Menjadi ibu baru merupakan satu pengalaman yang indah. Tetapi ia juga datang dengan cabarannya. Walaupun sesetengah ibu mendapati penyusuan susu ibu mudah, ada juga yang mendapati ia agak sukar. Daripada cara menyusukan bayi anda hinggalah memastikan anda mendapat susu yang mencukupi, terdapat banyak perkara yang perlu difikirkan. Sekarang, anda mungkin pernah mendengar tentang "Pam dan Buang." Ini bermaksud mengepam susu dan kemudian membuangnya tanpa memberikannya kepada bayi anda. Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang apakah sebenarnya kaedah "Pam dan Buang" ini dan sama ada ia sesuatu yang anda perlukan.
Secara ringkasnya, apakah "Pam dan Dump" ini?
Ini semudah namanya. Daripada memberikannya kepada bayi anda pada waktu-waktu tertentu, anda mengeluarkan sedikit susu dari payudara anda menggunakan 'pam susu' atau pam susu. Kemudian, anda membuang susu yang terkumpul tanpa memberikannya kepada bayi anda. Selalunya, ini dilakukan dengan menuangkannya ke dalam sinki. Terdapat pelbagai sebab mengapa ibu mungkin tergoda untuk melakukan ini. Mari kita lihatnya.
Mengapa ibu-ibu melakukan ini?
Ibu-ibu menggunakan kaedah ini atas dua sebab utama. Pertama, mereka ingin memerah susu untuk kemudahan mereka sendiri atau apabila mereka berjauhan dengan bayi mereka. Kedua, mereka mempunyai sedikit keraguan atau ketakutan tentang kandungan susu ibu mereka.
Kemudahan dan sebab praktikal
Bayangkan anda seorang ibu yang bekerja. Anda mengepam susu di tempat kerja dan tiada peti sejuk untuk menyimpannya dengan selamat. Tetapi selepas beberapa jam tidak mengepam, payudara anda menjadi penuh, keras, dan menyakitkan. Ini dipanggil kembung . Kesakitan ini tidak tertanggung. Dalam masa seperti ini, perkara terbaik untuk dilakukan ialah mengepam dan mengeluarkan susu.
Pada masa lain, bayi anda mungkin menghasilkan lebih banyak susu daripada yang diperlukan. Jika payudara anda masih terasa penuh selepas bayi anda selesai menyusu, anda mungkin mendapati lebih mudah untuk mengepam dan mengeluarkan susu berlebihan.
Kebimbangan tentang kandungan susu ibu
Ini adalah sebab utama yang lain. Terutamanya apabila melibatkan alkohol, ibu-ibu takut ia akan masuk ke dalam susu ibu mereka. Kita semua tahu bahawa alkohol tidak baik untuk bayi. Jadi sesetengah ibu berpendapat bahawa selepas minum sedikit alkohol, jika mereka mengepam susu mereka dan mengeluarkannya, alkohol juga akan dikeluarkan daripada susu.
Tetapi apa yang sebenarnya berlaku? Kajian menunjukkan bahawa mengepam dan membuang susu ibu tidak memberi kesan kepada jumlah alkohol dalam susu ibu anda.
Secara ringkasnya, alkohol disingkirkan secara semula jadi daripada susu ibu anda sama seperti alkohol disingkirkan daripada darah anda. Mengepam susu keluar tidak akan mempercepatkan proses tersebut.
Oleh itu, jika anda minum alkohol, adalah lebih selamat untuk menunggu kira-kira dua jam selepas setiap minuman sebelum menyusukan bayi anda. Dalam tempoh itu, badan akan menyingkirkan alkohol.
Kelebihan, kekurangan, dan bila hendak melakukan ini
Sama ada untuk 'mengepam dan membuang' atau tidak sebahagian besarnya adalah keputusan peribadi. Terdapat sangat sedikit sebab perubatan mengapa ini benar-benar perlu. Dan tiada kelemahan utama untuknya. Mari kita fahami perkara ini dengan jadual.
| Sebab anda berfikir untuk melakukan 'Pump and Dump' | Adakah itu benar-benar idea yang bagus? |
|---|---|
| Payudara terasa penuh, keras, dan menyakitkan (Pembengkakan) | Ya, sudah tentu. Ini adalah sebab terbaik dan paling penting untuk mengepam dan membuang air besar. Ia bukan sahaja membuatkan anda berasa lebih selesa, tetapi ia juga membantu mencegah keadaan seperti mastitis (jangkitan payudara yang menyakitkan). |
| Kerana minum alkohol | Ia tidak perlu. Mengepam susu anda tidak akan menghilangkan alkohol dengan lebih cepat. Anda hanya perlu memberinya masa. Walau bagaimanapun, jika payudara anda menjadi penuh dengan kesakitan semasa beberapa jam yang diperlukan untuk alkohol meninggalkan badan anda, tiada salahnya mengepam dan mengeluarkannya untuk kemudahan pada masa itu. |
| Kerana mengambil beberapa ubat (preskripsi). | Hanya jika doktor anda menasihati anda untuk berbuat demikian. Kebanyakan ubat selamat untuk ibu menyusu dan bayi. Oleh itu, jika anda mempunyai sedikit keraguan tentang ubat yang anda ambil, jangan sekali-kali membuat keputusan sendiri. Pastikan anda berbincang dengan doktor anda dan mendapatkan nasihat. |
| Mengekalkan Bekalan Susu | Ya. Ini akan membantu anda mengekalkan rutin penyusuan susu ibu apabila anda berjauhan dengan bayi anda (cth. di tempat kerja). Jika anda tidak mempunyai cara untuk menyimpan susu yang dipam, anda perlu membuangnya. |
Apakah kelemahan 'Pam dan Dump'?
Sebenarnya tiada sebarang kelemahan yang ketara. Bagi sesetengah ibu, mengepam susu boleh menjadi pengalaman yang sukar dan mengecewakan. Dan melakukannya tanpa perlu untuk sesuatu seperti alkohol hanya akan membuang masa berharga anda.
Satu lagi perkara yang perlu dipertimbangkan ialah sesetengah ibu mungkin tidak menghasilkan susu yang mencukupi. Mengepam dan mengeluarkan susu akan mengurangkan jumlah susu yang tersedia untuk bayi pada hari itu. Walau bagaimanapun, jika anda boleh menambah bekalan susu dengan formula seperti yang dinasihatkan oleh doktor anda, ini sepatutnya tidak menjadi masalah.
Jadi, masa terbaik untuk 'mengepam dan membuang' adalah apabila payudara anda penuh dengan kesakitan. Melainkan bayi anda lapar pada masa itu, dan anda tidak mempunyai tempat untuk menyimpan susu untuk diberikan kemudian, tidak ada sebab untuk berasa sakit. Pam sehingga anda berasa selesa, dan kemudian tuangkan susu yang berlebihan.
Mesej Bawa Pulang
- 'Pam dan buang' bermaksud mengepam susu dan membuangnya tanpa memberikannya kepada bayi.
- Sebab terbaik dan paling penting untuk melakukan ini adalah untuk melegakan ketidakselesaan yang disebabkan oleh pembengkakan payudara yang menyakitkan. Ini juga boleh mencegah jangkitan seperti mastitis .
- Mengepam dan membuang alkohol tidak akan membuang alkohol daripada susu ibu dengan cepat. Satu-satunya cara adalah dengan memberi masa kepada badan untuk membuangnya secara semula jadi (kira-kira 2 jam setiap minuman).
- Sentiasa berbincang dengan doktor anda sebelum berhenti menyusukan bayi atau "pam dan buang" disebabkan oleh sebarang ubat yang anda sedang ambil. Kebanyakan ubat adalah selamat semasa menyusukan bayi.
- Akhirnya, ini adalah keputusan peribadi anda, tetapi penting untuk mengetahui sepenuhnya mengapa anda membuat keputusan itu.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda