Pernahkah anda melihat seseorang tiba-tiba pengsan dan jatuh tanpa sebab yang jelas? Atau adakah ia berlaku kepada anda? Kadang-kadang kita pernah melihat seseorang pergi menderma darah kerana mereka takut jarum dan jatuh, bukan? Walaupun ini agak menakutkan, kebanyakan masa ia bukanlah situasi yang berbahaya. Hari ini kita akan bercakap tentang kehilangan kesedaran secara tiba-tiba. Dalam istilah perubatan, ini dipanggil
( Sinkop Vasovagal).
Apakah ini (Sinkop Vasovagal)? Mari kita fahaminya secara mudah!
Secara ringkasnya, Sinkop Vasovagal ialah tindak balas tiba-tiba dalam sistem saraf anda yang menyebabkan
tekanan darah dan kadar denyutan jantung anda menurun secara tiba-tiba , menyebabkan anda pengsan. Tetapi jangan risau, kebanyakan masa anda akan tidak sedarkan diri selama kurang daripada seminit. Ini sebenarnya sejenis
Sinkop Refleks . Ini bermakna ia berlaku secara spontan, tanpa kawalan kita. Sesetengah orang juga memanggilnya
Sinkop Neurokardiogenik . Ini kerana ia melibatkan jantung, otak atau kedua-duanya. Walaupun nama Sinkop Vasovagal mungkin kedengaran menakutkan, jenis pengsan ini biasanya
tidak berbahaya . Anda tidak akan percaya, satu daripada tiga orang di dunia akan mengalami Sinkop Vasovagal sekurang-kurangnya sekali dalam hidup mereka. Ia boleh berlaku kepada orang dari semua peringkat umur. Sinkop Vasovagal adalah punca pengsan yang paling biasa, terutamanya dalam kalangan orang di bawah umur 40 tahun. Pada orang yang lebih tua, ia boleh menyumbang kira-kira separuh daripada semua episod pengsan. Sinkop Vasovagal biasanya berlaku apabila anda berdiri atau duduk. Jarang sekali ia berlaku apabila anda berbaring.
Apakah simptom-simptom sebelum (Sinkop Vasovagal)?
Anda mungkin mengalami beberapa gejala 30 hingga 60 saat sebelum anda mengalami sinkop vasovagal. Jika anda mengenalinya lebih awal, anda mungkin dapat mencegah jatuh. Mari kita lihat apakah gejala-gejala ini:
- Keletihan yang tiba-tiba dan luar biasa .
- Aku rasa bahang yang tidak dapat dibayangkan di badanku .
- Pening kepala terasa seperti pening .
- Warna kulit anda berubah , bermakna ia menjadi pucat (pucat).
- Rasa loya .
- Berpeluh secara tidak normal (berpeluh banyak).
- Denyutan nadi terasa seperti semakin perlahan.
- Sentiasa terjaga (menguap).
- Penglihatan berubah sedikit, seperti melihat melalui pembetung (penglihatan terowong).
Jika anda mengalami satu atau lebih daripada gejala ini, ini bermakna anda perlu berhati-hati.
Mengapakah kita mengalaminya (Sinkop Vasovagal)? Apakah punca-puncanya?
Sinkop Vasovagal sebenarnya merupakan
tindak balas refleks badan anda terhadap sesuatu di persekitaran anda. Tetapi kadangkala tindak balas ini berlaku terlalu cepat atau pada masa yang salah. Semuanya bermula dengan bahagian sistem saraf anda yang berfungsi secara automatik tanpa anda fikirkan. Kita memanggilnya
Sistem Saraf Autonomi . Saraf yang sangat penting dalam sistem ini ialah Saraf
Vagus . Inilah yang mengawal kadar denyutan jantung dan tekanan darah anda. Bayangkan, jika Saraf Vagus ini menjadi terlalu aktif, ia boleh menyebabkan kadar denyutan jantung dan tekanan darah anda tiba-tiba turun terlalu rendah. Begitulah cara sinkop Vasovagal berlaku. Kemudian anda
tidak mendapat darah yang mencukupi ke otak, jadi anda kehilangan kesedaran. Selalunya, sesuatu yang berlaku kepada anda atau sesuatu di persekitaran anda boleh menyebabkan ini (Sinkop Vasovagal). Kita memanggilnya
"pencetus." Iaitu, perkara yang anda lihat, rasa atau alami yang membuatkan anda tidak selesa.
Pencetus biasa termasuk:
- Jarum atau peralatan perubatan : Ini boleh berlaku semasa mengambil darah, menderma darah, atau apabila terdedah kepada alat pembedahan tertentu (pisau bedah).
- Melihat darah: Pengsan apabila melihat darah juga merupakan punca biasa bagi sinkop vasovasal.
- Tekanan , kebimbangan , atau trauma emosi yang teruk : Ini juga boleh berlaku apabila anda berasa sedih, takut, atau kesakitan yang mendalam.
- Keletihan atau kepenatan : Ini boleh disebabkan oleh terlalu banyak bekerja, mungkin juga berdiri untuk masa yang lama.
Apakah komplikasi yang boleh berlaku dalam situasi ini?
Apabila anda mengalami Sinkope Vasovagal, perkara-perkara ini boleh berlaku:
- Disorientasi atau kekeliruan mungkin berlaku untuk seketika.
- Walaupun mata terbuka, mata mungkin akan terdongak ke atas dan kepala mungkin berpaling ke sisi .
- Anda mungkin jatuh dan diseret sebaik sahaja anda tidak sedarkan diri.
- Mungkin juga terdapat kehilangan kawalan pundi kencing.
- Pada badanPergerakan tersentak-sentak mungkin berlaku. Sesetengah orang mungkin tersilap menganggap ini sebagai sawan.
Sebaik sahaja anda sedar semula, anda biasanya akan kembali normal dalam masa 20-30 saat. Selepas itu, anda mungkin merasakan perkara seperti:
- Kebimbangan atau kegelisahan .
- Pening .
- Keletihan .
- Sakit kepala .
- Loya .
- Kulit pucat/pucat.
- Berpeluh .
- Keinginan untuk membuang air besar.
Ingat, selepas mengalami sinkop vasovagal sekali, ia boleh berlaku lagi, terutamanya jika anda berdiri semula dalam masa 30 minit selepas episod pengsan pertama.
Bagaimanakah doktor mendiagnosis keadaan ini (Sinkop Vasovagal)?
Doktor akan bertanya soalan tentang apa yang mungkin menyebabkan insomnia anda. Anda harus memberitahu doktor tentang sebarang perubahan terkini dalam kesihatan anda atau sebarang gejala luar biasa yang anda alami, walaupun ia kelihatan tidak penting bagi anda. Ini akan membantu membuat diagnosis yang tepat. Doktor juga akan bertanya tentang sebarang ubat dan suplemen yang anda ambil. Dia juga akan memeriksa tekanan darah dan kadar denyutan jantung anda. Bergantung pada sifat gejala anda, doktor juga mungkin melakukan ujian berikut:
- Ujian darah: Ini boleh mengesan keadaan yang mungkin menyebabkan insomnia, seperti anemia .
- Elektrokardiogram (EKG atau ECG): Ini mengukur aktiviti elektrik jantung anda dan boleh memeriksa irama jantung yang tidak normal.
- Ekokardiogram: Ujian ini boleh melihat struktur jantung anda. Ia boleh membantu menentukan sama ada terdapat masalah yang menyebabkan degupan jantung yang tidak normal.
- Elektroensefalogram (EEG): Ini mengukur aktiviti elektrik otak anda. Ini boleh membantu menentukan sama ada anda mengalami sawan.
- Ujian meja condong: Dalam ujian ini, anda berbaring di atas meja dan doktor akan memiringkan anda ke atasnya. Orang yang mengalami sinkop vasovagal mungkin pengsan atau hampir pengsan semasa ujian ini.
- Ujian hemodinamik: Ini menggunakan sejenis sinar-X khas (kamera gamma) untuk mengesan bahan radioaktif (pengesan) yang telah disuntik ke dalam badan. Ini dapat membantu melihat bagaimana peredaran darah anda dan sebarang masalah yang mungkin timbul.
Bagaimanakah Sinkop Vasovagal dirawat?
Kebanyakan penghidap sinkop vasovagal pulih sendiri tanpa sebarang rawatan. Orang lain mungkin memerlukan rawatan seperti:
- Cecair IV: Ini sangat berguna jika badan anda mengalami dehidrasi.
- Mengetahui dan mengelakkan pencetus: Dengan mengetahui punca sinkop vasovasal, anda boleh mengelakkan pencetus tersebut, atau sekurang-kurangnya bersedia untuknya. Anda mungkin boleh mencegah sinkop sama sekali.
- Ubat-ubatan: Sesetengah ubat untuk gangguan irama jantung atau tekanan darah mungkin membantu. Contohnya, ubat-ubatan seperti Fludrocortisone dan Midodrine .
- Stoking mampatan: Stoking gred perubatan yang sampai ke pinggang adalah yang terbaik. Jika ini tidak selesa dipakai, atlet boleh memakai pakaian mampatan.
- Manuver tekanan balas: Ini melibatkan menyilangkan kaki anda dan menegangkan otot kaki anda selama beberapa saat, serta menjalin jari anda dan menarik tangan anda ke sisi. Senaman ini boleh membantu meningkatkan tekanan darah anda dan mencegah anda daripada pengsan.
- Peranti pacu jantung: Jarang sekali, anda mungkin memerlukan alat pacu jantung atau peranti lain untuk mengelakkan jantung anda daripada berhenti dan hilang kesedaran.
- Ablasi kateter: Dalam kes yang jarang berlaku, doktor menggunakan prosedur yang dipanggil cardioneuroablation . Ini mensasarkan saraf di jantung anda.
Bilakah saya perlu berjumpa doktor?
Jika anda pengsan, anda perlu mendapatkan
rawatan perubatan kecemasan dengan segera . Sinkop Vasovagal boleh menjadi keadaan yang serius dan mengancam nyawa. Oleh itu, anda perlu diperiksa oleh doktor dengan segera untuk menentukan sama ada pengsan anda disebabkan oleh keadaan yang lebih serius. Selain itu, jika anda pengsan
dan kepala anda terhantuk (walaupun sedikit) apabila jatuh, adalah penting untuk mendapatkan nasihat perubatan. Jika anda sedang mengambil ubat pencair darah, anda pasti perlu mendapatkan nasihat perubatan selepas jatuh. Ubat-ubatan ini boleh meningkatkan risiko pendarahan dalaman. Anda harus berbincang dengan doktor jika:
- Jika anda tidak pernah mengalami sinkop vasovagal sebelum ini dan tiba-tiba pengsan.
- Jika anda pernah mengalami beberapa episod hampir pengsan tanpa pernah mengalami sinkop vasovagal sebelum ini.
- Jika anda telah didiagnosis dengan Sinkope Vasovagal, dan simptom anda berubah, atau kekerapan pengsan meningkat.
Anda boleh bertanya kepada doktor anda perkara seperti:
- Apakah yang menyebabkan saya mengalaminya (Sinkop Vasovagal)?
- Apa yang perlu saya lakukan untuk mengelakkan perkara ini daripada berlaku lagi?
- Perlukah saya melakukan lebih banyak ujian?
- Adakah saya memerlukan rawatan?
Bolehkah ini dicegah?
Ya, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu mencegah sinkop vasovagal.
Ini termasuk minum lebih banyak air, menambah sedikit garam ke dalam diet anda (tetapi tanya doktor anda sebelum menambah garam, kerana garam boleh meningkatkan tekanan darah), dan berdiri tegak . Ramai penghidap sinkop vasovagal boleh mengehadkan kesannya terhadap kehidupan mereka. Mereka boleh belajar mengenali simptom sinkop vasovagal sebelum ia berlaku dan mengelakkan pencetus yang menyebabkannya. Jika anda tahu apa yang anda rasa sebelum ia berlaku, anda boleh berbaring atau duduk. Maka anda akan kurang berkemungkinan jatuh dan cedera. Jika anda boleh mengenalinya sebelum ia berlaku, anda mungkin boleh menghentikannya. Doktor anda akan memberi anda beberapa petua untuk membantu mengekalkan tekanan darah anda pada tahap yang akan menghalang anda daripada pengsan. Ini termasuk:
- Memicit bola buih atau getah dengan kuat: Memicit tangan anda dengan kuat seperti ini dapat membantu anda kekal fokus.
- Menegangkan Lengan: Genggam kedua-dua belah tangan seolah-olah anda sedang memegang sesuatu. Cangkukkan kedua-dua belah tangan anda yang digenggam, seolah-olah anda memegang tapak tangan sebelah di bawah tapak tangan yang satu lagi dan tapak tangan yang satu lagi di atas tapak tangan. Kemudian cuba tarik kedua-duanya.
- Silang Kaki: Semasa berdiri, silangkan kaki anda supaya sebelah lutut berada di belakang lutut yang lain. Kekalkan keseimbangan dan tegangkan otot-otot di kaki, perut dan punggung anda.
Sinkop Vasovagal boleh mengganggu kehidupan seharian anda dan membuatkan anda berasa takut untuk pergi ke mana-mana sahaja. Walau bagaimanapun, ia biasanya tidak berbahaya. Minta nasihat dan sokongan doktor anda tentang perkara ini. Matlamat mereka adalah untuk membantu anda mengatasi keadaan ini dan tidak kehilangan peluang untuk menikmati hidup anda.
Mesej Bawa Pulang
Baiklah, sekarang saya rasa anda sudah faham apa yang kita bincangkan hari ini (Sinkop Vasovagal). Ingat, kebanyakan masa ia tidak serius. Walau bagaimanapun,
jika anda kerap pengsan, atau jika anda jatuh dan kepala anda terhantuk semasa pengsan, atau jika anda sedang mengambil ubat untuk keadaan lain, anda pasti perlu berjumpa doktor. Perkara utama adalah mengenal pasti pencetus yang menyebabkannya dan menjauhinya. Selain itu, adalah sangat penting untuk mengenali simptom yang datang sebelum pengsan dan berhati-hati. Minum banyak air, makan makanan yang seimbang, dan bangun perlahan-lahan dan bukannya secara tiba-tiba. Perkara mudah seperti ini boleh membantu anda mengawal keadaan ini. Jangan risau, anda tidak keseorangan!
sinkop vasovagal, pengsan, pengsan, pening, tekanan darah rendah, sistem saraf, saraf vagus
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda