Ketawa tanpa sebab, tangisan yang tidak terkawal - Mari kita bincangkan tentang Kesan Pseudobulbar (PBA)

Bayangkan anda berasa sedikit sedih, atau normal. Tetapi tiba-tiba anda mula ketawa terbahak-bahak. Atau apabila anda langsung tidak berasa gembira, anda menangis tanpa henti. Adakah anda biasa dengan pengalaman seperti ini? Ini bukanlah kelemahan mental atau sesuatu yang anda lakukan secara sengaja seperti yang kadangkala anda fikirkan. Ini mungkin keadaan yang berkaitan dengan sistem saraf . Inilah yang akan kita bincangkan hari ini.

Apakah itu Kesan Pseudobulbar (PBA)?

Secara ringkasnya, Pseudobulbar Affect, atau PBA, adalah keadaan yang mempengaruhi sistem saraf. Ia adalah keadaan di mana terdapat pemutusan hubungan antara mood dalaman anda dan ekspresi emosi luaran anda. Ini bermakna anda mungkin menangis tanpa rasa sedih, ketawa tanpa rasa gembira, atau marah atas perkara-perkara kecil. Perkara yang paling penting ialah anda tidak dapat mengawal ekspresi emosi ini.

Keadaan ini dikenali dengan beberapa nama lain:

• Ketidakstabilan emosi
• Inkontinens emosi (ketidakupayaan untuk mengawal emosi)
• Menangis tanpa disengajakan
• Ketawa dan tangisan patologi

Apakah simptom utama PBA?

Jika anda atau seseorang yang anda kenali menghidap PBA, anda mungkin mengalami simptom-simptom ini. Ia mungkin berlaku beberapa kali sehari atau beberapa kali sebulan.

Disebabkan oleh simptom-simptom ini, ramai orang mengelirukannya dengan penyakit mental seperti kemurungan atau gangguan bipolar . Walau bagaimanapun, terdapat perbezaan yang jelas antara kedua-duanya.

Seseorang yang mengalami kemurungan boleh menangis, tetapi sehingga tahap tertentu, mereka boleh mengawalnya. Dan tangisan itu sesuai dengan kesedihan yang mereka rasakan. Tetapi itu tidak berlaku dengan PBA. Anda boleh menangis berterusan walaupun anda gembira. Selain itu, tersenyum tidak dilihat sebagai gejala kemurungan.

Keadaan ini boleh membuatkan anda berasa malu dan tidak selesa dalam situasi sosial. Anda mungkin mengelak daripada keluar bersama rakan-rakan atau pergi ke pesta kerana anda takut "Adakah ini akan berlaku kepada saya lagi?" Ini juga boleh menyebabkan kebimbangan dan kemurungan bagi sesetengah orang.

Mengapakah situasi ini berlaku?

Para saintis percaya bahawa punca utama PBA adalah kerosakan pada bahagian otak kita yang mengawal emosi, iaitu korteks prefrontal . Kerosakan ini mengubah fungsi bahan kimia otak, yang membawa kepada kehilangan keupayaan untuk mengawal emosi.

PBA boleh disebabkan oleh sebarang keadaan perubatan atau kecederaan yang menjejaskan otak. Antara keadaan utama termasuk:

• Strok
• Kecederaan Otak Traumatik
• Sklerosis berbilang (MS)
• Sklerosis lateral amiotrofik (ALS)
• Penyakit Parkinson
• Penyakit Alzheimer
• Demensia
• Tumor otak

Kajian telah menunjukkan bahawa lebih daripada satu pertiga daripada orang yang lumpuh mungkin mengalami gejala PBA.

Bagaimanakah doktor mendiagnosis PBA dengan tepat?

Jika anda atau orang tersayang sentiasa menangis atau ketawa tanpa sebab, pastikan anda berjumpa doktor dan berbincang mengenainya. Adalah penting untuk mendapatkan diagnosis yang tepat, kerana PBA mudah dikelirukan dengan penyakit mental yang lain.

Apabila anda berjumpa doktor, bersiaplah untuk membincangkan perkara-perkara ini:

• Apakah simptom-simptomnya? (Menangis, ketawa, marah?)
• Sejak bila benda ni ada?
• Berapa lamakah perkara ini berlaku? (Beberapa minit atau lebih?)
• Berapa kali sehari?

Apabila peristiwa seperti ini berlaku, menyimpan diari tentang apa yang anda fikir mungkin menyebabkannya akan sangat membantu doktor memahami keadaan anda.

Tiada ujian khusus untuk mendiagnosis PBA. Walau bagaimanapun, untuk memeriksa keadaan epilepsi yang boleh menyebabkan simptom-simptom ini, doktor anda mungkin akan mengarahkan EEG (Elektroensefalogram) . Ini adalah ujian mudah dan tidak menyakitkan yang mengukur gelombang otak.

Di samping itu, doktor menggunakan dua soal selidik untuk mengesahkan sama ada ia PBA atau tidak.

1. Skala Ketawa dan Menangis Patologi (PLACS): Di sini, doktor akan menanyakan soalan tentang peristiwa-peristiwa ini, bagaimana ia berkaitan dengan perasaan anda dan bagaimana ia mempengaruhi situasi sosial.

2. Pusat Kajian Neurologi-Skala Labiliti (CNS-LS): Di sini anda perlu menjawab beberapa soalan sendiri. Contohnya, soalan seperti "Saya sangat mudah menangis" atau "Saya tidak dapat mengawal ketawa saya dengan mudah" perlu dijaringkan mengikut pengalaman anda.

Apakah rawatan untuk PBA?

Terdapat rawatan yang tersedia untuk membantu menguruskan PBA. Doktor anda mungkin menetapkan dos antidepresan yang rendah untuk membantu menguruskan gejala anda.

Juga pada tahun 2010, FDA AS telah meluluskan ubat pertama khusus untuk PBA, iaitu dextromethorphan/quinidine (Nuedexta) . Kajian telah menunjukkan bahawa ubat ini sangat berkesan dalam mengawal tangisan dan ketawa yang tidak terkawal dalam kalangan penghidap penyakit seperti MS dan ALS.

Untuk mendapatkan rawatan bagi keadaan ini, anda boleh mendapatkan bantuan pakar seperti pakar neurologi, pakar psikiatri atau pakar neuropsikologi.

Apa yang boleh kita lakukan apabila hidup bersama PBA?

Hidup dengan PBA boleh menjadi mencabar, tetapi dengan mengikuti petua ini, anda dan keluarga anda boleh berjaya mengatasi keadaan ini.

• Beritahu orang di sekeliling anda tentang perkara ini:Bercakap dengan keluarga dan rakan rapat anda tentang PBA dan bagaimana ia mempengaruhi anda. Dengan cara itu, jika sesuatu seperti ini berlaku secara tiba-tiba, mereka tidak akan kecewa atau salah faham.
• Simpan diari: Seperti yang telah kami nyatakan sebelum ini, tuliskan bila peristiwa ini berlaku dan apa yang anda fikir mungkin menyebabkannya. Ini akan menjadi sangat penting apabila membincangkan rawatan dengan doktor anda.
• Ubah postur anda: Apabila anda rasa ingin menangis atau ketawa, ubah cara anda duduk atau berdiri.
• Bernafas perlahan-lahan, dalam-dalam: Semasa sesuatu acara, bernafas perlahan-lahan dan dalam-dalam sehingga anda rasa terkawal.
• Bersantai: Selepas acara seperti ini, bahu dan dahi anda mungkin terasa tegang. Jadi cuba relakskan badan anda selepas acara tersebut.
• Sertai kumpulan sokongan: Bercakap dengan orang lain yang menghidap PBA boleh menjadi sumber kekuatan yang hebat. Mereka akan memahami pengalaman anda dan boleh memberi anda petua lain yang telah membantu mereka.