Adakah doktor anda telah menetapkan pil magnesium kepada anda? Mungkin ia untuk kekejangan otot, untuk membantu pelbagai fungsi badan, atau mungkin kerana tahap magnesium anda rendah. Ini adalah mineral yang diambil oleh ramai orang, dan ia merupakan mineral penting untuk badan kita. Tetapi seperti mana-mana ubat, terdapat beberapa perkara yang perlu kita ketahui sebelum menggunakannya. Mari kita bincangkannya dengan mudah dan jelas hari ini.
Mengapakah magnesium begitu penting untuk badan kita?
Secara ringkasnya, magnesium merupakan pembantu yang hebat yang membantu beratus-ratus proses dalam badan kita. Ia amat penting untuk fungsi sistem saraf dan otot kita yang sihat . Fikirkanlah, magnesium membantu dengan banyak perkara, seperti mengawal degupan jantung anda, memastikan tulang anda kuat, dan mengekalkan tekanan darah pada tahap yang betul. Jadi apabila ia rendah dalam badan, doktor mengesyorkan pil jenis ini untuk menampung kekurangan tersebut.
Perkara yang perlu anda beritahu doktor anda sebelum mengambil ubat ini
Sebelum doktor anda menetapkan ubat ini, adalah sangat penting untuk mengetahui butiran penuh keadaan kesihatan anda. Kerana maklumat tersebut akan menentukan sama ada ubat ini sesuai untuk anda, dan jika ya, berapa banyak yang perlu diberikan. Khususnya, pastikan anda menyebut perkara berikut:
- Jika anda menghidap penyakit jantung .
- Jika anda menghidap penyakit buah pinggang . (Ini sangat penting, kerana buah pinggang akan membuang magnesium berlebihan daripada badan.)
- Jika anda mempunyai reaksi alahan terhadap magnesium atau mana-mana ubat, makanan atau pewarna lain.
- Jika anda hamil atau sedang hamil .
- Jika anda seorang ibu yang menyusukan bayi .
Adalah sangat penting untuk keselamatan anda sendiri untuk bercakap dengan doktor tanpa menyembunyikan maklumat ini.
Bagaimanakah sebenarnya anda menggunakan ubat ini?
Cara penggunaan ini sangat mudah.
Biasanya dinasihatkan untuk mengambil pil ini dengan segelas air . Ikut arahan pada label ubat atau bungkusan dengan tepat. Paling penting, jangan sekali-kali mengambil lebih daripada jumlah atau kekerapan yang diarahkan oleh doktor anda.
Jika diberikan kepada kanak-kanak: Kanak-kanak mungkin memerlukan penjagaan khas semasa memberi ubat ini. Oleh itu, jangan berikan ubat ini kepada kanak-kanak tanpa nasihat perubatan. Bercakap dengan doktor anda dan berikan hanya seperti yang diarahkan.
Apa yang perlu dilakukan jika dos meningkat (dos berlebihan)?
Jika anda rasa anda telah mengambil ubat lebih daripada yang anda sangkakan, hubungi Pusat Maklumat Racun Kebangsaan di Hospital Kebangsaan Colombo dengan segera. Atau pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital terdekat. Jangan ambil mudah perkara ini, kerana dos berlebihan magnesium juga boleh memudaratkan badan.
Bagaimana jika saya terlepas dos ubat?
Jika anda terlepas dos, ambil dos tersebut sebaik sahaja anda teringat. Walau bagaimanapun, jika sudah hampir masanya untuk dos seterusnya, langkau dos yang terlepas dan ambil dos seterusnya pada waktu yang dijadualkan. Jangan sekali-kali mengambil dos berganda.
Perkara lain yang mungkin berinteraksi dengan ubat ini
Tidak semua ubat yang anda ambil akan saling mempengaruhi. Walau bagaimanapun, sesetengah ubat boleh berinteraksi dengan magnesium. Ini bermakna sama ada pil magnesium boleh mengurangkan keberkesanan ubat tersebut, atau ubat lain boleh mengubah keberkesanannya. Oleh itu, adalah sangat penting untuk memaklumkan kepada doktor tentang semua ubat yang anda ambil.
| Jenis ubat | Contoh dan penerangan |
|---|---|
| Sesetengah antibiotik | Ubat-ubatan seperti Ciprofloxacin, Doxycycline dan Tetracycline. Magnesium boleh mengurangkan penyerapan bahan-bahan ini oleh badan. |
| Ubat untuk penyakit jantung | Ubat seperti Digoxin dan Nifedipine. |
| Perkara lain yang mengandungi magnesium | Julap , antasid atau vitamin lain juga mungkin mengandungi magnesium. |
| Vitamin D dan kalsium | Oleh kerana ubat-ubatan ini berinteraksi dengan magnesium di dalam badan, maklumkan kepada doktor anda jika anda sedang mengambilnya. |
Senarai ini tidak lengkap. Oleh itu, jika anda sedang mengambil sebarang ubat tradisional, vitamin atau suplemen lain , selain ubat-ubatan Barat, sila beritahu doktor anda tentang kesemuanya.
Apakah kesan sampingan yang mungkin berlaku?
Seperti mana-mana ubat, tablet magnesium boleh menyebabkan kesan sampingan pada sesetengah orang. Tetapi jangan risau, kebanyakan orang tidak akan mengalaminya. Apa yang penting adalah untuk sentiasa berwaspada.
| Jenis kesan sampingan | Ciri-ciri |
|---|---|
| Jika mana-mana perkara ini berlaku, beritahu doktor atau hospital anda dengan segera. | |
| Reaksi alahan | Ruam kulit, kegatalan, bengkak pada bibir, lidah atau muka, kesukaran bernafas. |
| Simptom tahap magnesium yang tinggi | Kekeliruan, mengantuk yang berlebihan, muka merah padam, berpeluh, kelemahan otot, degupan jantung tidak teratur, kesukaran bernafas. |
| Biasanya tidak berbahaya, tetapi beritahu doktor anda jika ia berterusan. | |
| Cirit-birit | Kembung perut. Kadangkala ini boleh diatasi dengan mengurangkan jumlah ubat. Tetapi berbincanglah dengan doktor anda mengenainya. |
Penting: Tidak semua yang mengatakan 'semula jadi' adalah selamat. Walaupun iklan mengatakan, 'Ini adalah vitamin, mineral, jadi tidak mengapa,' penggunaan benda sedemikian tanpa nasihat perubatan boleh berisiko. Hanya doktor anda yang tahu jumlah yang diperlukan oleh badan anda.
Mesej Bawa Pulang
- Magnesium adalah ubat yang perlu diambil di bawah nasihat doktor. Jangan ambil sendiri hanya kerana anda fikir anda memerlukannya.
- Beritahu doktor anda sepenuhnya tentang semua keadaan perubatan anda dan semua ubat lain yang anda sedang ambil.
- Jika anda mengalami simptom alahan yang teruk seperti kesukaran bernafas atau bengkak muka semasa mengambil ubat ini, pergi ke hospital dengan segera.
- Jika anda terlepas satu dos, jangan ambil dua dos sekaligus.
- Ubat ini hanya untuk anda. Jangan berikannya kepada rakan yang mempunyai simptom yang sama seperti anda, walaupun ia membuatkan anda berasa lebih baik.
👩🏽⚕️ Soalan tambahan (Soalan Lazim)
💬 Apakah kegunaan pil/suplemen Magnesium (Magnesium / Magnesium Oksida, Sitrat)?
Magnesium merupakan mineral penting untuk saraf/jantung badan kita berfungsi. Pil ini terutamanya diambil untuk menghilangkan kekejangan otot yang teruk dan ritma jantung yang tidak normal yang berlaku apabila tahap magnesium dalam badan rendah (Hypomagnesemia). Ia juga digunakan sebagai julap untuk 'Sembelit' yang teruk dan untuk mengawal sawan tekanan berbahaya (Preeklampsia/Eklampsia - IV) pada ibu hamil.
💬 Bagaimanakah pengambilan magnesium melegakan kekejangan otot?
Ia seperti meletakkan minyak pada sekeping besi! Untuk otot kita mengecut/mengecut, kita pasti memerlukan 'Kalsium' dalam badan kita. Terlalu banyak kalsium bermakna otot menjadi kaku (Kekejangan). Apa yang magnesium lakukan ialah ia berfungsi 'menentang kalsium' (seperti penyekat saluran Kalsium), mengawal kemasukan kalsium ke dalam otot, dan serta-merta melonggarkan sistem otot (dan seluruh sistem saraf).
💬 Apakah bahaya yang mungkin berlaku jika mengambil terlalu banyak suplemen/pil (Magnesium) ini?
Ini bukanlah sesuatu yang anda boleh minum begitu sahaja di samping vitamin lain! Masalah terbesar ialah jika anda minum terlalu banyak, anda akan mengalami 'cirit-birit yang teruk'. Bahaya maut yang lain ialah jika orang yang mengalami masalah buah pinggang/kegagalan buah pinggang meminumnya, mereka akan keracunan (Hypermagnesemia), pernafasan pesakit akan berhenti dan jantung akan berhenti sepenuhnya (Hentian Jantung / Koma) dan mereka mungkin mati!
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda