Adakah anda rasa emosi anda, sama ada kegembiraan atau kesedihan, naik turun pada kadar yang luar biasa? Adakah anda berasa begitu gembira dan bertenaga hari ini, dan kemudian berasa begitu sedih dan kosong sehingga anda tidak dapat bangun dari katil esok? Kitaran emosi yang pantas ini mungkin dikaitkan dengan gangguan bipolar . Mari kita bincangkan perkara ini hari ini, semudah bercakap dengan rakan.
Apakah sebenarnya Berbasikal Pantas?
Secara ringkasnya, Berbasikal Pantas (Rapid Cycling) merupakan corak perubahan episod mood yang kerap dan pantas dalam kalangan seseorang yang menghidap Gangguan Bipolar. Secara khususnya, doktor menggelarnya Berbasikal Pantas jika anda mengalami sekurang-kurangnya empat atau lebih episod mania, hipomania atau kemurungan yang berbeza dalam setahun .
Perkara penting yang perlu difahami di sini ialah ini bukanlah penyakit yang berasingan. Ia adalah ciri Gangguan Bipolar, atau "penentu kursus". Corak ini boleh bermula pada bila-bila masa, dan ia juga boleh hilang dari semasa ke semasa dengan rawatan. Jadi jangan anggap ia sebagai sesuatu yang akan sentiasa ada.
Siapakah yang lebih berkemungkinan menghidap keadaan ini?
Gangguan bipolar boleh menjejaskan sesiapa sahaja. Ia menjejaskan sebahagian besar populasi dunia. Daripada jumlah tersebut, antara 10% dan 20% mungkin mengalami kitaran pesat .
Kajian mendapati bahawa keadaan ini sedikit lebih berkemungkinan berlaku pada wanita dan mereka yang menghidap Gangguan Bipolar II.
Simptom gangguan bipolar biasanya mula muncul pada orang muda, sekitar umur 18-25 tahun. Selalunya, penyakit ini didiagnosis sebelum usia 50 tahun. Jika seseorang yang rapat dengan anda (ibu, bapa, adik-beradik) menghidap gangguan bipolar, anda juga berisiko menghidap keadaan ini.
Apakah simptom utama Gangguan Bipolar?
Sebelum kita memahami kitaran pesat ini, mari kita pelajari sedikit tentang tiga keadaan mental utama Gangguan Bipolar .
| Episod Suasana Hati | Secara ringkasnya... |
|---|---|
| Mania | Rasa teruja dan penuh tenaga yang luar biasa. Keadaan ini berlangsung sekurang-kurangnya seminggu. Perkara seperti tidak dapat tidur pada waktu malam, terlalu banyak bercakap, berbelanja secara melulu dan mengambil tindakan berisiko mungkin berlaku dalam tempoh ini. |
| Hipomania | Ini adalah keadaan euforia yang kurang teruk dan lebih terkawal. Ia berlangsung selama sekurang-kurangnya empat hari. Masih terdapat banyak kebahagiaan dan tenaga pada masa ini, tetapi ia tidak mengganggu kehidupan seharian seperti semasa mania. Ramai orang menganggap ini sebagai "masa mood yang hebat". |
| Kemurungan Utama | Perasaan sedih yang melampau, putus asa, dan hilang minat terhadap perkara yang biasa anda nikmati adalah perkara biasa pada masa ini. Simptom seperti rasa lesu, keletihan yang berterusan, perubahan tidur dan selera makan, dan kekecewaan dengan kehidupan adalah perkara biasa. |
Bagi kebanyakan orang yang mengalami kitaran pantas, mereka menghabiskan lebih banyak masa dalam keadaan kemurungan berbanding mania atau hipomania. Ini bermakna mereka mengalami episod kemurungan yang kerap, dengan tempoh euforia (manik/hipomanik) atau mood normal yang singkat.
Bagaimanakah doktor boleh mengetahui sama ada anda menghidap Rapid Cycling?
Ini kadangkala agak sukar untuk dikenal pasti, kerana kadangkala episod yang sama mungkin tidak hilang sepenuhnya, tetapi mungkin lebih atau kurang kerap. Sukar untuk mengetahui sama ada ia adalah empat episod berasingan atau hanya satu turun naik.
Salah satu cabaran terbesar dalam hal ini ialah salah diagnosis . Memandangkan ramai penghidap Rapid Cycling juga mengalami kemurungan, mereka lebih cenderung untuk salah didiagnosis sebagai "kemurungan umum" atau "kemurungan unipolar" dan bukannya gangguan bipolar.
Fikirkanlah begini. Anda pergi berjumpa doktor untuk memberitahunya tentang kesedihan dan kemurungan yang melampau anda. Tetapi anda tidak memberitahunya tentang serangan hipomania sekali-sekala. Kerana anda menganggapnya sebagai "masa yang menyenangkan dan menggembirakan untuk seketika, apabila anda boleh menyelesaikan banyak perkara," bukan sebagai simptom penyakit. Kemudian doktor hanya mendapat sebelah pihak daripada cerita tersebut. Itulah sebabnya dia tidak mendapat gambaran penuh tentang perasaan anda.Ini bermakna sangat penting untuk berbincang secara terbuka dengan doktor anda tentang kedua-dua pasang surut.
Apakah rawatan untuk ini?
Ramai orang yang mengalami kitaran laju mengalami simptom kemurungan yang ketara. Jadi matlamat utama rawatan adalah untuk menstabilkan mood anda ('penstabilan mood'). Iaitu, untuk mencegah episod baharu sambil melegakan kemurungan.
Perlukah anda bimbang tentang antidepresan?
Kajian telah menunjukkan bahawa ubat-ubatan untuk kemurungan umum, seperti fluoxetine (Prozac) dan sertraline (Zoloft), tidak begitu berkesan dalam merawat gangguan bipolar berbasikal pantas. Kadangkala ia boleh memburukkan lagi episod . Itulah sebabnya ramai doktor teragak-agak untuk menggunakan ubat-ubatan ini untuk penghidap gangguan berbasikal pantas, terutamanya untuk jangka masa panjang.
Jadi apakah rawatan utama?
Rawatan utama di sini adalah ubat penstabil mood .
- `karbamazepin (Tegretol)`
- ` Lamotrigin (Lamictal)`
- `litium (Lithobid)`
- `valproat (Depakote)`
Ini adalah teras rawatan. Kadangkala, satu ubat sahaja mungkin tidak mencukupi untuk mengawal kitaran pesat ini. Dalam kes itu, doktor mungkin memutuskan untuk memberikan dua atau lebih ubat ini bersama-sama.
Di samping itu, beberapa ubat antipsikotik, seperti olanzapine (Zyprexa) atau quetiapine (Seroquel), digunakan untuk membantu menstabilkan mood, sama ada psikosis wujud atau tidak.
Sangat penting: Jangan berhenti mengambil ubat yang telah ditetapkan oleh doktor anda, walaupun anda berasa sihat dan tidak mengalami sebarang masalah. Teruskan mengambil ubat ini untuk mencegah episod seterusnya. Jika anda perlu mengurangkan atau menghentikan pengambilan ubat anda, lakukannya hanya di bawah nasihat doktor anda .
Apakah risiko berbasikal laju?
Ini merupakan topik yang sukar untuk dibincangkan, tetapi penting untuk diketahui. Risiko paling serius yang berkaitan dengan kitaran pesat dalam gangguan bipolar ialah bunuh diri . Penghidap gangguan bipolar adalah 10-20 kali lebih berkemungkinan untuk membunuh diri berbanding mereka yang tidak. Malangnya, antara 8% dan 20% penghidap gangguan bipolar mati akibat bunuh diri.
Risiko ini mungkin lebih tinggi bagi mereka yang mempunyai corak berbasikal laju. Mereka mungkin perlu dimasukkan ke hospital dengan lebih kerap, dan simptom mereka mungkin lebih sukar untuk dikawal.
Walau bagaimanapun, rawatan yang betul boleh mengurangkan risiko ini dengan ketara.Khususnya, penggunaan ubat litium dalam jangka masa panjang telah terbukti dapat mengurangkan risiko bunuh diri.
Selain itu, penghidap gangguan bipolar berisiko mengalami ketagihan dadah dan alkohol. Ketagihan ini boleh memburukkan lagi keadaan dan lebih sukar dikawal.
Mesej Bawa Pulang
- Berbasikal Pantas bukanlah penyakit yang berasingan, tetapi corak dalam Gangguan Bipolar. Jika anda mengalami perubahan mood (episod) yang jelas lebih daripada empat kali setahun, ia mungkin corak ini.
- Ramai orang yang mengalami corak ini mengalami lebih banyak gejala kemurungan, yang boleh disalah diagnosis sebagai kemurungan umum.
- Matlamat utama rawatan adalah untuk mengawal emosi menggunakan penstabil mood. Antidepresan digunakan dengan sangat berhati-hati.
- Bersikap terbuka dan jujur dengan doktor anda tentang tempoh mood tinggi (hipomania) dan mood rendah anda.
- Walaupun anda berasa lebih baik, jangan berhenti mengambil ubat anda tanpa nasihat doktor anda. Rawatan adalah cara terbaik untuk membantu anda.
- Jika anda atau seseorang yang anda kenali mengalami ketidakselesaan ini, jangan keseorangan. Jumpa doktor dengan segera dan dapatkan bantuan. Dengan rawatan yang betul, anda boleh mengawal keadaan ini dan menjalani kehidupan yang normal.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda