Apabila anda sampai ke beberapa minggu terakhir kehamilan, semua orang tidak sabar menunggu kelahiran bayi. Dalam tempoh ini, apabila anda tiba-tiba berasa sakit perut, anda mungkin terfikir, "Baiklah, sekaranglah masanya." Tetapi kadangkala apabila anda pergi ke hospital, doktor akan berkata, "Ini belum masa yang sesuai lagi, ini bukan kesakitan yang sebenar." Ini boleh menjadi sedikit kebimbangan. Oleh itu, jika anda tahu perbezaan antara kesakitan sebenar dan kesakitan palsu, anda boleh berhenti risau tanpa perlu dan bergegas ke hospital lebih awal.
Secara ringkasnya, apakah kontraksi ini?
Pengecutan adalah pengecutan otot-otot di rahim anda, yang menegang dan kemudian mengendur. Anggaplah ia seperti memicit dan melepaskan otot-otot di tangan anda. Ini adalah untuk menyediakan jalan untuk bayi anda lahir ke dunia. Apabila rahim anda menegang, serviks (bukaan rahim anda) secara beransur-ansur melembut dan terbuka. Tolakan ini memaksa bayi turun ke saluran kelahiran. Ini adalah proses semula jadi kelahiran anak.
Bagaimanakah rasa sakit ini di badan anda?
Melahirkan anak adalah pengalaman yang berbeza bagi setiap orang. Tetapi ia biasanya terasa seperti sesak atau tekanan di bahagian perut. Bagi sesetengah orang, ia terasa seperti sakit senggugut yang menjadi lebih teruk . Bagi yang lain, ia mungkin terasa seperti sakit perut.
Kesakitan menjadi lebih kuat dan menyakitkan apabila proses bersalin semakin hampir, berbanding ketika ia mula-mula bermula. Kadangkala anda mungkin tidak dapat bercakap semasa kesakitan. Walaupun kesakitan ini terutamanya dirasai di bahagian perut, ia kadangkala boleh merebak ke bahagian bawah belakang dan kaki.
Pengecutan Belakang
Sesetengah ibu mengalami sakit belakang bawah lebih kerap berbanding sakit perut semasa bersalin. Ini boleh dirasai semasa bersalin atau di antara kontraksi. Doktor percaya bahawa sebab utamanya adalah bahagian belakang kepala bayi menekan kuat pada belakang dan tulang belakang anda. Di samping itu, faktor seperti berat lahir rendah, berat bayi dan bentuk pelvis anda juga boleh mempengaruhi perkara ini.
Adakah semua kontraksi merupakan tanda bayi akan lahir? Mari kita bincangkan tentang Braxton Hicks!
Ramai wanita hamil beranggapan bahawa apabila mereka merasa sakit, mereka bakal melahirkan bayi. Tetapi ia mungkin "penguncupan palsu". Dalam istilah perubatan, kami memanggilnya 'penguncupan Braxton Hicks'. Ia seperti "latihan" sebelum bersalin. Pengecutan palsu ini hanyalah cara untuk serviks anda melembutkan sedikit dan menyediakan badan anda untuk hari besar itu.
Ini adalah `Kontraksi Braxton Hicks kadangkala boleh terasa seperti sakit bersalin yang sebenar, atau ia boleh terasa seperti sakit senggugut biasa. Ia boleh berlaku pada bila-bila masa semasa kehamilan, tetapi ia paling biasa berlaku pada trimester terakhir. Itulah sebabnya sukar untuk menentukan sama ada ia benar atau palsu.
Perkara yang paling penting ialah anda tidak perlu risau tentang kontraksi Braxton Hicks ini. Ini adalah kejadian normal semasa kehamilan.
Bagaimanakah anda membezakan antara kesakitan sebenar dan kesakitan Braxton Hicks?
Terdapat beberapa perbezaan yang jelas antara kedua-dua jenis kesakitan ini, dan mengetahui perkara ini akan banyak membantu anda.
| Ciri-ciri | Buruh Sebenar | Braxton Hicks (pengecutan palsu) |
|---|---|---|
| Kekerapan | Mereka menjadi lebih rapat dari semasa ke semasa, mengikut corak tertentu. (cth., sekali setiap 10 minit pada mulanya, kemudian setiap 5 minit kemudian) | Tiada corak. Ia datang dan pergi secara rawak. |
| Intensiti | Lama-kelamaan, kesakitan secara beransur-ansur meningkat dan menjadi lebih kuat. | Kesakitan tidak bertambah. Ia kekal sama atau berkurangan. |
| Tempat di mana rasa sakit itu terasa | Ia sering merebak ke seluruh abdomen dan juga boleh dirasai di bahagian bawah belakang. | Ia sering terhad kepada satu kawasan perut. |
| Respons terhadap aktiviti | Kesakitan tidak berhenti walaupun anda menukar posisi, berjalan, atau berehat. | Kesakitan akan hilang apabila anda menukar posisi, berjalan, atau berehat seketika. |
Jika anda tidak dapat mengetahui punca kesakitan anda, cuba ubah posisi anda, berjalan-jalan, atau minum segelas air. Kadangkala, kontraksi Braxton Hicks boleh disebabkan oleh dehidrasi.
Bilakah saya perlu pergi ke hospital?
Adalah penting untuk berbincang dengan doktor anda terlebih dahulu tentang perkara ini dan mendapatkan nasihat tentang bila perlu datang ke hospital. Tetapi secara amnya, terdapat beberapa tanda yang boleh anda perhatikan untuk mengetahui sama ada anda benar-benar bersedia untuk melahirkan anak.
Kita biasanya menggunakan sesuatu yang dipanggil peraturan "5-1-1". Iaitu:
- Jika kesakitan datang setiap 5 minit ,
- Jika satu kesakitan berlarutan sekurang-kurangnya satu minit (60 saat) ,
- Jika corak ini berterusan selama sekurang-kurangnya sejam ,
...Sudah tiba masanya untuk awak pergi ke hospital.
Jika anda mengalami simptom-simptom ini, hubungi doktor anda atau pergi ke hospital dengan segera:
- Jika terdapat pendarahan faraj.
- Jika beg air itu pecah dan cecair seperti air mula bocor .
- Jika anda perasan perubahan pada pergerakan bayi anda (cth., kurang daripada 10 pergerakan dalam masa dua jam).
- Jika anda hamil kurang daripada 37 minggu dan mempunyai corak kesakitan tertentu (ini mungkin tanda kelahiran pramatang).
Adakah kesakitan seperti ini masih berlaku selepas bersalin?
Ya. Dalam beberapa hari pertama selepas melahirkan bayi, anda mungkin akan merasai kesakitan ini lagi. Terutamanya semasa menyusukan bayi. Ini adalah perkara biasa. Ini kerana rahim yang membesar semasa kehamilan sedang mengecut kembali ke saiz asalnya. Jadi jangan risau.
Orang sokongan anda (suami, ahli keluarga atau rakan) boleh membantu anda pada masa ini. Mereka boleh memberikan anda kelegaan yang besar dengan membantu anda mencari posisi yang selesa dan mengurut belakang anda.
Mesej Bawa Pulang
- Kontraksi semasa kehamilan adalah proses semula jadi yang menyediakan jalan untuk bayi lahir ke dunia ini.
- Bezakan antara kontraksi "bersalin sebenar" dan "Braxton Hicks". Proses bersalin sebenar semakin hampir, menjadi lebih kuat, dan tidak berhenti dengan perubahan posisi.
- Apabila anda mula mengalami kesakitan, tuliskan bila ia bermula dan berapa lama ia berlarutan.
- Ingat peraturan "5-1-1" (kesakitan yang berlarutan selama satu minit, berlaku setiap 5 minit, dan berlarutan selama satu jam). Itulah masa terbaik untuk pergi ke hospital.
- Jika anda mengalami pendarahan, air ketuban anda pecah, atau bayi anda tidak banyak bergerak, hubungi doktor anda dengan segera atau pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital.
- Jika terdapat sebarang keraguan, dapatkan nasihat perubatan. Perkara yang paling penting adalah sentiasa dimaklumkan dan tidak panik.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda