Cara menyusukan bayi anda (Penyusuan Bayi Baru Lahir): Mari kita bincangkan perkara ini?

Keputusan pemakanan penting pertama yang akan anda buat selepas si kecil anda lahir adalah cara memberi mereka makan. Anda akan mempunyai banyak persoalan apabila anda memikirkan sama ada untuk menyusukan bayi atau menyusu dengan botol. Jangan risau, kami akan memudahkannya. Artikel ini akan membantu anda memilih apa yang terbaik untuk anda dan bayi anda.

Susu ibu? Susu botol? Apa yang sesuai untuk anda?

Malah, organisasi perubatan utama seperti Akademi Pediatrik Amerika (AAP) mengatakan bahawa adalah lebih baik untuk menyusukan bayi secara eksklusif selama 6 bulan pertama. Selepas itu, adalah lebih baik untuk meneruskan penyusuan susu ibu sehingga setahun atau lebih, atau lebih lama lagi, apabila makanan pepejal diperkenalkan.

Walau bagaimanapun, penyusuan susu ibu bukanlah mudah bagi setiap ibu, dan kadangkala ia tidak mungkin. Oleh itu, keputusan untuk menyusukan bayi atau memberi susu formula selalunya bergantung pada sejauh mana seorang ibu menyukai penyusuan susu ibu, betapa selesanya ia untuknya, dan gaya hidupnya. Kadangkala, disebabkan oleh keadaan kesihatan tertentu, penyusuan susu ibu mungkin tidak sesuai untuk ibu atau bayi. Jika anda mempunyai sebarang soalan tentang perkara ini, pastikan anda berbincang dengan pakar pediatrik anda .

Ingat, sama ada anda menyusukan bayi atau memberi susu formula, keperluan pemakanan bayi anda, serta keperluan emosinya untuk kasih sayang, sedang dipenuhi. Jangan risau.

Terdapat banyak manfaat penyusuan susu ibu yang menakjubkan!

Manfaat penyusuan susu ibu tidak terhingga. Secara ringkasnya, susu ibu adalah makanan terbaik dan paling lengkap yang boleh dihadam oleh bayi. Ia mengandungi semua nutrien yang diperlukan oleh bayi, dan ia juga sangat mudah dihadam. Tidak kira betapa kita cuba membuat formula komersial yang menyerupai susu ibu, ia boleh menjadi hampir sama, tetapi ia tidak boleh sama seperti susu ibu.

Manfaat untuk bayi:

• Bagus untuk imuniti: Susu ibu mengandungi sesuatu yang istimewa yang dipanggil antibodi . Ini melindungi bayi daripada pelbagai penyakit, seperti cirit-birit, jangkitan telinga dan jangkitan paru-paru.
• Kurang penyakit: Telah didapati juga bahawa bayi yang disusui badan kurang berkemungkinan menghidap penyakit seperti diabetes mellitus , kolesterol tinggi, asma, dan pelbagai alahan di kemudian hari. Bukan itu sahaja, ia juga mengurangkan peluang bayi membesar.

Manfaat untuk ibu:

• Penurunan berat badan: Memandangkan penyusuan susu ibu membakar kalori, ia juga membantu menurunkan berat badan yang diperoleh semasa kehamilan.
• Perlindungan daripada kanser: Penyusuan susu ibu juga dikatakan dapat membantu melindungi daripada kanser payudara dan kanser ovari.
• Mudah dan cepat: Sesetengah ibu mendapati penyusuan susu ibu lebih mudah dan cepat berbanding membuat susu formula. Ia tidak memerlukan banyak persediaan. Anda tidak perlu risau tentang kehabisan susu pada tengah malam.
• Kosnya rendah:Menyusu badan tidak memerlukan kos yang tinggi. Ibu-ibu yang menyusukan bayi perlu makan lebih banyak, dan mereka mungkin perlu membeli coli, pad dan pam susu khas. Tetapi berbanding kos susu formula, kos ini biasanya lebih rendah.
• Ikatan Ibu-Bayi: Sentuhan kulit ke kulit antara ibu dan bayi semasa menyusukan bayi meningkatkan ikatan. Perasaan bahawa dia membekalkan bayinya dengan semua nutrisi yang diperlukannya dapat memberikan keyakinan yang tinggi kepada seorang ibu baharu.

Anda juga perlu mempertimbangkan perkara-perkara ini semasa menyusukan bayi.

Dengan begitu banyak manfaat penyusuan susu ibu, mengapa tidak setiap ibu memilih untuk menyusukan bayi? Terdapat juga sebab untuk itu.

Penyusuan susu ibu merupakan satu komitmen yang besar bagi seorang ibu. Sesetengah ibu baharu mungkin berasa terbeban dengan kekerapan penyusuan bayi mereka. Oleh kerana susu ibu lebih mudah dihadam, bayi yang diberi susu ibu lebih kerap menyusu berbanding bayi yang diberi susu formula. Ini bermakna mereka mungkin perlu diberi makan setiap 2 hingga 3 jam dalam beberapa minggu pertama. Walaupun ini mungkin agak meletihkan, lama-kelamaan, bayi akan mula kurang kerap menyusu dan lebih banyak tidur pada waktu malam.

Sesetengah ibu baru perlu pergi bekerja tidak lama lagi, atau atas sebab-sebab lain, mereka perlu berjauhan dengan bayi mereka. Ada pula yang memilih susu formula kerana mereka boleh menyusukan bayi mereka dengan botol. Bagi ibu yang ingin terus menyusukan bayi, mereka boleh menggunakan pam susu untuk mengumpul dan menyimpan susu ibu. Ini membolehkan bayi menerima manfaat susu ibu walaupun ibu tiada di sisi.

Bapa dan ahli keluarga lain juga ingin terlibat dalam penyusuan susu ibu. Semasa ibu menyusu, bapa dan adik-beradik boleh berada berdekatan. Mereka juga boleh turut serta dalam pengalaman ini dengan membantu ibu berasa selesa dan menyediakan kain sendawa apabila diperlukan.

Sesetengah ibu mungkin berasa malu atau gementar tentang penyusuan susu ibu. Perasaan ini biasanya hilang sebaik sahaja mereka berjaya menyusukan bayi. Banyak hospital dan pusat bersalin menawarkan latihan yang baik untuk ibu-ibu baharu tentang penyusuan susu ibu. Pakar pediatrik, jururawat atau perunding laktasi anda boleh menjawab soalan anda.

Dalam sesetengah kes, keadaan kesihatan ibu mungkin menjejaskan keupayaannya untuk menyusukan bayi. Contohnya, ibu yang menjalani kemoterapi untuk kanser atau ibu yang dijangkiti HIV tidak boleh menyusukan bayi. Jika anda mempunyai keadaan perubatan atau sedang mengambil sebarang ubat, berbincanglah dengan doktor anda sama ada penyusuan susu ibu merupakan satu masalah.

Kadangkala, apabila bayi anda sakit teruk atau dilahirkan pramatang, anda mungkin tidak dapat menyusukan bayi. Dalam kes sedemikian, anda boleh berbincang dengan doktor anda, memerah susu anda dan menyusukan bayi melalui tiub atau botol susu.

Sesetengah ibu mempunyai puting yang terbalik, yang boleh menyukarkan penyusuan susu ibu. Walau bagaimanapun,Pakar penyusuan biasanya membantu dalam hal ini. Selain itu, ibu-ibu yang pernah menjalani pembedahan plastik pada payudara mereka sepatutnya dapat menyusukan bayi dengan jayanya.

Tangguhkan pemberian puting atau botol sehingga bayi anda terbiasa menyusu. Pakar mengesyorkan agar tidak memberikan puting tiruan sehingga bayi anda berumur sekitar 3-4 minggu.

Apakah faedah memberi susu formula?

Formula bayi yang disediakan secara komersial merupakan alternatif nutrisi yang baik untuk susu ibu. Pemberian susu botol boleh memberikan lebih banyak kebebasan dan kemudahan kepada ibu-ibu. Ia juga lebih mudah untuk mengetahui dengan tepat berapa banyak susu yang telah diminum oleh bayi mereka.

Oleh kerana bayi mencerna susu formula sedikit lebih perlahan berbanding susu ibu, bayi yang diberi susu formula mungkin perlu diberi makan kurang kerap berbanding bayi yang disusui badan. Selain itu, lebih mudah untuk memberi makan bayi apabila anda berada di luar. Ia juga boleh meningkatkan ikatan kerana bapa dan ahli keluarga lain boleh membantu memberi makan bayi.

Berhati-hati tentang perkara ini semasa memberi susu formula.

Seperti penyusuan susu ibu, penyusuan botol mempunyai cabarannya sendiri. Penyusuan botol memerlukan pengaturan dan persediaan, terutamanya jika anda merancang untuk membawa bayi anda keluar. Susu formula yang dibeli di kedai mungkin agak mahal, tetapi jangan sekali-kali cuba membuatnya sendiri di rumah.

Adalah sangat penting untuk memastikan anda mempunyai susu formula yang sedia dan botolnya bersih dan sedia untuk digunakan.

Berikut adalah beberapa perkara penting yang perlu dipertimbangkan semasa memberi susu formula:

• Semasa membuat susu tepung, ikut arahan pada label dengan tepat . Jangan masukkan terlalu banyak air.
• Pastikan anda membuang sebarang botol atau sisa susu yang telah keluar dari peti sejuk selama lebih daripada sejam.
• Botol susu formula yang telah disediakan boleh disimpan di dalam peti sejuk sehingga 24 jam. Panaskan susu dengan berhati-hati sebelum memberi makan.
• Anda boleh memanaskan botol susu formula dengan meletakkannya di dalam sinki berisi air suam atau dengan meletakkannya di dalam mangkuk berisi air suam. Jangan sekali-kali memanaskan botol susu formula (atau susu ibu) di dalam ketuhar gelombang mikro. Oleh kerana botol tidak memanaskan secara sekata, sesetengah kawasan boleh menjadi terlalu panas, mewujudkan "titik panas" yang boleh membakar mulut bayi anda.

Berapa kerapkah bayi yang baru lahir minum susu?

Si kecil anda akan menyusu kira-kira 8 hingga 12 kali sehari dalam beberapa minggu pertama kehidupan. Pada mulanya, ibu boleh cuba menyusukan bayi selama kira-kira 10-15 minit dengan satu payudara, kemudian laraskan masa mengikut keperluan.

Susukan bayi anda apabila bayi anda lapar . Ini biasanya bermakna setiap 1-3 jam. Apabila bayi semakin membesar, kekerapan penyusuan berkurangan dan selang antara penyusuan meningkat. Bayi baru lahir yang diberi susu formula harus minum kira-kira 2-3 auns setiap 2-4 jam. Bayi yang baru lahir tidak boleh menghabiskan lebih daripada 4-5 jam tanpa makanan.

Tanda-tanda bayi lapar termasuk:

• Menggelengkan kepala dari sisi ke sisi
• Membuka mulut
• Menjelirkan lidah
• Memegang tangan atau penumbuk di dalam mulut anda
• Mengetap bibir seolah-olah hendak menghisap
• Berpelukan dengan payudara ibu
• Menangis

Penyusuan susu ibu tidak memerlukan jadual yang ketat – anda dan bayi anda akan terbiasa dengannya dari semasa ke semasa. Bayi tahu bila mereka lapar dan akan memberitahu anda bila mereka lapar. Perhatikan tanda-tanda bahawa bayi anda lapar (memperlahankan pergerakan, meletakkan botol atau menarik diri dari payudara, menutup mulutnya, mengalihkan pandangan dari payudara atau botol) dan berhenti menyusu apabila anda melihat tanda-tanda ini.

Bagaimanakah saya tahu jika bayi saya mendapat susu yang mencukupi?

Satu perkara yang sering dirisaukan oleh ibu bapa baharu ialah sama ada bayi mereka mendapat susu yang mencukupi.

Tanda-tanda ini menunjukkan bahawa bayi mendapat susu yang mencukupi:

• Awak nampak gembira.
• Terdapat kira-kira 6-8 lampin basah setiap hari.
• Mempunyai pergerakan usus yang teratur .
• Tidur lena.
• Kekal terjaga apabila terjaga.
• Pertambahan berat badan

Bayi yang sentiasa rewel, menangis, kelihatan lapar, kelihatan tidak puas walaupun selepas menyusu, dan hanya mempunyai sedikit lampin basah mungkin tidak mendapat susu yang mencukupi. Jika anda rasa bayi anda tidak mendapat susu yang mencukupi, berbincanglah dengan doktor anda.

Ramai bayi "meludah" sedikit makanan selepas menyusu atau apabila mereka membuang air besar. Walau bagaimanapun, bukanlah idea yang baik untuk membuat bayi muntah selepas menyusu. Jika dia muntah selepas setiap penyusuan, ia mungkin tanda alahan, masalah pencernaan atau masalah lain yang memerlukan rawatan perubatan.

Perlukah bayi yang baru lahir diberi suplemen pemakanan tambahan?

Susu ibu mengandungi semua vitamin dan zat besi yang mudah diserap yang diperlukan oleh bayi yang baru lahir. Bayi yang sihat yang disusui oleh ibu yang sihat tidak memerlukan sebarang vitamin atau suplemen pemakanan tambahan, kecuali vitamin D. Bayi yang disusui harus diberikan suplemen vitamin D dalam beberapa hari pertama kehidupan. Ini harus diteruskan sehingga mereka minum susu formula atau susu yang diperkaya dengan vitamin D yang mencukupi (selepas setahun).

Ibu-ibu yang menyusukan bayi yang mengikuti diet vegetarian tanpa produk haiwan harus mengambil suplemen vitamin B12 .

Formula yang diperkaya dengan zat besi mengandungi vitamin dan mineral yang diperlukan oleh bayi, jadi suplemen biasanya tidak diperlukan. Bayi yang minum kurang daripada satu liter formula sehari mungkin memerlukan suplemen vitamin D.

Air, jus buah dan makanan lain biasanya tidak diperlukan semasa 6 bulan pertama kehidupan. Bayi mendapat semua nutrisi yang mereka perlukan daripada susu ibu dan susu formula sehingga mereka mula makan makanan pejal.

Jadi, apakah perkara terpenting yang perlu kita ambil daripada kisah ini?

Sama ada anda menyusukan bayi anda atau menggunakan susu formula adalah keputusan peribadi. Terdapat kebaikan dan keburukan bagi kedua-duanya.Perkara yang paling penting ialah apa jua kaedah yang anda pilih, ia adalah kaedah yang paling sesuai dan selesa untuk anda, bayi anda, dan keluarga anda. Menyusu bayi anda dengan penuh kasih sayang adalah perkara yang paling penting. Jika anda mempunyai sebarang soalan atau keraguan, jangan takut untuk bertanya kepada doktor atau petugas kesihatan. Anda tidak perlu melalui perjalanan ini seorang diri!

` Penyusuan susu ibu, pemberian susu formula, bayi baru lahir, makanan bayi, pemakanan bayi, pemberian botol, (Pemberian Susu Bayi Baru Lahir)