Adakah anda takut bayi anda akan lahir pramatang? Mari kita pelajari cara-cara untuk mencegahnya!

Perkara terbaik untuk anda, bakal ibu, dan si kecil dalam kandungan anda adalah agar bayi anda dilahirkan pada usia cukup bulan, yang biasanya sekitar 40 minggu. Pada masa itu, semua organ bayi telah berkembang dengan baik. Walau bagaimanapun, kadangkala bayi kita terlalu tergesa-gesa dan cuba dilahirkan sebelum 37 minggu. Dalam istilah perubatan, kita memanggilnya 'kelahiran pramatang' . Kelahiran seawal ini kadangkala boleh menyebabkan masalah kesihatan bayi yang boleh menjejaskan mereka sepanjang hayat mereka, jadi penting untuk kita semua menyedari perkara ini. Jadi, hari ini kita akan bercakap tentang kelahiran pramatang ini, cara mencegahnya, dan apa yang perlu dilakukan jika sesuatu seperti itu berlaku.

Bolehkah kelahiran pramatang dicegah? Atau apakah yang boleh dilakukan untuk mengurangkan risiko tersebut?

Malah, sesetengah ibu mempunyai risiko yang sedikit lebih tinggi untuk mengalami kelahiran pramatang berbanding yang lain. Contohnya, serviks sesetengah ibu - bahagian bawah rahim yang bersambung dengan faraj - mungkin sedikit lebih pendek atau lebih lemah. Bagi wanita-wanita ini, atau bagi ibu-ibu yang pernah mengalami kelahiran pramatang pada masa lalu, risikonya lebih tinggi kali ini.

Tapi jangan risau, ada rawatan yang boleh diberikan oleh doktor dalam kes seperti ini.

Rawatan untuk mereka yang mempunyai serviks pendek dan mereka yang pernah bersalin pramatang sebelum ini

• Rawatan progesteron: Ini sebenarnya sejenis hormon. Jika anda pernah bersalin pramatang sebelum ini, atau jika doktor anda mendapati serviks anda terlalu pendek, anda mungkin akan diberikan hormon yang dipanggil progesteron, sama ada sebagai suntikan atau sebagai supositori faraj. Ini boleh membantu mengurangkan risiko kelahiran pramatang.

• Cerclage: Cerclage ialah pembedahan kecil. Ia melibatkan penutupan serviks anda, atau pembukaan rahim anda, dengan beberapa jahitan. Ia seperti mengikatnya. Ini mengurangkan kemungkinan serviks terbuka lebih awal dan bayi keluar. Doktor biasanya mengesyorkan cerclage untuk wanita yang pernah mengalami keguguran, keguguran, atau yang mempunyai serviks pendek, atau untuk wanita yang serviksnya mula terbuka pramatang.

Penting: Kedua-dua rawatan ini tidak berkesan untuk semua orang. Hanya doktor anda sahaja yang boleh memutuskan sama ada salah satu daripadanya sesuai untuk anda.

Bagaimanakah rawatan ini untuk ibu yang mempunyai anak kembar?

Jika anda seorang ibu yang sedang hamil anak kembar atau kembar tiga, anda berisiko lebih tinggi untuk melahirkan bayi pramatang. Malangnya, kajian menunjukkan bahawa rawatan progesteron yang telah kita bincangkan sebelum ini dan pembedahan cerclage biasanya tidak begitu berkesan dalam mencegah kelahiran pramatang apabila anda mengandung anak kembar.

Apa yang anda lakukan jika simptom tiba-tiba muncul sebelum bayi lahir?

Bayangkan, anda tiba-tiba mengalami sakit perut, sakit yang kuat seperti sakit senggugut (Contractions). Atau anda mula mengalami darah atau air yang keluar dari faraj anda. Air ini mungkin bocor secara beransur-ansur, ia mungkin berterusan, atau ia mungkin keluar secara tiba-tiba dan dalam jumlah yang banyak. Jika anda mengalami mana-mana tanda-tanda ini, anda perlu segera menghubungi doktor atau bidan anda tanpa berlengah.

Terutamanya jika anda mengalami pendarahan dari faraj, atau jika anda rasa air ketuban anda telah pecah, anda perlu segera pergi ke hospital terdekat.

Jika anda sedang hamil bayi pramatang, perkara terbaik untuk dilakukan ialah pergi ke hospital yang mempunyai Unit Rawatan Rapi Neonatal (NICU), yang merupakan unit khusus untuk merawat bayi pramatang dan mempunyai kakitangan yang terlatih khas. Di tempat sedemikian, bayi akan menerima semua kemudahan yang diperlukan.

Apakah rawatan yang tersedia di hospital?

Apabila anda pergi ke hospital dengan sakit bersalin pramatang, doktor mungkin akan memulakan rawatan seperti ini untuk membantu anda dan bayi anda:

• Antibiotik: Ubat-ubatan ini diberikan untuk mencegah pelbagai jangkitan pada bayi dan ibu, atau untuk merawat jangkitan yang sedia ada.
• Steroid: Ini adalah jenis ubat yang sangat penting. Steroid ini membantu paru-paru bayi berkembang lebih cepat jika ia dilahirkan pramatang, sekali gus mengurangkan risiko masalah pernafasan. Ia mengambil masa kira-kira 24-48 jam untuk manfaat penuh ubat ini berkesan.
• Tokolitik: Kadangkala doktor cuba menangguhkan kelahiran bayi selama satu atau dua hari. Ini adalah untuk memberi steroid yang disebut sebelum ini masa untuk paru-paru bayi berkembang. Ia juga memberi masa jika anda perlu dipindahkan ke hospital dengan NICU.

Doktor tidak selalu cuba menghentikan sakit bersalin!

Tetapi inilah masalahnya: Jika bayi berusia lebih daripada 34 minggu, bermakna paru-paru bayi agak berkembang, atau jika terdapat masalah kesihatan yang serius untuk ibu atau bayi (contohnya, jangkitan teruk pada ibu, pendarahan berat, atau degupan jantung yang tidak normal pada bayi), doktor tidak akan cuba menghalang bayi daripada dilahirkan dengan cara ini. Ini boleh menyebabkan kemudaratan selanjutnya kepada ibu dan bayi.

Apa yang boleh saya lakukan secara peribadi untuk mencegah kelahiran pramatang ini?

Kelahiran pramatang tidak selalunya boleh dicegah sepenuhnya. Terdapat beberapa punca yang tidak dapat kita kawal. Walau bagaimanapun, anda boleh memainkan peranan anda untuk mengurangkan risiko ini sebanyak mungkin. Berikut adalah beberapa petua terbaik:

• Dapatkan rawatan pranatal dan nasihat perubatan yang betul: Dari hari anda mengetahui bahawa anda hamil, berjumpalah dengan doktor anda secara berkala dan tepat pada waktunya, dan ikuti arahannya. Jangan terlepas sebarang temu janji klinik. Lakukan semua ujian anda. Ini adalah cara terbaik untuk mendapatkan bayi yang sihat.

• Jaga masalah kesihatan anda yang lain: Jika anda mempunyai sebarang masalah kesihatan, seperti "Diabetes Mellitus", "Tekanan darah tinggi", masalah tiroid atau "Kemurungan", adalah sangat penting untuk mendapatkan rawatan dan kawalan yang betul sebelum hamil, dan sepanjang kehamilan anda.

• Elakkan tabiat buruk sepenuhnya: Merokok, minum alkohol, dan menggunakan dadah haram harus dihentikan sepenuhnya. Ini sangat berbahaya kepada anda dan bayi dalam kandungan anda. Ini bukan sahaja menyebabkan kelahiran pramatang, tetapi juga menghalang perkembangan bayi.

• Makan makanan yang baik dan berkhasiat: Makan makanan seimbang yang merangkumi pelbagai jenis makanan berkhasiat, seperti sayur-sayuran hijau, sayur-sayuran, buah-buahan, kekacang, produk tenusu, ikan dan telur, setiap hari. Makanan yang bersih dan dimasak di rumah adalah yang terbaik. Elakkan makanan yang tinggi minyak, gula, garam dan perisa tiruan seboleh-bolehnya. Ambil vitamin yang ditetapkan oleh doktor anda.

• Menambah berat badan yang betul: Adalah perkara biasa untuk menambah berat badan semasa hamil. Walau bagaimanapun, penambahan berat badan yang terlalu banyak adalah tidak baik, begitu juga dengan penambahan berat badan yang terlalu sedikit. Bercakap dengan doktor anda dan uruskan berat badan anda dengan cara yang sesuai dengan anda.

• Lindungi diri anda daripada jangkitan: Sesetengah jangkitan boleh menjejaskan bayi anda semasa kehamilan. Oleh itu, basuh tangan anda dengan teliti menggunakan sabun dan air dengan kerap. Terutamanya sebelum makan dan selepas menggunakan tandas. Jangan makan daging, ikan atau telur mentah. Masaknya sehingga bersih. Jangan makan susu atau keju yang tidak dipasteur. Gunakan kondom semasa hubungan seks untuk melindungi diri anda daripada jangkitan kelamin. Jika anda mempunyai kucing di rumah anda, elakkan menyentuh najis mereka semasa tempoh ini. (Toksoplasmosis boleh menjadi faktor risiko jangkitan).

• Kurangkan tekanan: Saya tahu ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. Tetapi cuba kurangkan tekanan dalam hidup anda sebanyak mungkin.Bersantailah dan lakukan perkara yang membuatkan anda gembira. Perkara seperti bermeditasi, mendengar muzik atau membaca buku boleh membantu anda bertenang. Jika anda memerlukan bantuan, berbincanglah dengan keluarga, rakan atau doktor anda mengenainya.

Perkara paling penting yang ingin kami bawa pulang daripada cerita ini ialah

Jadi, saya harap perkara yang telah kita bincangkan hari ini telah memberi anda sedikit gambaran tentang kelahiran pramatang.

Ingat, setiap kehamilan adalah berbeza. Setiap ibu dan setiap bayi mempunyai faktor risiko yang berbeza.

Perkara yang paling penting ialah:

• Adalah lebih baik untuk kesihatan bayi anda jika dilahirkan pada waktu yang cukup bulan.
• Jika anda berisiko mengalami kelahiran pramatang (contohnya, jika anda pernah mengalaminya sebelum ini, jika serviks anda pendek), berbincanglah dengan doktor anda dan ketahui rawatan yang diperlukan (Progesteron, Cerclage).
• Berhati-hati dengan tanda-tanda kelahiran pramatang (sakit perut, pendarahan, lelehan air). Jika mana-mana daripada ini berlaku , dapatkan nasihat perubatan dengan segera.
• Bila-bila masa yang boleh, cuba pergi ke hospital yang mempunyai kemudahan "NICU".
• Dan, terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan risiko ini. Ini termasuk mendapatkan penjagaan pranatal yang betul, mengikuti gaya hidup sihat dan melindungi diri anda daripada jangkitan.

Jika anda hamil atau merancang untuk hamil, pastikan anda berjumpa doktor dan membincangkan semua perkara ini. Ibu-ibu yang menerima rawatan pranatal secara berkala lebih cenderung untuk mempunyai kehamilan yang sihat dan melahirkan bayi yang sihat. Semoga anda dan bayi anda berjaya!

Kelahiran pramatang , penjagaan kehamilan, cerclage, progesteron, NICU, kesihatan bayi, kelahiran awal