Anda mungkin pernah mendengar tentang vitamin E , bukan? Sesetengah orang menggunakannya sebagai krim kulit, yang lain mengambilnya sebagai makanan. Vitamin E sebenarnya sangat penting untuk badan kita. Kadangkala apabila tahap vitamin E kita rendah, doktor memberitahu kita untuk mengambil titisan vitamin E. Itulah yang akan kita bincangkan hari ini.
Apakah vitamin E? Mengapakah ia penting bagi kita?
Secara ringkasnya, vitamin E adalah antioksidan . Fikirkan begini: sel-sel dalam badan kita seperti rumah kecil. Rumah-rumah ini boleh rosak atas pelbagai sebab . Vitamin E bertindak seperti pengawal yang melindungi rumah-rumah ini daripada kerosakan. Iaitu, vitamin E membantu memastikan sel-sel kita sihat.
Vitamin E menyumbang kepada banyak perkara penting lain dalam badan kita.
- Membantu mengekalkan sel darah yang sihat.
- Penting untuk fungsi otak .
- Membantu mengekalkan penglihatan yang baik.
- Vitamin E juga membantu mengekalkan kulit yang sihat dan cantik. Anda mungkin perasan bahawa banyak produk penjagaan kulit mengandungi vitamin E.
Jadi, anda mungkin faham betapa berharganya vitamin E untuk kesihatan kita.
Siapa yang memerlukan titisan vitamin E ini?
Biasanya, seseorang yang mengamalkan diet seimbang mendapat vitamin E yang mencukupi. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, disebabkan oleh pelbagai sebab, tahap vitamin E dalam badan kita mungkin berkurangan. Apabila ia berkurangan, iaitu apabila kekurangan vitamin E berlaku, doktor mungkin akan menetapkan titisan vitamin E ini untuk anda.
Ini biasanya boleh didapati di farmasi. Ia boleh didapati di pasaran dengan nama seperti `Aquasol E`, `Aquavite-E`. Walau bagaimanapun, jangan gunakannya tanpa nasihat perubatan.
Ubat ini juga boleh digunakan untuk perkara lain. Jika anda mempunyai sebarang soalan mengenainya, sila tanya doktor atau ahli farmasi anda.
Perkara yang perlu anda beritahu doktor anda sebelum menggunakan ubat ini!
Sebelum anda mula mengambil titisan vitamin E, anda pasti harus memberitahu doktor tentang perkara ini. Ini sangat penting, kerana berdasarkan maklumat inilah doktor anda akan memutuskan sama ada ubat ini sesuai untuk anda dan berapa banyak yang perlu diberikan kepada anda.
- Jika anda mengalami anemia .
- Jika anda mengalami masalah pendarahan, iaitu masalah pembekuan darah .
- Jika anda mempunyai sejarah strok .
- Jika anda mempunyai tahap vitamin K yang rendah ( vitamin K juga merupakan vitamin yang membantu pembekuan darah).
- Jika anda baru-baru ini menjalani sebarang pembedahan .
- Jika anda mempunyai reaksi alahan terhadap vitamin E, ubat-ubatan lain, makanan, pewarna makanan atau pengawet.
- Jika anda hamil atau sedang berusaha untuk hamil .
- Jika anda seorang ibu yang menyusukan bayi .
Jika awak menyembunyikan perkara-perkara ini, awak hanya akan mendapat masalah. Jadi beritahu doktor semuanya.
Bagaimanakah cara anda menggunakan ramuan ini dengan betul?
Ini juga sangat penting. Tidak cukup hanya membeli ubat, anda juga perlu tahu cara menggunakannya dengan betul.
- Ubat ini perlu diambil melalui mulut .
- Baca arahan pada pakej dengan teliti dan ikuti dengan tepat.
- Jika anda menyukai titisan ini, anda boleh menambahkannya ke dalam bijirin, jus buah atau makanan lain . Kemudian anda tidak akan merasai sebarang rasa.
- Untuk mengukur dos yang betul, gunakan sudu atau bekas yang ditanda khas. Jika anda tidak mempunyainya, mintalah satu daripada ahli farmasi anda. Sudu teh dan sudu besar yang kita ada di rumah tidak sesuai untuk ini. Oleh kerana saiznya berbeza, dosnya mungkin berbeza.
- Sesetengah orang menggunakannya untuk melembapkan atau melembutkan kulit mereka. Anda boleh melakukannya jika anda mahu. Walau bagaimanapun, jika doktor anda telah menetapkannya, adalah bijak untuk bertanya kepadanya sebelum menggunakannya pada kulit anda.
- Ambil jumlah yang ditetapkan pada masa yang ditetapkan. Jangan ambil lebih daripada yang diarahkan oleh doktor. Tanyakan dengan tepat berapa kali sehari dan berapa banyak pada satu masa.
Perlukah berhati-hati semasa memberikannya kepada kanak-kanak kecil?
Ya, sudah tentu. Penjagaan khas diperlukan semasa memberikan ubat ini kepada kanak-kanak. Jangan berikan ini kepada kanak-kanak kecil tanpa nasihat doktor. Anda perlu tahu dos yang tepat.
Apa yang perlu dilakukan jika anda mengambil terlalu banyak sirih pinang? (Dos berlebihan)
Oh, jika itu berlaku, iaitu, jika anda fikir anda atau orang lain telah mengambil lebih banyak dadah daripada yang anda fikirkan,Hubungi pusat kawalan racun atau bilik kecemasan hospital terdekat dengan segera. Ini bukan permainan, anda perlu bertindak cepat.
Penting: Ubat ini hanya untuk anda sahaja. Jangan kongsikan ubat anda dengan orang lain, walaupun mereka mempunyai penyakit yang sama seperti anda. Ubat dan dos yang betul untuk setiap orang adalah berbeza.
Bagaimana jika saya terlepas temujanji?
Oh, jangan panik pada masa seperti itu. Jika anda terlepas dos, ambil dos yang terlepas sebaik sahaja anda ingat. Walau bagaimanapun, jika sudah hampir masanya untuk dos seterusnya apabila anda teringat, langkau dos yang terlepas dan ambil dos seterusnya pada waktu yang dijadualkan. Jangan ambil dos berganda atau tambahan pada bila-bila masa. Berbuat demikian boleh meningkatkan dos.
Perkara lain yang mungkin berinteraksi dengan ubat ini (Interaksi)
Walaupun vitamin E secara amnya selamat, ia boleh berinteraksi dengan beberapa ubat lain. Ini bermakna apabila diambil bersama, keberkesanan salah satu daripadanya mungkin berkurangan, meningkat atau mempunyai kesan buruk yang lain.
Beberapa perkara yang mungkin bercanggah dengan ini ialah:
- `Kolestyramine` (ubat penurun kolesterol)
- Minyak mineral (sesetengah minyak julap)
- `Orlistat` (ubat penurun berat badan)
- `Warfarin` (ubat pencair darah)
Senarai ini tidak lengkap. Mungkin terdapat lebih banyak lagi. Oleh itu, beritahu doktor anda tentang semua ubat yang anda ambil (yang ditetapkan oleh doktor lain, ubat bebas atau ubat tradisional), produk herba yang anda gunakan dan makanan tambahan. Selain itu, beritahu doktor anda jika anda merokok, minum alkohol atau menggunakan dadah haram yang lain . Perkara-perkara ini boleh berinteraksi dengan ubat anda.
Apa lagi yang perlu anda beri perhatian semasa mengambil ubat ini?
Terdapat beberapa perkara kecil lain yang perlu anda ingat.
- Adalah sangat penting untuk mengambil diet seimbang yang baik. Pengambilan pil vitamin tidak menggantikan keperluan untuk diet seimbang. Vitamin hanyalah makanan tambahan.
- Terdapat juga makanan yang secara semula jadi mengandungi vitamin E. Contohnya , bijirin, buah-buahan, sayur-sayuran berdaun hijau (seperti bayam, kale dan sawi hijau), minyak sayuran dan minyak kuman gandum mengandungi vitamin E.
- Ia juga tidak baik untuk mengambil terlalu banyak vitamin ini. Ia boleh menyebabkan masalah lain. Bercakap dengan doktor anda untuk mengetahui jumlah yang sesuai untuk anda.
- Adakah anda akan menjalani prosedur perubatan atau prosedur pergigian?Jika anda akan menjalani prosedur, beritahu doktor/doktor gigi anda bahawa anda sedang mengambil vitamin E. Anda mungkin perlu berhenti mengambil ubat ini selama beberapa hari sebelum prosedur.
Apakah kesan sampingan yang mungkin berlaku?
Seperti mana-mana ubat, titisan vitamin E boleh menyebabkan kesan sampingan pada sesetengah orang. Walau bagaimanapun, bukan semua orang mengalaminya.
Kesan sampingan yang perlu anda beritahu doktor anda dengan segera:
Jika anda mengalami simptom-simptom ini, anda perlu segera memberitahu doktor anda.
- Reaksi alahan: ruam kulit, kegatalan, ruam-ruam, bengkak pada muka, bibir, lidah atau tekak. Ini boleh menyebabkan kesukaran bernafas, jadi berhati-hatilah.
- Pendarahan:
- Najis berdarah atau hitam seperti tar.
- Muntah darah atau bahan coklat yang kelihatan seperti serbuk kopi.
- Air kencing berwarna merah atau coklat gelap.
- Tompok-tompok kecil berwarna merah atau ungu pada kulit.
- Lebam atau pendarahan luar biasa yang berlaku lebih mudah daripada biasa.
Kesan sampingan yang biasanya tidak perlu dinyatakan kepada doktor , tetapi harus dinyatakan jika ia berterusan:
Perkara-perkara ini biasanya tidak serius dan akan reda dalam beberapa hari. Tetapi jika ia berterusan atau mengganggu anda, beritahu doktor anda.
- Cirit-birit
- Keletihan
- Sakit kepala
- Loya (rasa mahu muntah)
Senarai ini tidak merangkumi semua kesan sampingan yang mungkin. Jika anda perasan apa-apa yang luar biasa selain daripada ini, hubungi doktor anda untuk mendapatkan nasihat.
Bagaimana untuk menyimpan sirih? (Penyimpanan)
Ia juga sangat penting untuk memastikan katil itu berada dalam keadaan yang betul.
- Jauhkan daripada kanak-kanak . Ini sangat penting.
- Simpan pada suhu bilik (antara 15 dan 30 darjah C (59 dan 85 darjah F)).
- Lindungi daripada haba dan cahaya. Ini bermakna jangan simpannya berhampiran dapur atau tingkap.
- Jangan gunakan tablet yang telah tamat tempoh. Buanglah.
Pesanan penting untuk anda (Pesanan Bawa Pulang)
Kami berharap apa yang telah kami bincangkan telah memberi anda pemahaman yang lebih baik tentang titisan vitamin E. Ingat, ini hanyalah ringkasan. Jika anda mempunyai sebarang soalan lanjut tentang ubat ini, berbincanglah dengan doktor, ahli farmasi atau penyedia penjagaan kesihatan anda yang lain.
Jangan sekali-kali memulakan, menghentikan atau mengubah dos sebarang ubat tanpa berunding dengan doktor anda. Kesihatan anda sama pentingnya dengan kami!
Kekal sihat!
👩🏽⚕️ Soalan tambahan (Soalan Lazim)
💬 Adakah Titisan Vitamin E hanya untuk kecantikan kulit?
Tidak! Titisan ini sering diberikan kepada kanak-kanak kecil, terutamanya bayi pramatang dan kanak-kanak yang tidak dapat menyerap vitamin E daripada makanan (seperti mereka yang menghidap penyakit seperti fibrosis sistik). Ia diberikan untuk menghentikan sel darah merah badan daripada pecah dan untuk membantu perkembangan otak dan otot yang sihat.
💬 Adakah ia baik untuk badan jika anda memberikan lebih banyak titisan ini?
Jangan sekali-kali! Vitamin E adalah vitamin larut lemak. Oleh itu, jika anda memberi badan lebih daripada yang diperlukan, jumlah tambahan tidak akan dikumuhkan dalam air kencing, tetapi akan terus termendap di hati dan menjadi toksik (ketoksikan Vitamin E). Ini juga boleh menyebabkan pendarahan di otak pesakit.
💬 Bagaimanakah anda memberi bayi anda bilangan titisan yang diberikan oleh doktor?
Bilangan titisan yang tepat yang ditetapkan oleh doktor harus diberikan, tanpa menambah atau menolaknya. Cara terbaik untuk memberikan larutan ini adalah dengan mencampurkannya ke dalam minuman, jus buah, bijirin atau makanan, dan bukannya menuangkannya terus ke dalam mulut bayi.
` Vitamin E, Vitamin E, titisan, kesihatan kulit, antioksidan, ubat-ubatan, kekurangan vitamin


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න