Pernahkah anda berenang, mungkin di kolam renang atau di laut, dan selepas pulang ke rumah, anda merasakan sedikit kegatalan atau sakit di telinga anda? Selepas beberapa ketika, adakah ia secara beransur-ansur meningkat dan menjadi begitu menyakitkan sehingga anda tidak dapat menyentuh telinga anda? Maka anda mungkin mempunyai keadaan yang dipanggil "Telinga Perenang". Jangan hanya menunggu sehingga ia sembuh. Ia perlu dirawat dengan betul. Mari kita lihat apa yang boleh dilakukan mengenainya.
Apa yang berlaku apabila anda pergi ke doktor?
Apabila anda berjumpa doktor, perkara pertama yang akan dilakukannya ialah memeriksa telinga anda dengan teliti. Untuk merawat Telinga Perenang dengan berkesan, saluran telinga mesti dibersihkan terlebih dahulu daripada sebarang serpihan .
Bayangkan saluran telinga anda dipenuhi dengan kotoran, sel kulit mati, dan lebihan lilin yang terkumpul bersama air. Ini seperti jalan yang tersumbat. Walaupun doktor memasukkan ubat, ubat itu tidak sampai ke jangkitan kerana penyumbatan ini.
Oleh itu, doktor akan membuangnya dengan berhati-hati. Dia boleh:
- Gunakan cecair seperti hidrogen peroksida.
- Gunakan alat sedut khas (seperti pembersih vakum) untuk mengeluarkan kandungannya.
- Kikis keluar isinya dengan alat kecil khas yang dipanggil Kuret Telinga.
Jangan takut langsung semasa melakukan ini. Doktor-doktor sangat berpengalaman dalam hal ini.
Seterusnya, doktor akan memeriksa sama ada gegendang telinga anda sihat . Jika gegendang telinga anda berlubang, rawatan telinga perenang biasa tidak akan berkesan. Dalam kes itu, anda mungkin dirujuk kepada pakar telinga, hidung dan tekak (pakar ENT).
Ubat titis telinga adalah ubat utama!
Selalunya, doktor anda akan menetapkan ubat titis telinga untuk anda gunakan di rumah. Ini adalah rawatan yang paling biasa dan berkesan untuk keadaan ini. Ubat titis telinga ini berfungsi secara langsung untuk melawan jangkitan di dalam telinga dan membantu telinga sembuh.
Bergantung pada keadaan anda, titisan telinga ini mungkin mengandungi pelbagai bahan.
| Apa yang mungkin terkandung dalam titisan telinga | Kerja yang dilakukannya |
|---|---|
| Antibiotik | Memusnahkan bakteria yang menyebabkan jangkitan. |
| Steroid | Mengurangkan bengkak dan kegatalan di dalam telinga. |
| Ubat antikulat | Jika jangkitan anda disebabkan oleh kulat, mereka akan memusnahkannya. |
| Bahan kimia yang memulihkan saluran telinga | Keseimbangan pH saluran telinga yang sihat dipulihkan, menyukarkan kuman untuk membiak semula. |
Bagaimanakah cara untuk meletakkan ubat titis telinga di telinga anda dengan betul?
Adalah sangat penting untuk mengikuti arahan pada botol ubat. Ini biasanya dilakukan seperti berikut:
- Apabila meletakkan ubat titis di telinga anda, condongkan kepala anda ke satu sisi, atau baring mengiring.
- Selepas menggunakan ubat , tunggu selama kira-kira 3 hingga 5 minit . Ini akan membolehkan ubat diserap dengan baik ke dalam telinga.
- Kemudian ambil sehelai kapas dan letakkannya berhampiran saluran telinga. Biarkan selama kira-kira 20 minit dan kemudian tanggalkannya. Ini akan menghalang ubat daripada bocor keluar.
- Lakukan ini tiga hingga empat kali sehari, atau seperti yang diarahkan oleh doktor anda.
Jika anda menghadapi kesukaran untuk meletakkan ubat titis telinga sendiri, adalah lebih mudah untuk meminta seseorang di rumah untuk melakukannya untuk anda. Kemudian anda boleh memasukkannya terus ke dalam telinga anda. Jika botol ubat sejuk dan sakit, panaskannya di antara tangan anda seketika sebelum menggunakannya.
Perkara yang perlu diberi perhatian di rumah semasa rawatan
Sebaik sahaja anda memulakan rawatan, ia akan mengambil masa kira-kira seminggu untuk simptom anda hilang sepenuhnya. Sementara itu, anda boleh melakukan perkara-perkara ini untuk membantu anda berasa lebih baik dan menjadikan rawatan anda lebih berjaya.
| Apa yang perlu dilakukan | Penerangan dan kepentingan |
|---|---|
| Ambil ubat tahan sakit. | Jika kesakitan tidak tertanggung, anda boleh mengambil ubat penahan sakit yang boleh didapati di kaunter seperti Paracetamol, Ibuprofen atau Naproxen. Tetapi jika itu tidak mencukupi, dapatkan nasihat doktor untuk mendapatkan ubat penahan sakit yang lebih kuat. |
| Gunakan titisan telinga pada masa yang sesuai. | Ubat titis telinga biasanya ditetapkan selama 7-14 hari. Walaupun anda berasa lebih baik selepas dua atau tiga hari, jangan sekali-kali berhenti mengambil ubat tersebut sebelum waktunya . Berbuat demikian boleh menyebabkan jangkitan kembali. |
| Pastikan telinga anda kering. | Semasa mandi, sapukan sedikit jeli petroleum (seperti Vaseline) pada bebola kapas dan jauhkannya daripada memasuki saluran telinga untuk mengelakkannya daripada masuk ke dalam. Jangan mandi atau berenang lagi sehingga doktor anda mengatakan ia OK (biasanya 7-10 hari). |
| Jangan masukkan apa-apa ke dalam telinga anda. | Jangan gunakan fon kepala atau alat bantu pendengaran sehingga anda pulih. |
Jika anda tidak berasa lebih baik selepas 36-48 jam, pastikan anda berjumpa doktor sekali lagi. Anda mungkin perlu bertukar kepada rawatan yang berbeza.
Bagaimana jika keadaannya agak serius?
Ramai orang boleh menguruskan keadaan ini dengan ubat titis telinga sahaja, tetapi jika jangkitannya lebih teruk atau telah merebak, rawatan lain mungkin diperlukan.
- Sumbu Telinga: Jika saluran telinga anda sangat bengkak, ubat titis telinga tidak boleh masuk ke dalam. Dalam kes sedemikian, doktor akan memasukkan bebola kapas kecil (sumbu) ke dalam telinga anda. Ini akan membolehkan ubat titis tersebut mengalir melalui bebola kapas dan sampai ke jangkitan. Doktor mungkin perlu menukarnya setiap beberapa hari.
- Antibiotik oral atau IV: Jika jangkitan sukar dirawat, teruk, atau telah merebak ke tisu, rawan, atau tulang berdekatan, anda mungkin perlu diberi antibiotik oral atau intravena (IV). Jenis jangkitan teruk ini dipanggil otitis luaran malignan (nekrotik) . Ini amat biasa berlaku pada warga emas yang menghidap diabetes dan orang yang mempunyai sistem imun yang lemah, seperti mereka yang menghidap HIV.
Apa yang perlu dilakukan seterusnya?
Anda sepatutnya mula berasa lebih baik dalam masa beberapa hari selepas memulakan rawatan. Walau bagaimanapun, jika simptom berterusan selepas 10 hari atau bertambah buruk, pastikan anda berbincang dengan doktor anda.
Sebaik sahaja anda pulih sepenuhnya, lakukan perkara-perkara ini untuk mencegah keadaan ini daripada berulang.
- Gunakan penyumbat telinga semasa berenang.
- Jika air masuk ke dalam telinga anda, keringkan dengan teliti.
- Elakkan daripada mengorek atau mencucuk telinga anda dengan jari atau putik kapas. Ini boleh merosakkan kulit dan menyebabkan jangkitan.
Akhirnya, ada sebuah kisah yang diceritakan oleh ibu kita, ingatlah baik-baik.
Jangan sekali-kali meletakkan apa-apa yang lebih kecil daripada siku anda di dalam telinga anda!
Mesej Bawa Pulang
- Walaupun telinga perenang adalah perkara biasa, anda pasti perlu berjumpa doktor tanpa perlu menunggu.
- Agar rawatan berjaya, adalah sangat penting untuk doktor membersihkan bahagian dalam telinga terlebih dahulu.
- Gunakan ubat titis telinga seperti yang diarahkan oleh doktor anda. Jangan berhenti di tengah-tengah ubat.
- Adalah penting untuk memastikan telinga kering dan tidak membenarkan air masuk semasa rawatan.
- Jika anda tidak berasa lebih baik dalam masa dua atau tiga hari atau jika keadaan bertambah buruk, dapatkan nasihat perubatan sekali lagi.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda