jika anda tidak menggerakkan mata anda.
• Mengetuk lutut dengan tukul getah dengan sedikit tepukan:Ini mungkin kedengaran agak lucu. Apabila doktor mengetuk lutut anda dengan tukul getah kecil (`Tukul Refleks`), kaki anda akan melompat ke atas tanpa anda melakukan apa-apa, bukan? Ada sebab yang kukuh untuk itu. Ini menguji sejauh mana saraf anda (`Saraf`) menghantar mesej ke seluruh badan anda . Apabila refleks anda (`Refleks`) bertindak balas terhadap tukul tersebut, doktor tahu bahawa saraf anda sedang menjalankan tugas pentingnya, iaitu membawa mesej dari otak dan saraf tunjang ke badan, memberitahunya apa yang perlu dilakukan.
• Mereka akan merasa perut anda: Terdapat banyak perkara penting di dalam perut anda – seperti perut, usus dan hati anda. Doktor tahu bagaimana rasanya perut yang sihat apabila mereka menyentuhnya. Jadi mereka akan memeriksa sama ada perut anda juga merasakan perkara yang sama.
• Pemeriksaan kemaluan: Ini mungkin terasa sedikit janggal dan memalukan bagi anda. Jadi, kehadiran ibu atau ayah di sisi anda sepanjang tempoh ini akan sangat membantu dan akan membuatkan anda berasa lebih tenang. Bahagian sulit anda – faraj anda jika anda seorang perempuan, zakar dan testis anda jika anda seorang lelaki – adalah bahagian badan yang sangat penting. Seperti bahagian lain, doktor anda akan memeriksa sama ada bahagian ini sihat dan jika terdapat sebarang masalah. Perubahan pada bahagian ini, seperti pertumbuhan rambut, adalah tanda-tanda bahawa anda sedang menghampiri akil baligh.
• Pemeriksaan Tulang Belakang: Tulang belakang anda adalah deretan tulang yang mengalir di bahagian tengah belakang anda. Tulang belakang ini sepatutnya lurus. Tetapi kadangkala, sesetengah kanak-kanak mempunyai sedikit lengkungan (kelengkungan) di belakang mereka. Kami memanggilnya skoliosis kelengkungan . Lengkungan kecil biasanya tidak menjadi masalah. Tetapi jika anda mempunyai lengkungan yang besar, anda mungkin perlu menjalani imbasan X-ray atau berjumpa doktor ortopedik.

"Oh... jangan cucuk jarum!" – Jom belajar tentang vaksinasi (`Imunisasi`) ya?

Ingat tak suntikan yang anda dapat semasa kecil , sebelum anda bersekolah? Itulah vaksin yang melindungi anda daripada pelbagai penyakit berbahaya seperti Difteria, Tetanus, Polio, Hepatitis dan Campak.

Sesetengah kanak-kanak takut setiap kali mereka pergi ke doktor, "Entahlah boleh kena jarum hari ini." Tetapi sebenarnya, sebaik sahaja anda cukup umur untuk pergi ke sekolah, anda tidak perlu banyak suntikan. Anda memerlukan suntikan penggalak untuk tetanus , yang biasanya diberikan apabila anda berumur sekitar 12 tahun. Tetapi kadangkala, jika anda mempunyai luka yang dalam atau kotor, ia boleh diberikan lebih awal.

Juga, suntikan selesema tahunanIa juga disyorkan sebagai satu perkara yang baik untuk diambil. Ini amat penting terutamanya untuk kanak-kanak yang mempunyai penyakit lain seperti asma, yang boleh menjadi lebih sukar jika mereka demam. Jadi anda tidak perlu takut dengan jarum sepanjang masa, bukan?

Ada sebarang soalan? Sekaranglah masanya untuk bertanya!

Ramai doktor akan meluangkan masa untuk bertanya soalan selepas pemeriksaan. Ibu atau bapa anda mungkin ingin tahu berapa banyak susu yang perlu anda minum sehari, sama ada selamat untuk anda mula bermain sukan baharu, atau bila anda perlu ditinggalkan sendirian di rumah. Semua ini adalah soalan penting, dan doktor boleh memberi nasihat yang baik kepada ibu bapa.

Doktor anda mungkin juga mempunyai beberapa perkara untuk diberitahu kepada anda. Contohnya, jika cuti sekolah semakin hampir, doktor anda mungkin mengingatkan anda dan ibu anda untuk memakai topi keledar semasa menunggang basikal, berenang hanya di bawah pengawasan orang dewasa, dan memakai pelindung matahari semasa keluar rumah.

Perkara yang paling penting ialah, jangan lupa bahawa anda juga boleh bertanya soalan! Walaupun anda rasa sedikit janggal atau malu, tidak mengapa, tanya soalan anda sendiri. Berapa kali doktor bertanya soalan seperti itu kepada anda! Anda akan terkejut betapa ramai kanak-kanak lain telah bertanya soalan yang sama seperti anda. Dengan bertanya soalan, anda boleh mengetahui lebih lanjut tentang cara badan anda berfungsi dan bagaimana anda boleh menjaga sesuatu yang begitu berharga, iaitu kesihatan anda.

Jadi, adakah idea yang baik untuk mengingati perkara ini? (Mesej Bawa Pulang)

Okey, jadi pergi berjumpa doktor taklah menakutkan, kan? Ia seperti melakukan sedikit "perkhidmatan" untuk kesihatan anda.

• Jumpa doktor walaupun anda tidak sakit: Adalah sangat penting untuk memastikan anda membesar dengan betul dan kekal sihat.
• Ujian yang dilakukan oleh jururawat dan doktor: Semuanya dilakukan untuk kebaikan anda sendiri. Mereka memeriksa berat badan, ketinggian, tekanan darah, mata, telinga, jantung, paru-paru, perut dan tulang belakang anda untuk memastikan anda sihat.
• Vaksinasi ('Imunisasi'): Ia diberikan untuk melindungi anda daripada penyakit tertentu. Anda tidak akan dicucuk jarum setiap hari!
• Jangan takut untuk bertanya: Anda berhak bertanya kepada doktor apa sahaja yang anda fikirkan.
• Bercakap dengan ibu bapa anda: Bercakap dengan ibu bapa anda sebelum dan selepas anda berjumpa doktor. Beritahu mereka apa yang anda fikirkan dan perasaan anda.

Jadi, apabila anda berjumpa doktor lain kali, pergilah dengan senyuman dan keberanian! Ia adalah sesuatu yang anda lakukan untuk diri sendiri.

Kesihatan kanak -kanak, lawatan doktor, pemeriksaan berkala, lawatan kesihatan kanak-kanak, vaksinasi, perkembangan kanak-kanak, Kesihatan Sri Lanka