Selepas anda mendapati anda mengalami kemurungan, anda mungkin berjumpa doktor dan mula mengambil ubat. Kini anda mungkin merasakan bahawa anda semakin pulih. Beban dan tekanan berat yang anda rasakan kini sedikit berkurangan. Jadi sekarang anda mungkin berfikir, "Baiklah, sekarang saya rasa lebih baik, jadi saya boleh berhenti mengambil ubat ini." Tetapi doktor anda mungkin berkata, "Kami akan terus menggunakan ubat ini untuk seketika lagi." Mengapa anda berkata begitu? Mari kita bincangkan perkara ini secara terperinci hari ini.
Mengapa saya perlu terus mengambil ubat walaupun saya telah sembuh?
Perkara pertama yang perlu difahami ialah antidepresan tidak seperti ubat untuk selsema atau batuk. Apabila kita selsema, kita mengambil ubat selama beberapa hari untuk menyembuhkan penyakit tersebut sepenuhnya. Tetapi kemurungan adalah keadaan yang berbeza. Ubat-ubatan ini mengawal simptom kemurungan dan memberikan kelegaan kepada minda anda.
Anggaplah ia seperti mengambil ubat untuk diabetes atau tekanan darah tinggi. Ubat-ubatan tersebut membantu mengawalnya dan membantu anda menjalani kehidupan yang normal, bukannya menghapuskan penyakit ini sepenuhnya. Kemurungan kadangkala boleh menjadi penyakit kronik yang memerlukan rawatan jangka panjang .
Jika anda mengalami kemurungan buat kali pertama, Persatuan Psikiatri Amerika mengesyorkan agar anda terus mengambil ubat selama kira-kira empat hingga lima bulan , walaupun selepas simptom anda bertambah baik dengan ketara dan anda berasa lebih baik. Jika anda pernah mengalami kemurungan beberapa kali sebelum ini, anda mungkin perlu mengambil ubat untuk tempoh yang lebih lama, mungkin juga sepanjang hayat anda.
Ini kerana jika anda berhenti mengambil ubat terlalu awal, risiko kambuh adalah jauh lebih tinggi. Meneruskan pengambilan ubat untuk mengawal penyakit dengan cara ini dipanggil "Rawatan Penyelenggaraan".
Apakah ubat-ubatan biasa untuk kemurungan?
Terdapat beberapa jenis ubat yang digunakan untuk merawat kemurungan. Setiap satu daripadanya berfungsi dengan cara yang sedikit berbeza. Doktor anda akan memilih ubat yang terbaik untuk anda berdasarkan keadaan, gejala dan keadaan kesihatan anda yang lain.
Antidepresan yang Lebih Baharu
Sepanjang dua dekad yang lalu, banyak ubat yang lebih berkesan dengan kesan sampingan yang lebih sedikit telah diperkenalkan.
| Kategori ubat | Cara ia berfungsi adalah mudah. | Kesan sampingan yang mungkin |
|---|---|---|
| SSRI (Perencat Serapan Semula Serotonin Selektif) Cth: Fluoxetine, Sertraline, Citalopram, Escitalopram | Ia meningkatkan fungsi serotonin , sejenis utusan kimia di otak yang mengawal mood kita. | Sakit perut, disfungsi seksual, insomnia, pening, perubahan berat badan, sakit kepala. (Kebanyakannya ringan) |
| SNRI (Perencat Serapan Serotonin dan Norepinefrin) Cth: Venlafaxine, Duloxetine | Ia meningkatkan aktiviti kedua-dua utusan kimia yang dipanggil serotonin dan norepinefrin . | Sakit perut, masalah tidur, disfungsi seksual, sakit kepala, keresahan, pening, lemah. |
| NDRI (Perencat Serapan Norepinefrin dan Dopamin) Contoh: Bupropion (Wellbutrin) | Ia mempengaruhi aktiviti utusan kimia norepinefrin dan dopamin . | Sakit perut, sakit kepala, masalah tidur, gegaran, keresahan. (Kesan sampingan seksual dan kenaikan berat badan jarang berlaku. ) Ubat ini tidak sesuai untuk mereka yang pernah mengalami sawan pada masa lalu. |
| NaSSA (Antidepresan Noradrenergik dan Serotonergik Khusus) Contoh: Mirtazapine (Remeron) | Kedua-dua serotonin dan norepinefrin dipengaruhi secara berbeza. | Sakit perut, mengantuk, berat badan bertambah, keresahan, pening. |
Antidepresan Lama
Terdapat juga ubat-ubatan yang pernah digunakan untuk merawat kemurungan pada masa lalu. Ini adalah Antidepresan Trisiklik dan MAOI (Perencat Monoamine Oxidase).Ini berfungsi dengan mempengaruhi utusan kimia (neurotransmitter) di otak.
Walaupun ubat-ubatan ini sangat berkesan untuk sesetengah orang, ia mempunyai banyak kesan sampingan. Dan kerana ia boleh menyebabkan masalah dengan ubat-ubatan lain dan makanan tertentu, doktor tidak lagi mengesyorkannya sebagai pilihan pertama. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan lama ini mungkin merupakan pilihan yang baik untuk sesetengah orang yang tidak bertindak balas terhadap ubat-ubatan yang lebih baru.
Ubat-ubatan Lain
Kadangkala, doktor mungkin memutuskan untuk menetapkan ubat lain bersama ubat untuk kemurungan.
- Ubat untuk keresahan atau insomnia: Ubat- ubatan ini membantu mengawal keresahan dan masalah tidur yang datang dengan kemurungan.
- Antipsikotik Atipikal: Ubat-ubatan seperti Aripiprazole (Abilify) dan Quetiapine (Seroquel), yang biasanya diberikan untuk skizofrenia atau gangguan bipolar, boleh membantu meningkatkan keberkesanan antidepresan apabila ia tidak mencukupi.
- L-metilfolat (Deplin): Walaupun tidak diklasifikasikan sebagai ubat oleh FDA, ia dianggap sebagai "makanan perubatan." Ini adalah bentuk kuat vitamin B yang dipanggil folat. Ia membantu mengawal selia utusan kimia di otak yang mengawal mood. Ia berkesan dalam merawat kemurungan yang tidak bertindak balas terhadap rawatan lain.
Bagaimanakah anda mencari ubat yang sesuai untuk anda?
Malangnya, bukan mudah untuk mencari ubat dan dos yang sesuai untuk anda. Setiap orang bertindak balas secara berbeza terhadap ubat yang sama. Doktor anda sendiri pun tidak dapat meramalkan dengan tepat sejauh mana sesuatu ubat itu akan berkesan untuk anda.
Jadi ini adalah sesuatu yang perlu dilakukan dengan sedikit kesabaran . Anda mungkin perlu cuba bertukar antara ubat-ubatan. Biasanya, anda akan mula berasa lega dalam masa beberapa minggu selepas memulakan antidepresan, tetapi ia mungkin mengambil masa beberapa bulan untuk merasai kesan sepenuhnya. Jadi jangan berputus asa terlalu cepat. Lama-kelamaan, doktor anda mungkin akan meningkatkan atau mengurangkan dos anda berdasarkan keadaan anda.
Jika anda telah mengambil ubat untuk masa yang lama dan ia tidak membantu, pastikan anda berbincang dengan doktor anda mengenainya. Dia mungkin mengesyorkan untuk mencuba ubat yang berbeza. Lama-kelamaan, anda mungkin menemui ubat atau kombinasi ubat yang sesuai untuk anda.
Perkara yang paling penting ialah, walaupun anda berasa lebih baik sekarang, jangan sekali-kali berhenti mengambil ubat anda tanpa berunding dengan doktor anda terlebih dahulu. Berbuat demikian boleh menyebabkan kemurungan anda kembali, atau dengan beberapa ubat, boleh menyebabkan kesan sampingan seperti simptom seperti selesema, loya, dan pening. Oleh itu, jika anda berhenti mengambil ubat anda, lakukannya secara beransur-ansur, mengikut arahan doktor anda.
Doktor anda perlu berjumpa anda secara berkala, terutamanya apabila anda mula-mula mengambil ubat baharu. Dalam tempoh ini, berbincanglah secara terbuka tentang sebarang ketidakselesaan atau masalah yang mungkin anda alami dengan ubat tersebut.
Mesej Bawa Pulang
- Kemurungan bukanlah satu kelemahan, ia adalah keadaan perubatan yang memerlukan rawatan, sama seperti diabetes.
- Walaupun anda berasa lebih baik, teruskan mengambil ubat anda selagi doktor anda memberitahu anda untuk mencegah kambuh. Ini dipanggil "rawatan penyelenggaraan".
- Ia mungkin mengambil sedikit masa untuk mencari ubat dan dos yang sesuai untuk anda, jadi bersabarlah dengan rawatan anda.
- Jangan sekali-kali berhenti mengambil ubat atau mengubah dos tanpa kelulusan doktor anda.
- Jika anda mempunyai sebarang soalan tentang ubat atau sebarang ketidakselesaan yang anda alami, bincangkannya secara terbuka dengan doktor anda.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda