Għandek ukoll uġigħ bħal dan? Ejja nitgħallmu dwar uġigħ akut u kroniku!

Kulħadd irid jittratta xi tip ta’ wġigħ jew uġigħ f’xi punt f’ħajtu, hux? Imma kont taf li dawn l-uġigħiet mhumiex kollha l-istess, u jvarjaw fin-natura u t-tul tagħhom? Illum, se nitkellmu dwar żewġ tipi ewlenin ta’ dawn l-uġigħiet.

X'inhu l-uġigħ? Ejjew nifhmuh b'mod sempliċi!

L-uġigħ huwa sensazzjoni spjaċevoli li nħossu meta xi ħaġa f’ġisimna tweġġa’. Biex inkunu preċiżi, huwa bħal sinjal li ġisimna qed jgħidilna li hemm xi ħaġa ħażina. Inti l-uniku wieħed li jaf l-uġigħ tiegħek l-aħjar.

Uġigħ li jseħħ f'daqqa - ejja nsejħulu 'Uġigħ Akut'

Issa ejja nagħtu ħarsa lejn x'inhu dan l-uġigħ f'daqqa, xi tfisser `(Uġigħ Akut)`. Dan ġeneralment ikun uġigħ li jibda f'daqqa. U hemm raġuni speċifika għal dan. Aħseb ftit...

• L-uġigħ li jiġi ma’ driegħ jew sieq imweġġa’ jew miksura.
• Xi kultant tkun `( kirurġija )`, jiġifieri l-uġigħ tal-ferita li jiġi wara l-kirurġija.
• L-uġigħ li jiġi meta tinqala’ sinna jew meta jkollok trattament dentali.
• L-uġigħ qawwi li tħoss meta tinħaraq jew tinqata’.
• L-uġigħ tat-twelid huwa l-uġigħ li jesperjenzaw l-ommijiet meta jkunu se jwelldu.

Dan l-`(Uġigħ Akut)` spiss ikun ta’ natura qawwija . Jista’ jħossu bħal uġigħ qawwi jew ta’ sikkina. Iżda l-aqwa parti hija li dan l-uġigħ ġeneralment ma jdumx aktar minn sitt xhur. Ladarba l-kawża sottostanti tal-uġigħ tkun marret, jiġifieri, meta l-ferita tfiq jew il-problema sottostanti tkun solvuta, dan l-uġigħ jisparixxi . Wara dan, tista’ tkompli bl-attivitajiet normali tiegħek.

Uġigħ Kroniku - Dan huwa uġigħ li jdum għal żmien twil.

Mela, issa ejja nitkellmu dwar it-tip l-ieħor. Dak hu uġigħ fit-tul, jew kif insejħulu medikament "Uġigħ Kroniku." Dan huwa daqsxejn aktar ikkumplikat.

Dan l-“(Uġigħ Kroniku)” huwa uġigħ li jdum għal aktar minn sitt xhur , jew jiġi u jmur għal żmien twil. Kultant, dan l-uġigħ jista’ jkompli anke wara li l-korriment jew il-marda li kkawżat l-uġigħ fl-ewwel lok tkun fieqet. Aħseb dwarha bħallikieku s-sinjali tal-uġigħ tagħna fis-“( Sistema Nervuża ) ” huma attivi b’mod kostanti. Dawn is-sinjali jistgħu jkunu attivi għal ġimgħat, xhur, u anke snin.

Huwa tal-għaġeb li xi nies jistgħu jiżviluppaw din il-kundizzjoni ta' "Uġigħ Kroniku" mingħajr ebda korriment ovvju jew ħsara fiżika.

Liema kundizzjonijiet jistgħu jkunu assoċjati ma' uġigħ kroniku?

Dan l-“Uġigħ Kroniku” jista’ jkun assoċjat ma’ varjetà ta’ mard. Hawn huma ftit eżempji:

• Uġigħ ta’ ras frekwenti, xi kultant kundizzjonijiet simili għall-emigranja .
• Artrite . Probabbilment smajt li l-ġogi jweġġgħuk hekk kif tixjieħ.
• Xi tipi ta’ kanċer jistgħu wkoll jikkawżaw uġigħ fit-tul.
• Uġigħ fin-Nervi / Uġigħ Newropatiku . Dan huwa tip differenti ta’ uġigħ, jista’ jinħass bħal xokk elettriku jew sensazzjoni ta’ ħruq.
• Uġigħ kostanti fid-dahar .
• Kundizzjonijiet bħal "Fibromyalgia". F'din, tħoss uġigħ, ebusija, u għeja ma' ġismek kollu.

Kif l-uġigħ kroniku jaffettwa ġismek u moħħok

Meta dan l-“Uġigħ Kroniku” jkompli, jista’ jaffettwa kemm lil ġisimna kif ukoll lil moħħna. Huwa bħal stress kostanti.

Effetti li jinħassu fuq il-ġisem

• Stress fil-muskoli: Uġigħ kostanti jista' jikkawża li l-muskoli fil-ġisem jissikkaw, u jikkawża aktar problemi.
• Kapaċità limitata biex timxi u tiċċaqlaq: L-uġigħ jista' jnaqqas il-kapaċità li tiċċaqlaq il-ġisem u twettaq kompiti.
• Enerġija baxxa, għeja kostanti: Meta tkun kontinwament fl-uġigħ, ġismek iħossu għajjien ħafna.
• Bidliet fl-aptit: Xi nies jitilfu l-aptit tagħhom, filwaqt li oħrajn iħossu li jridu jieklu aktar milli suppost.

Effetti psikoloġiċi

Dan huwa wkoll importanti ħafna. `(Uġigħ Kroniku)` mhuwiex biss problema fiżika.

• Depressjoni : Meta tkun f'uġigħ kostanti, tista' tħossok imdejjaq u frustrat.
• Rabja: Tista’ tħossok irrabjat dwar għaliex dan qed jiġrilek.
• Ansjetà : Tista’ tħossok anzjuż u inkwetat dwar jekk l-uġigħ hux se jiggrava jew x’se jiġri wara.
• Biża’ li terġa’ tweġġa’: Din il-biża’ tista’ ġġiegħlek inqas motivat biex tagħmel affarijiet li tgawdi, bħal pereżempju li tmur ix-xogħol. Aħseb dwarha bħal xi ħadd b’korriment f’dahru li jibża’ jerfa’ piżijiet tqal.

L-aktar ħaġa importanti hija li m'għandekx għalfejn tbati minn dan l-uġigħ waħdek. Huwa importanti ħafna li tkellem mat-tabib u tikseb il-kura t-tajba għal dan.

Allura x'nagħmlu?

Jekk għandek `(Uġigħ Akut)` jew speċjalment `(Uġigħ Kroniku)`, l-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel hi li tara tabib u titkellem dwaru . Hu jew hi mbagħad jista’ jiskopri eżattament x’qed jikkawżalek l-uġigħ u x’tip ta’ uġigħ hu. Imbagħad jista’ jirrakkomandalek metodi adattati u sikuri biex itaffi l-uġigħ, u forsi anke affarijiet bħall-fiżjoterapija.

L-aktar affarijiet importanti li għandek tiftakar (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Tajjeb, ejja nagħtu ħarsa lejn xi wħud mill-punti ewlenin li għandek tiftakar minn dak li tkellimna dwaru:

• L-uġigħ huwa sinjal:Xi ħaġa li tgħidilna li hemm xi ħaġa ħażina f’ġisimna.
• `(Uġigħ Akut)`: Jiġi f'daqqa, għandu kawża speċifika, idum għal żmien qasir, u jisparixxi meta l-kawża tkun marret.
• Uġigħ Kroniku: Uġigħ li jdum għal aktar minn 6 xhur, u jista' jippersisti anke wara li l-kawża tkun ġiet trattata. Jaffettwa kemm il-ġisem kif ukoll il-moħħ.
• Parir mediku huwa essenzjali: Irrispettivament minn x'tip ta' uġigħ għandek, speċjalment jekk jippersisti, żgur għandek tara tabib. Imbagħad biss tista' ssib soluzzjoni għall-problema eżatta.
• M'intix waħdek: ħafna nies jgħixu b'dan it-tip ta' wġigħ. Allura tibżax, itlob l-għajnuna.

Għalhekk, jekk int ukoll għandek problema b'dan it-tip ta' uġigħ, tinjorahiex. Aħseb dwarha llum, u fittex parir mediku jekk meħtieġ. Ibqa' b'saħħtek!

` Uġigħ, Uġigħ Akut, Uġigħ Kroniku, Ġestjoni tal-Uġigħ, Saħħa