Adakah anda berasa pening? Adakah anda terdengar bunyi bising di telinga anda? Mari kita bincangkan tentang Penyakit Meniere

Adakah anda kadangkala rasa seperti seluruh dunia berputar? Pada masa yang sama, adakah anda terdengar bunyi 'dering' dari dalam telinga anda, dan telinga anda terasa sedikit berat? Jika anda pernah mengalami ini, anda mungkin mempunyai keadaan yang ramai orang tidak sedari, tetapi boleh menyebabkan banyak ketidakselesaan. Hari ini kita bercakap tentang Penyakit Meniere. Jangan risau, mari kita fahami segala-galanya tentang perkara ini dengan mudah.

Apakah sebenarnya Penyakit Meniere?

Secara ringkasnya, penyakit Meniere merupakan keadaan yang jarang berlaku yang menjejaskan telinga dalam kita. Ia boleh menyebabkan tiga gejala utama:

• Vertigo : Ini bukan sekadar sensasi berputar. Ia adalah perasaan bahawa segala-galanya di sekeliling anda berputar dengan kuat, walaupun anda berdiri tegak.
• Tinnitus : Dengungan, berdengung, atau bunyi bising lain yang berterusan di telinga.
• Kehilangan pendengaran : Kehilangan pendengaran boleh berlaku secara beransur-ansur. Kadangkala ini boleh menjadi kekal.

Kebanyakan masa, keadaan ini hanya menjejaskan sebelah telinga. Ia adalah keadaan progresif, bermakna gejala mungkin menjadi lebih teruk dari semasa ke semasa.

Okey, kenapa ni jadi kat kita?

Sebab utamanya ialah pengumpulan cecair khas yang dipanggil endolimf di telinga dalam kita. Bayangkan, di dalam telinga dalam kita terdapat bahagian yang sangat sensitif yang mengawal keseimbangan badan dan menangkap bunyi.

1. Koklea : Ini adalah bahagian koklea yang berisi bendalir, berbentuk seperti cangkerang siput. Apabila gelombang bunyi masuk, bendalir ini bergetar dan menghantar isyarat ke otak, iaitu bagaimana kita mendengar bunyi. Jadi apabila bendalir ini terkumpul, proses itu boleh terganggu dan pendengaran boleh terjejas.

2. Labirin vestibular :Ini adalah bahagian utama badan kita yang mengawal keseimbangan. Sama seperti pecutan dalam telefon kita, bahagian ini menghantar isyarat ke otak tentang kedudukan dan pergerakan kita. Jadi apabila tekanan bendalir di sana meningkat, isyarat tersebut akan menjadi keliru, yang menyebabkan vertigo.

Walaupun masih belum diketahui dengan tepat mengapa cecair ini terkumpul, doktor percaya terdapat beberapa sebab:

• Reaksi alahan atau keadaan autoimun: Ini adalah penyakit di mana sistem pertahanan badan kita sendiri menyerang sel kita sendiri (cth., Artritis reumatoid, Lupus eritematosus sistemik)
• Jangkitan virus
• Faktor genetik
• Penyempitan saluran darah: Sama seperti apa yang berlaku semasa migrain.

Adalah dipercayai bahawa penyakit Meniere sering disebabkan oleh satu atau lebih faktor ini digabungkan.

Simptom dan peringkat penyakit Meniere

Simptom-simptom penyakit ini mungkin muncul secara tiba-tiba, hilang selepas beberapa hari, dan kemudian muncul semula. Mari kita lihat simptom-simptom ini dengan jelas dalam jadual.

Penyakit ini boleh berlaku dalam tiga peringkat utama.

Peringkat pertama (period awal)

Dalam tempoh ini, pening mungkin berlaku secara tidak dijangka dan tiba-tiba. Pada masa itu, pendengaran juga mungkin berkurangan dan telinga mungkin terasa penuh. Walau bagaimanapun, sebaik sahaja pening hilang, pendengaran mungkin kembali normal.

Peringkat kedua (tempoh pertengahan)

Dalam tempoh ini, pening mungkin berterusan, tetapi mungkin kurang teruk. Walau bagaimanapun, pendengaran akan mula merosot secara kekal sehingga tahap tertentu. Tinnitus juga mungkin meningkat.

Peringkat ketiga (tempoh kemudian)

Pada peringkat ini, pening mungkin hampir berhenti sepenuhnya. Walau bagaimanapun, pendengaran berkurangan dengan ketara dan mungkin rosak secara kekal. Oleh kerana organ yang mengawal keseimbangan dalam badan telah rosak secara kekal, adalah sukar untuk mengekalkan keseimbangan, terutamanya apabila berjalan dalam gelap.

Macam mana awak boleh jumpa ni, Doktor?

Mendiagnosis penyakit Meniere mungkin agak sukar kerana gejala ini juga boleh dilihat dalam keadaan lain. Doktor anda akan bertanya tentang gejala anda dan menjalankan beberapa ujian untuk memastikan tiada punca lain.

Untuk didiagnosis dengan penyakit Meniere, anda mesti mempunyai yang berikut:

• Pernah mengalami vertigo sekurang-kurangnya dua kali.
• Kehilangan pendengaran disahkan melalui ujian pendengaran .
• Mendengar deringan di telinga (tinnitus) atau mengalami rasa penuh di telinga .

Antara ujian utama yang dijalankan untuk tujuan ini ialah:

• Ujian pendengaran (Audiometri): Ujian yang memeriksa seberapa baik anda mendengar pada tahap bunyi yang berbeza.
• Ujian keseimbangan (Ujian Vestibular):
• Ujian VNG/ENG: Pergerakan mata anda diukur di dalam bilik gelap.
• Ujian kerusi putar: Anda diputarkan di kerusi kawalan komputer dan pergerakan mata anda diuji.
• Ujian khusus lain seperti ini (`VEMP`, `CDP`, `vHIT`) memeriksa sejauh mana bahagian telinga dalam yang mengawal keseimbangan berfungsi.
• Ujian lain: Imbasan MRI atau CT boleh dilakukan untuk memastikan tiada punca lain, seperti tumor otak.

Apakah rawatan untuk ini?

Doktor anda akan mulakan dengan rawatan mudah yang mempunyai lebih sedikit kesan sampingan.

1.Perubahan gaya hidup:

• Diet rendah garam: Mengurangkan pengambilan garam (natrium) adalah sangat penting untuk mengurangkan pengekalan cecair dalam badan. Elakkan makanan dalam tin, sos dan makanan yang tinggi garam.
• Mengelakkan makanan tertentu: Perkara seperti kafein (kopi, teh), coklat, dan alkohol boleh memburukkan lagi gejala.

2. Jenis-jenis ubat:

• Ubat untuk pening: Ubat seperti "(Betahistine)" boleh digunakan untuk mengawal vertigo.
• Ubat loya: Kawal muntah dan loya.
• Diuretik (“pil air”): Ubat yang diberikan untuk mengurangkan jumlah cecair tambahan dalam badan dan telinga.
• Ubat anti-kegelisahan: Ubat-ubatan seperti `(Diazepam)` boleh diberikan untuk tempoh masa yang singkat sekiranya berlaku vertigo secara tiba-tiba.

3. Kaedah rawatan lain:

• Terapi pemulihan vestibular: Ini serupa dengan fisioterapi . Ia adalah satu siri senaman yang melatih semula otak untuk mengekalkan keseimbangan.
• Suntikan telinga tengah: Jika simptom tidak dapat dikawal, doktor mungkin menyuntik steroid atau antibiotik yang dipanggil "Gentamicin" ke dalam telinga tengah.

4. Pembedahan:

Pembedahan hanya disyorkan untuk mereka yang mempunyai simptom yang sangat teruk yang tidak dapat dikawal oleh rawatan lain. Terdapat pelbagai prosedur pembedahan seperti `(Labyrinthektomi)` dan `(Decompression Endolymphatic sac)`. Doktor anda akan menerangkannya kepada anda.

Bagaimana untuk menguruskan keadaan ini di rumah?

Adalah sangat penting untuk tidak panik apabila anda berasa pening.

• Apabila anda rasa pening:
• Duduk atau baring dengan segera. Jangan buat pergerakan secara tiba-tiba.
• Elakkan cahaya terang, bunyi bising, dan menonton televisyen.
• Merenung satu objek yang tidak bergerak.
• Rehat: Anda mungkin berasa letih selepas sakit kepala. Dapatkan rehat yang cukup dan sambung semula kerja secepat mungkin.
• Kenal pasti pencetus: Ketahui perkara-perkara yang memburukkan lagi simptom anda. Contohnya:
• Berdiri tiba-tiba, memusingkan kepala dengan cepat.
• Membongkok (jika anda mengambil sesuatu di atas lantai, bengkokkan lutut anda).
• Tekanan, kerja berlebihan.
• Beberapa hidangan.

Mari kita juga belajar tentang memandu dan terbang.

Jika anda menghidap penyakit Meniere, anda harus berhati-hati semasa memandu.

• Jika anda mengalami pening (vertigo) secara tiba-tiba atau "serangan jatuh", elakkan memandu sama sekali. Ini sangat penting untuk keselamatan anda dan orang lain.
• Anda mungkin dikehendaki oleh undang-undang untuk memaklumkan agensi pengeluar lesen memandu dan syarikat insurans anda tentang perkara ini.
• Ia biasanya bukan masalah besar dalam penerbangan. Walau bagaimanapun, minum banyak air dan elakkan alkohol di dalam pesawat.

Penyakit Meniere, vertigo, tinnitus, kehilangan pendengaran, telinga dalam, keseimbangan