Mengapakah bayi dilahirkan pramatang? (Kelahiran Pramatang) Marilah kita sedar tentang perkara ini!

Kebanyakan masa, bayi lahir tepat pada tarikh yang dijadualkan, atau hampir dengan tarikh tersebut, sihat dan baik, bukan? Tetapi kadangkala, bayi kecil lahir lebih awal. Apabila itu berlaku, mereka boleh mengalami masalah kesihatan kecil. Jadi hari ini, mari kita bincangkan mengapa ini berlaku dan apa yang boleh kita lakukan untuk mencegahnya.

Mengapa sesetengah bayi dilahirkan begitu awal?

Secara ringkasnya, jika bayi dilahirkan sebelum tarikh akhir, iaitu 37 minggu , kita memanggilnya "kelahiran pramatang." Bayi yang dilahirkan dengan cara ini juga dipanggil "bayi pramatang." Secara tepatnya, ini adalah apabila bayi keluar dari rahim sebelum tempoh perkembangan penuh selesai.

Fikirkanlah, ia seperti kek. Ada masa tertentu untuk kek dibakar dengan betul. Apa yang berlaku jika anda mengeluarkannya dari ketuhar sebelum waktu itu? Ia tidak akan masak dengan betul, bukan? Begitulah keadaannya dengan bayi. Organ penting bayi seperti paru-paru dan otak mengambil sedikit masa untuk berkembang dengan baik. Jadi, jika anda dilahirkan pramatang, organ-organ tersebut mungkin tidak berkembang sepenuhnya, yang boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan.

Jadi, apa yang boleh menyebabkan ini?

Selalunya, ini boleh dipengaruhi oleh masalah kesihatan ibu. Contohnya, jika ibu mempunyai keadaan perubatan seperti Diabetes Mellitus , atau jika dia mengalami banyak tekanan semasa hamil, bayi lebih cenderung dilahirkan pramatang.

Begitu juga, beberapa perkara berbahaya yang dilakukan oleh ibu semasa mengandung, seperti merokok dan minum alkohol, juga boleh menjadi punca utama perkara ini. Ini bukan sahaja boleh membahayakan bayi, tetapi juga ibu.

Sebahagian daripada sebab-sebab ini adalah perkara yang boleh kita kawal. Walau bagaimanapun, kadangkala bayi boleh dilahirkan pramatang atas sebab-sebab yang tidak dapat kita kawal. Perkara penting adalah untuk menyedari perkara ini dan melakukan yang terbaik yang kita mampu.

Apa yang boleh anda lakukan untuk kekal sihat semasa mengandung?

Terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu bayi anda membesar dengan sihat dan bahagia di dalam rahim. Mari kita lihat apakah itu.

1. Mula mendapatkan nasihat perubatan secepat mungkin.

Ini adalah perkara yang paling penting. Sebaik sahaja anda rasa seperti sedang hamil, atau mempunyai sedikit keraguan mengenainya, anda harus berjumpa doktor secepat mungkin dan memulakan "penjagaan pranatal." Ini merujuk kepada nasihat perubatan, ujian dan penjagaan yang anda terima sepanjang kehamilan anda. Adalah penting bagi setiap wanita hamil untuk menerima penjagaan ini. Doktor akan memberitahu anda berapa kerap untuk berjumpa dengannya dan ujian yang perlu dilakukan. Dengan mengikuti langkah-langkah ini dengan tepat, anda boleh melindungi kesihatan anda dan bayi anda.

2. Dapatkan rawatan yang betul untuk penyakit anda.

Anda mempunyai keadaan sedia ada seperti Diabetes Mellitus , Kemurungan , atau Tekanan Darah Tinggi.Jika anda mempunyai keadaan perubatan kronik, seperti diabetes, adalah lebih baik untuk mengawalnya sebelum anda merancang untuk hamil. Ini bermakna mengambil ubat anda seperti yang ditetapkan oleh doktor anda dan membuat perubahan gaya hidup yang diperlukan. Walau bagaimanapun, jika anda sudah hamil, jangan panik. Berjumpalah dengan doktor anda secepat mungkin dan buat pelan rawatan untuk cara menguruskan keadaan anda semasa kehamilan.

3. Makan makanan yang berkhasiat dan jangan lupa vitamin anda

Makanan yang anda makan sepanjang tempoh ini adalah yang membekalkan bayi anda dengan nutrien yang diperlukannya. Oleh itu, adalah sangat penting untuk makan makanan yang pelbagai dan berkhasiat sebelum dan sepanjang kehamilan. Sertakan sayur-sayuran, buah-buahan, kekacang, kekacang, produk tenusu, ikan dan telur dalam diet anda.

Selain itu, ambil vitamin pranatal yang ditetapkan oleh doktor anda. Ini akan memastikan anda mendapat jumlah asid folik , zat besi dan nutrien lain yang penting untuk perkembangan bayi anda. Asid folik, khususnya, adalah penting untuk perkembangan sistem saraf bayi anda.

4. Tingkatkan jumlah berat badan yang ditetapkan

Adalah perkara biasa untuk menambah berat badan semasa hamil. Walau bagaimanapun, berapa banyak berat badan yang perlu anda tambah bergantung pada berat badan sebelum mengandung anda. Kebanyakan wanita yang mempunyai berat badan yang sihat (dengan BMI dalam julat normal) sepatutnya menambah antara 25 dan 35 paun (11 dan 16 kilogram) semasa hamil. Jika anda sedikit kurang berat badan, anda mungkin perlu menambah sedikit lagi. Selain itu, jika anda berlebihan berat badan atau obes semasa hamil, doktor anda akan memberitahu anda berapa banyak berat badan yang boleh anda tambah. Tidak baik untuk menambah terlalu banyak berat badan, dan tidak baik untuk menambah terlalu sedikit berat badan.

5. Elakkan sepenuhnya merokok, alkohol dan dadah.

Ini adalah sesuatu yang mesti anda lakukan. Menggunakan tembakau, alkohol dan dadah haram lain boleh menyebabkan masalah kesihatan yang sangat serius untuk anda dan bayi anda.

Bayangkan sahaja, apabila anda merokok, semua bahan kimia berbahaya dalam asap itu akan dipindahkan kepada bayi anda. Ini meningkatkan kemungkinan tumbesaran bayi anda terbantut, mempunyai berat badan lahir yang rendah atau dilahirkan pramatang.

Penggunaan alkohol boleh menyebabkan keadaan serius pada bayi, seperti sindrom alkohol janin . Bayi yang dilahirkan oleh ibu yang menggunakan dadah juga boleh menghidap keadaan yang dipanggil sindrom pantang neonatal (NAS) . Dalam hal ini, bayi menunjukkan gejala penarikan selepas lahir.

Jadi, jika anda menggunakan sesuatu seperti ini, sila dapatkan bantuan untuk menghilangkannya. Beritahu doktor atau petugas kesihatan keluarga anda tentang perkara ini. Mereka akan membantu anda.

6. Selepas satu kelahiran, berikan diri anda sedikit masa sebelum hamil lagi.

Doktor mengesyorkan agar anda menunggu sekurang-kurangnya 12 hingga 18 bulan antara melahirkan seorang bayi dan merancang kelahiran bayi anda yang seterusnya. Meningkatkan selang masa ini dapat mengurangkan risiko bayi anda yang seterusnya dilahirkan pramatang. Ini amat penting terutamanya jika anda pernah mempunyai bayi pramatang sebelum ini, bermakna ia dilahirkan pramatang.

Ada perkara yang anda tidak dapat kawal semasa mengandung.

Tidak seperti perkara yang telah kita bincangkan sebelum ini, terdapat beberapa perkara yang sukar untuk kita kawal. Perkara-perkara ini boleh meningkatkan risiko bayi dilahirkan pramatang sehingga tahap tertentu. Walau bagaimanapun, ini tidak semestinya bermakna bayi anda akan sakit atau dilahirkan pramatang. Ingat, kebanyakan bayi lahir ke dunia ini dalam keadaan sihat.

• Umur anda: Umur ibu juga boleh mempengaruhi perkara ini. Ibu remaja , yang berumur di bawah 17 tahun, dan ibu yang berumur lebih 35 tahun, lebih cenderung untuk melahirkan bayi pramatang. Apabila mereka hamil pada usia muda, badan mereka mungkin tidak bersedia sepenuhnya untuk ini. Mereka juga lebih cenderung untuk menghidap keadaan seperti tekanan darah tinggi semasa kehamilan, dan kadangkala mereka mungkin tidak menerima perkhidmatan kesihatan yang diperlukan. Apabila mereka hamil selepas usia 35 tahun, mereka lebih cenderung untuk menghidap masalah kesihatan tertentu (contohnya, diabetes, tekanan darah tinggi).

• Anak kembar: Jika anda mengandung lebih daripada seorang bayi, seperti kembar atau kembar tiga, anda lebih berkemungkinan mempunyai anak kembar . Ingat, terdapat had kepada apa yang boleh ditampung oleh rahim anda. Apabila bilangan bayi meningkat, rahim akan memberi lebih banyak tekanan ke atasnya, yang boleh menyebabkan kelahiran pramatang. Lebih separuh daripada kembar dilahirkan pramatang.

• Kesihatan anda: Kadangkala, bayi anda mungkin dilahirkan pramatang disebabkan oleh beberapa masalah kesihatan yang telah anda alami, atau yang timbul semasa kehamilan. Contohnya, keadaan seperti Diabetes Mellitus dan Tekanan Darah Tinggi , yang telah kita bincangkan sebelum ini, boleh terjejas jika tidak dikawal dengan betul. Selain itu, jika terdapat jangkitan pada rahim atau faraj, ia juga boleh menyebabkan kelahiran pramatang. Itulah sebabnya adalah disyorkan untuk berjumpa doktor jika anda mengalami sebarang gejala yang luar biasa.

• Masalah pada kehamilan sebelumnya: Jika anda mempunyai bayi pramatang pada kehamilan sebelumnya, atau bayi sebelumnya mengalami masalah kesihatan, "kecacatan kelahiran"Jika anda dilahirkan dengan keguguran, kemungkinan untuk mengalami masalah yang sama pada kehamilan berikutnya adalah agak tinggi. Selain itu, jika anda pernah mengalami beberapa keguguran pada masa lalu, adalah penting untuk berbincang dengan doktor anda juga.

• Kadangkala puncanya tidak dapat ditemui: Terdapat kes di mana bayi dilahirkan pramatang, walaupun ibu tidak mempunyai faktor risiko yang boleh dikawalnya dan melakukan semuanya dengan betul. Dalam kes sedemikian, sukar untuk mencari puncanya. Walau bagaimanapun, dengan kemajuan perubatan moden, selalunya rawatan yang baik kepada bayi pramatang dapat diberikan dan menghantar mereka pulang dengan sihat.

Jadi, jika anda sedang hamil, atau sedang mengandung, ingatlah semua perkara ini dan pasti berjumpa doktor untuk membincangkannya. Mereka akan memberikan nasihat terbaik. Ingat, ibu yang menerima penjagaan pranatal yang betul lebih cenderung untuk mempunyai kehamilan yang sihat dan bayi yang sihat.

Jadi, apa yang perlu kita ingat daripada semua ini?

Baiklah, kita telah banyak berbincang sekarang. Daripada semua ini, perkara paling penting yang perlu diingat ialah:

• Kebanyakan masa, bayi dilahirkan tepat pada masanya dan sihat. Jangan risau tentang itu.
• Kadangkala bayi boleh dilahirkan lebih awal. Ini boleh dipengaruhi oleh banyak perkara, seperti kesihatan ibu, gaya hidup dan usia .
• Amat penting untuk kekal sihat semasa hamil, makan makanan berkhasiat yang baik, dan elakkan merokok dan alkohol sepenuhnya . Ini adalah perkara-perkara yang anda boleh kawal.
• Adalah penting untuk mula mendapatkan penjagaan pranatal dari hari anda mengetahui bahawa anda sedang hamil. Jangan sekali-kali terlepas temujanji doktor anda.
• Walaupun kita tidak dapat mengawal beberapa faktor (seperti usia dan kelahiran berganda), kita boleh mengurangkan risiko dengan menyedarinya dan mengikuti nasihat perubatan yang diperlukan .

Perkara yang paling penting ialah anda tidak akan melalui perjalanan ini seorang diri. Doktor, bidan dan keluarga anda sedia membantu dan menasihati anda. Jadi, jangan terlalu memikirkan sebarang masalah, dan berbincanglah dengan mereka tentang sebarang masalah yang anda hadapi.

Semoga anda dan si kecil anda sihat walafiat!

Kelahiran pramatang , kelahiran pramatang, kesihatan kehamilan, penjagaan pranatal, 37 minggu, perkembangan bayi, kehamilan yang sihat