Adakah lendir seteruk yang anda sangkakan? Mari kita pelajari AZ mengenainya!

Apabila anda terfikir tentang "lendir," anda mungkin terfikir tentang perkara seperti hidung tersumbat dan lendir pekat yang tersekat di kerongkong anda, bukan? Anda mungkin menganggap lendir hanyalah gangguan, sesuatu yang perlu dibersihkan dari badan anda secepat mungkin. Tetapi, tahukah anda bahawa lendir ini sebenarnya merupakan bahagian pertahanan badan kita yang sangat penting, seperti adiwira? Mari kita bincangkan tentang lendir ini hari ini, bolehkah kita?

Apakah sebenarnya lendir?

Secara ringkasnya, lendir ialah cecair pekat dan sedikit licin yang terdapat di dalam badan kita. Ia seperti jeli. Ia meliputi sistem pernafasan kita (iaitu hidung, tekak, paru-paru), sistem pencernaan (iaitu usus), sistem kencing dan sistem pembiakan.

Anggaplah ia seperti perisai pelindung di dalam badan kita. Perisai ini menghalang kuman berbahaya (patogen) daripada memasuki badan. Ia juga membantu badan kita menyerap perkara baik yang kita perlukan, seperti oksigen dan nutrien. Satu lagi perkara ialah lendir memastikan organ di dalam badan kita lembap dan licin. Ini sangat penting.

Anda mungkin pernah mendengar tentang kahak sebagai "kahak/dahak." Kita sering terfikir tentang kahak apabila kita mengalami hidung berair atau tekak tersumbat. Tetapi sebenarnya, kahak adalah bahagian yang sangat penting dalam sistem imun kita. Ia sentiasa berjuang untuk melindungi kita daripada penyakit.

Apakah perkhidmatan yang diberikan oleh lendir kepada badan kita?

Sekarang anda mungkin faham bahawa lendir bukan sekadar benda. Lihatlah berapa banyak kesan lendir terhadap badan kita:

• Menghentikan kuman dan bahan berbahaya: Mukus menghalang bahan berbahaya seperti kuman dan habuk daripada memasuki badan kita, sama seperti penjaga pintu.
• Gudang antibodi: Mukus mengandungi sejenis protein khas yang dipanggil "Antibodi". Ini menyahaktifkan kuman yang memasuki badan dan mengenal pasti mereka dengan sel imun untuk memusnahkannya.
• Menangkap dan mengusir bahan berbahaya: Bayangkan anda berjalan di jalan raya yang berdebu. Kemudian zarah debu yang masuk ke hidung anda tersekat dalam lendir ini, dan kemudian keluar dari hidung anda dalam keadaan tersumbat. Dengan cara yang sama, lendir membantu kita menangkap dan mengusir bahan berbahaya dari badan kita.
• Melembapkan Mukosa: Mukus membantu mengekalkan kelembapan membran halus ( mukosa) yang terbuka ke bahagian luar badan kita (seperti hidung dan mulut).
• Menjadikan membran mukus licin: Ini sangat penting. Contohnya, makanan yang kita makan bergerak dengan mudah melalui usus kerana sifat licin mukus ini. Begitu juga, dalam sistem pembiakan wanita, mukus serviks membantu menyediakan jalan untuk sperma sampai ke telur.

Bagaimanakah lendir ini terbentuk? Dari manakah ia datang?

Dari manakah anda fikir mukus ini berasal? Lendir ini dihasilkan oleh sejenis sel khas dalam membran mukus kita `(Mukosa). Ia dipanggil `(Sel Goblet)`. Sel-sel ini dipanggil sedemikian kerana ia berbentuk seperti kaca kecil. Sel-sel ini dan beberapa sel lain bergabung untuk menghasilkan `(Musin)`, iaitu komponen utama mukus.

Lendir ini terdapat di tempat-tempat berikut pada badan kita:

• Organ deria: mata, telinga, mulut, hidung.
• Sistem pernafasan: paru-paru, trakea.
• Sistem penghadaman: perut, usus.
• Sistem kencing: pundi kencing, uretra.
• Sistem pembiakan wanita.
• Sistem pembiakan lelaki.

Apakah sebenarnya kandungan lendir?

Bahan-bahan dalam lendir inilah yang memberikan teksturnya yang pekat dan licin, dan membantu melindungi kita daripada kuman. Mari kita lihat apa yang terdapat dalam lendir:

• Air: Lendir kebanyakannya air.
• Elektrolit: Garam yang diperlukan untuk badan berfungsi.
• Enzim: Enzim yang membantu memusnahkan kuman.
• Antibodi (Imunoglobulin): Protein yang melawan kuman.
• Sel darah putih: Ini adalah askar-askar dalam badan kita. Mereka melawan kuman.
• Musin: Ini adalah sejenis protein khas. Musin inilah yang memberikan lendir konsistensi seperti jeli.

Bagaimana rupa lendir biasanya? Adakah ia berubah warna?

Biasanya, lendir orang yang sihat adalah jernih, sedikit cair, dan licin. Tetapi apabila anda menghidap selsema atau jangkitan seperti resdung, lendir yang keluar dari hidung dan tekak anda boleh menjadi pekat, melekit, dan berwarna putih berkrim.

Terdapat banyak sebab mengapa lendir boleh berubah warna. Benda seperti sel mati, kuman dan asap rokok boleh berubah warna apabila ia terkumpul di dalam lendir. Inilah maksud warna-warna ini:

• Putih, krim, atau kuning muda: Jika lendir anda pekat dan berwarna ini, ini bermakna anda sedang melawan selesema atau jangkitan virus lain. Warna dan konsistensi ini berasal daripada sel imun anda yang melawan kuman.
• Kuning terang atau hijau: Ini juga biasanya merupakan tanda jangkitan. Bergantung pada gejala lain yang anda alami (contohnya sakit kepala, sakit muka) dan berapa lama anda menghidap keadaan ini, ia mungkin sinusitis atau jangkitan bakteria.
• Merah atau merah jambu: Lendir mungkin kelihatan merah jambu atau berjalur merah jika terdapat sedikit darah di dalamnya. Ini boleh berlaku jika kulit di dalam hidung kering dan rosak. Salur darah kecil di dalam hidung juga boleh pecah, menyebabkan darah terkumpul di dalam lendir.
• Warna coklat:Pencemaran udara dan merokok boleh menyebabkan lendir berwarna coklat ini. Walau bagaimanapun, kadangkala ia juga boleh menjadi tanda jangkitan.
• Hitam: Ini mungkin disebabkan oleh sesuatu yang telah anda sedut (cth. asap arang batu). Walau bagaimanapun, kadangkala ia juga boleh menjadi tanda jangkitan kulat yang berbahaya.

Perkara yang paling penting: Anda tidak boleh mengetahui dengan tepat penyakit apa yang anda hidap hanya dengan melihat warna lendir anda. Jika lendir anda berwarna gelap (hitam, coklat gelap), atau warna lain yang anda syak, terutamanya jika anda mempunyai simptom lain seperti sakit muka atau sakit kepala, anda pasti perlu berjumpa doktor.

Jadi apakah warna lendir yang sihat?

Jika anda tidak menghidap sebarang penyakit, lendir anda biasanya jernih. Lendir yang pekat, berkrim, kuning, atau hijau boleh bermakna anda mempunyai jangkitan. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai alahan, anda mungkin mempunyai lendir yang sangat jernih dan berair yang keluar dari hidung anda.

Apakah penyakit yang menjejaskan membran mukus?

Apa-apa sahaja yang menyebabkan keradangan di mana-mana bahagian badan kita atau merangsang sistem imun kita boleh menyebabkan perubahan dalam jumlah, warna dan ketebalan lendir. Keadaan hormon dan genetik juga boleh mempengaruhi ini. Beberapa keadaan yang boleh menjejaskan lendir termasuk:

• Jangkitan: Sinusitis atau jangkitan pernafasan adalah punca paling biasa penghasilan lendir yang berlebihan di hidung dan tekak.
• Alahan atau perengsa: Apabila alergen atau perengsa lain memasuki sistem pernafasan, lendir yang lebih jernih boleh dihasilkan.
• Penyakit paru-paru: Penyakit paru-paru kronik seperti bronkiektasis dan penyakit pulmonari obstruktif kronik (COPD) boleh menyebabkan lendir terkumpul apabila paru-paru dan saluran pernafasan rosak.
• Fibrosis sistik: Ini adalah penyakit genetik yang menyebabkan pankreas dan paru-paru menghasilkan lendir yang sangat pekat dan melekit.
• Masalah sistem penghadaman: Keadaan seperti diverticulitis, penyakit radang usus (IBD), sindrom usus rengsa (IBS), dan apa sahaja yang merangsang sistem penghadaman boleh menyebabkan lendir dalam najis.
• Masalah hormon: Menopaus dan tahap estrogen yang rendah boleh mengurangkan jumlah lendir dalam sistem pembiakan. Ini boleh menyebabkan penurunan kesuburan dan kekeringan faraj.
• Kanser: Sesetengah jenis kanser, seperti karsinoma mucinous, boleh timbul daripada mucin.

Apa yang boleh anda lakukan untuk menghilangkan sebum berlebihan?

Kebanyakan masa, anda perlu menangani lendir berlebihan ini apabila anda sakit. Badan sedang cuba menyingkirkan kuman dan sel imun yang mati. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh membantu mengurangkan lendir ini:

• Ekspektoran:Ini membantu mencairkan lendir pekat dan mengeluarkannya dari dada.
• Ubat kumur hidung: Ini boleh membantu memecahkan lendir dalam hidung dan rongga sinus. Walau bagaimanapun, anda perlu mengikuti arahan dengan teliti untuk menggunakannya dengan selamat.
• Dekongestan: Ubat atau semburan ini boleh mengurangkan bengkak dan lendir di hidung dan tekak buat sementara waktu.
• Antihistamin: Ini membantu menghentikan penghasilan lendir yang berlebihan akibat alahan atau mengawal keadaan.
• Mukolitik: Ini digunakan untuk merawat penyakit paru-paru kronik seperti fibrosis sista.

Pukul berapa anda perlu berjumpa doktor?

Jika kahak anda berwarna luar biasa (seperti kuning terang atau hijau), sangat pekat, atau kelihatan berdarah, anda pasti perlu berjumpa doktor. Doktor anda kemudiannya boleh memeriksa sama ada anda mempunyai jangkitan yang memerlukan rawatan.

Adakah "Mukus" dan "Flegm" itu sama?

"Kahak" ialah apa yang biasanya kita panggil "kahak di tekak" atau "kahak di dada." Ini juga merupakan sejenis lendir. Tetapi ia biasanya datang dari bahagian bawah sistem pernafasan kita (seperti paru-paru). Ia lebih pekat daripada lendir biasa kerana ia sedang melawan jangkitan.

Adakah lebih baik menelan lendir yang keluar dari tekak atau meludahkannya?

Apabila terdapat lendir di tekak, menelannya tidak akan menyakitkan. Tetapi sesetengah orang mungkin batuk atau merasakan ketulan di tekak mereka apabila menelannya. Atau, sesetengah orang mungkin mendapati ia "tidak menyenangkan". Jadi, tiada salahnya menghembus hidung anda – tetapi anda harus melakukannya dengan mengambil berat tentang orang lain.

Jika boleh, letakkan lendir pada tisu atau serbet dan buang ke dalam tong sampah. Pastikan anda mencuci tangan anda dengan teliti menggunakan sabun dan air selepas itu. Jika tisu tidak tersedia, jarakkan sedikit daripada orang lain dan biarkan lendir keluar.

Akhir sekali, perkara yang perlu diingat

Sekarang anda tahu bahawa lendir adalah wira sistem imun kita yang tidak dihargai. Walaupun ia mungkin kelihatan seperti gangguan kepada kita apabila kita jatuh sakit, lendir di tekak kita ini, semuanya, sebenarnya sedang berjuang untuk anda. Lendir ini sentiasa berfungsi untuk melindungi badan anda daripada kuman dan benda lain yang boleh membahayakan anda.

Jika anda perasan perubahan pada lendir anda (warna, jumlah, konsistensi), ia kadangkala boleh memberi petunjuk bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan badan anda. Oleh itu, jika anda merasakan sesuatu yang pelik atau mencurigakan tentang lendir anda, perkara terbaik untuk dilakukan ialah berjumpa doktor dan mendapatkan nasihat. Mereka boleh membantu anda memutuskan sama ada ia normal atau sesuatu yang perlu dibimbangkan.

Lendir , kahak, sputum, lendir tekak, warna lendir, jangkitan, imuniti