Jika anda hamil, anda mungkin telah melihat perubahan besar pada payudara anda berserta perubahan dalam badan anda . Payudara anda mungkin menjadi sedikit lebih besar, mungkin sedikit sakit, mungkin menjadi sensitif... Ini adalah perkara yang sangat normal. Dengan perubahan ini, coli biasa anda kini mungkin terasa ketat dan tidak selesa.
Mengapa anda memerlukan coli khas semasa kehamilan?
Secara ringkasnya, apabila badan anda bersedia untuk menampung bayi anda, saiz gelang dan saiz cawan anda akan meningkat. Memakai coli yang ketat dalam tempoh ini boleh memberi tekanan yang tidak perlu pada payudara anda, menyebabkan kesakitan dan kadangkala saluran susu tersumbat. Itulah sebabnya penting untuk mempertimbangkan coli yang selesa yang direka khas untuk kehamilan. Kami biasanya memanggilnya Coli Bersalin .
Ingat, keselesaan dan sokongan adalah perkara yang paling penting dalam tempoh ini. Memakai coli yang sesuai dengan badan anda dan bebas tekanan juga boleh mengurangkan sakit belakang dan leher.
Adakah Bra Bersalin dan Bra Menyusu dua perkara yang berbeza?
Ya, terdapat sedikit perbezaan antara kedua-duanya. Ramai orang mengelirukan kedua-duanya. Mari kita lihat apakah perbezaan antara kedua-duanya.
| Jenis Coli | Penerangan |
|---|---|
| Bra Bersalin | Ini direka untuk memberikan sokongan dan keselesaan yang baik untuk payudara anda yang sedang membesar semasa kehamilan. Talinya lebih lebar dan lebih lembut daripada coli biasa. Terdapat pengait tambahan di bahagian belakang untuk dipasang di sekitar dada. Cawannya fleksibel supaya ia boleh disesuaikan dengan payudara anda semasa ia membesar. |
| Bra Penyusuan | Bra ini mempunyai keselesaan dan sokongan yang sama seperti Bra Bersalin. Tetapi apa yang istimewanya ialah ia mempunyai penutup yang boleh ditanggalkan di bahagian atas cawan. Ini memudahkan penyusuan susu ibu tanpa perlu menanggalkan bra sepenuhnya. Jika anda merancang untuk menyusukan bayi, adalah idea yang baik untuk mencuba bra ini menjelang akhir kehamilan anda. |
Bagaimana untuk memilih coli kehamilan yang terbaik?
Apabila memilih coli bersalin yang baik, fikirkan perkara-perkara ini.
- Dapatkan saiz yang sesuai: Jika boleh, pergi ke kedai pakaian dalam yang mempunyai seseorang yang terlatih untuk mengukur anda. Dengan cara itu, anda boleh memilih saiz yang sesuai untuk badan anda yang berubah.
- Ruang untuk membesar: Apabila membeli coli, cuba letakkan cangkuk di bahagian belakang pada tetapan yang paling ketat . Kemudian, apabila payudara anda membesar, anda boleh melonggarkannya agar muat.
- Sokongan yang baik: Memakai coli dengan sokongan yang baik kadangkala boleh membantu mengurangkan penampilan tanda regangan pada payudara.
- Fabrik yang bernafas: Pilih coli yang diperbuat daripada fabrik semula jadi yang bernafas seperti kapas dan bukannya fabrik sintetik seperti poliester. Ini akan mengurangkan risiko berpeluh dan kulit gatal.
Bukankah coli berwayar sesuai untuk musim begini?
Sesetengah pakar mengatakan bahawa memakai coli ketat dan berwayar bukanlah idea yang baik semasa bulan-bulan awal kehamilan. Sebabnya ialah coli ketat boleh menekan saluran susu yang sedang membesar, menyekatnya atau menyebabkan jangkitan payudara yang dipanggil mastitis .
Tetapi jika anda merasakan coli berwayar adalah yang paling selesa, pilihlah coli yang berwayar sangat fleksibel . Anda juga perlu memastikan ia sesuai dengan badan anda. Wayar tidak boleh terlalu ketat pada kulit, menyebabkan tanda merah, atau rasa terjepit.
Apa yang berlaku kepada payudara semasa kehamilan?
Tahap hormon badan anda berubah secara mendadak dalam tempoh ini, dan anda mungkin mengalami perkara-perkara ini sebagai hasilnya.
- Payudara dan puting menjadi sakit atau terlalu sensitif untuk disentuh.
- Payudara penuh dan besar.
- Pembesaran atau perubahan warna pada puting dan areola.
- Kadangkala, sekitar bulan ke-4 kehamilan, anda mungkin perasan sejumlah kecil cecair kuning pekat yang bocor dari payudara anda. Ini dipanggilKolostrum ialah susu pertama yang diterima oleh bayi. Dilengkapi dengan nutrien dan antibodi, 'emas cecair' ini membantu melindungi bayi anda daripada penyakit dalam beberapa hari pertama selepas kelahiran.
Ketidakselesaan yang berkaitan dengan perubahan ini sebahagian besarnya boleh dikurangkan dengan coli bersalin yang sesuai.
Sejak bila saya perlu pakai coli bersalin?
Tiada hari yang tepat untuk ini. Ia berbeza dari orang ke orang. Adalah lebih baik untuk mula memikirkan tentang coli baharu yang lebih selesa dari hari pertama anda mula merasakan ketegangan dan ketidakselesaan pada coli semasa anda. Sesetengah orang mula menyedari perubahan ini seawal 6 minggu.
Payudara anda akan berubah sepanjang kehamilan anda dan selepas bayi dilahirkan, jadi anda mungkin tidak dapat memakai coli yang sama sepanjang masa. Tetapi jangan buangnya, anda mungkin memerlukannya lagi kemudian.
| Tanda-tanda coli anda tidak muat | |
|---|---|
| Tanda-tanda Kecocokan yang Tidak Baik | Apa yang Perlu Dilakukan |
| Pilih coli dengan saiz cawan atau band yang lebih besar. |
| Pilih coli dengan saiz cawan yang lebih kecil. |
| Jumpa doktor anda: Jika anda terus mengalami sakit atau ketidakselesaan payudara walaupun memakai coli yang sesuai, atau jika anda perasan sebarang lelehan yang luar biasa dari payudara anda, perubahan kulit atau perubahan puting, pastikan anda memberitahu doktor anda. | |
Mesej Bawa Pulang
- Adalah perkara biasa bagi payudara anda untuk menjadi membesar dan lembut semasa kehamilan, dan adalah penting untuk memberikan keselesaan dan sokongan kepada badan anda.
- Sebaik sahaja coli biasa anda terasa ketat, pilihlah coli bersalin.
- Sebelum membeli coli, ukur saiz tepat anda jika boleh. Pilih coli yang membolehkan pertumbuhan payudara selanjutnya.
- Memilih coli yang diperbuat daripada fabrik semula jadi yang bernafas seperti kapas boleh membantu mencegah ketidakselesaan kulit.
- Fahami bahawa coli bersalin (untuk kehamilan) dan coli menyusu (untuk penyusuan susu ibu) adalah dua jenis coli yang direka untuk tujuan yang berbeza.
- Jika anda perasan kesakitan berterusan atau perubahan luar biasa pada payudara anda, berjumpalah dengan doktor anda dengan segera.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda