Anda mungkin pernah mendengar tentang meningitis, atau apa yang kadangkala kita panggil 'demam otak'. Ia adalah keadaan serius yang menyebabkan lapisan pelindung di sekeliling otak dan saraf tunjang kita membengkak. Adalah perkara biasa untuk berasa sedikit takut apabila mendengar namanya. Tetapi bahagian yang terbaik ialah terdapat banyak perkara yang boleh kita lakukan untuk melindungi diri kita daripada penyakit ini. Perkara mudah seperti mendapatkan vaksin dan mencuci tangan kita boleh mengurangkan risiko kita dan keluarga kita mendapat penyakit ini dengan ketara. Jadi mari kita lihat bagaimana ia berfungsi.
Jenis-jenis vaksin utama yang mencegah meningitis
Cara terbaik dan paling berkesan untuk melindungi daripada meningitis adalah dengan mendapatkan vaksin meningokokus. Terdapat beberapa jenis vaksin ini. Ini boleh mencegah kira-kira 70% daripada kes penyakit yang disebabkan oleh bakteria meningokokus. Secara purata, sembilan daripada sepuluh orang yang mendapat vaksin dilindungi dengan baik.
Berikut adalah jenis-jenis utama vaksin dan penerangan ringkas mengenainya.
| Kategori vaksin | Penerangan dan cadangan |
|---|---|
| Vaksin konjugat meningokokus (MCV4) | Doktor mengesyorkan agar kanak-kanak menerima vaksin ini pada usia 11 atau 12 tahun. Kemudian, dos penggalak diberikan pada usia 16 tahun. |
| Vaksin Meningokokus B Serogroup B | Vaksin ini secara amnya disyorkan untuk golongan muda, terutamanya yang berumur antara 16 dan 18 tahun . |
| Vaksin polisakarida meningokokus (MPSV4) | Ini adalah satu lagi jenis vaksin yang melindungi daripada meningitis. Doktor anda akan menentukan vaksin yang terbaik untuk anda berdasarkan umur, kesihatan dan faktor risiko anda. |
Orang yang berisiko tinggi yang perlu mendapatkan vaksin
Selain vaksinasi rutin kanak-kanak, doktor juga mengesyorkan agar orang yang mempunyai faktor risiko tertentu mendapatkan vaksin ini. Ini termasuk:
- Orang yang menyangka mereka telah berhubung rapat dengan pesakit meningitis: Kerana terdapat risiko tinggi untuk dijangkiti penyakit ini.
- Pelajar tahun pertama yang tinggal di asrama universiti: Risiko penyebaran penyakit adalah tinggi kerana ramai orang tinggal bersama.
- Mereka yang menjalani latihan ketenteraan: Disebabkan tinggal berdekatan di kem.
- Orang yang melancong ke negara-negara di mana meningitis adalah perkara biasa (cth. negara-negara Afrika).
- Orang yang telah dibuang limpanya atau limpanya tidak berfungsi dengan baik: Kerana limpa merupakan organ penting dalam sistem imun kita.
- Orang yang mempunyai kelemahan tertentu dalam sistem imun: Contohnya, mereka yang mempunyai keadaan seperti "kekurangan komponen pelengkap terminal".
- Orang yang bekerja di makmal dan kerap terdedah kepada bakteria meningokokus.
Walaupun anda tidak tergolong dalam mana-mana kategori ini, jika anda mempunyai sebarang keraguan atau ketakutan tentang meningitis, jangan teragak-agak untuk berbincang dengan doktor keluarga anda mengenainya.
Ingat perkara-perkara ini sebelum mendapatkan vaksin.
Jika anda sakit teruk pada hari vaksinasi, seperti demam, batuk, atau selsema yang teruk, tunggu sehingga anda pulih sepenuhnya sebelum mendapatkan vaksin. Anda juga harus mengelakkan daripada mendapatkan vaksin ini jika anda mempunyai keadaan berikut:
- Jika anda pernah mengalami reaksi alahan yang teruk terhadap dos vaksin ini sebelum ini.
- Jika anda mempunyai alahan yang teruk terhadap mana-mana komponen vaksin.
Anda mungkin mengalami sedikit kesakitan dan kemerahan di tempat suntikan. Ini adalah perkara biasa. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami simptom reaksi alahan yang teruk seperti demam panas, rasa tidak sihat, kesukaran bernafas, degupan jantung yang cepat, atau pening, hubungi doktor anda dengan segera atau pergi ke bilik kecemasan hospital (ETU) terdekat.
Satu lagi vaksin penting yang mencegah meningitis
Meningitis juga boleh berlaku sebagai komplikasi penyakit lain. Oleh itu, kita secara tidak langsung boleh melindungi diri kita daripada meningitis dengan mendapatkan vaksin yang mencegah penyakit asas ini. Kebanyakan vaksin ini termasuk dalam program vaksinasi kebangsaan yang diberikan kepada kanak-kanak di negara kita.
| Nama Vaksin | Kepentingan |
|---|---|
| Vaksin Haemophilus influenzae jenis B (Hib) | Vaksin ini mencegah jangkitan yang menyebabkan pneumonia dan meningitis. Bakteria Hib pernah menjadi penyebab utama meningitis bakteria pada kanak-kanak di bawah umur 5 tahun. Tetapi vaksin ini kini telah mengurangkan kejadian tersebut dengan ketara. |
| Vaksin pneumokokus | Ini memberikan perlindungan daripada meningitis bakteria. Vaksin ini disyorkan untuk kanak-kanak di bawah umur 2 tahun dan semua orang dewasa berumur lebih 65 tahun. |
| Vaksin campak, beguk, rubela (MMR) | Meningitis boleh berlaku sebagai komplikasi campak dan beguk. Vaksin MMR menghapuskan risiko tersebut. |
| Vaksin Varisela/Cacar air | Virus cacar air juga boleh menyebabkan meningitis virus. Vaksin ini boleh melindungi daripada risiko tersebut. |
Langkah berjaga-jaga lain yang boleh diambil selain vaksinasi
Walaupun vaksinasi merupakan pertahanan utama kita, terdapat juga beberapa tabiat mudah yang boleh kita ikuti dalam kehidupan seharian kita yang boleh melindungi kita bukan sahaja daripada meningitis, tetapi juga pelbagai penyakit berjangkit yang lain.
Meningitis boleh merebak dari seorang ke seorang yang lain melalui bersin, batuk, mencium, dan berkongsi barang seperti pinggan mangkuk, kutleri, dan berus gigi yang telah digunakan oleh pesakit .
Bayangkan jika seseorang dalam keluarga anda mendapat sejenis meningitis yang berjangkit, hadkan hubungan rapat dengan orang itu sebanyak mungkin. Selain itu, basuh tangan anda dengan teliti menggunakan sabun dan air dengan kerap. Ini sangat penting.
Jika anda pernah bersentuhan rapat dengan seseorang yang menghidap meningitis, hubungi doktor anda dengan segera.Bergantung pada jenis meningitis yang dihidapi pesakit, doktor mungkin mengesyorkan agar anda juga mengambil antibiotik sebagai langkah berjaga-jaga. Jadi jangan takut, dan dapatkan nasihat perubatan jika anda mempunyai sebarang keraguan.
Mesej Bawa Pulang
- Walaupun meningitis merupakan penyakit yang serius, jangan lupa bahawa ia boleh dicegah.
- Vaksinasi adalah cara paling berkesan untuk melindungi diri anda daripada penyakit ini. Bercakap dengan doktor keluarga anda tentang vaksin yang sesuai untuk anda dan anak-anak anda dan dapatkan suntikan yang diperlukan.
- Selain vaksinasi, adalah sangat penting untuk mengikuti tabiat kebersihan yang baik, seperti kerap mencuci tangan menggunakan sabun dan tidak berkongsi barang peribadi (seperti berus gigi, cawan) dengan orang lain.
- Jika anda pernah berhubung rapat dengan seseorang yang menghidap meningitis atau mempunyai sebarang syak wasangka tentang penyakit ini, jangan teragak-agak untuk mendapatkan nasihat perubatan .
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda